A terhesség alatt a párok szexuális élete is jelentős változásokon megy keresztül. Bár sokan aggódnak a magzat biztonsága miatt, a kutatások és szakértői vélemények egyre inkább arra mutatnak rá, hogy a szexuális együttlét a legtöbb esetben biztonságos, sőt, akár pozitív hatással is lehet a párkapcsolatra és a várandósság megélésére.
Több vizsgálat is azt találta, hogy a terhesség alatt a párok szexuális aktivitása általában csökken. Ennek fő okaként a kutatók a magzat károsításától való félelmet nevezték meg. Emellett gyakran megjelenik az a félelem is, hogy a terhesség alatti szexuális együttlétek koraszüléshez vezethetnek. Ezek a félelmek azonban sokszor alaptalanok, ugyanis a terhesség alatti szex csak a veszélyeztetett terhes nőknél ellenjavallott. Más esetekben a szexualitás bizonyos formái kimondottan pozitív hatást gyakorolhatnak a kapcsolatra, és ezen keresztül a terhesség megélésére, majd később akár a szülésélményre is. Ez azért van így, mert a terhesség alatt megtartott szexuális élet segíti a pár kötődését, melynek tagjai ezáltal együtt, egymást támogatva néznek szembe a terhesség és a szülőség kihívásaival.
A Pauleta, Pereira és Graca 2009-ben végzett kutatása lebontotta a szexualitás változásait az egyes trimeszterekre. Eredményeik szerint a terhesség alatt az első trimeszterben volt a leggyakrabban nemi aktus, ezt követte a második, majd a harmadik trimeszter, ami egyfajta csökkenést mutat a szexuális aktivitásban, ez teljesen természetes folyamat. A kérdezettek 23,4%-a számolt be a közösüléstől való félelemről. A szexuális elégedettség 27,7%-uknál csökkent, míg a szexuális vágy csökkenéséről a vizsgálati személyek 32,5%-a számolt be.
Az elmúlt években a szakemberek ezért egyre inkább azt az üzenetet közvetítik az emberek felé, hogy nem kell félni a terhesség alatti szexuális együttlétektől. Fontos persze kikérni a szülész-nőgyógyász véleményét, de ha orvosilag nincs akadálya, akkor nem érdemes egy párnak sem megvonnia magától a szexuális élet örömeit a terhesség alatt sem.
A terhesség alatti szexuális élet biztonsága
Nagyon sok kérdés merül fel a nőgyógyászati rendeléseken a terhesség alatti nemi élettel kapcsolatban. Ráadásul a köztudatban keringő tévhitek csak fokozzák a bizonytalanságot. Ha nem vagy veszélyeztetett terhes, a szex önmagában nem ártalmas. A magzat kiváló védelemben, biztonságosan fekszik az anyaméhben, a magzatvízben egy átlagos fizikai hatás semlegesítődik, eltompul. Természetesen ez csak zárt méhszáj, megtartott nyakcsatorna és álló burok esetén igaz - tehát csak problémamentes terhesség esetén.
Régebben elterjedt tévhit volt, hogy a magzat „érzi”, mi történik a szex során, sőt, hogy fizikai károsodás érheti a szexuális behatolás következtében. Ez azonban tudományosan nem igaz. Hüvelyi együttlét során a pénisz nem éri el a méhet, a magzatot pedig több természetes védelmi mechanizmus is óvja a külső behatásoktól, így egészséges terhesség esetén nem fenyegeti semmilyen fizikai veszély.
A szex nem okoz vetélést normál, egészséges terhesség esetén. A hüvelyi vérbőség következtében előfordulhat enyhe, pecsételő vérzés, ami általában nem jelent problémát. Ha azonban a vérzés erősebb, vagy tartósan fennáll, mindenképpen érdemes nőgyógyászhoz fordulni.
Ha a test még nem áll készen a szülésre, akkor semmi sem fogja előidézni azt; ezért a szex a terhesség bármely szakaszában biztonságos. Fontos tudni, hogy a hüvelyi együttlét nem okoz burokrepedést, azonban a spermában található prosztaglandin nevű anyag elősegítheti a méh összehúzódásait. Az orgazmus során is kialakulnak méhösszehúzódások, továbbá oxitocin is felszabadul. Így a szex elméletileg hozzájárulhat a szülés megindulásához; egyes kutatások ezt megerősítették, mások azonban cáfolták. A prosztaglandinok, a méhösszehúzódások és az oxitocin egyszerűen csak fokozhatják a már megindult folyamatokat (akár tudatában van ennek, akár nem). Így a szex hatása csak a harmadik trimeszterben lehet releváns, bizonyos körülmények között.
