A tökéletes gyerekcipő: méret, kényelem és fejlődés

A gyermekcipő kiválasztása nem csupán esztétikai kérdés, hanem alapvető fontosságú a kicsik egészséges lábfejlődése szempontjából. A megfelelő méretű és kialakítású lábbeli biztosítja a kényelmet, támogatja a mozgásigényt, és megelőzi a későbbi lábproblémákat.

Miért fontos a megfelelő méret?

A gyerek cipője ne legyen se kicsi, se nagy. Ez egy nagy bölcsesség. A túl nagy cipőben nem tud a láb megfelelően gördülő mozgást végezni, így romlik a járás minősége, és sokszor elesik, elbotlik a túl hosszú cipő miatt a gyermek. A lábnak, a megfelelő fejlődéshez, és a jó talajérintkezéshez megfelelő méretű cipőre van szüksége. A túl kicsi cipő jelei észrevehetők, ha a szülő rendszeresen ellenőrzi a pici lábakat. Árulkodóak az esetleges piros foltok, bőrkeményedés, hólyag, vagy az is ha a gyermek sokszor kéredzkedik ölbe, nem szívesen sétál. Ha nyűgös amikor cipőt kell húznia, vagy le akarja rúgni a cipőjét.

Amikor ezek a jelek jelentkeznek, érdemes megmérnünk a kicsi lábát, és a cipő belső talphosszát. A belső talphossz az álló gyermek talplenyomatának hossza. Állítsa gyermekét mezítláb egy papírlapra, és rajzolja körül a lábat a talp és a papír érintkezési vonala mentén, majd a rajzon mérje meg a leghosszabb távolságot (a sarok és a nagy lábujj között). Ez lesz a belső talphossz. Ideális esetben a cipő 0,5-0,7 cm-el hosszabb mint a gyermek lába. Az erősebb lábú (magas, széles lábfej) gyerekek esetében érdemes kicsit többet rászámolni, nekik max. 1 cm hely szükséges. A cipőbe szűken bele kell férjen a mutató ujjunk, akkor jó a méret.

gyermek lábának mérése

A lábfejlődés szakaszai és a cipőválasztás

Az újszülöttek 98%-ának lába teljesen egészséges. A lábfejlődés szempontjából kiemelkedő fontosságú időszakot jelent a születéstől a kisgyermekkorig (0-2 év) tartó időszak, amikor a lábfej csontozata még nagyon képlékeny. A kemény csontok helyett inkább porcok képezik, melyek ugyanolyan rugalmasak, mint az orrunkban és fülünkben található porcok. Az évek során ezek a porcok szilárdulnak meg és fejlődnek csontokká gyermekünk lábában. Az újszülött talpán nem látszik a későbbi lábboltozat homorulata, hanem teljesen lapos, de ez nem azt jelenti, hogy a gyermekünknek később lúdtalpa lesz. Az izmok, inak fejlődése és a csontok elrendeződése a kisgyerekek talpra állás után indul meg igazán, a fejlődés szabadságának biztosítása pedig kiemelkedő fontosságú.

A mászós időszak alatt, amikor a gyermek 8-12 hónapos, a jellemző mozgás a négykézláb mászás. Minden egészséges gyermek úgy áll fel, hogy sarka kissé befelé dől és a boka belső része még lejjebb van. Ezért van az, hogy az épp csak talpra állt apróságok térde jellegzetesen kifelé áll, lábuk „O” alakot formál. A felállást követő oldalazó lépegetésekkor láthatjuk, hogy a kicsi lábujjait behúzva (bekarmolva) szinte belekapaszkodik a talajba. Ilyenkor jobb, hogyha nem adunk még rá cipőt, mert mezítláb nagyon intenzíven fejlődnek a lábizmok. Ebben az időszakban csúszásgátlós zokni vagy bőrdarabokból varrott puha talpú mamusz az ajánlatos a lakásban. Legegészségesebb ebben az időszakban ha fűben, homokban, földes talajon mezítláb jár a gyermek, mert az apró egyenetlenségek segítenek a láb kis izmainak edzésében és nem terül úgy szét a lábfej.

