A szülészetet és az azt követő időszakot a lehető legkényelmesebbé kell tenni, gondolva saját magunkra, még ha „szemmel kell is tartanunk” a kisbabánkat. Az új tapasztalat - a tejképződés - talán meglepő és a kezdetekkor zavaró is lehet. A szoptató anya új szerepéhez leginkább úgy szokhat hozzá, ha nemcsak elméletben van felkészülve, hanem mutatós, ugyanakkor praktikus ruházattal is el van látva. A terhesség egyik legkorábbi jele a mellek feszülése és érzékenysége.
Míg a has mérete az első hónapokban alig gömbölyödik, a mell a szoptatás előkészítéseként kezdettől növekszik. A mirigyszövet átalakul, víz és zsír raktározódik el. Ha a kötőszövetet, illetve a mell függesztőrendszerét meghatározó kollagénrostok megnyúlnak, elszakadnak, kialakulnak a mellen a terhességi csíkok vagy striák. Ezért szükséges a kismamáknak a terhesség korai szakaszától speciális melltartókat viselniük, amely követi a mell növekedését és megfelelően tartja azt.
A baba megszületése után érdemes kiválasztani a megfelelő szoptatós melltartót, hogy biztosítsuk a mellek megfelelő tartását és alátámasztását.
Miért fontos a speciális melltartó?
A kismama melltartók arra lettek kifejlesztve, hogy erősebb támaszt nyújtsanak a várandós nők és kismamák melleinek. Várandósság alatt a tejtermeléstől megnövekszik a mellek súlya, és kismama melltartók ezt a plusz terhet próbálják könnyíteni. Kialakításuknak köszönhetően az anya komfortérzete megnövekszik, és kisbabáját is könnyebben tudja tartani. A hagyományos melltartók használata azért nem ajánlott kismamáknak, mert nem biztos, hogy megfelelő tartást biztosítanak, vagy rosszabb esetben, még nyomhatják is a melleket.
Ha nyomás keletkezik a mellekben, az különösen veszélyes, mert eltömítheti a tejcsatornákat, ezzel pedig fennáll a fertőzés lehetősége. A szoptatós melltartó olyan ruházati darab minden anyuka számára, amelyet nem győznek dicsérni. Jól szétkapcsolható egy kézzel, légáteresztő kosarakkal rendelkezik és kényelmes formájú. Ha intenzíven szoptat, nagyszerűen elhelyezhető bennük a laktációs betét. Ezeket rendszeresen cserélheti anélkül, hogy a melltartót összepiszkolná. Éjszakára jól fog jönni a merevítők nélküli melltartó. Nem fog szorítani és kellően rögzíti majd a kebleket. Éjszaka jó melltamponokat használni, ugyanis a szoptatások között nagyobb a szünet, így jóval több tej termelődik.
Mikor és hogyan válasszunk szoptatós melltartót?
Érdemes legkorábban a szülés előtt 2-3 héttel kiválasztani a megfelelő méretet, mert addig még nagyon sokat változik a mell formája a terhesség alatt. Szakemberek szerint az anyának kell letesztelnie, hogy melyik az a melltartófajta, amit legkönnyebben, legügyesebben tud használni egy kézzel, ugyanis a legtöbb esetben babával a karján kell megoldania a mell kiszabadítását.
A szülészeten ideális lehet a szoptatós melltartó és a szoptatós hálóing használata. A szoptatós melltartót használhatja szoptatós hálóinggel együtt. A melleit rögzíti és kerekebbé varázsolja, ráadásul elrejtheti a tejképződési segédeszközöket a tej felfogására, amire a hálóing nem képes. Elégedettebb lesz megjelenésével, és nem piszkolja össze a hálóingét. Vásároljuk meg a szoptatós melltartót a terhesség 8. hónapjának végén, vagy legkésőbb a 9. hónapban.
Mindig igyekszünk hangsúlyozni, hogy nagyon fontos odafigyelni arra, hogy a kismama jó méretet válasszon, ha kismama melltartót vásárol. Mint ahogy minden melltartónál, a tökéletes méret megtalálása a legnehezebb a vásárláskor. Sajnos a nők 80%-a alapból rossz melltartóméretet visel, pedig egyáltalán nem bonyolult folyamat a kiválasztás. Ugyanúgy, mint a hagyományos melltartóknál, a melltartó hátrészének a törzsünkhöz kell feszülnie, a padlóval párhuzamosan kell állnia. A kosaraknak feküdniük kell a melleken, de úgy, hogy a hónaljaknál, kosár alatt, vagy felett nem állnak el a melltől. A kosár szövetének szorosan kell feküdnie a mellen, szélüknek pedig érintkezniük kell a mellkassal, a melltartó közepének pedig érintkeznie kell a nő szegycsontjával.
