A terhesség egy csodálatos utazás, amely során a női test különleges átalakuláson megy keresztül. Az egyik legfeltűnőbb változás a has növekedésében figyelhető meg. Ezen időszak alatt a “pocak” hónapról hónapra egyre inkább láthatóvá válik. Ez a változás nemcsak a kismama testét, hanem érzelmi állapotát is befolyásolhatja. A 7 hónapos terhesség a harmadik trimeszterbe esik, és a várandós anyának több fizikai kihívással kell szembenéznie a megnövekedett hasméret miatt, és olyan problémákkal is szembesülhet, mint a hátfájás. Mindig az a legjobb, ha tudjuk, mire számíthatunk, miközben előrehaladunk a terhességi úton.
A baba fejlődése a 7. hónapban
A 7 hónapos terhességre a baba teste elkezdi tartalékolni a zsírt, és jobban hasonlít ahhoz a babához, akit néhány hét múlva látni fogunk. A baba hallóképessége teljesen kifejlődik. A baba alvásidejének nagy részét REM alvásban vagy Rapid Eye Movement alvásban tölti, még akkor is, ha a szemhéja le van zárva. A magzatvíz mennyisége csökkenni kezd, és a hetedik hónap végére a baba körülbelül 35 centiméter hosszú lesz, súlya pedig kb. 1,5 kilogramm.
A 7. hónapban a magzat hossza már 49 cm, súlya kb. 2800 g. Ha még mindig nem fordult fejjel lefelé, az orvos megpróbálhatja megfordítani. A magzatvíz mennyisége ebben a szakaszban éri el a maximumot. A 34-35. hét tájékán már közel 2 és fél kg a baba.

A pocak méretének változása a terhesség alatt
A terhességet az utolsó menstruáció első napjától kezdjük számítani. Az első hónapban, azaz a terhesség korai szakaszában az embrió mindössze egy kis, apró sejtcsomó, amely még nem igényel túl sok helyet az anya hasában. A kismama hasának növekedése ebben az időszakban még nem látható, ugyanis a méh még kicsi, így a test nem mutatja az „állapotos” jeleket.
A második hónapban az embrió gyors fejlődésnek indul, ezen időszak alatt a kismama testében is számos változás következik be. A kismama ebben az időszakban már több ízben megtapasztalhatja a testére gyakorolt hormonális változásokat is.
A harmadik hónapra a terhesség egyre látványosabbá válik. A magzat folyamatos növekedésével a kismama teste is alkalmazkodik a terhességhez. Bár a terhes has még nem feltétlenül látszik, a méh már elkezd nagyobbá válni. Ebben a szakaszban a kismamák különböző tünetekkel, például a bélmozgások lelassulásával vagy felfúvódással küzdhetnek.
A negyedik hónapra a magzat már gyorsan fejlődik, és a terhes has is egyre látványosabbá válik. A kismama pocakja ebben az időszakban ölt olyan méretet és formát, amikor már mások is észrevehetik a terhességet.
Az ötödik hónapra a várandós has már szinte teljesen kivehető. A terhes has ebben a hónapban már jelentős változáson megy keresztül, és a kismama pocakja kerekebbé válik. A terhesség előrehaladtával egyre inkább erősödik a gyakori vizeletürítési inger.
A hatodik hónapra a terhes has már egyre inkább láthatóvá válik. A kismama hasa kerekebb lesz, és a magzat is aktívan fejlődik.
A hetedik hónapra a kismama pocakja már letagadhatatlanná válik. A magzat mostanra már elérheti a 30-35 centimétert, és a terhes has ezen a ponton igazán figyelemfelkeltővé válik. A 36. hétre éri el a pocak a legnagyobb kiterjedését. Jellemzően ilyenkor már nem lehet elrejteni, de a legtöbb kismama ezt nem is szeretné.
A 36. héttől, a terhesség utolsó szakaszában, a has „leszáll”, mivel a magzat pozíciója változik: a feje lejjebb kerül a medencébe, közelebb a szülőcsatornához.
