A terhesség, vagy ahogy a dúlák és sokan mások szívesebben nevezik, a várandósság, egy különleges állapot a nő életében. Bár a magyar nyelv számos kifejezést használ rá - terhes, várandós, állapotos, áldott állapotú, anyai örömök elé néz, viselős -, mindegyik ugyanazt az egyedi időszakot írja le, amikor egy új élet fejlődik a nő testében. Ranschburg Jenő gyermekpszichológus szerint a "terhes" és "viselős" szavak a fizikai teherre utalnak, az "állapotos" a "másállapotot" ragadja meg, míg a "várandós" a lelki és testi várakozást fejezi ki. A legszebb kifejezés pedig az "áldott állapot", amely a csodára és az új élet érkezésére utal.
C. Molnár Emma, a Semmelweis Egyetem pszichológusa szerint a "terhes" szó eredete a tereh ősi magyar szóból ered, melynek jelentése "térben-időben kiterjedő gyönyörűség". Így a terhes nő jelentése: térben-időben kiteljesedő gyönyörűségben lévő. Bár ez egy szép gondolat, a nyelvérzékünk gyakran másképp észleli a "terhes" szót, különösen az utolsó harmadban, amikor az időnként valóságos teherré válhat.
Az Első és Második Terhesség Összehasonlítása
Nincs két egyforma terhesség, ahogy két egyforma ember sem. Még ugyanannak a nőnek a terhességei is eltérhetnek egymástól. Az első terhesség még csupa izgalom, az újdonság varázsa és rengeteg kihívás. A második terhesség azonban számos ponton különbözik az elsőtől, ami az anya tapasztalatait és a fizikai változásokat illeti.
Fáradtság és a Baba Mozgása
- Első terhesség: A baba nagyjából az ötödik hónapban kezd el érezhetően mozogni.
- Második terhesség: A legtöbb nő fáradtabbnak érzi magát, és a baba is hamarabb kezd mozogni, akár már a harmadik hónap végén vagy a negyedik hónapban.
A Has és a Méh Változásai
Mivel a szülés után a méh nem nyeri vissza az eredeti méretét és alakját, a következő várandósság alatt több helye van a magzatnak a növekedésre. Ezért a második terhesség már hamarabb megfigyelhető, és a has is korábban láthatóvá válik, néha akár több héttel. Az elsőhöz képest a kis jövevény ráadásul lentebb helyezkedik el, mert a hasizmok lazábbak maradnak az első szülés után, és nem képesek olyan jól megtartani a második babát. Ez örvendetes változás, mivel az anya könnyebben jut levegőhöz a terhesség későbbi szakaszaiban, viszont jobban nyomja a húgyhólyagot, ami gyakoribb és erősebb vizelési ingert eredményez.
Fizikai megterhelés és elvárások
Az első terhesség alatt a kismama talán óvatosabb, jobban kerüli a nehéz fizikai munkát. Másodjára azonban nehéz nem felemelni a már megszületett kicsit. A terhességi rosszullétek is eltérőek lehetnek: míg az elsőnél lehet, hogy egy "édes, rózsaszín álom" volt, a második terhesség elején akár hetekig is tarthatnak a rosszullétek.
A Szülés
Az egyik fő és főleg pozitív különbség az első és második áldott állapot között, hogy a vajúdás és a szülés másodszor várhatóan rövidebb. Igaz, sokszor erősebb is a fájdalom. Ennek oka, hogy a szülőcsatorna ellazultabb, izmosabb, és a csípők szélesebbek a korábbi szülés miatt.
A második baba általában hamarabb jön, mint az első?
Tudatosság és Felkészülés
Az első várandósság alatt sok nő mindent elolvas a babával kapcsolatos témákban, blogokat, könyveket, újságokat, és folyamatosan figyelemmel kíséri a baba fejlődését hétről hétre. Tudatosan készülnek a gyerekszoba berendezésére, és apró részleteket is előre megterveznek. Ezzel szemben a második várandósság alatt gyakran nincs idő ilyen luxusra. A kismamák sokszor azt sem tudják pontosan, hányadik hétben járnak, és a gyerekszoba berendezése is sokkal pragmatikusabbá válik.
| Jellemző | Első terhesség | Második terhesség |
|---|---|---|
| Baba mozgása | Kb. 5. hónapban érezhető | Kb. 3-4. hónapban érezhető |
| Has láthatósága | Később válik láthatóvá | Hamarabb válik láthatóvá |
| Fáradtság | Kisebb mértékű | Nagyobb mértékű, különösen, ha már van egy totyogó otthon |
| Szülés hossza | Általában hosszabb | Általában rövidebb |
| Készülődés | Részletes, sok olvasás, alapos tervezés | Pragmatikusabb, kevesebb olvasás és tervezés |
Énidő és Pihenés
Az első terhesség egyik legnagyobb előnye, hogy akkor szusszan az ember egyet, amikor szeretne. Ez egy totyogóssal a második terhesség alatt nem így van. A pihenés sokkal nehezebben megvalósítható, és az anyukák gyakran csak arról álmodoznak, hogy feltett lábakkal heverészhetnek a kanapén.
