Mikor kezdjünk el kismamaruha vásárlásba?
Valószínű, hogy az első három hónapban még viselheti szokványos ruháit. A pocak a második trimeszter kezdetén válik jobban érezhetővé és láthatóvá. A leendő kismama ruhatárának alapja a kismamaruha és a nadrág. A kismamanadrág megvásárlását a legtöbb várandós nő próbálja az utolsó pillanatig halogatni, sokan a pulcsi alatt inkább kigombolják vagy összegumizzák a nadrágot, mintsem megválnának az imádott farmertől. Ez nem jó taktika, hiszen akkor járunk a legjobban, ha a kismamanadrágot már az első olyan alkalommal megvásároljuk, amikor kényelmetlenül érezzük magunkat.Kismama ruhatár vásárlás nélkül?
Praktikus tippek a kismamaruha kiválasztásához
A ruhavásárlás jelentős kockázata, hogy a ruhadarab nem illik majd Önnek. Ha a szabás és a szín megfelel, figyelje meg az anyagot. Eléggé rugalmas, puha, flexibilis? Vegye fel a kiválasztott darabot és sétáljon benne. Az anyag berakása biztosítja, hogy a ruha pocakunkkal együtt „nőjön“. A k kismamaruhákat csak néhány hónapig fogja viselni. Tovább használhatja őket, ha olyanokat választ, melyeket a szoptatás ideje alatt is hordhat.Kapszulakollekció - A kényelmes és stílusos megoldás
Nagy pocak ide, nagy pocak oda, nem feltétlenül kell egy szekérre való ruhát felhalmoznod a várandósság kilenc hónapja alatt. Olyan kapszulakollekciót érdemes összeállítani, melyben az egyes darabok kevésbé karakteresek, így alkalomtól függően jól variálhatóak. Egy jó kapszulakollekcióban kiemelt helyen szerepelnek a ruhák, hiszen a kiegészítők variálásával többféle outfitet is kihozhatunk belőlük. „Az egyszínű vagy hosszában csíkos a legjobb választás, mindkettő jól kombinálható, a csíkos ráadásul nyújtja az alakot. A nagymintás ruhákat kevésbé javasoljuk ebben az időszakban, ráadásul túlságosan meghatározó stílusúak alapdarabnak” - mondja Dóra.Kismama nadrágok
„Kismamanadrág és kismamanadrág között óriási különbség van, ezért azt javaslom, hogy vásárlás előtt alaposan térképezze fel mindenki a kínálatot." A kismamanadrág speciális szabású, széles, puha és elasztikus a derékrészen, mely védi a pocakot és ugyanakkor nem szorít sehol. A kismamanadrágot szinte naponta viselni fogja, ezért ne spóroljon rajta. Ne vásároljon azonban egyszerű gumis nadrágot, vagy legginst.
Felsők és pulóverek
Egy pamut és elasztán összetételű trikó szépen simul testéhez, s mivel elég hosszú, védi majd az egyre növekvő pocakot föntről és alulról is, valamint nem fog kilógni a nadrágból sem. Egy napon észreveszi, hogy szvetterét nem tudja mellben begombolni, s nemsokára már a pocakja sem fér bele. Csakhogy annak melegben kell lennie! A poncsó olyan, mint egy meleg pléd és pontosan azt takarja el, amit kell. Legnagyobb előnye az, hogy mérete univerzális és a várandós nőkön kimondottan jót mutat. Hasonló a helyzet a gyapjú ruhákkal is. Ilyen talán van is ruhatárában és addig viselheti, amíg nem feszül majd a pocakon.Kismama harisnya
A kismama harisnya az egyik legpraktikusabb ruhadarab, amit a várandósság alatt viselhetsz. Az anatómiai kialakítású elülső betét biztosítja, hogy a harisnya lekövesse a has növekedését a tökéletes illeszkedés érdekében, így nem kell attól tartanod, hogy szorítani fog. A széles derékgumírozás erősebb tartást tesz lehetővé, miközben diszkréten elrejti az esetleges egyenetlenségeket. A hideg hónapokban elengedhetetlen lesz a meleg harisnyanadrág, ha inkább szoknyát és ruhákat visel. Fagypont alatti hőmérsékleteknél a nadrág alá is jól jöhet. Semmit sem ronthat el egy univerzális fekete, nem áttetsző harisnyanadrággal az irodában sem, a színes pedig feldobja kismamaöltözékét.
