8 hetes magzat: fejlődés, tünetek és teendők

A terhesség 8. hete egyben a második hónap végét is jelenti. Ebben az időszakban igen intenzíven fejlődik kisbabád. Csontjai megerősödnek, az ízületei formálódnak és az írisz színe is alakulóban van. A kicsi egyre jobban reagál a külső hatásokra, így könnyen segíthetsz neki megnyugodni például egy lágy, ritmikus tánccal.

Ha a családod már tud a várandósságról, biztosan mindenki tűkön ül a gyermek érkezése miatt. Fontos tudni, hogy a terhesség kezdeti időszakában elég gyorsan változik minden, beleértve az embrió fejlődését és a kismama tüneteit is, így érdemes figyelmesnek és körültekintőnek lenni.

Hogyan fejlődik a baba a terhesség 8. hetében?

A hatodik héthez képest nagyon sokat nőtt az embrió, a nyolcadik héten már 1,5- 2 cm is lehet, ami körülbelül akkora, mint egy szem málna. Babád most már mondhatni egészen emberformájú. Az ujjacskái a lábakon és kezeken már teljesen kifejlődtek és egyre többször végez szándékos mozgásokat is. Az apró emésztőrendszer is folyamatosan növekszik - születéskor a bélrendszer hossza eléri majd a 2,85 métert, ami egészen lenyűgöző egy ilyen kicsi szervezethez képest, illetve a szaporító- és kiválasztó szervrendszer is alakulóban van. A baba nemét illetően elmondható, hogy gének szintjén már egyértelmű, viszont egyelőre nem látható.

A 8. hét végére érve a szív-, és keringési rendszer kifejlődése befejeződik, minden a helyére kerül. Az ultrahang vizsgálaton a szívdobogás már hallható, amely egyébként megdöbbentően gyors: 120-160 dobbanás percenként.

A feje még mindig viszonylag nagy a test többi részéhez képest. A fejlődés egyébként is inkább a test felső részében zajlik: a karok is gyorsabban nőnek, mint a lábak. Az embrió most kb. 1,5-2 cm nagyságú.

Az új élet a 8. héten már nem csak egy sejthalmaz, hanem egy apró emberi lény. A feje még mindig nagy a testéhez képest, de a karok és a lábak is egyre fejlettebbek. Megkezdődik a szem, a belső és középfül fejlődése, valamint a felsőajak és az orrhegy is felismerhető. Ekkortól mutatható ki a gerincoszlop, melynek már finom mozgása is megkezdődik.

A 8 hetes magzat fejlődése során ujjak és lábujjak törnek ki a magzat kéz- és lábfejeiből, bár még vékony bőr köti össze őket, mintha úszóhártyásak lennének. Szemeit már majdnem teljes mértékben szemhéjak borítják, légzőcsövek kötik össze a torkát és a fejlődő tüdejét, s a „farkincája” már majdnem teljesen eltűnt. Az agyában az idegsejtek elkezdenek egymással kapcsolatokat kialakítani, amivel kezdetleges idegpályákat hoznak létre.

A 8. héten az embrió még csak cseresznye méretű, de egy felnőtt ember minden szervével rendelkezik, ugyan azok még sokkal kisebb méretűek. Tény, hogy a 12. hétig nincs elegendő hely a hasában a belek számára, így azok a köldökzsinórra terjednek ki. Különösen a csontjai és az izmai indulnak a 8. hét körül fejlődésnek, az apró könyöke és csuklója pedig már hajlik ebben az időszakban. A baba retinájában megkezdődik a pigment fejlődés, bár az állandó szemszíne csak kb. egy éves korára alakul majd ki. Az embrionális farok eltűnik erre a hétre, a teste kezd kiegyenesedni, a kezeken és lábakon pedig megkezdődik az ujjak szétválása, a gonádok pedig herékké vagy petefészkekké válnak, de a nemét ultrahangos vizsgálattal még nem lehet megállapítani, erre egy kicsit még várnotok kell.

A 8 hetes magzat tesztek közül ekkor még nincsenek kötelező vizsgálatok, viszont nagy hangsúlyt kell fektetni a kismama életmódváltására és a megfelelő élettér kialakítására. Fontos a megfelelő étrend kialakítása, és ha szükséges, vitaminok pótlása. Utóbbiról mindenképpen érdemes konzultálni a nőgyógyásszal.

Mi történik az anyuka testével a terhesség 8. hetében?