Praktikus tippek a vásárláshoz:
- A hátrész a legszorosabbra állítva is passzoljon, így biztosan tudunk még variálni, ha nagyobbra lesz szükség.
- A kosárméret választásnál mellkerület méretre és mell alatti körméretre van szükség. Itt úgy tudunk „csalni”, hogy úgy mérjük le, hogy előre vagyunk hajolva, és ezt követően mérjük meg a mell körfogatát.
- Legyen állítható a kosárméret. Egy méret akár 2-3 kosárméret változást is magában foglal.
- A varrás nélküli szoptatós melltartó, kialakítása révén nem gátolja a vérkeringést és a tej termelődését a mellben és nincs irritáció.
- Több soros kapocs nagyobb rugalmasságot biztosít a test változásának.
- Rugalmas, puha anyaga követi a mell méretének változását. Várandósság alatt is extra kényelmes viselet.
Tökéletes kismama melltartó illesztési útmutató
A kismama és szoptatós melltartók típusai és története
Kialakítás szempontjából van választék bőven, az egyszerű, de nagyon kényelmestől a csinos, szexis kismama melltartókig. Létezik puha, merevítő nélküli, de merevítővel ellátott kismama melltartó is. Kapható seamless, és sport verzió is, mely segíti a kismamát a kellemesebb edzésben. Kapható kismama túraruha is, például trikók, melyekbe alapból bele van építve a kismama melltartó, hogy ezzel is könnyítsék a túrázni szerető kismamák dolgát.
A szoptatós melltartók lehetővé teszik, hogy a nő úgy szoptasson, hogy ne kelljen levennie melltartóját. Ezt úgy teszik lehetővé, hogy a melltartók kosarai könnyen és egyszerűen lecsatolhatóak a vállpántról, így az anya szabaddá tudja tenni mellbimbóját a csecsemő számára. E melltartók legnagyobb előnye, hogy kosarai nagyobbak, kellemesebb szövetekből készülnek, és a vállon lévő pántok is szélesebbek a jobb tartás érdekében.
A melltartó gyártók különböző módszerekkel oldják meg a kosár pánthoz való rögzítését, de a legnépszerűbbek mégis a kapcsos, horgos és a tépőzáras megoldások. Általában a kosár a szoptatós melltartó csúcsához kerül rögzítésre, ahol az anyának csak annyi a dolga, hogy lekapcsolja vagy leakasztja, majd lehajtja a kosarat, és már is szabad a mell a csecsemőnek. Létezik többféle megoldás is a kosár elmozdítására, ezekből az egyik az úgynevezett „szárnyas” megoldás, ahol a kosarak középen vannak rögzítve, és onnan kell szétnyitni, mint a szárnyakat. Kisebb mellekkel megáldott nőknek kapható nagyon nyúlékony anyagból készült melltartó, melyet egy mozdulattal a mellek fölé tud emelni. A harmadik legnépszerűbb megoldás a zipzáros megoldás, ahol a zipzár a kosarak alatt van, és elég csak kizipzározni, a negyedik pedig az átlós kialakítás, ahol az anya könnyen ki tudja húzni mellét a melltartóból.
A legelső melltartó 1913-ban lett szabadalmaztatva az Amerikai Egyesült Államokban. Megalkotója Mary Phelps Jacob volt, és bár ez a melltartó eredetileg a hagyományos melltartók őse volt, de lényegében már szoptatós melltartó volt. Az első, konkrétan kismamáknak tervezett melltartót 1943-ban szabadalmaztatták, és Albert A. Glasser volt a megalkotója. A második világháború utáni „baby boom” nagyon megnövelte kismama melltartók iránti keresletet, így a gyártók is egyre nagyobb hangsúlyt kezdtek fektetni a fejlesztésekre. 1991 óta pedig egykezes rögzítési módszerrel felszerelt kismama melltartót is lehetőségünk van beszerezni a kosárméret-változtatós melltartókból, köszönve ezt Mary Sancheznek.
Szoptatós melltartó vs. kismama melltartó
Ami közös a két melltartóban, hogy mindkettő úgy lett megtervezve, hogy kiegészítő támogatást és kényelmet nyújt a megnövekedett melleknek, amíg a test és a mellek vissza nem térnek a terhesség előtti állapotukhoz.
A különbség a kettő közt pedig az, hogy a szoptatós melltartónál lehetőség van a kosár lecsatolására, hogy szabaddá tudjuk tenni a mellbimbót a kisbaba számára. Azokra sem kell rosszul érezniük magukat, akik valamilyen okból kifolyólag nem tudnak szoptatni. Ma már rájuk is gondolnak a gyártók. Számukra elérhető olyan speciális kismama melltartó, ami lehetővé teszi a fejőgép használatát anélkül, hogy az anyának le kellene vennie a melltartót és még fognia sem kell a gépet, így kezeit is tudja használni közben.