Az alábbi táblázat összefoglalja a kismama harisnyák főbb típusait és tulajdonságait:
| Típus | Jellemzők | Ideális évszak | Stílus tippek |
|---|---|---|---|
| Standard kismama harisnya | Anatómiai elülső betét, széles derékgumírozás | Egész évben | Oversize kötött pulóver, lapos bokacsizma |
| Áttetsző fekete harisnya | Elegáns, diszkrét | Egész évben (különösen alkalmakra) | Csipke ruha, gyöngysor, divatos sál |
| Meleg harisnyanadrág | Kiváló hőszigetelés, vastag anyag | Hideg hónapok, tél | Szoknyák, ruhák alá, hosszú kötött kardigán |
| Színes kismama harisnya | Élénk színek, minták | Egész évben | Hosszú kötött kardigán, bokacsizma |
| Testsínű kismama harisnya | Univerzális, diszkrét | Egész évben | Romantikus pasztell ruha, kantáros farmer rövidnadrág |
| Alakformáló leggings | Magasított derék, kompressziós hatás | Egész évben | Laza felsőkkel, tunikákkal |
Kismama alsóneműk és kiegészítők
A kismamák életében az első testi változásokat már akár a terhesség elejétől is lehet érezni, ez teljesen személyfüggő. A leggyakoribb tünetek - amelyek minden várandóst érintenek - a mellek (sok esetben egész korai) megnövekedése, és majd a pocak gömbölyödése. Az viszont nem kérdés, hogy a Kismamáknak készült fehérneműkre szükség van, hiszen a megnövekedett mell és hasméret miatt az izmainkra és ízületeinkre, kötőszöveteinkre hatalmas teher nehezedik. Ezért mindent meg kell tennünk, hogy minél jobban tehermentesítsük a szervezetünket, ezt segítik a speciális Kismama fehérneműk is!
Melltartók
A mell általában már a terhesség első trimeszterében növekedésnek indul, fájdalmassá, érzékennyé válik, így a régi melltartók hamar kényelmetlenné válhatnak. Sok kismama nem tudja elviselni magán a merevítős, szivacsos fazonokat, ezért a szakember a rugalmas, varrás nélküli típusokat ajánlja, melyek szinte észrevétlenül simulnak a bőrre. Ha szeretnénk gazdaságosan hozzáállni a vásárláshoz, akkor érdemes olyan melltartókat vásárolni, amik később, a szoptatás időszakában is használhatóak lesznek.A terhesség alatt ajánlott „Kismama melltartók” általában a sportmelltartókhoz hasonlítanak, széles pánttal rendelkeznek, többsoros kapcsokkal vagy trikófazonnal a hátukon. Mindenképpen rugalmas anyagot javaslok - ami nem 100% pamut, hanem a rugalmasságért és a tartásért felelős elasztánnal kevert -, mert ennél nem gond a mellméret változása sem, tud alakulni hozzá az anyag. Ha boltban vásárolod a melltartót, akkor próbáld ki, hogy tényleg 1 kézzel le tudod-e kapcsolni a kosárrészt a pántról, mert szoptatáskor, a babával a kezedben ennek mennie kell!
Mivel a melleid általában a 8. hónaptól akkorák már, mint a szülés utáni hetekben, így a szoptatós melltartót ekörül érdemes beszerezned és hordanod is akár. Az, hogy varrás nélküli, azt jelenti, hogy nincsen sehol benne varratsor, hanem az anyag rugalmassága a saját fazonunkhoz igazodik. Mivel az anyag elasztikus, ezért a kosárméret változás sem probléma, mert el tud férni még benne egy kis plusz. A 100% pamut melltartókat kerüld, mert lassan száradnak és hamar kitágulnak (így aztán pont a legfontosabb funkciót, az erős tartást nem biztosítják). Érdemes pamut+lycra keverékeset, vagy a polyamid+ elasztán keverékes modelleket vásárolni, ezek jóval tartósabbak.
Az általánosságban elmondható, hogy a melltartó vásárláskor két méretre van szükséged:
- a mellek alatti körméretedre
- a mellek legkiemelkedőbb pontjain mért körméretedre
Ezek különbsége besorolható az adott márka által meghatározott „kosárméret” táblázatba, ami segítségével könnyen megismerheted az aktuális melltartó méreted.
Bugyik
A különlegessége abban rejlik, hogy a felső részén nem egy vékony gumicsík van bevarrva, hanem széles, rugalmas anyag. Így nem nyomja majd a növekvő pocak alját, mert a fazonja pedig olyan, hogy a hasra nem ér fel. Általában nadrágos fazonban, vagy szélesebb fenékrésszel készülnek. (A tangákat most tedd félre egy jó darabig, mert a terhesség alatt és a szülés utáni időkben sem praktikus a viseletük!)
Hastartó övek
Sokan nem használnak ilyet, valaki pedig esküszik a jótékony hatására. Ezeknek az öveknek a célja, hogy megtámasszák a derekat, a hátat és tartást adjanak a hasnak. Tévhit, hogy ennek hiányában majd lógni fog a has szülés után, inkább a pocakos időkben nyújthat nagy segítséget. A hastartó övet a csípőbőséghez kell választani, de mivel rugalmas anyagból készül, ezért könnyen igazodik a testünkhöz.
