A 11 hónapos kor egy varázslatos időszak a babák életében. A kis felfedezők egyre bátrabbak, kíváncsiak és ügyesek. Ebből a cikkből megismerheted, milyen új képességekkel fog meglepni a babád ebben a hónapban, milyen játékokkal érdemes próbálkoznod, és mire érdemes figyelned a fejlődése során.
Mozgásfejlődés 11 hónaposan
A 11 hónapos baba a mászás királya: Bár sok kicsi már próbál állni és kapaszkodva lépegetni, a mászás továbbra is a kedvenc közlekedési módjuk. Néhány 11 hónapos már megtesz egy-két önálló lépést, kapaszkodva a bútorokba vagy a szülő kezébe. Élvezi, hogy már tud állni: a pici gyakran felhúzza magát állásba, de ilyenkor még mindkét kezét használja közben, kapaszkodik. 11 hónaposan egyedül áll kapaszkodás nélkül. Kezet, ujjat fogva ügyesen lépeget. Néha elég, ha csak egy kézzel kapaszkodik. Álló helyzetből képes lehajolni anélkül, hogy lehuppanna, lecsücsülne.
A helyzetváltoztatás egyre gyorsabban megy, a gyermek pillanatok alatt szem elől veszíthető - melyet roppant módon élvez és ki is használ. Légy figyelmes, ha eddig nem tetted meg, itt az idő a lakást bababaráttá alakítani (például a sarkokat lekerekíteni, konnektorokat gyerekbiztossá tenni). Figyelemfelkeltő jel lehet, ha a baba nem áll fel, nem ül stabilan támaszték nélkül. Ha még nem áll fel, inog, nem ül stabilan, egyenes derékkal, mindenképpen jelezzük a gyermekorvosnak. Az ülés és az állás a baba mozgásfejlődésének fontos állomásai.
Kognitív és szociális fejlődés
A 11 hónapos babák már nemcsak a játékokkal játszanak, hanem azokkal a tárgyakkal is, melyekkel a környezetükben találkoznak. Például egy dobozba dobálnak apróságokat, vagy épp a kanállal ütögetik a tálkát. Öltöztetésnél segít, de lehet nagyon türelmetlen is. Már majdnem egyedül iszik, szereti a kanalat, de nem mindig sikerül eltalálni a száját, dühös lehet emiatt. Másokat utánoz, a tárgyakat dobozba rakja, kiveszi, egyszerű utasításokat megért. Szívesen elfoglalja magát az egymásba rakosgatással játszható játékokkal, vannak kedvenc tárgyai, játékai.
Egyre jobban megérti a felnőttek utasításait és kéréseit. Például, ha azt mondjuk neki, hogy „hozd a labdát”, valószínűleg oda fog menni és megfogja a labdát. Érti a kint és bent közötti különbséget, megérti a „nem” szó jelentését. Pici ujjával rámutat a tárgyakra. A tiltást is megérti, bár elsősorban a hanghordozás alapján viselkedik másképp. Adott dologra adott hangot használ, de idő kell a kiválasztáshoz, melyik legyen az a hang. “Saját szavakat” alkot az adott tárgyra mutatva. Jó, ha tudjuk, melyiket mire használja. Erősítsük meg, mert így alakul ki a helyes fogalom, az igazi szó (pl. tütü = autó). Még nem figyel sokáig, de egy-egy dologra rámutat.
A baba egyre szorosabb kapcsolatot alakít ki a szüleivel és a család többi tagjával. Szereti, ha foglalkoznak vele, és élvezi a közös játékot. Meg tudják különböztetni az ismerős és idegen embereket. Az idegenekkel szemben előfordul, hogy félénkek vagy óvatosak lehetnek.
Kommunikáció és hangadás
Már ki tud mondani néhány egyszerű szót, például „mama”, „papa”, vagy „baba”. Szereti a hangját hallatni, láthatólag elkezdi élvezni a}^{+}$. Zene, énekelgetni kezd. Felfedezi, hogy a saját cselekedetei hatással vannak a környezetére.
