Csatos Hordozókendők: Részletes Útmutató a Tudatos Választáshoz és Használathoz

Amikor megszületik a döntés, hogy hordozni szeretnénk a babát, azonnal felmerül a kérdés: milyen babahordozót válasszunk? A rugalmas kendő, baba kenguru, szövött kendő, karikás kendő, mei-tai vagy csatos hordozók széles választéka zavarba ejtő lehet. Nem egyszerű a választás, különösen, hogy egyes típusok csak egészen pici babák hordozására alkalmasak, míg mások univerzális megoldást kínálnak újszülött kortól akár a kicsi 2-3 éves koráig is.

Nemcsak a baba életkora, de az is fontos szempont, hogy te meddig szeretnéd hordozni. Vannak, akik csak az első néhány hónapban szeretnék közel tudni magukhoz a babát, mások a járni tudó kicsivel már inkább babakocsival közlekednének, megint mások akár 2-3 évesen is szívesebben kötnék magukra a babát, mintsem babakocsit kelljen magukkal vinniük. Fontos megjegyezni, hogy a baba 6-7 kg-os koráig ajánlott elöl hordozni, ennél nagyobb súly már megterheli a derekat és a gerincet is.

Nem utolsó szempont a kényelem sem. Míg a csatos hordozóban egyszerűen csak magadra kell csatolnod a babát, addig a kendők esetében akár több kötési technikát is érdemes elsajátítani. A NaturAnyu webáruházban vásárolt kendőkhöz mellékelnek egy kis füzetet is, amiből könnyedén megtanulhatod a felkötés módszereit.

Hordozótípusok és Főbb Jellemzőik

Tekintsük át a leggyakoribb hordozótípusokat:

• Szövött kendő: A legnehezebben használható, mert bonyolult és időigényes a megkötése. Elöl, oldalt és háton is hordozhatsz benne, újszülött kortól akár a gyerek 3-4 éves koráig is.
• Rugalmas kendő: A szövött kendőnél egyszerűbben megköthető. Elöl és csípőn hordozásra alkalmas. Újszülöttek számára is kiváló választás lehet.
• Mei-tai: A csatos hordozók és a hordozókendők keveréke.
• Csatos hordozó (baba kenguru): Hátizsákszerű kialakítása miatt nagyon népszerű hordozótípus, mert villámgyorsan és egyszerűen felcsatolható. A derékpántok és a vállpántok is állíthatók, így minden szülő kényelmesen magára igazíthatja. Elöl, oldalt és háton hordozásra is alkalmas, és akár hosszú távon viselve is nagyon kényelmes. Az újszülöttbetétet is tartalmazó típusokat egészen pici babákhoz is ajánlják időszakos hordozásra, de akár 3-4 éves gyerekek hordozására is alkalmasak.

Nagyon fontos, hogy a babát úgy kelljen a hordozóba helyezni, hogy mindig feléd legyen a pocakjával, és ne kifelé, mert ha kifelé nézeget, az nagyon káros a kis gerincének! Válassz ortopédus ajánlásával ellátott kengurut (mint pl. a Magyarinda). A NaturAnyu webáruházban rengeteg színes, biopamutból készült hordozót és kiegészítőt találsz.

Miért Ajánlják a Szakemberek a Babahordozást?

A Károli Gáspár Református Egyetemen folytatott vizsgálatok is megerősítik, hogy különösen az első életévben a napi három óra hordozásnak az idegrendszeri fejlődés szempontjából, a baba-szülő közötti kapcsolat szempontjából nagyon jótékony hatása van. A kicsinek szüksége van arra, hogy érezze, szeretik, testen van, védelemben van. Megéli, hogy fontos, gondoskodnak róla. Szívhez szóló videók dr. Kardos Zsuzsannától is alátámasztják ezt az állítást.

A babahordozás további előnyei:

• Kevesebbet sírnak, kevesebb stressz hormon termelődik a szervezetükben, ezért békésebbek és vidámabbak.
• Egészségesebben fejlődnek, gyorsabban gyarapodnak, jobb koordinációs és motorikus képességekkel rendelkeznek, fejlettebb az izomtónusuk, valamint az egyensúlyérzékük.
• Kevésbé hasfájósak, a folyamatos mozgás és a függőleges testhelyzet mérsékli a savas refluxot és a bélgörcsöket.
• Hamarabb önállósodnak, mivel folyton érzik közelségünket, kialakul bennük a bizalom, hogy ott vagyunk, ha valamire szükségük van.
• Praktikus ok, hogy a szülő „keze felszabadul”.

