A 8 hónapos baba fejlődése és hozzátáplálása

A 8 hónapos kor egy izgalmas időszak a baba fejlődésében, tele új készségekkel és felfedezésekkel. Ahogy a világ kitárul előtte, te is nap mint nap új személyiségjegyeket fedezel fel rajta. Ebben a korban a mozgásfejlődés, az étkezési szokások és az érzelmi intelligencia mind nagy léptekkel halad előre.

A 8 hónapos csecsemő mozgásfejlődése

A 8. hónapban a baba már nem akar hason feküdni, az egy helyben fekvés csak a pici babáknak való, amiből a te csimotád köszöni, már nem kér. Pár percig megül, de ha megmozdítja a fejét vagy utána nyúl valaminek, eldől. Nagy valószínűséggel már kúszik, vagy legalábbis elkezdte már próbálgatni. De az is lehet, hogy a kúszás fázisát már kipipálta vagy egyszerűen átugrotta, és azóta a négykézlábas kommandózást választotta helyváltoztatása fő módjául. Oda-vissza gurul, kúszni kezd, négykézláb állva előre-hátra hintázik (kutyázik). Körbe forog. Egy-két babát ilyenkor már hívnak a magasságok, és próbál felállni. A gyermek finommotoros mozgásai is fejlődnek, akaratlagosan nyúl a játékokért, kialakul nála a csippentő fogás, sőt, ujjait lassacskán ki tudja egyenesíteni, nincs mindig ökölben a keze, bár a tárgyakat nehezen ereszti még el. A játékokat már két ujjával fogja meg. Apró dolgokat is ügyesen a mutató- és hüvelykujja közé fog, figyeli őket, játszik velük.

Otthon biztonságossá tétele

Mivel a babád most már lelkesen elindul a lakás felfedezésére, ezért - ha eddig nem tettétek meg - ideje bababaráttá alakítani az otthonotokat. Érdemes tüzetesen megvizsgálni mindent az általa elérhető magasságban (sőt már a közeljövőre is gondolva, amikor felegyenesedve tud majd közlekedni és rámolni): mi az, ami nem babakézbe való, illetve magára ránthatja, eltörheti, stb. Sajnos rögtön a szájába is veszi, ajakkal is tapintja őket. Ezért nem szabad apró dolgokat a közelében tartani (pénzt, kavicsot, LEGO-kockát), csak olyan nagyságú játékokat kell a kezébe, keze ügyébe rakni, amelyek nagyságuk miatt nem tömhetők a szájba - pl. kislabda, lemosható játék, csörgő, rágóka. Ügyesen magához húzza a mozgatható játékokat.

A szeparációs szorongás

A 8 hónapos babánál a szeparációs szorongás is nagy eséllyel felbukkan már. Ez is összekapcsolódik a mozgással: ahogy megtapasztalja, hogy el tud távolodni tőled, úgy hatalmas ijedtséggel tölti el, hogy elveszíthet a szeme elől. Ezért a kisbabád pár hétig-hónapig rögtön keserves sírásba kezd, ha eltűnsz a látómezejéből, sőt akár csak ha pár métert eltávolodsz tőle. A szeparációs szorongás elmúlását nem érdemes siettetni, mert lehet, hogy csak még jobban frusztrálod vele szegényt. Próbáld meg elfogadni, hogy ez egy ilyen periódus, amikor bizony néha inkább még a mosdóba is magaddal viszed, csak hogy ne zokogjon nélküled. Ha nagyon tetőzik a szorongása, érdemes vele sok kukucs játékot játszani, ami kicsit oldja az anya eltűnése felett érzett stresszt a számára.

