Az aloe vera az elmúlt évek során az egyik legnépszerűbb gyógynövények egyikévé vált - méltán! A legtöbben a külső alkalmazására esküsznek és talán ez az oldala (bőrnyugtató, viszketést enyhítő, stb.) ismertebb is. Felvetődik azonban teljesen jogosan a kérdés: ami ilyen egészséges külsőleg, az belsőleg is ugyanígy hasznos lehet szervezetünknek? Összegyűjtöttünk most a témáról minden fontos tudnivalót!
Miért akarná bárki megenni az aloe verát?
A növény elsősorban gyulladáscsökkentő, sejtregeneráló és immunerősítő hatásairól ismert, viszont, amit kevesen tudnak, az az, hogy a növény nem csak külsőleg használva segít! A rengeteg pozitív hatással rendelkező aloe vera emberi fogyasztása is alkalmas, de persze csak akkor, ha megfelelően van elkészítve. Az aloe levelének három része van: a "bőr", a latex és a gél - utóbbit érdemes fogyasztani.
Mire jó az aloe vera belsőleg alkalmazva?
Az alábbiakban csak néhány kutatási eredmény röviden, amiben az aloe vera növény belsőleges alkalmazását vizsgálták:
- Csökkentheti a vércukor szintjét: Emberekkel és állatokkal végzett kísérletek is bizonyítják, hogy az aloe vera gél rendszeres, belsőleges fogyasztása képes a vércukorszint csökkentésére.
- Gyulladáscsökkentő, véd a fertőzések ellen: Szintén orvosi kísérletekkel alátámasztott tény, hogy az aloe vera kivonata képes több különböző (TNFα, IL-1 és IL-6) típusú gyulladással is felvenni a harcot.
- Szájvízben is jó: Talán ez az aloe vera legkevésbé ismert pozitív hatása, de a tesztek alapján kijelenthető, szinte bármelyik szájvízzel felveszi a versenyt az aloe vera, ha öblögetünk vele.
- Tele van antioxidánsokkal: Az antioxidánsok, melyekből rengeteg megtalálható az aloe verában, a testben lévő, káros oxidatív folyamatokkal veszik fel a harcot, ezek ugyanis nagyon komoly betegségek kialakulásához is vezethetnek a szervezetünkben.
- Beindítja az anyagcserét: Az aloe vera megfelelő mennyiségben rendkívül jó hatással van az anyagcserére, képes ideális mértékben fokozni működését, így sokkal energikusabbnak érezhetjük magunkat és akár a várva várt fogyás is megindulhat ezáltal.
- Segíthet fáradtság, stressz esetén: Az aloe vera szintén segít növelni az ellenálló képességet pszichés terhelés esetén, így védve a stressztől is szervezetünket.
Aloe vera és csecsemők: Fontos tudnivalók
Édesanyaként és fül-orr-gégészként tudom, hogy a beteg gyermekkel orvoshoz forduló szülők a rendelők „nagyüzemében” nem mindig kapnak elegendő tanácsot a betegség kezeléséhez, vagy egyszerűen izgatottságukban félreértik az ott hallottakat. Kedves Szülők! Aloe vera csecsemőknek többféle készítményben is előfordul. Hiszen az aloe vera jótékony hatása igazán sokoldalú, köszönhetően a magas vitamin- és ásványi anyag tartalmának.
A tiszta aloe vera gél, vagy zselé, amit közvetlenül lehet kinyerni az aloe vera növény leveleiből, nem ajánlott sem csecsemőknek, sem kisgyermekeknek. Ennek oka pedig egyrészt, mert allergizálhat, másrészt mivel a zselé felületén található a latex aloin nevű anyag, mely hasmenést vagy görcsöket is okozhat. Továbbá állapotos nőknek is ellenjavallt, mivel méhösszehúzódásokat idézhet elő.

Azonban számos olyan aloe vera alapú termék megtalálható az üzletek polcain és a drogériákban, ami csecsemőknek és kisgyermekeknek is adható, alkalmazható. Betegségek megelőzésére, immunrendszer erősítésére féléves kortól az Aloe Kids tabletta adható porrá törve italba, vagy gyümölcspépbe keverve.
Nátha csecsemőknél és kisgyermekeknél
A fiatalabb gyermekek körében sokkal általánosabb, hogy könnyen megfáznak, mivel még nem épült ki az immunrendszerük a megfázást okozó számos vírussal szemben. Ha beteg a gyermeke, akkor bármit megtenne azért, hogy mielőbb jobban érezze magát. Sajnos, nincs rá gyógyír, azonban az Ön megfázásának enyhítésére alkalmas módszerek a gyermeknek is segítenek. Sok pihenés, rengeteg folyadék és meleg italok egyaránt segítenek a tünetek mérséklésében, és a gyorsítják a gyógyulást.
A nátha megelőzése és kezelése
A betegség elleni küzdelemnek minden esetben a megelőzéssel kell kezdődnie. Nagyon lényeges, hogy a szoptatás során védekezőanyagok jutnak a csecsemő szervezetébe, valamint kialakulnak a legoptimálisabb anatómiai viszonyok az orrgaratban. Később is ügyelni kell a helyes táplálkozásra.