Nem mindig megoldható azonban, hogy mezítláb járassuk a gyermeket, előfordul, hogy cipőt kell rá adni. A megfelelő cipő az, amelyik körülöleli és stabilizálja a lábtő csontokat, tartja a bokát, talpa legyen könnyű, hajlékony, és ne csússzon. Próbáljuk meg kettéhajtani a cipőt, ha elég rugalmas a talp ez viszonylag könnyen megy. Fontos ellenőriznünk, hogy a cipő kérge/sarka keményített legyen, talpa gumi. Lábfeje legyen széles, hogy a kicsi ujjak kaparó mozgását lehetővé tegye. Ha magas a lábfeje gyermekünknek, igyekezzünk olyan gyerek cipőt választani, melynek nincs a nyelvgyöknél varrása pl. A gyerekek lába erősen izzad, ezért ügyeljünk a természetes alapanyagokra, bőr, textil. Ezek az anyagok megfelelően szellőznek, ugyanakkor jó támaszt adnak a lábnak minden irányban.

Milyen gyakran kell ellenőrizni a gyerekcipők méretét?

Ahhoz, hogy a gyermek cipője se túl nagy, se túl kicsi ne legyen - a kis lábacskákat 2-3 havonta meg kell mérni. Óvodás- és kisiskolás korban érdemes a méréseket 4 havonta megismételni mert egy évben a lábméret még mindig kb. 2-3 mm-t növekszik. Általános iskola felső tagozatában már lassul a növekedés, itt elegendő már csak 4-6 havonta ellenőrizni , és a gyermekünk is tudja már jelezni, ha a cipő kényelmetlenné vált. 8-14 éves korban különösen figyeljünk oda gyermekeink lábfejére, talpára. Ekkor hirtelen nyúlnak meg, testsúlyban is változnak és ez ahhoz vezet, hogy a gerinc egyensúlyi helyzete is megváltozik.

Ha a láb izmainak fejlődése ezzel nem tud lépést tartani , akkor a sarkak elkezdenek befelé dőlni, a gyerek a testsúlyát sarkai belső részére helyezi, a bokák bedőlnek, egymás felé borulnak.

gyermek lábának fejlődése

Funkció, anyag és rögzítés: a cipőválasztás szempontjai

A gyerekcipők választásánál fontos figyelembe venni, hogy a különböző sportok különböző funkciókat igényelnek. Például egy gyerek futócipőnek megfelelő párnázással és pontos illeszkedéssel kell rendelkeznie, míg egy gyerek focicipőnél a stabilitás és a tapadás a legfontosabb. A gyerek tenisz cipőnek jó oldaltartást kell nyújtania a gyors irányváltásokhoz, míg a gyerek tánccipőnek rugalmasnak és könnyűnek kell lennie a mozgás szabadsága érdekében. A mindennapi viseletre egy általános gyerek sportcipő vagy egy stílusos gyerek sneaker ideális választás lehet, amely kényelmes és strapabíró a napi tevékenységekhez. A cipőtalp kiválasztásakor is körültekintően kell eljárni: a rugalmas talp megfelelő párnázást és tapadást biztosít, ami elengedhetetlen a különböző sportokhoz és mindennapi viseléshez, illetve kültéri használatra a bordázottabb talpú cipők javasoltak.

A gyerekcipő anyaga nagyban befolyásolja annak kényelmét, légáteresztését és tartósságát. A bőr és a hálós anyagok gyakori választások, mivel ezek a legjobbak a kényelem és a légáteresztés szempontjából. A bőr természetes anyag, amely alkalmazkodik a láb formájához, míg a hálós anyagok könnyűek és jól szellőznek, ideálisak a sportcipők esetében. Az anyag tartóssága is fontos: a bőr hosszabb élettartamot biztosít, míg a szintetikus anyagok ellenállóbbak a kopással szemben, így hosszabb ideig megőrzik a cipő eredeti állapotát.

Gyerekcipő vásárlásakor különös figyelmet kell fordítani a cipő kényelmére, tartósságára, és a gyerekek igényeinek megfelelő kialakításra. Az egyik legfontosabb szempont a tépőzáras és a fűzős cipők közötti választás. A gyerek tépőzáras cipők egyszerűen fel- és levehetők, ami ideális a kisebb gyerekek számára, akik még nem tudnak cipőt kötni. A fűzős cipők viszont jobb illeszkedést és stabilitást biztosítanak, ami különösen fontos lehet sporttevékenységek során. A belebújós cipők pedig jó alternatívák lehetnek nemcsak a gyors cipőfelvétel szempontjából de rugalmasságuknak köszönhetően kényelmes megoldást adhatnak a gyorsan növő gyerek lábaknak.