Nagyjából a 8. hét körül tapasztalhatod, hogy az alakod változásnak indult. Néhány kismama veszít a súlyából, míg mások híznak valamennyit. A várandósság meglepően hamar megmutatja magát. A mérlegre ráállva azt látod, hogy még semmit se híztál, még úgy se, hogy úton van a baba? A súlygyarapodással kapcsolatos ajánlások szerint az első trimeszterben a várandós nők 0,5-2 kg-ot híznak. Illetve, amennyiben a testalkatodhoz szerinti ideális testsúllyal kezdted a várandósságot, úgy nem is szükséges többlet kalóriát bevinned a szervezetedbe az első trimeszter alatt.

A gyakori pisilés nem a megfázás számlájára írható. Bár a babád (hivatalos nevén embrió) még alig 2 cm, és az ő kis ideiglenes otthona is csak lúdtojásnyi, mégis egyre gyakrabban kell a mellékhelyiséget látogatni. Ennek oka, hogy a megváltozott hormonális állapot alhasi vérbőséget okoz a kismamáknál.

A babád kuckója, a méhed már akkora, mint egy lúdtojás, de egyelőre még rejtve marad a medencédben, a környezeted még nem veszi észre rajtad a megváltozott állapotod. Legalábbis nem a hasad növekedéséből. A rosszullétekből már inkább gyanakodhatnak az új élet jelenlétére.

Talán feltűnt, hogy a melltartód szűkösebb, mint korábban. Nemsokára szükséged lehet egy nagyobb méretűre, ami jobban tart. A növekvő hormonszintek mellnövekedést és más szövetváltozásokat is okoznak, hogy előkészítsék az emlőket a szoptatásra. Lehet, hogy a melleid a terhesség végéig egyre nagyobbak lesznek. Ne lepődj meg, ha egy-két mérettel nagyobb melltartókat kell majd venned, főleg ha ez az első gyereked.

A hormonváltozások - különösen a progeszteron mennyisége - lehet, hogy hozzájárulnak a fáradtsághoz. A hányinger és a hányás is sok energiát felemészthet. Lehet, hogy ezen kívül még rosszul is alszol, főleg ha kényelmetlen feküdni vagy gyakran kell éjszaka vizelni járni.

Várandósság alatt sokszor előfordulhat, hogy idegesnek, nyugtalannak érzed magad. Ilyenkor gyakran kísérthet a nassolás vágya: könnyen megkívánhatod a mogyorót, a kesudiót, vagy a mandulát.

A terhesség 8. hetében ujjak és lábujjak törnek ki a magzat kéz- és lábfejeiből (bár még vékony bőr köti össze az őket, mintha úszóhártyásak lennének). Szemeit már majdnem teljes mértékben szemhéjak borítják, légzőcsövek kötik össze a torkát és a fejlődő tüdejét, s a „farkincája” már majdnem teljesen eltűnt.

A méhed körülbelül ökölnyi méretű volt, mostanra azonban akkora, mint egy grapefruit. Ez a normális és természetes növekedési folyamat a méhet tartó izmok és szalagok megnyúlását eredményezi, ami a növekvő hCG-hormonszinttel együtt menstruációs görcsökhöz hasonló érzést okozhat. Bár az érzés ijesztő, a legtöbb esetben normális, és nem kell aggódni miatta. A hCG szintje a 8-12. hét között éri el csúcspontját. A terhességi hormonok miatt az erek tágultabbá válnak, ami egyeseknél szédülést okozhat, ami járhat fázással és émelygéssel is. Ilyenkor feküdj le, vagy ha erre nincs mód, ülj le, és hajtsd a fejed a térdeid közé.

Terhességi vizsgálatok és szűrések

Ha még nem voltál a nőgyógyászodnál, akkor ideje felkeresni az ún. 0. vizsgálatra. A nőgyógyászod elküld a háziorvoshoz egy általános belgyógyászati vizsgálatra, valamint egy fogászati szűrésre és egy EKG vizsgálatra. A boldog tény megállapítása után a területileg illetékes védőnői szolgálatra is el kell majd látogatnod, ahol kiállítják számodra a Várandós anya gondozási könyvét. Ebben a kis füzetben lesz megtalálható minden vizsgálatod eredménye.

Sokak számára a 8. héten érkezik el az első alkalom arra, hogy ultrahang segítségével megpillantsák a növekvő magzatot. Hiszed vagy sem, kisbabádnak már most megvan minden szerve. Az első alkalommal végzett terhességi vizsgálat valószínűleg az egyik leghosszabb és legátfogóbb lesz a rád váró vizsgálatok közül. Az orvos kérdezni fogja a menstruációs előzményeket és a betegségtörténeted, beleértve a múltban végzett kórházi kezeléseket, műtéteket, az esetleges előző várandósságokat, illetve az egészségtelen szokásaidat (pl. dohányzás). Ugyancsak kérdezni fog a családban előforduló krónikus, genetikai és kromoszómális betegségekről, rendellenességekről. Érdemes tehát ezekre a kérdésekre felkészülve érkezned a vizsgálatra.