Mikor nem javasolt a szex terhesség alatt?
Bizonyos esetekben azonban a szex nem javasolt: szivárgó magzatvíz esetén; idő előtt nyíló méhszáj esetén; korábbi koraszülés vagy komplikációk előfordulása esetén.
Szakorvos általában bármilyen ok miatt veszélyeztetett terhesség esetén tanácsolja a nemi élettől való tartózkodást. Rendellenes helyen, úgynevezett elől fekvő lepény esetén sem szabad szexelni, mert ilyenkor már az apró méhösszehúzódások is vérzéshez vezethetnek. Ez utóbbi tünet egyébként is általános ellenjavallata a szeretkezésnek, éppúgy, mint bármilyen hüvelyi fertőzés vagy a férfipartner nemi úton átvihető betegsége.
Úgynevezett fenyegető vetélés, illetve fenyegető koraszülés esetén sem szabad szerelmeskedni, ebben az esetben kisebb ingerek is kiválthatják e nem kívánt eseményeket. Ugyancsak vissza kell fogni magunkat, ha elfolyt a magzatvíz, de a szülés még nem indult be. Ilyenkor nagy lehet a felszálló fertőzések veszélye - célszerű azonnal a kezelőorvoshoz fordulni, ha ez történik.
A kombinált teszt Fetal Medicine Foundation (FMF) rendszerű kiterjesztett genetikai szűrővizsgálat, melyet a terhesség 11-13. hetében végzünk, ultrahangvizsgálat és vérvizsgálat kombinációjával. Az iGen NIPT szűrésekkel ön a lehető legnagyobb biztonságban tudhatja születendő gyermeke egészségét.
Változások a libidóban és a szexuális élvezetben
Terhesség során testileg és lelkileg is jelentős változásokon esünk át. Éppen ezért a párok szexuális élete is megváltozik. A hormonális változások miatt rendszerint a kezdeti rosszullétek és émelygés megszűnésével a hölgyek szexuális vágya megnő. Sok kismama érzi, hogy a szexuális élete jobb, mint korábban bármikor. Ennek az az oka, hogy a megváltozott hormonháztartás érzékenyebbé tesz, fokozza a nemi vágyat, erőteljesebbé válik a szexuális kielégülés akarása. Másik oka az altesti vérbőség, de a hormonális változások miatt a várandós nő intenzívebben kívánhatja a testi együttlétet, és előfordul, hogy sokkal erőteljesebb gyönyört is képes átélni. Általában az orgazmus után az oldódási fázisa is hosszabb ideig tart, néha nem is teljes.
Sajnos vannak olyan kismamák is, akikben gátlások alakulnak ki megváltozott alakjuk miatt, nem érzik elég kívánatosnak és nőiesnek magukat. Épp ezért nem tudnak kellően ellazulni, ez pedig gátolja őket az orgazmus átélésében. Ilyenkor is fontos a testi közelség, melegség, ilyenkor partnerünktől még nagyobb megértést igénylünk.
A várandósság nem feltétlenül csökkenti a libidót. Van, akinél igen, van, akinél éppen az ellenkezője történik, és van, akinél semmilyen változás nem tapasztalható ezen a téren. Az erogén zónák megnövekedett érzékenysége könnyebben vezethet orgazmushoz, amely akár intenzívebb is lehet ebben az időszakban.
A szülés utáni szexuális élet
A legfontosabb, hogy a kórházból hazatérő kismamát és újszülöttet tökéletesen előkészített otthon várja. A férfiak, ha figyelmesen követték a társuk kilenc hónapon át tartó áldott állapotát, tudják, hat hétig tilos szexuális életet élni. S azt is, mennyire fájdalmas és nehézkes a mozgás, a lépés, az ülés, a tisztálkodás folyamata. Teljesen mindegy, hogy hüvelyi úton vagy császármetszéssel szült az anya, hatalmas „megrázkódtatást” szenvedett el a teste, mire világra hozta a babát. A sebeknek gyógyulniuk kellett kívül és belül. A keletkezett fájdalmaknak szelídülniük, s egyénenként változó módon, megszűnni.
