Melyik kismama ne szeretné előre tudni, pontosan hogyan fog lezajlani a szülése? Ehhez a legjobb megoldás a szülés részletes megtervezése a vajúdástól a szülést követő pillanatokig. Léteznek kifejezetten erre a célra létrehozott szülésfelkészítő tanfolyamok, de már az is nagy segítség, ha a kismama tájékozódik az interneten. A terv természetesen változhat, hiszen a baba és a mama biztonsága az első, így érdemes előre felkészülni erre az esetleges változásra is. El kell tudnunk fogadni, ha valami nem az elképzelés szerint alakul, hiszen mindig lehetnek olyan tényezők, amikre nem gondolhattunk előre. Az egyik legérdekesebb és legfontosabb kérdés, hogy maga a vajúdás és a szülés milyen módon történjen meg. Ma az anyák megválaszthatják, hogyan jöjjön a baba erre a világra. Különféle szülési lehetőségek állnak rendelkezésre, beleértve az asszisztált szülést, a segítség nélküli szülést és a császármetszést. A gyermek és az anya egészségi állapotától függően ezek közül bármelyiket választhatják. Ahogy korábban említettük, a vízben szülés az egyik természetes szülési technika, amelyben az anya a szülés utolsó szakaszát tölti, vagy szülőmedencében vagy kádban szül.
Miért éppen a vízben szülés?
Számtalan oka van annak, hogy egyre több kismama választja a vízben vajúdást, majd pedig a vízben szülést. A meleg víz érzése támogatást nyújt az ellazuláshoz, ezáltal nyugodtabbá válik a légzés. Lecsökken a vajúdással járó fájdalomérzet, valamint a stressz. Ez a relaxált állapot hatalmas segítség ahhoz, hogy az egyenletes légzésre, illetve a bekövetkező szülésre koncentráljon a leendő anyuka. A víz felhajtóereje lehetővé teszi a könnyedebb, szabadabb mozgást. A kismama sokkal egyszerűbben tud egy számára kényelmes pozícióba váltani. A gát szövetei is könnyebben ellazulnak, így vízben szülésnél alacsonyabb a gátrepedések gyakorisága. Kétség sem férhet hozzá, hogy sokkal bensőségesebb mind az anya, mind a baba számára az, hogy ugyanabban a közegben vannak. Mindenképpen előny, hogy az egész család együtt lehet, és közösen élhetik át a vajúdás és a szülés pillanatait, mindezt pedig egy barátságos, intim, megnyugtató közegben. A kád fel van töltve meleg vízzel, hogy nyugodtabb és kényelmesebb legyen a szállítás. A vízben szülés az anyák körében egyre elismertebb az általa kínált előnyök miatt. A meleg víz csökkenti a szülési fájdalmat. Sok szakértő szerint a víz melege, a mozgásképesség, a gyenge világítás és a magánélet egészségesebb és kényelmesebb szülésélményt ad egy nő számára. A szülésztársadalom mára alkalmazkodott a kismamák részéről felmerült igényekhez. Jóval nagyobb hangsúly helyeződhetett magára a szülésélményre, szüléstörténetre. Sőt, segíti a tágulást, és ha a kismama kellőképpen relaxált, ehhez hozzáadódik a kellemesen meleg víz hatása, könnyebbek lesznek a mozgások. Az elérhető lehetőségek ugyan kórházanként változók, de labda, zuhanyozó vagy kád ma már szinte mindenhol van. A vízben való szülés ugyan rejt magában veszélyeket is, de elfogadott, hogy csökkentheti a szülési fájdalmakat. A langyos víz lazítja az izmokat, a nyomásviszonyok pedig tehermentesítheti a vajúdó nő gerincét.
Vízben szülés – tények és gyakori kérdések
Hogyan zajlik a vízben szülés?