Alvási szokások és napirend

Sok babánál kialakult már egy napi ritmus, amivel te is jól tudsz tervezni. Általában már napi kétszer alszik: egyszer délelőtt és egyszer kora délután. Éjszaka már kevesebbszer kel fel, mint korábban, de továbbra is teljesen normális, ha éjjel egyszer-kétszer felriad, és enni kér, vagy csak a közelségedre vágyik. De hogy mégse legyen egyszerű a kisgyerekes szülők sora, ilyenkorra már sokszor a fogzás egy-egy hulláma zavarhatja meg az éjszakai nyugalmat. Naponta még háromszor alszik, lehet hogy ez a gond? Ha nem álmos, nem fog aludni akármilyen szülői hatalommal parancsolod neki. Célszerű az étkezések (anyatej/tápszeren kívül) között kb 2,5 óra szünetet hagyni. Ha nem kért a baba enni akkor, nyilván hozzuk előrébb a köv. étkezést. Éhes legyen, amitől nem kell félni: normál mód, ha éhesek vagyunk, akkor eszünk. Nem fog éhezni!!

Játék és fejlesztés

A 8 hónapos baba már stabilan ül, ezért mindkét keze felszabadul a játékhoz - amit ő ki is használ. Egy ennyi idős babával már egyre több mindent lehet játszani, és ő is egyre inkább igényli az aktív elfoglaltságot - sőt a kihívásokat is, amiknek a megoldása nagy boldogsággal tölti el. Nagy igazság, hogy a játék a baba számára egy nagyon komoly munka: a játékon keresztül fedezi fel a világot, a fizika törvényeit, a logikai gondolkodást és még sok más, őrülten fontos dolgot, amik a mi számunkra már alapvetésnek számítanak. Például a gravitáció törvénye is minduntalan csodálattal tölti el, ezért újra és újra tesztelnie kell, hogy tényleg így működik-e. Ehhez kiváló segédlet a klasszikus építgetős forma szett, amit egymásba is lehet pakolni, toronyként is fel lehet építeni, és kiválóan le is lehet dönteni. Kaphat papírt, ceruzát, az ölünkben ülve irkálgathat, próbálja a ceruzát tartani. Nagyon jó játék lehet a “közös” bevásárlás, főzés, az etetőszékben jól érezi magát. Legyen minél többet a munkavégzés helyén, és mindig mindenről tájékoztassuk. Ha jó az idő, az ekkora babát már bátran lerakhatod fűbe, hadd fedezze fel a természetes környezetének érdekességeit. A 8 hónapos babának már érdemes naponta mesekönyvet olvasni - érdeklődéssel fogja figyelni az ábrákat a könyv lapjain, a hangodat, és közben észrevétlenül rengeteg új kifejezést raktároz el magában.

Érzelmi és értelmi fejlődés

A 7-8 hónapos baba néhány embert a környezetében már biztonsággal felismer az édesanyján kívül is, és örül a megjelenésüknek; ezzel párhuzamosan elkezd tartani az idegenektől. Már képes megkülönböztetni többféle arckifejezést, köztük az alapvető érzelmeket, mint öröm, harag, meglepettség, szomorúság és undor. Jellemző rá az utánzás, arcodat, mozgásaidat igyekszik lekövetni, és a lelkiállapotodat is gyakran visszatükrözi. Akaratát szélesebb eszközkészlettel fejezi ki, tehát nem csupán sír, hanem képes dühös lenni, vagy egész testtel ellenállni a neki nem tetsző dolognak. Amit szeretne, arra karjával rámutat, és a hangadást is jobban képes kontrollálni - gügyög, gagyog, ami még nem nevezhető beszédnek, de már informatív lehet számodra. A „nem”-mel való tiltást már megérti, de szót fogadni a legtöbb baba ilyen korban még csak ritkán képes. Megjelenik a tárgyállandóság, vagyis a csecsemő már sejti, hogy a dolgok akkor is léteznek, ha éppen nem látja azokat, például azért, mert valamivel letakartad, vagy kimentetek egy másik helyiségbe. Az ok-okozati kapcsolatokat is elkezdi felismerni és értelmezni, ezért is érdekli annyira, ha az elejtett vagy eldobott tárgy leesik és hangot ad. Elkezdi észrevenni, ha valami eltér a megszokott rendtől, meglepődik rajta, esetleg zavarhatja is. A szokatlanság érzékelése elengedhetetlen a humorérzék kifejlődéséhez is, ami szintén megjelenik ebben a korban. Innentől fogva tehát játszhatsz vele már kukucsjátékot, vághatsz neki mókás arcokat, vagy másképp bolondozhattok egymással. Szemével követi a mozgó tárgyakat, örömét hangadással fejezi ki. A látása tovább javul, a közeli és távolabbi személyeket, tárgyakat is észreveszi, felismeri. Kicsi tárgyakra is ügyesen fókuszál. A képernyőt is látja, a mozgás lekötheti, de nagyon egészségtelen a tévénézés (későbbi korban is!), ezért úgy kell elhelyezni a kiságyát, hogy este se zavarja a nyugalmát a képernyő.

