Ovuláció Után 5 Nappal Érzett Hasi Szúrkálás és „Mindjárt Megjön” Érzés Okai

A terhesség korai tünetei gyakran igen hasonlóak a menstruációt megelőző napok tüneteihez, ilyen lehet például az izomfájdalom, vagy az alhasi szúrkálás és a „mindjárt megjön” érzés. Az ovulációt követő napokban tapasztalt kellemetlenségek forrása sokféle lehet, a petesejt kilökődésétől a beágyazódásig terjedő folyamatokig.

Mi az Ovuláció és Mi Történik Utána?

Az ovuláció vagy más néven peteérés, az érett petesejt kilökődése a petefészekből. Minden egyes hónapban az egyik petefészekből egy érett petesejt szabadul ki, ami aztán az egyik petevezetékbe jutva elkezd lefelé haladni. A méh nyálkahártyája megvastagszik, arra az esetre, ha a petesejt megtermékenyülne. A petesejt csak körülbelül 12-24 óráig képes életben maradni. Ha nem termékenyül meg, akkor a méhnyálkahártya kilökődik, vagyis bekövetkezik a menstruáció.

Amikor a petesejt kilökődik, elkezdődik a menstruációs ciklus luteális fázisa. A luteális fázis az ovulációtól a következő vérzés első napjáig tart, kivéve, ha terhesség következik be. A luteális fázisban a nők többsége nem tapasztal terhességi tüneteket, mivel a terhesség nem következik be mindaddig, amíg a megtermékenyített petesejtet be nem fogadja a méhnyálkahártya.

A luteális fázis alatt a szervezet progeszteront kezd termelni, ennek csúcsszintje 6-8 nappal az ovuláció után következik be, még akkor is, ha nem történik meg a teherbeesés. A progeszteron lelassítja az emésztést, ami puffadást okozhat, valamint hozzájárul a mellérzékenységhez és a hangulatingadozáshoz is.

Az Ovuláció Jelei és Tünetei

Az ovuláció leggyakoribb jeleit és tüneteit mindenki másképp tapasztalja meg. Általában a nők az egyik hónapban észrevesznek néhány tünetet, a következőben pedig már nem. Fontos tudni, hogy ha ezen jelek vagy tünetek egyikét sem tapasztalják, az nem jelenti azt, hogy nincs peteérésük.

• Középidős fájdalom (mittelschmerz): A menstruációs ciklus közepén, nagyjából 14 nappal a soron következő vérzés előtt, egyes nők enyhe alhasi fájdalmat, szúró érzést érezhetnek, ami hasonlít a menstruációs görcsökhöz. Ezt középidős fájdalomnak is nevezik, és teljesen természetes jelenség, ami a petesejt kilökődését kíséri. A pontos kiváltó oka nem ismert, de a szakértők azt feltételezik, hogy a megrepedt tüszőből felszabaduló folyadék vagy vér irritálhatja a hashártyát, ez okozza az érezhető kellemetlenséget. A nők mindkét petefészekben ovulációs fájdalmat tapasztalnak, amely hónapról hónapra változhat helyében és intenzitásában.
• Változások a méhnyaknyákban: A peteérés napjaiban a hüvelyi folyás mennyisége és állaga is megváltozik, bővebb, sűrűbb és nyálkásabb, ugyanakkor színtelen lesz, egészen olyan, mint a tojásfehérje. Ennek oka, hogy a szervezet így próbál meg felkészülni a teherbeesésre. A sűrűbb váladék elősegíti azt, hogy a spermiumok tovább életképesek maradjanak és könnyebben elérjék a petevezetéket, így bekövetkezhessen a megtermékenyülés.
• Bazális testhőmérséklet (BBT) emelkedése: Az ovulációt megelőzően a testhőmérséklet pár tized fokkal növekszik. Ha például normál esetben 36,8 fokos a testhőnk, az ovuláció kezdetén előfordulhat, hogy 37,2 fokot mérhetünk. Ezt úgy ellenőrizhetjük otthon, ha minden reggel, közvetlen ébredés után ugyanabban az időpontban megmérjük a hőmérsékletünket és feljegyezzük a kapott értéket. Amikor egy kicsit megemelkedik a hőmérsékleted (0,3-0,6 Celsius-fokkal), az azt jelzi, hogy az elmúlt 12-24 órában valószínűsíthetően ovuláltál.
• Egyéb jelek: Az esetleges fájdalom mellett egyes nőknél pecsételő vérzés is előfordulhat az ovuláció időszakában. Ugyancsak evolúciós okai lehetnek annak, hogy a nők a peteérés napjaiban jobban kívánják a szexet. Ezt a szervezetben zajló hormonális változások is magyarázzák, ilyenkor ugyanis a nők tesztoszteronszintje enyhén megemelkedik, ami érezhető hatással van a libidóra.