Ha szeretné, először nyugodtan vegyen egy meleg zuhanyt, hogy ellazuljon. Akár egy sámlira is leülhet vagy egyszerűen csak a falnak dőlve pihenhet. Amennyiben pedig felkészült a vízben szülésre, feküdjön egy kádba vagy szülőmedencébe. Annak érdekében, hogy teljesen relaxálni tudjon, javasolt egy felfújható párnát a nyaka mögé helyezni. Természetesen egy összegöngyölt törölköző is tökéletes a célra, ha az van kéznél. Fontos, hogy komfortos legyen a víz hőmérséklete, tehát semmiképpen sem lehet hidegebb, mint a testhőmérséklet. Éppen ezért körülbelül 35-37 Celsius fokos víz az ideális. Fontos, hogy a méhlepény nem a vízben születik, tehát mindenképpen ki kell szállnia a kádból. A lényeg, hogy végig azt érezhesse, Ön kontrollálja a vízben vajúdás és szülés teljes folyamatát. Egy családközpontú szülészeten bármikor válthat pozíciót, és ha azt szeretné, ki is szállhat a vízből, hogy szárazföldön adjon életet gyermekének. Többféle kád létezik a vízben szüléshez, ezek körülbelül másfélszer olyan szélesek, mint a szokványos kádak. Sőt, a sarokkád is jó opció lehet, amiben még könnyebbé válhat a mozgás.
Lehetséges kockázatok és tévhitek
Sokan félnek attól, hogy a meleg víznek köszönhetően gyakrabban alakulhat ki fertőzés mind az újszülött, mind a kismama esetében. Az eddig elvégzett kutatások ezt a felvetést nem igazolták, de természetesen ehhez tenni is kell. Szinte minden kismama és kispapa tart ettől, azonban a babában meglévő úgynevezett búvárreflex nem engedi, hogy víz alatt vegyen levegőt. Okkal merülhet fel aggályként, hogy ha kismamaként a vízben van, értékes percek telhetnek el addig, míg egy komplikációt kezelnek. A víz elemi erejének köszönhetően aki ezt választja, egy csodálatos és ősi élményben osztozhat családjával, de fontos észben tartani, hogy mind a vajúdás, mind a szülés során a baba és a mama egészsége a legfontosabb. Minden nő terhességi útja más és más. Előfordulhat, hogy a vízben szülés nem mindenki számára jó választás, ezért elengedhetetlen, hogy ezt megbeszéljük az egészségügyi szolgáltatóval. A vízben szült nőnek tapasztalt orvosra vagy engedéllyel rendelkező szakemberre van szüksége, aki végig figyelemmel kíséri a folyamatot. Számos tanulmány azt sugallja, hogy előnyös, ha a babát nem szállítják a vízbe. Az anya használhatja a fürdőkádat a szülés első szakaszában, hogy megkönnyítse a folyamatot. Miután a méhnyak teljesen kitágul, ki kell szállnia a fürdőkádból, hogy megszülessen. A vízben szülés még mindig a szülés kísérleti formájának számít. Kizárólag 17 és 35 év közötti nőknek ajánlott, akiknek alacsony kockázatú terhességük van. A vízben szülés nem javasolt, ha az anyának bőr- vagy vérfertőzése van, magas láz, hüvelyi vérzés, vagy többes terhesség. Nehéz szabályozni a baba testhőmérsékletét. A több gyermeket hordozó nők számos szövődménynek vannak kitéve a szülés során. Ilyen esetekben folyamatos orvosi megfigyelést igényelnek. A vízben szülést szinte minden alacsony kockázatú terhesség esetén választhatják a kismamák, kivéve ikervárandósság és farfekvéses kisbabák esetében. A leggyakoribb tévhit a fertőzésveszélytől való indokolatlan félelmen alapul, ám erről semmiféle evidencia nem született, pedig a vízben szülés egy részletekbe menően kutatott témakörré vált. Gyakori aggály még, hogy a kádban tartózkodás megnehezíti a gyors cselekvést vészhelyzet esetén. Bár előfordulhat, hogy valami gond adódik, és kétkesztyűs (azaz azonnali) császármetszésre kell váltani, ám akkor is körülbelül 30 másodpercbe telik, hogy a szülő nőt kisegítsék a kádból, de ez a gyakorlatban nem okoz valódi hátrányt. Sokan attól is tartanak, hogy a kisbaba vizet nyelhet. A szülést megelőző 24-48 órában megnövekszik a prosztaglandin szint a szervezetében, ami miatt csökkenni fognak a légzőmozgásai (ami ultrahangon is követhető). Azt, hogy az újszülött valóban levegőt lélegezzen be, az úgynevezett búvárreflex biztosítja, ami csak akkor engedi a tüdők feltöltését, ha a baba arca levegővel érintkezik. Ha magzati oxigénhiányos állapot felmerül, nem engedélyezett a vízben szülés.