A 16. hét környékén szoktak a kismamák egy kissé megijedni, hogy bizony az ő hasuk nem gömbölyű. Ha nem első terhességről van szó, akkor a pocak jellemzően előbb munkához lát, de ez egyénfüggő. Így természetesen az is, hogy az első várandósság alatt mikor válik láthatóvá a pocak. Ezt befolyásolja még a kismama magassága és testalkata is, vagyis a pontos időpontot nem is lehet előre megjósolni.
A kismamák nagy részénél a 16. és a 20. terhességi hét között kezd látszani, hogy odabent lakik valaki. Persze az is előfordul, hogy csak a második trimeszterben, második vagy többedik terhesség esetén pedig, hogy már a 16. hét előtt gömbölyödni kezd a has. Ha a törzsizmok szülés előtt feszesek, erősek voltak, akkor minden valószínűséggel később látszik majd a növekedő méh, pocak. A magzati pozíció is hatással van arra, hogy néz ki a has. Ha például a baba keresztben fekszik, akkor a pocak nagyobbnak, szélesebbnek látszik.
A népi hiedelem szerint, ha a pocak kerek, akkor lányt hordunk a szívünk alatt, ha hegyes, akkor fiút. De a pocak állásából is következtetést vontak le őseink: eszerint ha magasan volt a pocak, akkor lány lapult a hasban, ha lentebb, akkor fiú.

Terhességi táblázatok és méretek
A magzat korát legpontosabban az ülőmagasság (CRL) méretével lehet kiszámítani. CRL: a fejtetőtől a farokcsontig mért hossz. A táblázatban foglalt értékeket csak támpontként szolgálnak, hogy körülbelül mikor, mekkora lehet a babád.
| Terhességi idő | CRL (mm) | Terhességi idő | CRL (mm) |
|---|---|---|---|
| 5 hét 2 nap | 1 | 10 hét | 34 |
| 5 hét 3 nap | 2 | 10 hét 1 nap | 36 |
| 5 hét 4 nap | 3 | 10 hét 2 nap | 37 |
| 5 hét 5 nap | 3 | 10 hét 3 nap | 38 |
| 5 hét 6 nap | 4 | 10 hét 4 nap | 39 |
| 6 hét | 4 | 10 hét 5 nap | 39 |
| 6 hét 1 nap | 5 | 10 hét 6 nap | 40 |
| 6 hét 2 nap | 6 | 11 hét | 44 |
| 6 hét 3 nap | 7 | 11 hét 1 nap | 45 |
| 6 hét 4 nap | 8 | 11 hét 2 nap | 47 |
| 6 hét 5 nap | 9 | 11 hét 3 nap | 48 |
| 6 hét 6 nap | 10 | 11 hét 4 nap | 52 |
| 7 hét | 11 | 11 hét 5 nap | 55 |
| 7 hét 1 nap | 11 | 11 hét 6 nap | 56 |
| 7 hét 2 nap | 12 | 12 hét | 57 |
| 7 hét 3 nap | 12 | 12 hét 1 nap | 58 |
| 7 hét 4 nap | 13 | 12 hét 2 nap | 60 |
| 7 hét 5 nap | 14 | 12 hét 3 nap | 61 |
| 7 hét 6 nap | 15 | 12 hét 4 nap | 63 |
| 8 hét | 17 | 12 hét 5 nap | 64 |
| 8 hét 1 nap | 18 | 12 hét 6 nap | 65 |
| 8 hét 2 nap | 19 | 13 hét | 68 |
| 8 hét 3 nap | 20 | 13 hét 1 nap | 70 |
| 8 hét 4 nap | 21 | 13 hét 2 nap | 72 |
| 8 hét 5 nap | 22 | 13 hét 3 nap | 74 |
| 8 hét 6 nap | 22 | 13 hét 4 nap | 76 |
| 9 hét | 23 | 13 hét 5 nap | 77 |