A Termékeny Időszak Kiszámítása

A legtöbb nő az ovuláció előtti 5 napban, illetve az ovuláció napján a legtermékenyebb. Bár az ovulációs ciklusok hossza változó, általánosságban elmondható, hogy az ovuláció a következő menstruáció kezdete előtt 14 nappal következik be. A spermiumok szex után akár 7 napig is életben maradhatnak, a legjobb esélyed fogantatásra akkor van, ha a menstruáció első napjától számítva a 11. naptól kezdve a 16. napig rendszeresen élsz szexuális életet. A termékeny időszak 4 nappal az ovuláció előtt kezdődik, és az ovuláció után egy napig tart.

Beágyazódás: A Terhesség Első Döntő Lépése

A megtermékenyülését követően a petesejtre még vár a beágyazódás (implantáció), amelynek döntő szerepe van, akár természetes úton történő fogantatásról, akár lombikbébi-kezelésről van szó. A hímivarsejt és a petesejt egyesülésével létrejön a zigóta, amely nagyon gyors osztódásnak indul, miközben elindul az egyik petevezetéken át a méh felé. 5-7 napon keresztül vándorol, és osztódása során az ötödik napra eljut a hólyagcsíra (blasztociszta) állapotba. Ekkor már 70-100 sejtből áll.

Miközben a megtermékenyített petesejt blasztocisztává alakul, a méh felkészül a beágyazódásra: a méhet bélelő nyálkahártya (endometrium) megvastagodik és megtelik tápanyagokkal. A megtermékenyülés utáni 5-7. napon a blasztociszta megérkezik a méhüregbe, majd körülbelül 2 napos várakozás után beágyazódik: ez egészen pontosan azt jelenti, hogy a blasztociszta hozzátapad a méh falához és rácsatlakozik az anya vérkeringésére.

Mikor Történik a Beágyazódás és Milyen Jelei Vannak?

A beágyazódás az ovuláció, illetve megtermékenyülés után 6-12 nappal bármikor megtörténhet, de leggyakrabban a 8. és 10. nap között szokott bekövetkezni. Ez azt jelenti, hogy egyes nőknél a ciklus 20. napja körül is bekövetkezhet, míg másoknál akár olyan későn is, mint a ciklus 26. napja. A beágyazódás egy körülbelül 5 napig tartó folyamat, amelynek végén a megtermékenyített petesejt - innentől fogva embrió - a méhfalba ágyazódva hCG (humán koriális gonadotropin) hormont kezd termelni és növekedésnek indul.

A beágyazódásnak is lehetnek jelei, de ezek nem egyformák minden nőnél, és nem is mindenkinél jelentkeznek. Fontos tehát szem előtt tartani: az alábbi tünetek nem feltétlenül garantálják azt, hogy terhes vagy, és ha nincsenek tüneteid, az sem jelenti azt, hogy nem vagy terhes!

A beágyazódás lehetséges jelei:

• Pecsételő vérzés: Amikor a megtermékenyített petesejt beágyazódik a méh falába, akkor előfordulhat pecsételő vérzés, vagy más néven beágyazódási vérzés. Ez a pecsételő vérzés általában 1-2 napig tart, és sokkal enyhébb, mint a menstruációs vérzés. A beágyazódási vérzés az egyik legkorábbi jele a terhességnek, színe halvány rózsaszín vagy barna, és inkább pecsételés, semmint rendes vérzés. Általában pár nappal, egy héttel a várt menstruáció előtt tapasztalható.
• Görcsölés és hasszúrkálás: A hirtelen érkező hormonális változások, illetve a méhben lezajló folyamatok könnyen görcsöket is okozhatnak. Egyes nők hasi érzékenységet, derékfájást, görcsölést tapasztalnak a beágyazódás ideje alatt. Ezek a tünetek enyhébbek, mint a PMS-sel vagy a menstruációval járó görcsök, ráadásul körülbelül egy héttel korábban jelentkeznek, mint a PMS. Ez lehet a „mindjárt megjön” érzés egyik oka ovuláció után 5 nappal, még mielőtt a menstruáció valóban esedékes lenne.
• Mellérzékenység: Beágyazódást követően a hCG, ösztrogén és progeszteron hormonok szintje hirtelen megemelkedik, ami jelentős mellérzékenységet okozhat.
• Puffadás: A progeszteronszint emelkedése lelassítja az emésztőrendszeredet, ettől pedig kellemetlen puffadást érezhetsz.
• Testhőmérséklet-változás: A terhességet jelzi az, ha a testhőmérséklet emelkedett marad. Ám úgy tűnik, a nők egy részénél a beágyazódás idején - egy napra - leesik a testhőmérséklet. Ez eltér a menstruációt jelző csökkenéstől, ugyanis nem tartós, egyetlen napig tart és utána visszaáll.
• Hangulatingadozás, rosszullét, fejfájás: Ezek a hormonális változásokkal összefüggő tünetek a terhesség korai szakaszában jelentkezhetnek.

Összefoglalva, az ovuláció után 5 nappal érzett hasszúrkálás és a „mindjárt megjön” érzés az ovulációt kísérő középidős fájdalom utórezgései, vagy - amennyiben az ovuláció korábban történt - a beágyazódási folyamat kezdeti jelei is lehetnek, bár a beágyazódás leggyakrabban a 6-12. napon történik meg.

Hogyan Működnek a Terhességi Tesztek?