Vízben szülés árak és lehetőségek Magyarországon
A gyermekvállalás egy előre tervezhető kiadás, időben el lehet kezdeni a megfelelő magánszülészet kiválasztását, az információk összegyűjtését, kiértékelését, a költségek alapos megtervezését. A várandósság és a szülés jelentős anyagi terhet jelent a családok számára. A KSH által készített kutatásban részt vevő anyák válaszai alapján a várandósság átlagos kiadása 126 ezer forint volt 2018-2019-ben. A magánkórházi szülések átlagköltsége 534 ezer forint, az állami kórházban lezajlott szülések pedig átlagosan 98 ezer forintba kerültek. A választék szabadsága meghódította a szülészeteket. Az egyik legismertebb alternatív módszer, az ún. gyöngéd születés metódusa egy francia szülész nevéhez fűződik. Frederic Leboyer szerint az újszülött is érzelmekkel bíró emberi lény, akinek születése közben különféle ingerekkel kell megbirkóznia. A francia orvos a keleti kultúra és filozófia hatására kialakított módszerének a lényege, hogy a szülést követően a gyermeket az anya hasára teszik, a köldökzsinórt pedig csak akkor vágják el, amikor már megszűnik benne a vér áramlása. Az újszülöttet nem fürdetik meg, mivelhogy a magzatmáz értékes tápanyagokat tartalmaz. A szülészorvosok viszonyulása sokat változott az utóbbi másfél évtizedben, a szülésztársadalom mára alkalmazkodott a kismamák részéről felmerült igényekhez. Hozzátette, hogy hazánkban is mutatkozik igény az alternatív szülési módok iránt, bár elsődlegesen nem ez a fő szempont a kórház kiválasztásakor. A főorvos elmondta, hogy Magyarországon már régóta választható a szülészorvos, a szülésznő választási lehetősége újabb keletű lehetőség. A kórházban figyelmet fordítanak a szülés közbeni gátvédelemnek, ezt azonban mindig az aktuális helyzet dönti el. Amikor szülési módszerekről beszélünk, inkább a vajúdással kapcsolatos lehetőségek jöhetnek szóba. A testhelyzet sokat segíthet a fájdalomcsillapításban és a szülés gyorsabb lefolyásában. A térdelés, a guggolás vagy az oldalt fekvés enyhíthet a vajúdó nő fájdalmain. Tehát amit napjainkban alternatívnak nevezünk, az valójában a szülés legtermészetesebb formája. Alternatív szülésről elsősorban akkor beszélhetünk, ha a körülmények a szülő nő kérésének és igényének megfelelően alakíthatók. Az elérhető lehetőségek ugyan kórházanként változók, de labda, zuhanyozó vagy kád ma már szinte mindenhol van. A fővárosi Szent János Kórházban is elérhető már a labdás vagy a kádban szülés az alternatív lehetőségek közül. A nők vajúdása a kórházban sokféle testhelyzetben kivitelezhető. Egészen addig, míg beavatkozás nem szükséges, a kismamára van bízva a módszer megválasztása. A zuhany és a labda a legnépszerűbb a II. Sz. Nőgyógyászati Klinikán, a vízben vagy a bordásfalon vajúdási lehetőségekkel kevesen élnek. Ezért a négy szülőszobából gyakorlatilag csak az egyikben található kád.
Magánszülészetek és áraik
Miért döntenek egyre többen a magánkórházi szülés mellett? Magyarországon egyre nő azok száma, akik az utóbbit választják - nem véletlenül. Sokan hezitálnak az utolsó pillanatig, hogy megéri-e kiadni egy kisebb vagyont azért, hogy elkerüljék az állami szülészetek ingadozó minőségét.
- A magánkórházak egyik legnagyobb előnye, hogy a legkiválóbb szakembereket foglalkoztatják, akik naprakész tudással és modern eszközökkel állnak a rendelkezésedre.
