A várandósság 9 hónapja telis-tele van hullámvölgyekkel és hullámhegyekkel, ugyanakkor ez egy mágikus időszak minden nő életében. Az első 12 hétben óriási fejlődésen megy keresztül az embrió: dobogni kezd a szív, és a létfontosságú szervek kifejlődnek. A harmadik hónapra a terhesség egyre látványosabbá válik, a magzat folyamatos növekedésével a kismama teste is alkalmazkodik a változásokhoz.
Sokan már a pozitív teszt utáni pillanatokban a tükröt fürkészik, keresve az első apró jeleket, amelyek a pocak növekedésére utalnak. Azonban egy terhes nő hasa nem kezd azonnal növekedni. Egy nem terhes méh térfogata mindössze 5 ml, és körülbelül 60-70 gramm súlyú.
Mikor kezd el látszani a terhes has?
Az első néhány hónapban a növekedést nehéz kifelé követni, mivel a méh még a medenceüregben található. A terhesség korai szakaszában az embrió mindössze egy kis, apró sejtcsomó, amely még nem igényel túl sok helyet. Sok kismama érzi úgy már az ötödik-hatodik héten, hogy a nadrágjai szorosabbak, de ez a jelenség ekkor még nem a baba növekedésének, hanem a vízvisszatartásnak és a belek telítettségének köszönhető.
A tizenkettedik hét egy mérföldkő a terhesség során. Ekkorra a méh eléri egy nagyobb grapefruit vagy egy kis sárgadinnye méretét, és elkezdi elhagyni a kismedence védett üregét. Ez az a pont, ahol a méh fundusa már kitapinthatóvá válik közvetlenül a szeméremcsont felett.
Szülész-nőgyógyász lebontja a terhesség első trimeszterét hétről hétre | Hogyan alapítsunk családot | Szülők
Tényezők, amelyek befolyásolják a pocak méretét
Minden nő terhességi tapasztalata más és más, és nem lehet általánosítani. A has növekedése egyéni, és számos tényező befolyásolja:
- Testalkat: A vékonyabb nők pocakja gyakran hamarabb észrevehető.
- Hasizmok állapota: A sportos, erős törzsizmokkal rendelkező nőknél a hasfal jobban tartja a méhet, így a pocak később válik láthatóvá.
- Korábbi terhességek: A többször szült anyukáknál a hasizmok és a méhszalagok már megnyúltak, így a szervezet gyorsabban „emlékszik” a korábbi állapotra, és a has hamarabb gömbölyödhet.
- Genetika: Az anyai öröklődés meghatározó lehet a pocak megjelenésének időzítésében.
| Terhességi hét | Méh mérete | Várható megjelenés |
|---|---|---|
| 10. hét | Női ökölnyi | Még nem látható, a has még lapos |
| 11. hét | Női és férfi ökölnyi között | Nem látható |
| 12. hét | Férfi ökölnyi | Enyhe puffadás, pocak még nem jellemző |
| 13. hét | Férfi ökölnyi és csecsemőfőnyi között | Egyéni, a derékvonal kezd elmosódni |
Mi zajlik a harmadik hónapban?
A harmadik hónap végére a baba szinte teljesen megformálódik. Kifejlődik a keringési és húgyúti rendszer, a máj epét termel, a baba pedig már akár a hüvelykujját is szophatja. A hormonok a babának megfelelően ingadoznak, és a szervezetünk minden porcikája azon dolgozik, hogy az embrió tökéletesen fejlődjön.
A kismamák ebben az időszakban olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint a fáradtság, hangulatváltozások, vagy éppen az étel iránti vágy és idegenkedés. Bár a harmadik hónap sokak számára a reggeli rosszullétek enyhülését hozza el, fontos a megfelelő pihenés és az egészségtelen hatások kerülése. A pozitív terhességi tesztet követően mindig ajánlott felkeresni a nőgyógyászt, aki vérvizsgálattal és ultrahanggal tudja ellenőrizni, hogy minden rendben zajlik-e.