Ha egy gyerek az orrát piszkálja, a szülei rászólnak mondván, ilyen dolgot nem illik csinálni, gusztustalan, illetlen szokás.
Pláne mint szólnak majd a szülők most, hogy kiderült, az orrtúrás nem pusztán esztétikai merénylet a környezet ellen, hiszen nemcsak csúnya, hanem veszélyes is.
Egy tudományos lap cikke szerint az orrát piszkáló gyerek (és persze felnőtt) súlyos, akár életveszélyes fertőzés veszélyének teszi ki magát.
Ha eddig bárki is azt hitte, hogy látványnak nem szép, ámde viszonylag ártalmatlan rossz szokásról van szó, akkor ki kell ábrándítsam.
A légúti betegségek témájával foglalkozó orvosi szaklap, a European Respiratory Journal cikke arra figyelmeztet, hogy az orr és a kéz kontaktusakor olyan veszélyes kórokozó kerülhet át egyik emberről a másikra, mely a tüdőgyulladás egyik okozója.
A kutatók azt találták, hogy a pneumokokkusz (Streptococcus pneumoniae) nevű baktérium könnyen terjed, és míg például más baktériumoknak nedves környezet (például cseppfertőzés, akár köhögés, akár tüsszentés útján) szükséges ahhoz, hogy újabb áldozatot megbetegítsenek, addig a sztreptokokkusz nedves és száraz környezetben is terjed, például úgy, hogy az illető piszkálja az orrát vagy akár csak megdörzsöli azt.
A cikkben is idézett statisztikai adatok szerint a tüdőgyulladás előkelő helyen áll a halálokok sorában, és például az 5 év alatti gyerekek között nem kevesebb, mint 1,3 millió áldozatot szed világszerte.
A pneumokokkusz nemcsak tüdőgyulladást okozhat, hanem középfülgyulladást, melléküreg-gyulladást vagy agyhártyagyulladást is.
A közlemény szerzői arra figyelmeztetik a szülőket, hogy a kéz fontos szerepet játszik a kórokozó átvitelében, aminek különösen akkor van nagy jelentősége, ha a gyerekek idősebb rokonokkal vagy csökkent immunvédekezésű személyekkel kerülnek kapcsolatba.
Ilyenkor kiemelten fontos a kézhigiénés szabályok betartása (kézmosás!), de csökkenthető a fertőzésveszély azzal is, ha a játékok felületét rendszeresen lemossuk.
Vagyis a kéz és a játékok tisztán tartásával máris sokat tettünk a veszélyes betegségek kivédése érdekében.
Dr. Krasznai Magda, a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinika adjunktusa szerint világszerte az egyik leggyakoribb megbetegedés a nátha, a kisgyermekek akár évente 8-10 alkalommal is megfertőződhetnek.
Ez okozza a legtöbb iskolai hiányzást, a legtöbb táppénzes napot.
A felső légúti megbetegedések száma az életkorral fordítottan arányos, hiszen az átvészelt fertőzések után bizonyos immunitás alakul ki.
Az, hogy egy kisgyermek mennyire érzékeny a fertőzésre, függ az immunrendszerétől, fizikai és alkati adottságaitól (orrmandula megnagyobbodása - adenoid vegetáció).
A kisgyermekkori egyszerű nátha az anatómiai viszonyok miatt gyakran nem csak az orr, hanem az arcüregek nyálkahártyájának vizenyős duzzanatát is okozza.
Ezért a gyermekkori náthát gyakran arcüreggyulladás is kíséri.
A nátha további társbetegsége a fülkürthurut.
A fülkürt az orrgaratot köti össze a dobüregbe, szerepe a normál dobüregi nyomás biztositása.
Amennyiben az orrnyálkahártya tartós duzzanata miatt a fülkürt működése akadályozott, a dobüregi nyomás csökken, amely a középfül működési zavarát okozza.
Ilyenkor a gyermek figyelmetlen, gyakran visszakérdez, hangosan beszél.
Dr. Mindkét orrlyukát befogja és erővel fújja az orrát az ovis korú gyerekek egy része - pedig így a váladék akár az orrmelléküregekbe, vagy a fülkürtön át a dobüregbe is áramolhat, ami a nátha szövődményeinek kialakulásához vezethet.
A közönséges, szövődménymentes nátha pár nap alatt magától, spontán is meggyógyulhat.
Természetesen gyermekkorban a tüneti kezelést mielőbb kezdjük el.
Rendszeresen tisztítsuk az orrjáratokat és használjunk nyálkahártya lohasztó orrcseppeket.
Fontos a bő folyadékbevitel, lázcsillapító, nyákoldó-köptető, vitaminok, mézes-tea adása - emelte ki dr. Krasznai Magda.