Hozzátáplálás 8 hónaposan

Akár a pürés hozzátáplálást, akár a BLW irányzatot követed, a kisbabád már egyre több alapanyaggal és ízzel ismerkedhet meg. Mivel ekkorra már stabilan ül, ezért a BLW ajánlások szerint is bátran lehet kínálni neki a különböző szilárd falatokat, hogy elmajszolja őket. Sok baba már tud két ujjal csippenteni, ezért az egyes falatkák önálló megszerzése is örömteli kihívást jelent számukra. Ezért pürés hozzátáplálás esetén is adhatsz már a kezébe egy-egy falatot - figyelve arra, hogy megfelelő állagú legyen, és ne okozhasson fulladást. A rágás technikáját a legoptimálisabb a 8-10. hónap között elsajátítani - egyes szakemberek szerint ha erről az időszakról lecsúszunk, utána kicsit nehezebb lesz a babának átállnia a rágásra. A rágásra szoktatást általában 8-10 hónapos kor körül kezdjük. A szoktatás módja, hogy egy-egy nagyobb, de egészen puha darabot hagyunk a főzelékben, amit az ínyével összenyomhat a csecsemő. Erre természetesen figyelmeztetni kell a babát, amikor a falat a kanálba kerül. A rágás a rágóizmok működtetésével kedvezően befolyásolja az állcsontok fejlődését, és ez a folyamat elősegíti a fogcsírák fejlődését is. Akár pürés a babád, akár BLW-s, a maszatolás elkerülhetetlen lesz a következő hónapokban. Ez így is van jól, hiszen minél jobban megismerkedik az ételek állagával, textúrájával, annál nyitottabb lesz az újdonságokra, és a maszatolás általánosságban is segíti az idegrendszert az ingerek megfelelő feldolgozásában.

Ajánlott ételek és kerülni valók

A pürék eleinte (ht. eleje) egy, két összetevősek voltak, majd 1-2 hét múlva jött a tápanyagokkal való feltöltés fehérjékkel, vassal, szénhidrátokkal, zsírral: azaz a pürében hamar volt hal/gabonaféle/hús/tejtermék/tojás, stb, a gyermektől függően. Ez nem azt jelenti hogy a gyermek steaket eszik innentől tehéntejjel, de nem is kizárólag almát és répát hónapokig. A pürék állaga is változott eddig, a kicsit folyósabb (de nem gyümölcslé!) püréktől hamar eljutottunk a „megáll a kanál benne” pürékig. Darabokat nem tettünk bele, mert a baba attól öklendezne. Az is lehet, hogy a baba nem pürével kezdett, hanem mivel fejlett volt, jól ült és nagyon ügyes volt - darabos falatokat kapott.

Az önálló evés azt jelenti, hogy a gyermeknek biztosítjuk azokat a feltételeket, amely mentén ő gyakorolhat, tapasztalhat a finom falatok által. A baba NE dőljön hátra/ ne legyen megdöntve, medencéje ne essen hátra. A baba ebben az életkorban simán felveszi ezt a pozíciót, ha a szék jól van beállítva. Ha nem, sajnos csak küzd és keresi a stabilitást, nem fog tudni az evésre koncentrálni és hamar félrenyelhet.