Az Anatómiailag Helyes Hordozás Fontossága

Az újszülött „C” alakú gerinccel jön a világra. A felnőtt gerince kettős „S” alakú. A görbületeket a porckorongok teszik lehetővé. A görbületek végleges kifejlettségüket pubertás környékén érik el, ugyanakkor a növekedés végéig változhatnak.

A csípőízület vápából és combfejből áll. A combfejnek az ízületi vápa mélyedésének közepén kell elhelyezkednie, így elkerülhető, hogy nyomás nehezedjen a vápa peremére. Ezt az optimális tartást az ún. „békapóz” biztosítja.

A medence kapcsolja össze a gerincoszlopot a lábakkal. A gerincoszlop mozgása közvetlen befolyással bír a medence mozgására. Ha domború a hát, a medence finoman hátrafelé billen, lehetővé teszi a békapóz felvételét.

Helytelen hordozás következményei:

1. Nagyon széles terpesz (túl nagy a hordozó): A combfej nem középen helyezkedik el a vápában (kibillen), a baba feje nem a hordozó személy mellkasára/hátára hajlik, hanem a gerincet nyomja, ami kiegyenesedik.
2. Nagyon keskeny terpesz (kicsi a hordozó): A lábak lógnak (nincs térdhajlattól térdhajlatig alátámasztva), a combfej kifelé húzódik a vápából, az ízületi szalagok megnyúlnak. Kényelmetlen a gyermek számára. A kenguruk nagy részében a lábak között lévő rész keskeny, ezért a gyermek lábai lógnak, és a test súlya a még gyenge izmok által tartott gerincre nehezedik.

A csípő rendellenességeinek oka, hogy terhesség során az anya által termelt hormonok (főleg a relaxin) hatására a medence szalagjai ellazulnak, ez szüléskor elősegíti a baba áthaladását a medencebemeneten. Ezek a hormonok azonban a magzatba is átjutnak és ott is lazítják a szalagokat, így alakul ki a csípőízületi diszpláziával együtt járó instabil csípő. Az állapot kialakulásához a méhen belüli helyzet is hozzájárulhat, erre különösen a medencevégű fekvés hajlamosít. Az elváltozás Magyarországon az újszülöttek körülbelül 1-2 százalékánál áll fenn, 4-6-szor gyakrabban fordul elő lányokban, továbbá gyakoribb elsőszülöttekben is.

Az Alternatív Hordozóeszközök Előnyei

Az alternatív hordozóeszközök (kendő, mei tai, csatos hordozó, stb.) előnyei a következők:

• A gyermek/szülő méretére igazítható, így nem lóg/lötyög a gyermek, illetve nem fájdul meg a szülő háta a hordozástól.
• Széles terpeszt biztosít, így megfelelő helyzetben (fiziológiás) tartja a gyermek csípőjét.
• Az anya mozgásával folyamatos vesztibuláris (egyensúlyi) ingerlést biztosít a gyermeknek, ami javítja a gyermek egyensúlyát, ezáltal a mozgásfejlődését, illetve a megismerő tevékenységek fejlődését.

Csatos Hordozó Újszülött Kortól?

Sokszor hallani vagy olvasni, hogy csatost nem lehet újszülött babával használni. Ma már van olyan, amibe egy újszülött pici babát is be lehet tenni. Sőt! A csatos akkortól jó egy (pici) babának (is), amikor már szépen beállítható rá, kialakítható neki a guggoló terpesztett tartás és az életkorának megfelelő fiziológiás gerinctartás. Ennyi kell ahhoz, hogy megnézzük, egy csatos jó-e már a babának. Ezeket a csatosokat biztosan be lehet állítani pici, újszülött babákra.