Antibiotikumos kezelést kizárólag bakteriális felülfertőzés, valamint legyengült, elesett állapotú gyermek esetében használjunk.
Csúcsszezonban, az ősztől tavaszig terjedő időszakban, a közösségbe járó gyermekeknél nem ritka, hogy akár minden második-harmadik héten elkap egy néhány napos fertőzést.
Ha a gyermek orrhangon beszél, aláárkoltak a szemei, folyamatosan nyitva van a szája, éjjel horkolva alszik, figyelmetlen, sokat köhög - ezek a jelek az orrmandula gyulladására utalhatnak.
Az orrmandula gyulladása gátolja az orrlégzést, állandó orrdugulást, náthát, vizes orrfolyást okoz, tartós megnagyobbodása pedig krónikus fülkürthurutot, savós középfülgyulladást és következményes halláscsökkenést okozhat.
Amennyiben a szülők anamnézisében allergiás megbetegedés (allergiás nátha, hörgőasztma - asthma bronchiale) szerepel, gondoljunk gyermekünknél is allergiás rhinitisre.
Főként akkor, ha korábban atópias dermatitis, ekcéma, vagy ételallergia is volt.
Kifejezetten éjszakai köhögés hurutos gyermeknél reflux jele is lehet.
Ahogy a gyerekek növekednek, egyre több furcsa szokást fedezhetünk fel rajtuk.
Nem meglepő, ha egy totyogó az orrában turkál, de néhány gyerek meg is kóstolja, amit talál.
Teljesen normális.
Ez egy tendencia, amit minden gyerek követ, sőt, néhány felnőtt is.
Az orrunk nagyon érzékeny, és bármilyen irritáció is éri, azt azonnal meg akarjuk szüntetni.
A leggyorsabb módja ennek, ha az ujjunkat használjuk.
Társadalmunkban udvariatlanságnak számít az orrunkban turkálni mások előtt, de néhány gyerek még ezen is túllépve meg is eszi, amit az orrában talál.
Sok szülőt foglalkoztat, hogy miért túrják a gyerekek az orrukat.
Az orr ki is száradhat, és az azzal járó viszkető érzés okozza az ingert.
Van néhány módszer arra, hogy leszoktasd, de a gyerekek jó része önmagától is elhagyja idővel.
1. Csak egy kisgyerek.
A többségnél eljön az időszak, amikor piszkálja az orrát, nem kell, hogy minden alkalommal leszidd emiatt.
2. Ha az orrpiszkálás krónikusnak tűnik és úgy látod, hogy a gyerekednek fájdalmai vannak, vagy, ha óriási megkönnyebbülést jelent neki a turkálás, akkor ez fertőzésnek vagy olyan állapotnak is lehet a jele, ami rossz közérzetet okoz.
3. A gyerekek ebben a korban tele vannak energiával, és muszáj őket időnként lefoglalni.
4. Leszidni sose jó megoldás, mert talán tudatában sincs a dolognak, vagy esetleg valóban valamilyen irritáció okozza ezt a tevékenységet.
Ha szokássá válik, kipróbálhatod, hogy ragtapaszt teszel az ujjacskáira, így nem tudja rendesen bedugni a nózijába.
5. Amikor azon kapod, hogy az orrát túrja, ülj le vele szemben, és kezdd el túrni te is az orrodat.
Ha elkezd ezen nevetni, engedd, hogy felismerje ő is, hogy mennyire vicces és furcsa egy másik embert így látni.
Segíts neki megérteni, hogy mikor szükséges ezt csinálni, és tanítsd meg arra, hogy keressen egy privát helyet, ahol piszkálhatja az orrát, ha nagyon muszáj, anélkül, hogy mások is látnák.
6. 7.
A kiszáradt orr irritált és viszket, ami azt eredményezni, hogy belül kell megvakarni.
Ha észreveszed, hogy a gyereked nem csak túrja az orrát, de meg is eszi, amit ott talál, elengedhetetlen, hogy mielőbb leszoktassátok.
Ha az orrpiszkálás következtében vérzik az orra, vagy rossz a közérzete, előfordulhat, hogy valamit betett az orrába és emiatt nehezen lélegzik.
Az orrpiszkálás az ovisok körében elég elterjedt, önmagában nincs ok aggodalomra.
Az évek során fokozatosan, megfigyelve másokat, magától le fog erről szokni, és megtanulja, hogy az orrát akkor piszkálja, ha egyedül van.
A körömrágás és az ujjszopás mellett az egyik leggyakoribb gyerekkori rossz szokás az orrpiszkálás, orrtúrás.
Ez történhet a kisebbeknél azért, mert kíváncsiak, és fejlődésük része, hogy a testüket is felfedezik - köztük az orrjáratot is.
A rossz szokás hátterében állhat az unalom, vagy akár önmegnyugtató mechanizmusként, stresszlevezetésként is piszkálhatja a gyerek az orrát.