| 9 hét 1 nap | 24 | 13 hét 6 nap | 80 |
| 9 hét 2 nap | 26 | 14 hét | 81 |
| 9 hét 3 nap | 27 | 14 hét 1 nap | 84 |
| 9 hét 4 nap | 28 | 14 hét 2 nap | 85 |
| 9 hét 5 nap | 29 | 14 hét 3 nap | 86 |
| 9 hét 6 nap | 31 | 14 hét 4 nap | 87 |
| Betöltött terhességi hét | BPD fejátmérő (mm) | HC fejkörfogat (mm) | AC has körfogat (mm) | FL combcsont hossz (mm) |
|---|---|---|---|---|
| 11 | 16 (+/- 2,0) | 59 (+/- 15) | 52 (+/- 10) | 8 (+/- 2,0) |
| 12 | 20 (+/- 4,0) | 70 (+/- 15) | 63 (+/- 10) | 10 (+/- 2,5) |
| 13 | 24 (+/- 4,0) | 84 (+/- 15) | 74 (+/- 10) | 11 (+/- 2,5) |
| 14 | 28 (+/- 4,0) | 96 (+/- 15) | 84 (+/- 10) | 15 (+/- 3,0) |
| 15 | 31 (+/- 4,0) | 108 (+/- 15) | 96 (+/- 10) | 17 (+/- 3,5) |
| 16 | 36 (+/- 5,0) | 128 (+/- 15) | 106 (+/- 10) | 22 (+/- 4,0) |
| 17 | 39 (+/- 5,0) | 141 (+/- 15) | 120 (+/- 15) | 25 (+/- 4,0) |
| 18 | 42 (+/- 4,0) | 151 (+/- 20) | 131 (+/- 15) | 28 (+/- 5,0) |
| 19 | 45 (+/- 5,0) | 160 (+/- 20) | 140 (+/- 15) | 30 (+/- 5,0) |
| 20 | 47 (+/- 4,0) | 170 (+/- 20) | 151 (+/- 15) | 32 (+/- 6,0) |
| 21 | 49 (+/- 4,0) | 176 (+/- 20) | 164 (+/- 20) | 34 (+/- 6,0) |
| 22 | 52 (+/- 5,0) | 188 (+/- 20) | 176 (+/- 20) | 37 (+/- 5,0) |
| 23 | 57 (+/- 5,0) | 210 (+/- 20) | 186 (+/- 20) | 43 (+/- 5,0) |
| 24 | 60 (+/- 6,0) | 220 (+/- 20) | 201 (+/- 20) | 45 (+/- 4,0) |
| 25 | 64 (+/- 6,0) | 231 (+/- 20) | 212 (+/- 20) | 48 (+/- 5,0) |
| 26 | 67 (+/- 4,0) | 238 (+/- 20) | 223 (+/- 25) | 49 (+/- 5,0) |
| 27 | 68 (+/- 5,0) | 250 (+/- 20) | 230 (+/- 25) | 50 (+/- 5,0) |
| 28 | 72 (+/- 4,0) | 263 (+/- 20) | 242 (+/- 25) | 54 (+/- 4,0) |
| 29 | 75 (+/- 4,0) | 269 (+/- 25) | 259 (+/- 25) | 55 (+/- 5,5) |
| 30 | 76 (+/- 4,0) | 274 (+/- 25) | 262 (+/- 25) | 58 (+/- 6,0) |
| 31 | 80 (+/- 6,0) | 284 (+/- 25) | 272 (+/- 30) | 59 (+/- 5,5) |
| 32 | 81 (+/- 4,0) | 288 (+/- 25) | 283 (+/- 30) | 62 (+/- 6,0) |
| 33 | 84 (+/- 6,0) | 300 (+/- 25) | 294 (+/- 30) | 65 (+/- 4,0) |
| 34 | 86 (+/- 6,0) | 305 (+/- 25) | 305 (+/- 30) | 66 (+/- 4,0) |
| 35 | 88 (+/- 6,5) | 310 (+/- 25) | 315 (+/- 30) | 67 (+/- 6,0) |
| 36 | 90 (+/- 6,0) | 317 (+/- 25) | 325 (+/- 35) | 69 (+/- 6,0) |
| 37 | 92 (+/- 6,5) | 321 (+/- 25) | 333 (+/- 35) | 72 (+/- 5,0) |
| 38 | 93 (+/- 6,0) | 328 (+/- 25) | 342 (+/- 35) | 73 (+/- 5,5) |
| 39 | 95 (+/- 8,0) | 336 (+/- 25) | 356 (+/- 35) | 75 (+/- 6,0) |
| 40 | 96 (+/- 8,0) | 340 (+/- 25) | 362 (+/- 35) | 76 (+/- 4,0) |
A méhen belüli fejlődés HD (biologika, ontogenezis)
Összeállította: S. A terhesség alatt a növekvő pocak belsejében hétről hétre bámulatos fejlődés történik. Mi történik az anya testében a terhesség 40 hete alatt?
