A 10 hónapos baba fejlődése és a legjobb játékok a készségfejlesztéshez

A 10 hónapos baba már nem kis csecsemő, egyre okosabb, mozgása rohamosan fejlődik, és pici babájából lassan egy kedves kis gyermek cseperedik. Ez a kor egy nagyon klassz időszak, amikor már a babád személyiségét is egyre inkább megfigyelheted, és napról napra új képességeit fedezheted fel.

A szem-kéz koordináció fejlődésével a 10 hónapos baba sokkal inkább tudja irányítani kéz- és ujjmozdulatait. Az egyensúlya egyre jobbá válik, stabilan ül, és már kapaszkodva fel is tud állni. Emellett térdelve is ügyesen játszik, és kezdi kontrollálni az ujjait is. Mivel a baba mostanra már elkezd felállni, pakold el a polcokon kallódó, veszélyes tárgyakat!

A kicsi hangadása egyre változatosabbá válik, már nem csak sírni és gügyögni tud. Reagál a nevére, és elkezd "beszélgetni" veled. Fontos, hogy semmiképp ne siettesd a babádat a mozgásfejlődésben, minden babának megvan a saját tempója.

Játékok és tevékenységek a mozgásfejlődés támogatására

A 10 hónapos babák nagymozgásai egészen eltérő fázisban lehetnek. Általánosságban véve elmondható, hogy már SOKKAL többet mozog, mint korábban, úgyhogy búcsút mondhatsz annak az időszaknak, amikor csak letetted, és ott maradt, amíg kiszaladtál a lakás egy másik helyiségébe.

A Prágai Szülő-Gyermek Program (PEKiP) mozgásfejlesztő gyakorlatainak lényege, hogy a közösen eltöltött idő alatt önálló mozgásra ösztönözzük a babát. A PEKiP mottója: "Segíts, hogy én magam tegyem!" A játékok nemcsak a baba fejlődésében segítenek, hanem abban is, hogy erős és mély kötődés alakulhasson ki közöttünk.

Gyakorlati tippek a mozgásfejlesztéshez:

1. Amikor hason fekszik a baba, hasaljunk le mi is vele szemben, és tegyünk a fejünkre egy áttetsző kendőt. Várjunk egy kicsit, aztán rántsuk le. A baba hamar megtalálja ebben a játékban az örömét, és valószínűleg hangos kacagásban tör majd ki.
2. Amikor hason fekszik a baba, üljünk le mellé, és mutassunk neki egy vonzó tárgyat vagy játékot - majd tegyük le mellé, ezzel is ösztönözve őt, hogy arra fordítsa a fejét és egy kicsit felé forduljon. Amikor megemeli a felsőtestét, vigyük a játékot vagy tárgyat még hátrébb, a lába mellé, így akár 90 fokban is elfordulhat a baba.
3. Készítsünk a babának különféle anyagokból mászópályát, amin kedvére mászkálhat, miközben felfedezi az anyagok tapintását! Felhasználhatunk különféle szőnyegeket, tiszta lábtörlőt, kartonlapot, törölközőt, párnát, takarót, alátétet, matracot, sőt akár vasalódeszkát is, hiszen egy minimális szintkülönbség is kihívást jelent neki, megpróbál majd egyensúlyozni rajta! A kertben is készíthetünk ilyesmit kavicsokkal, fűvel, vizes tereppel, homokkal, stb.
4. Segítsünk babánknak, hogy megtanulhasson guggolni! Amikor már képes megkapaszkodva lépdelni, tegyünk a lába mellé egy érdekes tárgyat, amit úgy próbál majd meg elérni, hogy leguggol.
5. Adjunk teret a babának arra, hogy a mászást sokféleképp gyakorolhassa. Például alagutakban. Tegyünk egy széket a baba elé, és guggoljunk a szék másik oldalára, hívogassuk őt onnan. Akár egy érdekes játékkal is hívhatjuk. Izgalmasabb a játék, ha több széket rakunk egymás mellé, de mászhat az asztal alatt is, teríthetünk rá egy paplant is, hogy még érdekesebb legyen.
6. Egy deszkából, matracból vagy akár vasalódeszkából készítsünk emelkedőt úgy, hogy a deszka egyik vége alá összecsavart pokrócot vagy törölközőt teszünk. A ferde síkon való egyensúlyozás komoly kihívás.