Sokan azonban nem állnak meg annál, hogy „csak” túrják az orrukat, hanem meg is eszik azt, amit ott találtak.
Ahogy azt a Lifehacker portál is írja, ennek a hátterében egyrészt lehet az, hogy a gyerekek, akik gyakran utánzás révén tanulnak, egyrészt elleshetik ezt más gyerekektől a környezetükben.
De történhet ez azért is, mert a száraz, kérges darabokat éppen az ujjukkal a legegyszerűbb eltávolítaniuk, vagy nincs náluk zsebkendő, és nem szakítanák meg a játékot, vagy amivel éppen elfoglaltak, hogy keressenek egyet.
Egyes gyerekeknél, ahogy fentebb is írtuk, történhet ez azért, mert az idegességgel, a stresszel való megküzdésük egyik módszere az esetükben, szorongásoldó cselekvés.
Az orrtúrásról ugyan sokan felhagynak maguktól gyerekkorukban, vagy mert már nem találják érdekesnek, vagy akár azért, mert a társaik piszkálhatják őket miatta.
De előfordulhat, hogy valakinél ez a szokás nagyobb koráig is elhúzódhat.
De mit lehet tenni azért, hogy ezt meg tudja szakítani a gyerek?
Próbáld meghatározni, hogy miért csinálja ezt.
A gyermek életkorától függően előfordulhat, hogy erre olyan válaszokat ad, hogy „Mert/Csak/Nem tudom”.
Magyarázd el neki, hogy miért rossz ez a szokás.
Tarts zsebkendőt mindenhol.
Sós orrspray és párásítás.
Adj neki valamilyen más stresszlevezető elfoglaltságot.
A takony és a fikaevés ellentmondásos az immunrendszerünk szempontjából
Az kétségtelen, hogy az orrtúrás gusztustalan.
De hogy áldás vagy átok a betegségmegelőzés szempontjából, arra nem könnyű rávágni egy ugyanilyen egyértelmű választ.
Az Applied and Environmental Microbiology című lap egyik korábbi cikke szerint például a takonyban jelen lévő egyik baktérium védelmet nyújthat a fogszuvasodás ellen.
Eszerint a takonyban található mucinok, ezeken belül is elősorban a MUC5B képes megakadályozni, hogy a fogszuvasodást okozó egyik baktérium (egyébként szintén egy sztreptokokkusz, a Streptococcus mutans) megtelepedjen a fogakon és fogszuvasodást okozzon.
A kutatók olyannyira ígéretesnek találták ezt, hogy ilyen kórokozók beépítését tervezik fogkrémekbe és rágógumikba, melyekkel aztán állítólag ki lehetne védeni a fogak kilyukadását.
De korábban az is felmerült, hogy a takonyban lévő anyagok, baktériumok védelmet nyújthatnak többek között a légúti fertőzések és a gyomorfekély ellen is (kevesen tudják, hogy az utóbbi is fertőzés következménye, a helikobakter nevű baktérium okozza).
A mostani közlemény szerzői is hangsúlyozzák, hogy nem reális elvárás a gyerektől, hogy egyáltalán ne piszkálja vagy dörzsölje az orrát, de erre talán nincs is szükség, hiszen a pneumokokkusz jelenléte serkentheti az immunvédekezést, ezáltal csökkenti annak esélyét, hogy az adott személy később megbetegedjen.
„Egyelőre nem egyértelmű, hogy valóban az-e a legjobb a gyerek egészsége szempontjából, ha teljesen megálljt parancsolunk ezeknek a baktériumoknak” - mondja a vizsgálat vezetője.
No de orrot piszkálni ettől függetlenül is gusztustalan szokás.
How does your immune system work? - Emma Bryce
A szülőknek érdemes megfontolniuk a különböző orrszívó készülékek használatát, ha gyermekük nehezen lélegzik, vagy gyakran szenved felső légúti megbetegedésekben.
A porszívóhoz csatlakoztatható orrszívó például hatékonyan távolítja el a váladékot, bár hangos lehet.
Az elektromos orrszívók kisebbek, hordozhatóbbak, míg a manuális orrszívók egyszerűbbek, de kevésbé hatékonyak.
Minden esetben nagyon fontos a higiéné betartása!
Amennyiben úgy látjuk, hogy a váladék be van száradva az orrnyílásba, azt lehetőleg oldjuk fel, ha van rá lehetőségünk használjunk inhalátort, szükség esetén naponta többször, majd ez után szívjuk le a váladékot.
Ha erre nincs lehetőségünk, akkor sósvizes orrcseppel/spray-vel oldjuk fel, majd szívjuk le a váladékot.
Ez után cseppentsük, fújjuk be a gyógyszert gyermekünk orrába.
