Nincs viccesebb, mint amikor egy nagyon kicsi gyerek először találkozik egy számára új természeti jelenséggel, tárggyal vagy egy étellel. Emlékszünk még 2013 egyik legütősebb videójára? Első séta a jégen. Nem csoda, hogy mindenki imádta. A lenti videóban olyan babákat láthatunk, akik életükben először kóstolnak citromot. Volt már sok hasonló YouTube-os próbálkozás, és azokból még válogatás is készült, de ennyire profin még nem tárták elénk ezt a látványt.
A baba először kóstolja meg a citromot [EREDETI]
Annak ellenére, hogy szórakoztató látvány, a babáknak citromot adni számos kérdést vet fel. Miért nyalnak citromot a babák, és miért terjedt el ez a szokás? Cikkünkben feltárjuk a tévhiteket és a tényeket, amelyek a babák és a citrusfélék kapcsolatát övezik.
Miért adnak citromot a babáknak? A csuklás elleni tévhit
Még mindig elterjedt tévhit, hogy csuklás ellen citromlevet vagy narancslevet kell adni, akár az egészen pici, néhány napos vagy hetes babának is. Nincs annyi kezem, amin meg tudnám számolni, hány anyuka mesélt már arról, hogy az egészen pici, néhány napos vagy hetes babának citromlevet vagy narancslevet adott például csuklás ellen.
Az egyik legnagyobb tévhit, hogy a csuklásra citromot kell adni. Valóban: a citrom ízétől annyira meglepődhet a baba, hogy elmúlik a csuklás, csakhogy ezt bármi mással is elérhetjük. Például adjunk neki kiskanálban anyatejet vagy forralt vizet. Ha már 4 hónapos elmúlt, játsszunk vele kukucska játékot!
A csuklás okai és kezelése
A rekeszizom görcsös összerándulását okozhatja a hideg, a mozgatás, a tele pocak, a sírás. Naponta többször is csuklik a baba minden komolyabb ok nélkül: ha kivesszük ágyikójából, pelenkacserekor, fürdetéskor, öltöztetéskor. A csuklás elállítására vonatkozó ötletek (megijesztés, hideg, savanyú, édes fogyasztása) a vegetatív idegrendszer ingerlésén alapulnak: az erős inger vélhetőleg elfojtja a rekeszizom görcsét.
Ne adjunk kiskanállal citromlevet a szájába, bár a savanyútól a lélegzete is eláll - túl erős inger ez a babának. Ne akarjunk feltétlenül segíteni rajta, magától is el fog múlni. Ha mindenképpen adni akarsz neki valamit, kínáld ilyenkor anyatejjel, vízzel, pár korty segíthet, hogy elálljon a csuklás.
Citrusfélék a baba étrendjében: mikor és hogyan?
A citrusfélékről az él a köztudatban, hogy egészségesek, ezért nagyon szeretik őket a szülők a babának adni, mert tele van vitaminnal. Csakhogy amilyen egészséges, épp annyi problémát is okozhat. Még azok is, akik a legnagyobb körültekintéssel kezdik el a hozzátáplálást, gyakran gondatlanul adnak citrusféléket az arra még egyáltalán nem érett babának.
Mikor és milyen citrusfélét adhatunk a kicsiknek? Minden déligyümölcs bevezetésénél alapszabály a fokozatosság, azaz első nap csak a levéből egy kiskanállal kaphat, második nap egy picit többet, harmadik nap még többet. Ha hasmenés, kiütések, hasfájás jelentkezik, akkor azonnal abba kell hagyni a déligyümölcs adását és 1-2 hónapot várni vele.
| Kor (hónap) | Citrusféle | Ajánlott mennyiség | Megjegyzés |
|---|---|---|---|
| 0-6 | Nem ajánlott | - | Túl erős inger a babának, allergiás reakciókat okozhat. |
| 6-8 | Narancslé (hígítva) | Pár csepp, fokozatosan növelve | Figyeljük a reakciókat (kiütés, hasmenés). |
| 8-10 | Narancs, mandarin (pépesítve) | Kis mennyiség | Kerüljük a magokat és a héjat. |
| 10+ | Citrom (kis mennyiségben), grépfrút | Ízesítésre, kis darabokban | A savanyú íz miatt óvatosan. |