Hat hét után találkozik újra a kismama a nőgyógyászával. Ekkor történik a varratszedés és a rutinvizsgálat. Minden létező panaszról ekkor érdemes beszámolni az orvosnak, s a tanácsaihoz alkalmazkodni. S feltenni a kérdést: mikortól engedélyezett a házasélet, annak milyen fokozatai létezhetnek a hatodik hét után. Ha a párok felelőtlenségből ezt hamarabb teszik, vagy később jelentkezik a közösülés utáni hüvelyi fertőzés, gombás vagy bakteriális betegség, újra orvoshoz kell fordulni.
Előfordulhat, hogy a nő számára 4-8 hónapig is fájdalmas a szexuális élet, amiről szakorvossal kell beszélni. A legjellemzőbb ok abban az estben, ha nincs hüvelyi sérülés, az, hogy a kismama átmenetileg elveszítette a nemi vágyát, vagyis a libidója csökkent. A hüvelyszárazság miatt a partner hüvelybe való behatolása kínzó fájdalommal jár. Így semmiféle élvezetet nem jelent számára az aktus. A probléma orvoslása érdekében szakorvoshoz kell fordulni, a férjnek pedig türelmesnek és nagyon gyengédnek kell lennie. A pároknak őszintén és időben kell erről beszélniük, s így a félreértést is elkerülhetik.
Lifeblood expands donor eligibility based on sexual activity | ABC NEWS
A legfontosabb, hogy a kórházból hazatérő kismamát és újszülöttet tökéletesen előkészített otthon várja. A férfiak, ha figyelmesen követték a társuk kilenc hónapon át tartó áldott állapotát, kérdés nélkül is tudják, hat hétig tilos szexuális életet élni. S azt is, mennyire fájdalmas és nehézkes a mozgás, a lépés, az ülés, a tisztálkodás folyamata. Teljesen mindegy, hogy hüvelyi úton vagy császármetszéssel szült az anya, hatalmas „megrázkódtatást” szenvedett el a teste, mire világra hozta a babát. A sebeknek gyógyulniuk kellett kívül és belül. A keletkezett fájdalmaknak szelídülniük, s egyénenként változó módon, megszűnni.
Hat hét után találkozik újra a kismama a nőgyógyászával. Ekkor történik a varratszedés és a rutinvizsgálat, ami nem jár semmiféle fájdalommal. Minden létező panaszról ekkor érdemes beszámolni az orvosnak, s a tanácsaihoz alkalmazkodni. S feltenni a kérdést: mikortól engedélyezett a házasélet, annak milyen fokozatai létezhetnek a hatodik hét után. Ha a párok felelőtlenségből ezt hamarabb teszik, vagy később jelentkezik a közösülés utáni hüvelyi fertőzés, gombás vagy bakteriális betegség, újra orvoshoz kell fordulni. A vizsgálat eredménye adja meg a választ, hogy a kismamának milyen olyan kenőcsre, hüvelybe helyezhető kúpra van szüksége, ami az anyatejben nem okoz elváltozást. Tudni kell, hogy ezzel egy időben a férjnek is kezelnie kell nemi szervét, s csak a teljes gyógyulás után élhetnek házaséletet, pár hónapig csakis óvszerhasználattal.
Előfordulhat, hogy a nő számára 4-8 hónapig is fájdalmas a szexuális élet, amiről szakorvossal kell beszélni. A legjellemzőbb ok abban az estben, ha nincs hüvelyi sérülés, az, hogy a kismama átmenetileg elveszítette a nemi vágyát, vagyis a libidója csökkent. A hüvelyszárazság miatt a partner hüvelybe való behatolása kínzó fájdalommal jár. Így semmiféle élvezetet nem jelent számára az aktus. A probléma orvoslása érdekében szakorvoshoz kell fordulni, a férjnek pedig türelmesnek és nagyon gyengédnek kell lennie. A pároknak őszintén és időben kell erről beszélniük, s így a félreértést is elkerülhetik.
tags: #nemi #elet #veszelyeztett #terhesen