A főzelékek dúsítására a csirke- és pulykahús mellett már kaphatja más fiatal állat húsát is a csecsemő. Ezen kívül legfeljebb heti egy alkalommal - mivel az állat méregtelenítő szerveként funkcionál - fiatal csirke mája is adható, mert ez jó vasforrás. Dúsíthatjuk az ételt az újonnan bevezethető savanyított tejtermékekkel: sajt, túró, kefir stb. A savanyított tejtermékek rendszeres, de mértékkel történő fogyasztása segít fenntartani a bélrendszer baktériumflórájának egyensúlyát, így növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. Új fűszerként a bazsalikom, kakukkfű, borsikafű, borsmenta, szurokfű, citromfű, lestyán, fokhagyma, vöröshagyma vezethető be ebben a korban.

A pékáruk közül a kifli és a kenyér a rágómozgás tanulását segíti, és nem elsősorban táplálásra szolgál. Ugyancsak rágást segítő, de élelmi rostanyagot is juttat a szervezetbe a kölesgolyó, puffasztott kukorica, rizspehely, puffasztott rizs. A főtt tojássárgája 10-11 hónapos kortól heti 1-2 alkalommal már kínálható. Kezdetben csak egy fél sárgája, majd később az egész is adható. Édesítőszer ne legyen, cukor se igazán.

KERÜLENDŐ ételek: érme alakú, keresztmetszetben/vagy gömb alak (pl. szőlő, koktélparadicsom, virsli karika), kemény állag (pl. hámozatlan gyümi/zöldség (alma/kiwi/körte/uborka)), ragadós állag (pl. mogyoróvaj, pillecukor, gumicukor, aszalt gyümi!!!).

A következő táblázat összefoglalja az ajánlott ételeket 8 hónapos korban:

A családi ételek akkor jók, ha a család egészségesen táplálkozik és változatosan. A babára lehet kb. indiai lencsefasírtot eszik, erre ő meg kapjon egy párolt almát? Nem fog neki ez összeilleni… Mehet a lencsefasírt, csak az elején vegyük ketté a masszát: neki ne tegyünk bele sót, és adjunk mellé egy kis mártogatóst. A formája meg legyen fingerfood. Ha nem húzza föl magát állásba, nem tarja súlyát, ha nem fog meg tárgyakat, nem figyel rájuk, mindenképpen jelezzük ezt a gyermekorvosnak. Ha hangra, kérdésre nem reagál, a suttogó vagy halk beszédre nem fordul oda, hallásvizsgálat javasolt.

Ivás tanítása

Elsőként NYITOTT picike pohárral tanítsuk a babát inni. Ez azért kell, hogy pici átmérőjű legyen, mert maga a kis szája is pici (mi sem keverőtálból iszunk). A nyelve szabadon mozog, ez a helyes ivási technika, semmi nem fogja le (pl. a csőrös itató). Emellett ekkor már 9-10 hós kor körül szívószálas itatóban gondolkodjunk, nem ajánlom rendszeresen a csőrös itatókat. A kulacs legyen pici (igen, kb. 1,5 dl), így a szívószál is rövid lesz benne. A szívószál puha, NEM szelepes (mert akkor először rá kell harapni, majd inni, ez nem a normális ivás módszere). Vágjuk a szívószálat rövidre, a hegye a baba nyelve hegyéig érjen, ne érjen rá lefogva azt. Ne kelljen megdönteni a kulacsot (fej nem biccen hátra). Ha nem megy, kis pohárral gyakoroljuk a szívószálból való ivást, eleinte segíthet ez higított gyümipürével, majd vízzel. Segítséggel bögréből iszik, elfordítja a fejét, ha már nem kér többet.

Fogápolás

Már az első fogak megjelenése után rendszeresen tisztítsa gyermeke fogait. A lefekvés előtti fogmosás után már ne adjon enni gyermekének. A cumisüveget ne használja megnyugtatásra. Gyermekének Ön adjon inni és szoktassa mielőbb a pohárból való ivásra. 8 hónapos kor után a gyermek képes önállóan is pohárból inni. Sokan az első előbújt alsó metszőfogacskáknak is örülhetnek!

tags: #8 #honapos #babat #megszelleltetni