Különleges lábfejformák és a megfelelő választás

Ha a gyermeknek széles a lábfeje, magas a rüsztje, akkor érdemes olyan cipőt választani, amelynek kialakítása ezt figyelembe veszi. A DDSTEP gyerekcipők 19-24-es méretig átmeneti cipői inkább szélesebbek, téli bakancsai pedig egészen szélesek. A DDSTEP bakancsok 19-től 24-es méretig elég széles talpra gyártódnak, a felsőrész pedig olyan bőségesre van kialakítva, hogy a magas rüszttel rendelkező gyermekeknek is igazán kényelmes lesz a viselete. A RICHTER (SIESTA) téli bakancsok is elég jó szélesek, és magas a lábfej résznél a kialakításuk. Ha ennek a két gyártónak a téli bakancsaiból választasz idén cipőt gyermekednek, akkor biztos lehetsz benne, hogy a legjobbat, legkényelmesebbet választod.

Akármennyire is "félünk" a cipőfűzőtől, mint macerás megoldástól a mai rohanó világunkban, viszont ennek is megvan a maga előnye. Még pedig az, hogy a tépőzáras felsőrésszel ellentétben a cipőfűzőt bármilyen szélesre alakíthatjuk. Tehát a cipőfűző hosszának megfelelően bármilyen szélesre tudjuk alakítani a cipő felső részét, így tehát a széles lábfejjel rendelkező gyermekeknek is könnyen belefér a lábuk ezekbe a cipőkbe.

Ha a gyermekednek speciális lábproblémái vannak, például supinált cipőre van szükség, akkor a SZAMOS és a PONTE20 supinált bakancsai is elég szélesek, tehát ezek közül is bőven tudsz választani. Azt viszont tudnod kell, hogy supinált cipőket kb. csak 22-es mérettől gyártanak a gyártók is (nagyon indokolt esetben van szükség supinált cipőre ennél kisebb méretnél). Tehát az első cipőcskéje a gyermekednek nem is feltétlenül kell supináltnak lennie, sőt, egy normál talpas DDSTEP bakancs is bőven elég lesz először, és ha majd 3-4 évesen is úgy látjátok, az ortopéd orvos is azt javasolja, akkor lesz érdemes supinált téli cipőt választani gyermekednek.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő futócipőt gyermekednek

Mikor érdemes elkezdeni viselni a cipőt?

Gyerekcipőt akkor érdemes vásárolni, amikor a kicsik elkezdenek aktívan járni, általában 9-18 hónapos koruk között. Ebben az időszakban fontos, hogy a gyerekek lábfeje megfelelő támogatást kapjon, miközben megteszik az első lépéseket. Az első cipő kiválasztásánál a legfontosabb szempontok a kényelem, a megfelelő méret a láb természetes fejlődésének elősegítése érdekében.

A gyerekek lábbelije soha nem volt ennyire sokoldalú és inspiráló, mint a Michael Kors gyerek cipő kollekcióban. Itt nem pusztán cipőkről van szó, hanem egy életérzésről, amely már a legfiatalabbakat is beemeli a modern divat világába. A Michael Kors arról ismert, hogy a luxust letisztult formában teszi elérhetővé, és ez a filozófia a gyerekcipőknél is megmutatkozik: a finoman kidolgozott részletek, a színek harmóniája és a kortárs formavilág együttese olyan minőséget teremt, amely a gyerekek számára is különleges élményt nyújt. Ezek a modellek egyesítik mindazt, ami a mindennapokban nélkülözhetetlen: a kényelmet, amely elengedhetetlen a játékhoz, a megbízhatóságot, amely biztonságot ad a szülőknek, és a stílust, amely az önkifejezés első lépcsője lehet.

Általános irányelvek a gyerekcipő méretezéséhez
Korosztály Mérési gyakoriság Növekedési ütem (kb.)
Óvodás-kisiskolás kor 4 havonta Évente kb. 2-3 mm
Általános iskola felső tagozat 4-6 havonta Lassuló növekedés
8-14 éves kor Rendszeres ellenőrzés (a gyermek jelzései alapján) Hirtelen növekedés, testsúlyváltozás
gyermek lábának méretbeli változásai

tags: #cipo #kisgyerek #egymas #melletti #2