Egy baba számára a kényelmes tartás a guggoló terpesztett tartás, amikor a térdek feltolt állapotban és a combok teljesen alátámasztva vannak, a fenék alacsonyabban van, mint a térdek magassága. Ebben a tartásban, pozícióban a gerinc pontosan úgy gömbölyödik, ahogy a baba életkorának megfelelő, tehát ha feltoljuk a térdeket a feneket pedig lejjebb engedjük, akkor a természetes gerinctartás is kialakul. Ezt értjük a pozicionáláson.

Újszülötteket minimum tarkóig/fülközépig, 4 hónapos babákat legalább a vállukig kell az eszközzel megtámasztani. Ezek a minimum határok, ettől természetesen eltérhetsz, pl. fél évest is megtámaszthatsz tarkóig - ha engedi, igényli. A hordozó érjen térdhajlattól térdhajlatig. Vannak olyan eszközök, pl. csatosok, amik combközépig érve is vízszintesen tartják a gyermek lábát. Később, már járó kisgyermeknél nem baj, ha az eszköz nem ér ki tökéletesen térdhajlatig. Elsődleges és legegészségesebb hordozási forma a függőleges. De ha kényelmes neked az, hogy a baba félig ülő pozícióban van, akkor hordozd úgy. A lényeg, hogy kényelmes legyen mindkettőtök számára, és a baba feje magasabban legyen, mint a feneke.

Derékpántos Hordozóeszközök (Csatos Hordozók) Használata

Ezekben (félcsatos, csatos hordozó) a baba combjai a derékpánttal vízszintesen fussanak, enyhe terpeszben, térdhajlattól térdhajlatig megtámasztva. Mindkét eszköz alkalmas arra, hogy a terpesz szélességét a baba növekedésének megfelelően állíthassuk, ellenőrizzük ezért rendszeresen a hordozó szélességének beállítását! A Magyarinda csatos hordozók használata nem függ a baba mozgásfejlettségétől, hiszen ortopédiai értelemben is kitűnően megtámasztja az ülni/állni még nem képes kisebb babák hátát és medencéjét is.

Hogyan állítsd be a csatos hordozót?

1. Győződj meg róla, hogy a baba teste lógjon a föld felé.
2. A testrész tetejénél található hevedert húzd be teljesen, a vállpánt felső, párnázás felöli hevederét szintén. A vállpánt alsó, testrészhez visszacsatlakozó végénél lévő hevedert engedd ki (ha nincs ennyi állítási lehetőség a csatosodon, akkor úgy csináld, hogy legyen egy olyan kiengedett heveder rajta, amit könnyen elérsz elölhordozáskor, és kényelmesen meg tudod húzni).
3. Ha van benne újszülött szűkítő, az is jó iránymutatás lehet, legalább addig engedd bele a fenekét.
4. Amint egyik karoddal tartod a popsija alatt, a lábszáránál, a másikkal pedig a hátát támasztod, enyhén előredőlve döntsd őt is hátra, folyamatosan támasztva a hátát.
5. Válts kezet, és húzd meg a másik vállpánt alsó hevederjét is.
6. Ha igazítanál rajta (a terpeszen vagy akár a medencebillentésen), nyúlj be két oldalról a testrészen belülre, fektesd a kezed a combjára, csípőjére, és finoman zárd/nyisd a terpeszt, billentsd a popsit, ahogy szükségesnek érzed.
7. Meddig ér most a testrész? Ha nem megfelelő, lehet, hogy igazítanod kell a kötésen.

Fontos Tudnivalók és Tippek

Az anatómiailag helyes tartás egy jó hordozó a babát mozgásfejlődésétől függően képes megtámasztani, azaz felsőteste teljes egészét, igény szerint a koponyát is, illetve lábait térdhajlattól térdhajlatig (erre mind a rugalmas, mind a szövött hosszú és karikás kendő, illetve a csatos hordozó és a félcsatos hordozó is képes).