- A magánkórházakban a környezetet úgy alakítják ki, hogy az a lehető legkényelmesebb legyen mind az édesanyának, mind a babának.
- A magánkórházakban lehetőséged van arra, hogy a saját igényeidhez és elképzeléseidhez igazítsd a szülés folyamatát. Szeretnél vízben szülni? Esetleg egy különleges fájdalomcsillapítási módszert választanál?
- A bizalom kulcsfontosságú, amikor orvosi ellátásról van szó. A magánkórházakban lehetőséged van arra, hogy a szülésedet vezető orvossal és szülésznővel már a terhességed korai szakaszában szorosabb kapcsolatot építs ki. Ez a személyes kapcsolat nemcsak megnyugtató, hanem segít abban is, hogy a szülés alatt teljesen biztonságban érezd magad.
- A szülés után is fontos, hogy megfelelő támogatást kapj. A magánkórházakban az utógondozás is kiemelt figyelmet kap, így biztos lehetsz benne, hogy a gyermekágyas időszak alatt is minden szükséges támogatást és ellátást megkapsz.
A magánkórházban történő szülés nemcsak a kényelemről szól, hanem arról is, hogy a lehető legjobb szakmai ellátásban részesülj, egy olyan környezetben, ahol te és a babád vagytok a középpontban. Magyarországon egyre többen döntenek úgy, hogy ezt az utat választják, mert tudják, hogy életük egyik legfontosabb pillanatában a legjobb kezekben akarnak lenni. Azonban ehhez mélyen a zsebbe kell nyúlni.
Költségek magánklinikákon
Ha csak a magánszülést vizsgáljuk, a legkedvezőbb szolgáltatás 700 ezer forint, ami természetesen alapcsomag, a legborosabb díj pedig 2 millió forintnál magasabb, ami már extra szolgáltatások is tartalmazzák. A díjak attól függnek, milyen plusz szolgáltatást kér, ugyanis van olyan árlista család, amely külön-külön felsorolva az egyes lehetőségeket. A legtöbb klinikán megvásárolt orvost és szülésznőt választja, csupán az a különbség, hogy az alapban található vagy külön kérhető, ezentúl külön választható a családtagoknak, vagy éppen plusz éjszakát igényelhetnek, szükség esetén. Az indokolt a szülés előtt és után, illetve az újszülött szűrővizsgálatok, oltása minden intézményben megoldott. A legtöbb szülészeten ott lehet a nagy pillanatban az apuka, sőt, más kísérő is behívható, ha éppen erre van szükség. Bónuszként kérhető kismama- és babafotó. Van olyan klinika, ahol a'la carte étkezést, szükség esetén további egy vagy két éjszakás benttartózkodást, valamint taxiszolgáltatást is biztosítanak. A magánkórházakban a legolcsóbb szülés is bő félmillió forintba kerül, és csakis az intézmény által kínált terhesgondozáson (ára 380-490 ezer forint között) részt vett kismamáknak elérhető. Az összegek természetesen tartalmazzák a terhesség alatti szükséges vizsgálatok díját is, valamint olyan hotelszolgáltatásokat, amelyek az állami intézményekben fizetősek. Ilyen például az exkluzív egyágyas, saját fürdőszobás szoba, illetve a napi háromszori étkezés az à la carte kínálatból. Hasonló árakkal működik Budán is egy magánklinika, amelyben egy exkluzív szülési csomag több mint egymillió forintba kerül. Ez utóbbi intézményben a máshol ingyenesen választható szülésznői szolgáltatás ötvenezer forintjába kerül egy kismamának.
Állami kórházak
Az alternatív szülési módszerek az állami kórházban ingyenesen elérhetőek a nőknek. A költségvetést ilyenkor a kórház által nyújtott hotelszolgáltatások terhelik. A fővárosi Szent János Kórházban a foglalható, az újdonsült édesanya kényelmét kielégítő, komfortos egyágyas szoba igénybevétele - amelyből hat van az intézményben - napi kilencezer forintba, míg az egy darab elérhető kétágyas szoba hatezer forintba kerül. Ugyanez a szolgáltatás a II. Sz. Nőgyógyászati Klinikán tízezer és ötezer forintért érhető el.