A természet úgy alkotta meg a testét, hogy minden szükséges tápanyagot biztosítson a babája számára. De mint minden friss anyuka, valószínűleg Ön is azon tűnődik, „mennyi tejet iszik valójában egy újszülött?” Ne aggódjon, mindannyian szükségünket érezzük néhány gyakorlati tippre és megerősítésre, amikor azt próbáljuk megtudni, mi a megfelelő ivási mennyiség a csecsemők számára. Legyen szó teljes szoptatásról, tápszeres etetésről, vagy a kettő kombinációjáról, a legfontosabb, hogy támogathassa gyermeke egészséges növekedését és fejlődését.
Így tudhatja, hogy a babája éhes
Idővel lassan megtanulja értelmezni a babája specifikus gesztusait és éhségjeleit. Ha újszülöttje ezeket a gesztusokat vagy arckifejezéseket mutatja, valószínűleg azt szeretné jelezni, hogy éhes:
- A fejét a melle vagy a cumisüveg felé fordítja.
- Összeszorítja a kezeit.
- A szájához emeli a kezeit.
- Az ajkait eltorzítja, nyalja vagy cuppog.
Ideális esetben a babát mindig pontosan akkor kellene etetni. Ha szoptat, ez egy egészséges módja a tejtermelés fenntartásának, mivel a teste természetes módon reagál a babája szükségleteire. Minden baba egyedi, ezért nincs általános szabály arra vonatkozóan, mennyi tejet iszik egy baba.
Az újszülött táplálásának irányelvei
Az irányadó szabály szerint az újszülöttek 24 órán belül 10-12 alkalommal isznak. Kezdetben a test csak kis mennyiségű kolosztrumot termel, ami optimálisan igazodik az újszülött szükségleteihez. Normális, hogy a kicsinek akár egy hétre is szüksége van ahhoz, hogy hozzászokjon az új etetési rutinhoz.
| Életkor | Étkezésenkénti mennyiség (kb.) |
|---|---|
| Első időszak | 30 ml - 60 ml |
| Két hét elteltével | 60 ml - 90 ml |
| Két hónap elteltével | 60 ml - 120 ml |
| Hatodik hónap | 180 ml - 240 ml |
Hogyan találjuk meg a TÖKÉLETES egyensúlyt anyatejjel és tápszerrel való etetés esetén?
Hogyan állapíthatja meg, hogy a babája már nem éhes?
Legyen szó szoptatásról vagy tápszeres etetésről, figyeljen az alábbi jelekre, amelyek arra utalhatnak, hogy a babája jól lakott:
- Összezárja a száját.
- Elfordítja a fejét a mellből vagy a cumisüvegből.
- Nem akarja a mellbimbót vagy a cumit.
- A kezei nyitottak és ellazultak.
- Elalszik.
Ha a babája a teltség jeleit mutatja, akkor hagyja abba a szoptatást vagy a tápszer adását, még akkor is, ha a flakon nincs teljesen kiürítve. Ne feledje, hogy nincs olyan kapcsolat az anyák és gyermekeik között, mint az Ön és babája között. Ha a babája nyugodt és ellazult, és elégedettnek tűnik, akkor tudja, hogy mindent jól csinál.
Folyadékpótlás és növekedési ugrások
A kizárólag anyatejes babákat még nagy melegben sem szükséges vízzel itatni, hiszen az anyatej fedezi a folyadékszükségletet. A növekedési ugrások idején (például 3 hetes, 6 hetes, 3 hónapos és 6 hónapos korban) gyakrabban lehet éhes a baba. Ilyenkor nyugodtan térjen el a megszokott etetési rutintól, és kínálgassa tejjel igény szerint.
Fontos, hogy bízzon önmagában és a kisbabájában. A vizeletes, illetve székletes pelenkák száma, valamint a baba megfelelő súlygyarapodása a legfontosabb mutatói annak, hogy a gyermek elegendő táplálékhoz jut. Ha bármilyen kérdése vagy aggodalma van, mindenképp keresse fel a gyermekorvost vagy a védőnőt.