Mindenki tudja, hogy a terhesség 9 hónapig tart. Ez a 9 hónap 40 hetet jelent (plusz-mínusz 2 hét), mely folyamán a pici embrióból egy emberkének kell kifejlődnie, aki tud lélegezni, hall, lát, beszél, érez és mozog. Ez a 40 hét három trimeszterre tagolódik.
Az 1. trimeszter a megtermékenyítéskor kezdődik és a terhesség 13. hetének végéig tart. Ebben az időszakban a magzatnak nagyon sok dolga van. Ekkor fejlődik ki minden fontos szerve, az idegrendszere, az arca és az agya. A has még nem, vagy csak egy kissé nagyobb és a súlygyarapodás minimális, csak 1 - 2 kg.
A terhesség 7. hónapja a 28. héttől a 31. hétig tart. A 28. hétre a baba csaknem 38 cm-es, kacsintgat, az agyi idegsejtjeit védő zsírréteg borítja, az ingerek az idegsejtek által gyorsabban terjednek és a magzat ezáltal gyorsabban tanul. A 29. hétre a baba csaknem 39 cm hosszú. Agya már ebben az időszakban képes a testhőmérséklet szabályozására. A 30. hétre a babának szűkös kezd lenni a méh, ekkor már csaknem 40 cm hosszú. Ebben a hétben már fejjel lefelé van elhelyezkedve a méhben. Az anya elalváskor nehezen tud megfelelő testhelyzetet találni. A 31. hétre a baba 41 cm-esre nő és a méhben már kicsi számára a hely. A rugdosást lassan abbahagyja.
A 7. hónap (kb. 28-31. hét) jelentős mérföldkő a terhességben. A várandósság alatt a női test különleges átalakuláson megy keresztül. Az egyik legfeltűnőbb változás a has növekedésében figyelhető meg. Ezen időszak alatt a “pocak” hónapról hónapra egyre inkább láthatóvá válik.
A magzati ultrahang méretek a 11. héttől a 40. hétig folyamatosan növekednek, tükrözve a baba fejlődését. Az ülőmagasság (CRL) a terhesség korai szakaszában a legpontosabb mutató. Később a fejátmérő (BPD), fejkörfogat (HC), haskörfogat (AC) és a combcsont hossz (FL) válik mérvadóvá a magzat méretének becslésében.

A terhesség alatt a pocak mérete egyénenként eltérő lehet. Ezt befolyásolhatja a kismama magassága, testalkata, valamint az, hogy első vagy többedik terhességről van-e szó. Általánosságban elmondható, hogy a harmadik hónap végén már észrevehető némi domborulat a kismama hasán, de határozott változás csak a 16-20. héttől várható, addigra válik nyilvánvalóvá a környezet számára is az állapotunk.
A 35. héten a magzat befordulhat fejjel lefele, készülve ezzel a szülésre. Az első trimeszter alatt - azaz a 13. hétig - általában még nem is látszik, hogy van odabent valaki. Hisz még a magzat nagyon kicsi az első harmad végén: mindössze 85 gramm és akkora, mint egy citrom. A változást a második trimeszter hozza el: ekkor már a méh vérbősége, a magzat növekedése eléri azt a szintet, ami miatt a 20. hét táján látszani kezd a terhesség a pocakodon is.