A várandósság során számos olyan panasszal szembesülhetsz, amelyek riadalmat kelthetnek benned, hiszen akár vetélést vagy koraszülést is jelezhetnek. Szinte nincs is olyan kismama, aki a terhessége során ne tapasztalna olykor hasi görcsöket vagy fájdalmat. A 34. hét környékén a szervezet már intenzíven készül a szülésre, ezért fontos különbséget tenni a normális élettani folyamatok és a kóros tünetek között.
Természetes okok a 34. héten
A terhesség során olyan hormonális változások játszódnak le a szervezetedben, amelyek az emésztésedre is komoly hatással vannak. Gyakori panasz a fokozott gázképződés, a haspuffadás, valamint a székrekedés, amelynek főleg a magas progeszteronszint az okozója. Ezek a panaszok szimetikon hatóanyagú készítményekkel enyhíthetőek.
A méhet szalagok tartják a helyén, melyek feszülése, nyúlása, valamint a méh növekedése is okozhat alhasi fájdalmat. Ez általában hirtelen jelentkező, ám hamar múló, nyilalló vagy húzó fájdalom, amelyet a has valamelyik oldalán tapasztalhatsz. A baba gyorsuló növekedése és egyre intenzívebbé váló mozgása is okozhat enyhébb fájdalmakat, kellemetlenségeket, hiszen a kicsinek egyre kevesebb helye lesz.
5 legjobb terhességi derékfájás-csillapító gyakorlat - Kérdezze meg Jo doktort
Braxton Hicks összehúzódások
A baba ingerelheti a méh falát is, amely rövid ideig tartó méhösszehúzódásokat válthat ki. Az úgynevezett Braxton Hicks összehúzódások (jóslófájások) főleg a harmadik trimeszterre jellemzőek. Ekkor a méh körülbelül 30-60 másodpercre összehúzódik, a has keménnyé válik, majd ellazul. Szerepe, hogy a test felkészüljön a szülésre.
Ezek az összehúzódások normál esetben nem indítják meg a szülést, nem nyitják meg a méhszájat. Általánosságban elmondható, hogy magnéziummal igen eredményesen lehet kezelni, illetve megelőzni a görcsöket. A szakértők a 36-37. terhességi hétig javasolják a magnézium szedését, ezzel ugyanis lényegesen csökkenthető a koraszülés esélye.
| Tünet | Jellemzői | Teendő |
|---|---|---|
| Braxton Hicks | Rendszertelen, gyenge, helyzetváltoztatásra múlik | Pihenés, magnézium |
| Valódi fájások | Rendszeres, sűrűsödő, 30+ másodperces | Kórházba indulás |
| Emésztési görcs | Puffadás, székrekedés kíséri | Szimetikon készítmény |
Mikor fordulj orvoshoz?
Nagyon fontos, hogy meg lehessen különböztetni a koraszülésre utaló görcsöket a normál állapotoktól. Az első és legfontosabb szabály az, hogy ha a görcs erős, gyakori, rendszeres, akkor mindenképp konzultáljon orvosával, még akkor is, ha nem jár vérzéssel! A nőgyógyász ilyenkor megvizsgálja a méhszáj állapotát, a baba életjeleit, a placentát, fertőzésre utaló jeleket keres, valamint CTG/NST vizsgálatot végez.
A 34. hét környékén a hüvelyi kenetvétel is indokolt lehet, hogy kiszűrjék a B-csoportú streptococcus baktériumokat, amelyek veszélyesek lehetnek az újszülöttre. Ne feledd, ha a görcs már régóta tart, vérzés párosul hozzá, vagy a magnézium és az ágynyugalom ellenére sem szűnik meg a panasz, fordulj mielőbb orvoshoz!