Táplálkozás 11 hónaposan
Bár az anyatej vagy tápszer még mindig jelentős részt tesz ki a pici menüjéből, ebben a korban a babák már nagyon kíváncsiak az ételekre és élvezik az önálló evést. A 11 hónapos baba szeretne mindent maga csinálni, legyen szó az evésről, ivásról, vagy éppen az öltözködésről. Légy vele türelmes és engedd, hogy próbálkozzon! A változatos és kiegyensúlyozott táplálkozás rendkívül fontos szerepet játszik a baba fejlődésében! Fontos, hogy minél több ízt és állagot megismerjen. Kínálj neki különböző zöldségeket, gyümölcsöket, húsokat és gabonaféléket is.
Engedd meg, hogy maga próbáljon enni! Ez ugyan némi előkészületet is igényel: jó, ha olyan terítőt használsz, ami könnyen tisztítható, és az sem árt, ha az etetőszék alá teszel egy papírt vagy rongyot, hogy könnyebb legyen feltakarítani az étkezés nyomait. Ha tapasztaltabb anyukákat kérdezel a hozzátáplálásról, mindannyian egyet fognak érteni abban, hogy a legfontosabb: ne görcsölj rá. Ha csak egyféle püréből eszik mennyiséget, akkor kínáld azzal többször. Ha úgy veszed észre, hogy szívesebben kóstol falatkákat, akkor kínáld a korának megfelelő, puha, darabos ételekkel. Ne adj a gyrekenek vásárolt édességeket! Minden, ami neki szükséges megtalálható a mindennapi étrendjében.
Figyelem! Ha az anya kedvesen mosolyog, a baba gyorsan reagál és boldogan válaszol. Tedd ezt ebéd közben is. Az örömérzet arra készteti, hogy könnyedén fogadja az ételt, így az könyebben is fog megemésztődni. De ne tévesszük össze az etetést a játszással.
Alvás 11 hónaposan
11 hónapos kor körül a babák alvási szokásai továbbra is alakulnak, de egyre inkább közelít a felnőttek alvási ciklusához. Azonban minden baba egyéni, így az alvásidő és a szokások között jelentős eltérések lehetnek. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás hozzájárul a kicsi jókedvéhez és kiegyensúlyozottságához. A kipihent baba könnyebben tanul, jó kedvvel játszik. Az olyan tényezők, mint a fogzás, betegség, vagy túl meleg szoba azonban befolyásolhatja kicsid alvását, ezek tipikusan olyan helyzetek, amikor még a jó alvó gyerkőcök is "elromlanak".
A legtöbb 11 hónapos nappal még mindig két alkalommal alszik, de vannak, akik már csak egyszer szunyókálnak. Az alvások hossza is változó, általában 1-2 óra között van. Az éjszakai alvás általában hosszabb, de előfordulhatnak ébredések. Ebben az időszakban megszaporodhatnak az éjszakai felébredések. Nem feltétlenül kell hozzá fölkelni, csak ha huzamosabb ideig sír.
Tippek a nyugodt alváshoz: Fontos, hogy a baba alvási környezete nyugodt, sötét és csendes legyen. Ha kiságyban alszik a babád, nézz körül a Cseppke by Merino Gold termékek között, ahol prémium minőségű, XXI. századi technológiával készült ágyneműket és hálózsákokat találsz gyermekednek, melyek hozzájárulhatnak a kicsi alvásminőségének javulásához.