Az első vizsgálat alkalmával a következőkre számíthatsz: megmérik a vérnyomásod, a súlyod, kismedencei vizsgálatra és HPV szűrésre kerül sor, valamint vizelet- és vérvizsgálatra is számíthatsz, hogy megerősítsék a terhességet és kiszűrjék a vérszegénységet, hepatitist, HIV-et és egyéb betegségeket. Megállapításra kerül a vércsoport és az Rh faktor is - ehhez a vérvizsgálthoz sem szükséges, hogy éhgyomorral menj, nyugodtan ehetsz, ihatsz előtte! Amennyiben a baba Rh faktora eltér a tiedtől, gyógyszeres kezelésre lesz szükség a komplikációk elkerülése érdekében. Vérvételre nem, de vizeletvizsgálatra minden terhességi vizsgálaton sor kerül.

Sokaknál a 8. héten történik az első ultrahangos vizsgálat is, amely ekkor rendszerint hüvelyen keresztül történik, de megeshet, hogy hasi ultrahangot használ majd az orvosod. Mindkét esetben érdemes telt hólyaggal érkezned a pontosabb kép érdekében. A 12. hétig végzett ultrahang vizsgálatok hüvelyi (transvaginális ultrahang vizsgálatok-TVS) és ezen esetben a telt hólyag zavaróan hat, tehát a 12. hét után a hasi UH vizsgálatoknál lehetne erről beszélni és engedélyezni a telt húgyhólyagot. Hasi ultrahang esetén az orvos egy kis hideg zselét nyom a hasra, majd egy jelátalakító eszközt fog mozgatni rajta, amely a hanghullámokat képpé alakítja. Tudnod kell, hogy a 8. héten végzett ultrahangos vizsgálat nem kötelező, és az is előfordulhat, hogy az orvosod nem tartja szükségesnek ilyen korai várandósság esetén.

A nőgyógyászod több genetikai szűrésre és diagnosztikai tesztet is fel fog ajánlani neked a terhességed során. Van, amelyik egyszerű vérvétel, de vannak bonyolultabb eljárások is - de némelyik ezek közül nem kötelező. Mielőtt bármelyikre is igent mondanál, kérd meg orvosodat, hogy magyarázza el, mi a procedúra, mit csinálnak pontosan, van-e kockázat, és hogy mik derülhetnek ki. Sok születés előtti tesztet csak szűrés, nem diagnosztikai célból végeznek.

• Ultrahang szűrővizsgálat 11-13. hét között
• Genetikai tanácsadás (fogamzáskor betöltött 37. életév felett javasolt)

Korábban kötelező volt az úgynevezett AFP-vizsgálat, amely elsősorban a Down-kór és a velőcső-záródási rendellenességek felismerésére szolgált. Mivel értékét több tényező is befolyásolja (például a valós terhességi kor, gesztációs cukorbetegség, dohányzás), számos alkalommal eredményezett hamisan pozitív eredményt, ezért végül 2014. július 1-től hivatalosan törölték a kötelező vizsgálatok közül. Ehelyett a vizsgálat helyett létrehoztak egy ún. NIPT tesztet (non-invazív prenatalis tesztelés).

Az anyai vérben keringő szabad magzati DNS-t vizsgáló non-invazív prenatalis tesztelés (NIPT) egy alapvetően új módszer a magzati genetikai diagnosztika területén. Az NIPT az anyai vérben lévő magzati DNS-t elemzi, melynek előfordulása a terhesség előrehaladtával egyre növekszik. Egyre több terhesgondozást végző szülész-nőgyógyásztól beszerezhető a teszt, amely anyai vérből képes kimutatni a magzati DNS-t. A teszt a sejtmentes magzati DNS-ből mutatja ki pl. a 21-es triszómiát (Down-szindróma), a 18-as triszómiát (Edwards-szindróma) ill. a 13-as triszómiát (Patau-szindróma). Mindehhez egészen kevés, mintegy 1.4-2.7% sejtmentes DNS szükséges a tesztben, így már a 9. hét környékén elvégezhető.

Mire kell odafigyelned a magzat 8 hetes korában?

Itt az ideje hidratálni! Rengeteg vízbevitelre van most szükséged. A víz egy alapvető alkotóeleme a vérnek, aminek mennyisége folyamatosan növekszik szervezetedben, a baba tápanyag szükségletének biztosítása érdekében. A megfelelő vízbevitel segít a kiszáradás elkerülésében, illetve elősegíti a vérmennyiség növekedését.