A rugalmas gyapjúból készült pocaktartó öv megnyújtja szokványos ruhatára darabjainak hosszát. Ennek köszönhetően még nagyobb pocakkal is viselheti kedvenc pulcsijait és topjait, melyekből már kezd kikandikálni a pocakja és a háta. A pocaktartó öv melegen tartja és a nyilvánosságon nem fenyegeti egy kellemetlen helyzet.
Hasleszorító övek szülés utánra
Az eddigi tapasztalataim alapján azt javaslom, mindenki szerezzen be szülés utánra egy ilyen övet! A szülés után - főleg a többedik szülésnél - ugyanis a szerveinknek vissza kell rendeződniük az eredeti állapotukba és a méhünknek is. Ez pedig magától nagyon nehezen megy, ezért érdemes ezt a tépőzáras vagy bugyival egybekötött kiegészítőt beszerezni. Régen a szülés után homokzsákot tettek az Anyuka hasára, ma azért könnyebb a helyzet, hogy létezik a hasleszorító. Általában 3-4 féle méretben kaphatók a hasleszorítók és ha pocakosan szeretnéd megvásárolni, akkor a terhességed 7. hónapja körül mért haskörfogatodat vedd alapul a mérettáblázatoknál.
Kismama téli ruhatár
Télen még egy-két darabbal több ruhára lesz szüksége. De ősztől tavaszig úgy érezheti magát, akár egy hagyma. A réteges öltözködés ugyanis meghatározó a kismama téli ruhatárában. Ha téli kabátja bővebb szabású, lehet, hogy a télen belefér pocakjával, vagy mérlegelni fogja egy új kabát beszerzését. Az anyukák azt tanácsolják, hordja a férje kabátját, vagy vegyen egyet a használt ruhaboltban.A variálható ruhadaraboknak hála ma már léteznek többfunkciós télikabátok, így aki nem szeretné a terhesség után a szekrény mélyére süllyeszteni a kismamatélikabátját, az választhat többféle fazonból. „Akik téli hónapokban szülnek, és szeretnék hordozni a babájukat, azoknak egyértelműen a 3in1 típusú kabátokat javasoljuk, hiszen egy vastag télikabátra nagyjából lehetetlen feltenni még egy hordozót is.”
Varrás terhes kismamák számára
A terhesség a pozitív érzelmek, az öröm, a szerelem és az új, mindig szép és kényelmes ruhák ideje. A stílusok és sziluettek soha nem mennek ki a divatból. A terhes nők számára készült egyszerű ruhamodellek nem igényelnek nagy varrási készségeket, egyesek számára még mintára sincs szükség, mivel a varratok száma minimális. Díszítésükhöz csipkét, hímzést, szalagokat, íjakat használhat.
Terhesség nem az az időszak, amikor pénzt takarít meg az anyagon. Anyagválasztásnál fontos odafigyelni annak szerkezetére, folyóképességére. Az erősen omladozó élek megnehezítik a ruha varrását, és elrontják az idegeket. Ha a választás egy virágos vagy bármilyen más nyomattal ellátott szövetre esik, akkor fontos, hogy kövesse a minta irányát. Javasoljuk, hogy kövesse a tippeket a mintának az anyagra helyezéséhez, ha magazinból származik.
Egyszerű ruhamodellek varrása
- Poncsó: Körülbelül 4 méter nehéz anyagra, például mezre és fonott övekre lesz szüksége. Tedd a bal szélét a jobb váll mögé, és rögzítsd a nyak köré drapériát alkotva, a jobb szélét pedig a bal mögé, és rögzítsd azt is. Ügyeljen arra, hogy felpróbálja, hogy a drapéria a megfelelő helyeket fedje, és ne legyen kényelmetlen. Csinálj egy hurkot és varrj a háta közepére.
- Egyszerű pólóruha: Nincs szükség mintaépítésre. Karikázd be a papíron az ujjatlan trikót vagy pólót. A hosszt ízlés szerint alakítsa ki. Ha szeretné, kivághatja a hüvelyt a szokásos mintával. Vágja le a nyakkivágást és a karfuratokat, vagy készítsen 1,5 cm-es szegélyt, majd varrjon 2 öltést.
- Alkalmi ruha: Egy - egy ruhához, hossza 65 cm. A polc oldalsó és középső részének bevágásainak egyeznie kell. Amint látja, a kismama ruha elkészítése egyszerű és könnyed. Pozícióban nem szabad feladnod a bulikat. Ebben az esetben érdemes egy fényes mellszobor ruhát varrni.