A baba súlya és fejlődése
Mik a baba súlyára vonatkozó általános tudnivalók? Az újszülöttek átlagos születési súlya körülbelül 3,2 kg, míg testhosszuk átlagosan 50 cm. Természetesen ezek csak statisztikai adatok - a babák súlya és hossza sok különböző tényezőtől függ. Ahogy a baba növekszik, a testsúlygyarapodás fontos mutatója lesz az általános egészségi állapotának és fejlődésének.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által kidolgozott táblázatokat és növekedési grafikonokat a legtöbb gyermekorvos használja. A legfontosabb mutató a súly- és hosszfejlődés százalékos arányát ábrázoló percentilis görbe. Például egy 5 hónapos baba szűrővizsgálatán az orvos megállapítja, hogy a baba súlya a 25. percentilisbe esik. Az a tény, hogy a csecsemő alacsonyabb percentilisben van, még nem jelenti azt, hogy lemarad a kortársaihoz képest, vagy hogy egész életében alultáplált lesz. A gyermekorvos elsősorban azt fogja figyelni, hogy a baba idővel nem csúszik-e le egy alacsonyabb percentilisbe - ez különösen az alacsony születési súlyú csecsemőknél jelezhet fejlődési elmaradást vagy táplálkozási problémát. Ugyanakkor a percentilisben való hirtelen emelkedés sem ideális, mert ilyenkor növekedési ugrás történhet, ami később egészségügyi problémákhoz vezethet. Éppen ezért nem szabad elhanyagolni a rendszeres gyermekorvosi ellenőrzéseket.
Sok újdonsült szülő meglepetésére a baba a születés utáni első napokban veszít a születési súlyából (akár 10%-ot is). Ennek oka, hogy az újszülöttek felesleges mennyiségű folyadékkal jönnek a világra, amit a születést követően gyorsan kiürítenek a szervezetükből. Hat hónapos korukra a legtöbb baba eléri a születési súlyának kétszeresét, és egyéves korukra a háromszorosát.
Az első hónapokban a fiúk általában gyorsabban híznak, mint a lányok, de az ő növekedésük később lelassul. Ez az oka annak is, hogy serdülőkor előtt gyakran a lányok magasabbak a fiúknál.
A 11 hónapos baba átlagos súlya
| Hónap | Fiú (átlagos súly kg) | Lány (átlagos súly kg) |
|---|---|---|
| 11 | 9.6 | 9.0 |
Az adatok az 50-es percentilis alapján készültek, vagyis az átlagértékeket mutatják.
A baba súlyát nem véletlenül ellenőrzik rendszeresen. Ez az egyik legfontosabb mutató, amely segít az orvosoknak megállapítani, hogy a gyermek fejlődése a várakozásoknak megfelelően halad-e. A csecsemők súlygyarapodási nehézségeinek számos oka lehet. Ha a baba túl lassan hízik, az orvos többféle megoldást javasolhat. Ilyen lehet a gyakoribb etetés, tápszeres babáknál esetleg a tápszer kiegészítése vagy cseréje.
Mit játsszunk a babával? - 10 játékötlet 11-12 hónapos totyogóknak
Tippek a szülőknek
Egy 11 hónapos baba gondozása rengeteg örömmel jár, ugyanakkor nagy felelősség és kihívás is. Még ha csak néhány percről is van szó, próbálj meg naponta időt szánni magadra. A testmozgás segít a stressz levezetésében és a hangulatod javításában. Ha nincs lehetőséged elmenni edzeni, otthon is végezhetsz gyakorlatokat. A webshopunkon keresztül megvásárolható Kovirami Program csomagjai épp erre vannak kitalálva. Az edzős videós mellett tanácsokat kapsz a táplálkozáshoz és a szellemi felfrissüléshez is.
Tipp: Minden szülőben benne van az aggodalom, mikor gyermeke olyan tüneteket produkál, amivel előtte még nem találkozott. Ilyenkor az interneten kezdenek keresgélni, de rendszerint nem kapnak megnyugtató választ. Épp erre nyújt megoldást a tunderidoktorneni.hu weboldal, ahol pár perces regisztrációval és a számodra megfelelő havidíjas csomag kiválasztásával, az információid alapján gyors orvosi tanácsadásban részesülhetsz.