Az egyensúlyfejlesztés nagyon fontos feltétele a stabil járás kialakulásának. Fejlesztheted sok ölbeli ringatással vagy hintázással, amihez jól jöhet a beltéri hinta vagy a hintaló használata (először a segítségeddel, majd egyedül hajtva).

Finommotorika és érzékelés fejlesztése

A finommotorika, a kéz és szem összehangolt, egészen kifinomult, precíz működése szép lassan, évek alatt alakul ki a gyerekeknél, de ezek a hónapok alapozzák meg a későbbi készségeit.

Fejlesztő játékok a finommotorika és érzékelés számára:

• Adjunk a háton fekvő baba mindkét kezébe apró tárgyat vagy játékot, olyat, ami könnyű anyagból van, ha esetleg magára ejtené. Például pingponglabda, rongy, puha kocka, papírgalacsin, stb. Hagyjuk, hogy megnézegesse. Ha elejti az egyiket, és közben rátalál a másik kezében lévőre, adjuk vissza neki a másikat. Ezzel a játékkal megtanulhatja, hogy nem kell azonnal elengednie az egyik tárgyat, ha a kezébe fogja a másikat.
• Melyik baba nem szeret ki- és bepakolgatni? Kicsit a mi helyzetünket is megkönnyíthetjük, ha adunk a pici kezébe egy dobozt, amibe belehelyezünk kis tárgyakat, például ruhacsipeszeket. Figyeljük meg, hogy mit kezd vele, de meg is mutathatjuk neki, hogy csinálja! A dobozra vághatunk különféle nyílásokat, például kör alakúakat pingponglabda kivételéhez, vagy négyzet alakút kockákhoz.
• Nagyszerűen fejleszthetjük babánk kézügyességét úgy, hogy szétszórunk a lakás különböző pontjain papírfecniket, gombokat, fonalat, vattapamacsokat, vagy bármilyen kicsi tárgyakat, amiket aztán megtalál és felcsipeget majd.
• Hol a piros? Vegyünk elő néhány poharat. Fordítsuk lefelé mindegyiket a baba előtt. Aztán vegyünk elő egy izgalmas kis tárgyat vagy játékot, és tegyük az egyik pohár alá a baba szeme láttára. A feladat az, hogy megtalálja, melyikben van az eldugott tárgy. Később össze is keverhetjük a poharakat, a baba pedig a szemével követi majd azt, amiben a kincse van.
• Motiváld a babádat! Elkezdhettek próbálkozni a formabeillesztő játékokkal!

Az ügyességi és logikai játékokat is ide sorolhatjuk, hiszen ebben a korban minden egyes sikeresen megoldott játék fejleszti az agyat és a kéz finommozgását egyaránt. A rakosgatós puzzle is egyszerre fejleszti a logikai gondolkodást, a problémamegoldást és az ügyes kézmozgást, és a kedvenc állatokat újra és újra örömmel látja viszont a gyerkőc.

A szenzoros avagy érzékfejlesztő játékok a babák érzékszerveit stimulálják, amik az idegrendszeri fejlődését is támogatják, és segítik a világban való komfortos mindennapokat. Ennek az egyik klasszikus példája a homokozás - bármennyire is ódzkodunk mi felnőttek tőle a vele járó sok homok és kosz miatt - nagyon hasznos a kicsi számára.