Minél kisebb a babánk, annál inkább javasolt a fiziológiás testtartásra törekedni. A szövött kendővel, karikás kendővel és a rugalmas kendővel is meg tudjuk valósítani az alábbi pozíciót, mely újszülöttek számára is megfelelő tartást biztosít. Hordozás közben ezekben az eszközökben a babánk combja legyen enyhe terpeszben, térdei a köldöke magasságában. Ügyeljünk arra, hogy a lábszárai párhuzamosak legyenek, combcsontja és lábfeje szintén párhuzamosan álljon, ekkor kerül minden ízülete nyugalmi pozícióba. A kendő sávonként feszesre húzott anyaga ekkor nem csak támogatja ezt a testtartást, de a mi mozgásunk által enyhén masszírozza is a kis testet. Magasra emelt lábai elősegítik az emésztését, megszüntetik a hasfájást, a ringatózó mozgásunk menet közben pedig jó hatással van az idegrendszeri fejlődésére is.

Kifelé fordított hordozás: Miért kerüld?

Ennek több oka is van:

1. Ez a pozíció káros a gerincének, és a medencefejlődést is kedvezőtlenül befolyásolja, hiszen természetellenes homorításra készteti a baba testét.
2. Egy baba kezdetben a szülein keresztül ismeri meg a világot (a szülei arcmimikáját, szívdobbanásait, rezgéseit észlelve), ezért szüksége van a hordozó személy közvetlen kapcsolatára. Ha kifelé fordítjuk, az megterhelő lehet neki, ráadásul lehetősége sincs visszafordulni és bebújni a biztos védelmet nyújtó szülő mellkasához.

Már sokszorosan bebizonyították a kifelé hordozás anatómiai és pszichológiai veszélyeit, de a kengurugyártók továbbra sem vesznek tudomást róla. Ne tévesszen meg, hogy sok embert látsz így hordozni, sajnos a köztudat lassan formálódik. És még van egy fontos különbség a kenguruk és a helyes hordozóeszközök között. A kengurunál a merev body nem képes a baba testvonalát követni, támasztani, a keskeny alj miatt pedig a baba teljes súlya a lágyékrészre összpontosul, ami szintén nem egészséges.

A csatos hordozó előnyei:

• Gyorsan és könnyen beállítható, így apukák és családok nagy kedvence.
• Rendkívül jó súlyelosztású, csípő- és gerincbarát babahordozó.
• Otthon házimunkához, kiadós sétákhoz és hosszú kirándulásokhoz is tökéletes.
• Az állítható csatos hordozó remekül rád és babádra állítható.
• A legjobban és legtovább kihasználható babahordozónk.
• A levehető alvócsuklya (mely minden csatos tartozéka) - főleg háton hordozás esetén - megtámasztja a baba buksiját, egyéb esetben akár az időjárástól is véd.
• A vállpántok szétcsatolhatóak, ezáltal alkalmas csípőn hordozásra is.
• A vállpántokon lévő keresztpánt csattal és hevederekkel könnyen állítható.

Kiegészítők a csatos hordozóhoz:

Az egyiket, a fogzós, nyálzós, mindent is szájbavevős időszak miatt ajánljuk hordozód védelmére, és ez nem más, mint a pántvédő.

Gyakori Kérdések és Válaszok

Meddig hordozhatok?

Bármennyit. Perceket vagy akár hosszú órákat egy nap. Nincs a hordozásnak korlátja, a korlátot te, vagy a babád határozza meg. Addig hordozz, amíg kényelmes, amíg szeretnétek.

Hordozhatok, ha fáj a hátam?

Ha a hátfájás enyhe mértékű, és nem igényel orvosi terápiát, akkor igen. Minden esetben figyelj a tested jelzésére, ha megerőltetőnek tartod a hordozást, tarts szünetet.

Még nem ül a babám, hordozhatom?

Igen! A hordozásnak nem feltétele az ülni tudás. Ez egy káros tévhit, mely nem állja meg a helyét, hosszú évek alatt sem született rá semmilyen bizonyíték.

Hogyan kell mosni a babahordozót?

Babahordozóinkat mosógépben tudod mosni, 30 fokon, kímélő programmal. Folyékony mosószerrel vagy ecoegg-el és ecetes öblítéssel. Szárítógépet ne használj. Csatos hordozónál kapcsold össze a csatokat, karikás kendőnél húzz egy zoknit a karikákra és rögzítsd. Így véded a csatokat, a karikákat és a mosógéped az ütődéstől.

tags: #csatos #hordozokendo #elado