A koffein fogyasztás csökkentése bölcs döntés a terhesség időszaka alatt. Helyette halmozz fel a konyhaszekrényben egy válogatást a hívogató koffeinmentes megoldásokból. Illetve, amennyiben eddig nem volt szokott, hogy az étkezések vagy a nap során rendszeresen hidratáld magad, úgy ez egy jó alkalom az új szokás kialakítására!

A kora terhesség táplálkozási szabálya: ne egyél többet, de szükség esetén változtass. A szervezetnek több fehérjére, vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége az „építkezéshez” - legjobb, ha megbeszéled az orvosoddal, mit építs be az étrendedbe, és melyik táplálékkiegészítő a legjobb a számodra.

Az élelmiszerek kórokozókat is terjeszthetnek. Legjobb, ha megbeszéled az orvosoddal, mire kell különösen odafigyelned a környezetedben. Általánosságban véve ajánlott a konyhai higiénia betartása. Ezenkívül kerüld a nyers hús, a nyers hal, a nyers tojás, a nyers kolbászfélék és a nyers tejből készült termékek fogyasztását. Felismered a mintát? Igen: a kismamáknak sok olyan ételt kerülniük kell, ami nincs kellőképp felforrósítva vagy pasztőrözve!

Azoknál, akik a gyomorégés ellen gyakran esznek, csipegetnek, előfordulhat némi hízás a 3 hónap alatt kb. 1-2 kg. Azoknak, akik a gyomorégés ellen gyakran esznek, csipegetnek, előfordulhat némi hízás a 3 hónap alatt kb. 1-2 kg.

Az első várandóssági vizsgálaton megmérik a testsúlyod is, ez lesz a hivatalos kiindulási pont a terhességi súlygyarapodás nyomon követésére. Természetes, normális és elvárt az első trimeszterben a kb. 1-2 kg súlygyarapodás. Természetesen minden várandósság más, így az is előfordulhat, hogy az első trimeszterben fogysz az állandó émelygés és hányás miatt.

Az első trimeszterben megszokott, hogy egymást váltják az émelygés, étvágytalanság és a falási rohamok. Mindezért a progeszteron, inzulin, leptin és gerlin nevű hormonok komplex interakciója a felelős. Ha attól félsz, túl keveset eszel, figyelj a megfelelő hidratáltságra, vagyis fogyassz minél több folyadékot, és mindenképp szedd a magzatvédő vitaminokat! Ezeket azonban ajánlott evés után vagy étkezés közben bevenni, hogy csökkentsd a szedésükhöz kapcsolódó hányingert. Ha pedig úgy érzed, éhesebb vagy, mint valaha, ne habozz kielégíteni az étvágyadat egészséges, teljes értékű élelmiszerekkel. Mindig legyen nálad egy kis alma, teljes kiőrlésű gabonából készült keksz vagy energiaszelet - a szénhidrát+protein párosítás kifejezetten laktató. Ne feledd azonban, hogy mindössze 300 (ikerterhességnél 600) kalóriával több energiára van szükséged a növekvő baba táplálásához, mint a terhességed előtt!

Azoknak, akik a gyomorégés ellen gyakran esznek, csipegetnek, előfordulhat némi hízás a 3 hónap alatt kb. 1-2 kg. A 8 hetes magzat fejlődése és étrendi tanácsok

A vérvizsgálat nemcsak a vércsoportod meghatározására alkalmas, hanem arra is, hogy kimutassa olyan antitestek jelenlétét, amelyek bizonyos betegségek ellen termelődtek. A vizeletben a cukor, a fehérje és a baktériumok jelenlétét vizsgálják. Minden vizsgálatnak az a célja, hogy időben fényt derítsen az esetleges problémákra. Az antitestek esetében többek között a toxoplazmózissal szembeni immunitásnak van jelentősége. A kórokozók macskaürülékkel, kerti földdel, mosatlan gyümölccsel, nyers hússal és hallal terjednek, és súlyos fejlődési rendellenességeket okozhatnak a gyermeknél. A kismamánál a betegség általában nem jelent többet enyhe megfázásnál.

Emellett jelezni kell neki azt is, ha háziállat van a kismama közelében, hiszen ekkor dönthet a szakember toxoplazmózis szűrés mellett. Ez a fertőzés főként a macskák ürülékével terjed. Előfordulhat, hogy egy egészséges szervezet esetében egyáltalán nem jár tünetekkel egy ilyen fertőzés, ám várandósság esetében magzatkárosító hatása is lehet.

A táblázatot az ausztrál népesség átlagértékei alapján S. Campbell Westerway állította össze. Figyelem! A fenti táblázatban szereplő értékek csupán támpontul szolgálnak, hogy körülbelül mikor, mekkora lehet a pocakodban növekedő baba, hogy ezáltal könnyebben lehessen elképzelni a picit!

tags: #8 #het #embrio #eletjelenseg #nelkul