Játékok a 10 hónapos babának: konkrét példák

„10 hónapos babának milyen készségfejlesztő játékot javasoltok?” - ezt a kérdéssel rendszeresen találkoznak kollégáink. Íme néhány játék, amelyek segíthetik a fejlődést:

• Foglalkoztató és építőjáték készlet: 12 különböző puha építőkocka elemmel, melyek az érzékszervekre hatnak. Az elemek különböző textúrájúak, amelyek ezáltal fejlesztik a tapintás utáni érzékelést. Minden darab egyedi jellemzőkkel bír.
• Összepattintható készségfejlesztő bébijáték: Amellyel élmény az építés.
• Színes, magától mozgó labda: Amely vidám dalokat játszik miközben forog. A bekapcsoló gomb aktiválja a labdát, amelyen ezután a kiscsirke elkezd pörögni-forogni a golyó tetején.
• VTech Activity kocka: Melyen 5 oldalon csupa mókás és egyben tanulást segítő funkciók kaptak helyet.
• Puha vonat mozdonnyal és három kocsival: Teljes hossza 80 cm. Az elemek különböző textúrájúak, amelyek ezáltal fejlesztik a tapintás utáni érzékelést.
• Scott and Ride My First 3 az 1-ben rendszer: Ezt tologatni is tud, csúszkálhat is rajta ülve, illetve te is mozgathatod rajta, ami szuper egyensúlyfejlesztő.

Könyvek és plüssök a fejlődésért

A baba ebben a korban kezd el érdeklődni a „komolyabb szépirodalom” iránt, azaz a kontrasztos lapozóknál és rágcsálható babakönyveknél egy picit összetettebb történetszövésű és illusztrációjú, vagy verses-mondókás könyvek iránt. Persze itt még nem magát a történetet érti meg, hanem élvezettel és csodálkozva figyeli a te intonációdat, az agya pedig szivacsként szívja magába a mesék és rigmusok szavait - aminek majd pár hónap múlva te is meghallhatod az eredményét.

Ugyancsak ez az a kor, amikor sok bébi elkezd ragaszkodni egy-egy plüsshöz vagy rongyihoz. Érdemes ezért felkínálni neki pár plüsst, babát vagy ölelő párnát, hogy megtalálja a kedvencét.

Alvási szokások és szülői jóllét

A 10 hónapos baba alvási szokásai már némileg stabilizálódtak a csecsemőkori kaotikus időszakhoz képest. Átlagosan 14 órát alszanak naponta, ebből 11-12 órát éjszaka, a maradék 2-3 órát pedig 1 vagy 2 nappali szundiban. Fontos megjegyezni, hogy ezek csak átlagok. A 10 hónapos babák már hosszabb alvási ciklusokra képesek, mint a kisebb társaik. A nappali alvások száma is csökkenni kezd.

Az éjszakai alváshoz praktikus megoldás a tipegő hálózsák. Kísérletezz a vastagságokkal! Vannak gyerekek, akiknek késő tavasztól nyár végéig a 2 réteg pamutból készült nyári változat a legmegfelelőbb, míg az izzadósabb kicsik a csupán egy réteg pamutból készült kánikula hálózsákot szeretik. Az ősz közepétől illetve az igazán hideg hónapokban többféle téli vastagságunkból válaszd ki a nektek leginkább megfelelő darabot.

A szülői jóllét fontossága

A baba 10 hónapos korára már Te is biztosan hozzászoktál az új szerepedhez. A kezdeti eufória elmúltával lehet, hogy fáradtságot, stresszt érzel időnként, de ez teljesen normális. Fontos, hogy figyeljen a tested jelzéseire: szánj időt a pihenésére, feltöltődésére. Csatlakozz anyacsoportokhoz, ahol hasonló cipőben járó anyukákkal oszthatod meg tapasztalataidat. Legjobb, ha személyesen tudtok találkozni, de az online csoportok is megoldást jelenthetnek, ha nincs más lehetőség.

Ne hasonlítsd magad másokhoz! Légy türelmes magaddal és a babáddal is. Tudjuk, hogy sokan mondják ezt neked, de hidd el, tényleg igaz: ez az embert próbáló időszak is elmúlik. Hamarabb, mint gondolnád!

tags: #10 #honapos #csecsemo #jatekai