A beágyazódáskor a szervezet HCG hormont termel, más néven terhességi hormont. A HCG hormon szintje rohamosan nő, amíg nem történik meg a beágyazódás, addig nem mutatja ki a terhességi teszt a terhességet, még akkor sem, ha megtermékenyült a petesejt. Néhány nappal a beágyazódás után, a HCG szint elég magas ahhoz, hogy megtapasztalhatóak legyenek a terhesség korai tünetei. Ha a terhesség korai jelei közül többet is észlelünk, akkor lehetséges, hogy a HCG szint elérte azt a mennyiséget, hogy a terhességi teszt képes kimutatni a várandósságot.

Esetleg próbálj meg ovulációs tesztet használni, mert az a beágyazódást követően jó tesztként használható. Vagyis a peteérését követő 7.-8. napon délután, estefelé megcsinálod a tesztet, ha megjelenik a 2 csík, akkor nagy a valószínűsége, hogy valami alakul. Napról napra ismételve a kontroll csíknak egyre erősebbnek kell lennie, míg el nem jutsz oda, hogy már a HCG teszt is pozitívvá válik. Egy hátránya van: tökéletesen tisztában leszel vele, ha volt valami és mégsem tudott beágyazódni. Tehát csak akkor csináld, ha lelkileg elég erősnek érzed magad.

Mikor Érdemes Orvoshoz Fordulni?

Ha a fájdalom erős vagy növekvő erősségű, akadályoz a mindennapi tevékenységeidben, vagy nem reagál jól a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókra sem, akkor keresd fel az orvosodat. Igyekezz naplót vezetni a menstruációs ciklusaidról és jegyezd fel, hogy mikor jelentkezik a fájdalom - ez az információ, kivizsgálással és egyéb diagnosztikai tesztekkel együtt, segíthet az orvosodnak meghatározni, ha esetleg valamilyen más oka van a tüneteidnek. Azonnal kérj orvosi segítséget, ha a fájdalom egy napnál tovább tart vagy láz, hányás vagy fájdalmas vizelés kíséri.

Ha 12 hónapnyi, megfelelően időzített, védekezés nélküli próbálkozás után sem sikerül a teherbeesés, akkor orvoshoz kell fordulni (a pár férfi tagjának is, hiszen a gyermekáldás elmaradásáért az esetek körülbelül 40%-ában a férfi és 20%-ában mindkét fél felelős). A 35 év feletti vagy a meddőség valamelyik kockázati tényezője - például korábbi endometriózis vagy nemi úton terjedő fertőzések, esetleg a családi kórtörténetben előforduló korai menopauza - által érintett nők 6 hónap sikertelen próbálkozás után mindenképpen forduljanak orvoshoz. Szakértők a rendszertelen ciklusokkal rendelkező nőknek azt javasolják, hogy még azelőtt konzultáljanak orvossal, mielőtt elkezdenének próbálkozni a teherbeeséssel.

A Fogantatás Valószínűsége Életkor Szerint

A fogantatás havi esélyére vonatkozó statisztikák eltérőek, attól függően, hogy egy nő hány évesen próbálkozik a teherbeeséssel. Általános szabály, hogy minél fiatalabb vagy, annál nagyobb a fogantatás valószínűsége egy adott hónapban.

Beágyazódási Problémák Lehetséges Okai

A beágyazódás a peteérés után 6-12 nappal kell, hogy megtörténjen, ám sajnos több olyan állapot is létezik, amely miatt meghiúsulhat. Ilyenkor beágyazódási (implantációs) sikertelenségről vagy beágyazódási zavarról beszélünk. Természetes fogantatás és lombikbébi-kezelés esetében egyaránt ez az egyik leggyakoribb oka a sikertelen terhességnek.

A megtermékenyített petesejt az esetek 25-30 százalékában ágyazódik be, míg a petesejtek 70-75 százaléka elhal, és a következő menstruációval távozik. Előfordul, hogy a méhfal még nem készült fel a blasztociszta fogadására vagy a zigóta blasztocisztává fejlődése előtt érkezik a méhbe, így nem tud beágyazódni.

A beágyazódási problémák hátterében állhat:

• a sperma vagy a petesejt nem megfelelő minősége
• a méh veleszületett vagy szerzett rendellenességei, pl. mióma, méhpolip
• a méh gyulladásos betegsége, pl. endometriózis, adenomyosis, petevezeték-elzáródás, méhnyálkahártya-gyulladás (endometritis)
• policisztás ovárium szindróma (PCOS)
• sárgatest-elégtelenség, vagyis alacsony progeszteronszint
• pajzsmirigy-alulműködés
• elhízottság
• dohányzás
• korai klimax (30-35 éves korban meginduló menopauza)

A beágyazódás, megtapadás elősegítése érdekében fontos, hogy egészséges életmódot élj. Káros szokásaidat hagyd el és alakíts ki jó szokásokat, úgymint: minden nap legalább fél óra edzés, több zöldség és gyümölcs fogyasztása, egészséges alvási rutin kialakítása.

tags: #ovulacio #utan #5 #nappal #hasszurka #es