Ha már náthás lett a gyermek, akkor mihamarabb kezdjünk hozzá az otthoni kezeléshez! Amint már említettem, a gyerekek kb. 5-6 éves korukig biztosan nem fújják ki kellően az orrukat, és ez további szövődményekhez vezethet. Ez otthon az orrszívó (patikákban kapható, porszívóhoz csatlakoztatható) használatával lehetséges. A szívás ún. megszakított-folyamatos módon történjen, azaz az egyik orrnyílásba helyezve a szívót, azt 1-2 másodpercenként elvesszük, majd visszahelyezzük. A szívás gyakoriságára vonatkozóan nincs szabály, gondoljunk csak arra, hogy mi hányszor fújunk orrot egy nátha alkalmával!

Az orrszívás mellett természetesen gyakoroltassuk a gyermekkel az orrfújást is: szájon át nagy légvétel, száj becsukása, és a féloldali orrfelet befogva hirtelen kifújjuk az orrot. Az orrváladék oldására és a nyálkahártya lohasztására legjobb a kombinált összetételű orrspray és azt mindig orrtisztítás után alkalmazzuk!
Szövődmények és megelőzésük
Ha a betegség vírusfertőzéssel indult, akkor nagy valószínűséggel követni fogja azt bakteriális felülfertőződés, mivel ennek kellő talaja a pangó váladék, amit a kisgyermek önerejéből nem képes teljesen kifújni az orrából. Baktériumok jelenlétét mutatja a vízszerű orrváladékot felváltó sárgás-zöldes váladék, azaz a gennyes nátha kialakulása. Ez gyakorlatilag már az orrmelléküregek - kisgyermekkorban az ún. rostasejtek - gyulladása. Gyakoribb szövődmény a középfülgyulladás, orrmandulagyulladás, a náthás gyermek pár nap után köhögni kezd, hörghurut, esetleg tüdőgyulladás alakul ki. Az orrmandula a gyakori hurutok miatt megnagyobbodik, orrlégzési nehezítettséget, fülpanaszokat okoz. A lenyelt váladék gyomor-bélhurutot, hasmenést eredményezhet. Ezek a betegségek már a szervezet általános állapotának romlásához vezetnek, csökken az ellenállóképesség, vagyis fogékonyabb lesz további betegségekre, és nehezebben lábal ki belőlük a gyermek.
Nátha, influenza, COVID: különbségek, tünetek, szövődmények, halálozás
Az aloe vera mint kiegészítő kezelés
Feltétlenül szólnom kell a természetes gyógymódokról, amelyek szakavatott kezekben hasznos kiegészítői a kezelésnek. Hangsúlyozom a szakavatottságot, mert sajnos felbukkannak ál-természetgyógyászok, akiket kizárólag a kezelésekért elkérhető magas díj motivál.
Az aloe vera gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, számos vitamin, ásványianyag, enzimek, aminosavak és flavonoidok találhatók benne, melyek összességében pozitív hatást gyakorolnak az emberi testre. Az aloe a gyógyszerek mellékhatásait csökkentheti, erősebb antibiotikum után a gyomor és az immunitás helyreállítását segítheti, erősítheti.
FONTOS: Annak ellenére, hogy az aloe vera hatékony megoldás székrekedés ellen, mindig konzultáljunk gyerekorvosunkkal, mielőtt elkezdenénk a kezelést. Az aloe vera gél ajánlott adagja gyermekeknek körülbelül 2-3 evőkanál naponta. Az aloe ivógél mézes illetve őszibarackos ízzel is elérhető, amely segíti, hogy könnyen „beadható” legyen gyermekednek. Az aloe ivólé elég hamar elősegíti a bélmozgást, és megkönnyebbüléshez vezethet.
Az aloe vera lé az egyik legjobb megoldás a székrekedés kezelésére gyermekeknél. Nem csak kezeli a székrekedést, amitől a gyermek jelenleg szenved, hanem a benne lévő anyagok összeségével a teljes szervezetésre is pozitív hatással lesz, ezáltal elősegíti a jobb egészséget.
tags: #aloe #vera #csecsemoknek #nathara