Tudatállapot és stressz
Az első terhesség elejétől kezdve az anyák folyamatosan tudatában vannak állapotuknak, és jobban odafigyelnek magukra. A második terhesség során ez a tudatosság háttérbe szorulhat a nagytestvér miatt, és az anyukák sokszor természetesebbnek élik meg a második várandósságot, mint egy különleges állapotot. Azonban állítólag a fiatalabb testvéreknek alacsonyabb a stresszhormonszintjük, a rutinosabb szülők miatt.
Aggódás és szorongás
Az első terhesség során az anyukák gyakran sokkal aggódóbbak, és minden orvosi megjegyzést vagy álpozitív tesztet komolyan vesznek. Másodjára már az orvosi "beszólások és huhogások" leperegnek róluk, mivel a tapasztalat és a nyugodtabb hozzáállás miatt sokkal higgadtabbak.
A Baba Neme: Hiedelmek és Tények
A terhesség során sokan kíváncsiak a baba nemére, és számtalan népi hiedelem kering ezzel kapcsolatban. Vannak, akik nem akarják tudni, mások maguknak tartják meg az információt, de a legtöbb leendő szülőt furdalja a kíváncsiság.
- Édes vagy sós kívánósság: A hiedelem szerint, ha az anya édeset kíván, kislányt vár, ha sósat és fehérjében gazdag ételeket, akkor fiút. Orvosi magyarázata nincs, a kívánósság tápanyaghiányokhoz, addiktív élelmiszer-összetevőkhöz, vagy akár kulturális nyomáshoz is köthető.
- Rosszullét: A hiedelem szerint a lányok inkább váltanak ki rosszullétet az anyukában. "A fiúk vigyáznak anyukájuk szépségére, a lányok ellopják anyjuk szépségét" - tartja a mondás. A külső változások mögött valójában a hormonok és a fokozott véráramlás áll.
- Partner súlya: Ha a partner is hízik a terhesség alatt, az állítólag kislányt jelez. Nincs tudományos alapja, de ha az anya többet eszik, az apa is hajlamos csatlakozni.
- Hangulatingadozás: Ha az anya levert, rosszkedvű, és hangulata ingadozik, valószínűleg kislánya születik. A fiúk állítólag inkább pozitív érzelmeket váltanak ki. A hangulatingadozás valójában a terhességi hormonok ingadozásának köszönhető.
- Has alakja és elhelyezkedése: A néphagyomány szerint, ha a has magasan áll, kislányt várnak, ha lejjebb van, akkor fiút. Tudományos alapja nincs, bár egyes tanulmányok szerint a fiúk gyorsabban nőnek és nagyobbak, ami az alacsonyabb elhelyezkedést okozhatja.
- Szívverés: Ha a baba szíve percenként 140-nél többet üt, akkor kislányt hordoz a szíve alatt. Az egészséges magzati pulzusszám 110-160 között mozog, a magasabb értékek általában a baba aktivitására utalnak.
Terhességi tünetek
Sokan már az első hónapban keresik magukon a terhesség jeleit, de a menstruációt megelőző tünetek (PMS) és a várandósság tünetei nagyrészt fedik egymást. Ezért nehéz egyértelműen eldönteni, mi áll a háttérben. Az olyan tünetek, mint az érzékeny mell, alhasi fájdalom, fáradékonyság, gyakori vizelés, émelygés, mind utalhatnak PMS-re és terhességre is. Pszichésen is képesek vagyunk enyhe tüneteket produkálni, ha nagyon szeretnénk érezni valamit. A terhességet jelző tünetek tehát vagy vannak, vagy nincsenek, vagy terhességre utalnak, vagy nem, de az biztos ? bőségesebb hüvelyváladék.
Ha a menzesz elmarad, és pozitív a terhességi teszt, nagyjából az utolsó menstruációt követő 6-7. héten érdemes orvoshoz menni, amennyiben minden rendben van. A folsav pótlása kulcsfontosságú a magzat egészséges fejlődése érdekében a várandósság ideje alatt.