A zöld búzafű a kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód hasznos kiegészítője lehet, számos vitaminnal, mint például A-vitamin, B-vitaminok, C-vitamin és E-vitamin. A búzafűlé nem gyógyszer, nem táplálékkiegészítő, hanem élelem, vagy ahogy Szent Hildegard mondta a 12. században: a búza maga az élet.
Búzafű terhesség és szoptatás alatt
Igen, a „babaprojekt” megkezdése előtt érdemes már elkezdeni használni, úgy a leendő apának, mint az anyának. A várandósság alatt is ajánlott a használata, mivel sok más jótékony hatása mellett a búzafűlében van a legtöbb természetes folsav. Nagyon jót tesz a magzatnak és a kismamának is. Segít a magzat megfelelő fejlődésben, illetve a kismamának segít, hogy jó egészségben, erőnlétben teljen a kihordás. Szülés után, szoptatás alatt is ajánlott folytatni, mivel nagyon jó minőségű teje lesz az anyukának, az anyának fenntartható az egészséges állapota, így a baba is egészségben, és minden tápanyaggal telítve tud növekedni, erős immunrendszerrel.
Fontos megjegyezni, hogy a nyers búzafűlé fogyasztása terhesség alatt a fertőzésveszély (baktériumok a földből) miatt nem ajánlott. Helyette a kapszulázott vagy fagyasztva szárított formák biztonságosabbak lehetnek.
Miért előnyös a búzafű terhesség alatt?
A búzafű egy természetes tápanyagforrás, amely magas vitamin- és ásványianyag-tartalmával támogatja a szervezet egészségét és vitalitását. A búzafű antioxidánsokban, klorofillban és enzimekben gazdag, amelyek hozzájárulnak a sejtek védelméhez, a természetes méregtelenítéshez és az energiaszint fenntartásához.
Folsav és a magzat fejlődése
A búzafűlében található folsav különösen fontos a terhesség első trimeszterében a velőcső záródási rendellenességek (nyitott gerinc) megelőzésére. Emellett segíti a vas felszívódását.
Vaspótlás és vérszegénység
A mama és a baba kapcsolata olyan, hogy a baba mindent megkap a fejlődéshez, akár az anya kárára is. A szervezet gondoskodik erről, a vasfelszívódás 20-szor nagyobb, mint normális esetben, sokszor azonban mégsem elég. A vasraktárakat fel kell tölteni. Vas nélkül az oxigén nem lenne képes eljutni a sejtekhez, vagyis a vas kellő mennyiségű jelenléte nagyon fontos. A vas esszenciális mikroelem, vagyis szervezetünk nem képes annak előállítására, ezért a vasat a táplálkozással, kívülről kell pótolni. A búzafűlé egész évben természetes klorofillbomba. A klorofillban a vas olyan formában található, mint a vörösvértestek hemoglobinjában. A klorofill koncentrált napenergia. A búzafű rendkívül gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban.
Immunrendszer erősítése
Az ókori Egyiptom lakói "Isis ajándékának" nevezték el a Nílus partján növekvő füvet, amelynek fogyasztásától - állításuk szerint - immunrendszerük átlagon felülivé erősödött. A búzafű gazdag klorofillban, vitaminokban és ásványi anyagokban, így támogatja a méregtelenítést és az immunrendszer működését.
Fogyasztási módok és adagolás
A búzafű fogyasztása bárkinek ajánlott, kortól, nemtől, egészségi állapottól függetlenül. Lehet kúraszerűen (minimum 3 hónap), de lehet folyamatosan is fogyasztani. A 6-12 éves kor közötti gyermekek számára a javasolt fogyasztási mód: a kapszulák tartalmát pl. gyümölcslében elkeverve. 3 éves kor fölött folyamatosan szedhető (természetesen kisebb adagokban), de indokolt esetben kúraszerűen akár csecsemő kortól szedhető már.
A javasolt adag kezdetben napi 1 kapszula, 4 nap után lehet növelni szükség esetén napi 2, 3, vagy akár 4 kapszulára (komolyabb betegség esetén akár napi 6 kapszulára is). Reggel éhgyomorra kell bevenni kevés folyadékkal, azt követően legalább 15-20 percig nem szabad enni-inni. A megfelelő hatás elérése céljából ajánlott minimum 3 hónapig fogyasztani, de akár folyamatosan is fogyasztható. A fogyasztás bármikor abbahagyható.
Különböző fogyasztási módok:
- Kapszulaként fogyasztva: Bő folyadékkal lenyelve.
- Teaként fogyasztva: A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl forró, de legalább csapmeleg (50-60 °C-os) vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható.
- Folyadékban elkeverve: A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. gyümölcslé, joghurt, zabkása, vagy akár egy avokádós krémbe is).
A búzafűlé 3 fontos élettani hatása - HillVital
Búzafű és glutén
A búzafű és a búzaszem között az a leggyakoribb tévhit, amit tisztázni kell. Sokan azt hiszik, hogy mivel „búza”, ezért tele van gluténnel. A glutén (a sikérfehérje) a búza magjában (a szemekben) képződik, amikor a növény érik. A búzafű por azonban a fiatal, zsenge fűszálból készül, amit még azelőtt aratnak le, hogy a magképződés megkezdődne. Fontos: Bár maga a növény gluténmentes, a betakarítás és feldolgozás során szennyeződhet, ha nem figyelnek oda.
Fontos tudnivalók és figyelmeztetések
- A búzafűlé élelmiszer, nem gyógyszer, nem táplálékkiegészítő.
- Használható bármilyen táplálékkiegészítő, gyógyszer, vagy étrend mellett, vagy akár kemoterápiás, sugár kezelés mellett is. Sőt kifejezetten ajánlott a kezeléssel párhuzamosan fogyasztani.
- A búzafű por tele van antioxidánsokkal (flavonoidok, fenolsavak), de különösen gazdag egy speciális enzimben, a szuperoxid-dizmutázban (SOD).
- Magas K-vitamin tartalma miatt befolyásolhatja a véralvadásgátlók (pl. Warfarin) hatását. Ha vérhígítót szed, mindenképpen egyeztessen az orvosával!
- Nem ajánlott a búzafű fogyasztása kávéval együtt. A kávé savasít és vízhajtó hatású, míg a búzafű lúgosít és hidratál. A koffein ronthatja a búzafű értékes ásványi anyagainak felszívódását.
- A termékek fogyasztása előtt minden esetben konzultáljon szakemberrel.
- A termék gyermekek elől gondosan elzárva, valamint száraz, hűvös helyen, sugárzó hőtől és fénytől védve tartandó!
A Javallat Zöld Búzafű egy természetes, tápanyagokban gazdag választás azok számára, akik szeretnék támogatni egészségüket és vitalitásukat. Gazdag antioxidánsokban és klorofillban, melyek elősegítik a sejtvédelmet, az immunrendszer működését és az energia természetes fenntartását.