Amikor először vártál babát, lehet, hogy volt néhány tünet, amit éreztél, de mégsem voltál benne teljesen biztos, hogy a terhességhez köthetők. Az első terhesség még csupa izgalom, az újdonság varázsa és persze rengeteg kihívás, hiszen az anya és az egész család tapasztalatlan a várandóssággal és az összes azzal járó kihívással kapcsolatban.
A második terhesség azonban egészen más utazás. Bár a végeredmény ugyanaz a csoda, a kilenc hónap során tapasztalt fizikai és érzelmi jelek gyakran jelentős eltérést mutatnak az első alkalomhoz képest. A testünk „emlékszik”, a rutinunk pedig már egy meglévő gyermek köré épül. Érdekes, de a legtöbb nő nagy eltérést érez az első és a második terhesség között. Sokan úgy gondolják, hogy a második szülés gyorsabb, könnyebb, de a tapasztalat azt bizonyítja, hogy ebben van is igazság meg nem is.
Fizikai különbségek a második terhesség során
Korábbi és intenzívebb tünetek
A második várandósságra a szervezet már megtanulta, hogyan lehet a terhességi tünetekkel és kihívásokkal együtt működni, ezért bizonyos dolgok eltérők lehetnek. Az első terhességnél is tapasztalt tünetek lehetnek intenzívebbek másodszorra. Lehetséges, hogy az első terhesség során tapasztalt mellérzékenység, és a mellek elnehezülése kevésbé tűnik hangsúlyosnak a második alkalommal. Mivel a szervezeted egyszer már felkészült a szoptatásra, előfordulhat, hogy kevesebb változást tapasztalsz.
A terhesség alatti hányinger és hányás a terhességek 70-80 százalékában fordul elő. Már 1-2 héttel a fogantatás után érezheted, hogy a melleid érzékenyek, sőt, hiperérzékenyek. Nem csak rosszullétet vagy ételundort, de bizonyos ételek utáni sóvárgást is tapasztalhatsz. Ha ez már ismerős tünet, könnyebben meg tudod határozni, hogy pontosan milyen ételt is ennél. A második terhességnél egyes nők úgy tapasztalják, hogy nem jelentkeznek rosszullétek, vagy éppen azt, hogy rosszabbodnak.
A terhesség első trimeszterében tapasztalhatsz nagyfokú fáradtságot is, és annyira kimerült is lehetsz, hogy úgy érezheted, hogy szinte elesel, ha nem fekszel le egy kicsit. A gyakori vizelési inger oka a vesék megnövekedett szűrési sebessége (a terhességi hormonoknak köszönhetően). Szintén a terhességi hormonok okán tapasztalhatsz hangulatingadozásokat.
A whattoexpect.com szerint valószínűleg hamarabb „érezheted” magad terhesnek. A legtöbben a második várandósságnál jobban ráhangolódnak a terhesség korai tüneteire, és könnyebben felismerik ezeket.
A pocak megjelenése és a magzatmozgások
Mivel a szülés után a méh nem nyeri vissza az eredeti méretét és alakját, a következő várandósság alatt több helye van a magzatnak a növekedésre, ezért a második terhesség már hamarabb megfigyelhető. A második terhességnél korábban mutatkozhat a pocakod, mint első alkalommal. Az elsőhöz képest ráadásul lentebb helyezkedik el a kis jövevény. A hasizmok ugyanis lazábbak maradnak az első szülés után, emiatt nem képes olyan jól megtartani a második babát. Ez egyébként örvendetes változás, hiszen a has alatt helyezkedik el, így a terhesség későbbi szakaszaiban is könnyebben jut levegőhöz az anya.
Amellett, hogy lehet, hogy korábban érzed, a második terhesség hamarabb látszódhat is: mivel az első babavárás alkalmával a has- és méhizmok megnyúlnak, ezúttal elkerülhetetlenül lazábbak. Így pedig valószínűleg sokkal hamarabb látszik majd a pocakod, mint először.
Előfordulhat, hogy a második terhességnél korábban érzed mozogni a babát. A medicinenet.com szerint a fő különbségek, amelyeket a második terhesség során észlelhetsz, az általad tapasztalt tünetek. Előfordulhat, hogy a baba korábban mozgolódik, rugdos - ez egyszerűen azért lehet, mert már tudod, hogy milyen érzés. Az első terhesség alatt az kismama csak nagyjából az ötödik hónapban mozdul meg érezhetően, míg a második terhességnél már akár a negyedik hónapban érezhet mozgást az édesanya, sőt akár már a harmadik hónap végén.
Súlygyarapodás és striák
Általában a második terhesség alatt több kilót sikerül felszedned. A probléma, amiért több kilót szedsz fel, gyakran az első terhesség utáni súly visszaszerzésének eredménye. A plusz kilók sztriák megjelenésével nyilvánulnak meg főleg, amikor a bőr rugalmasabbá válik. Próbáld meg fenntartani a megfelelő súlyt és használj krémet minden nap a bőr nedvesítéséhez. Igazából a masszázs - tapintgatás és dörzsölés, sokkal fontosabb, mint a kozmetikai termék típusa. Mivel a has gyorsabban tágul, a bőrnek kevesebb ideje van alkalmazkodni. Bár az első terhesség alatt kialakult striák már megvannak, a második terhesség során újak is megjelenhetnek, vagy a régiek mélyebbé válhatnak.
Fáradtság és alvás
A fáradtság az egyik olyan tünet, ami másodszorra szinte garantáltan súlyosabb. Ennek oka nem feltétlenül a hormonális különbség, hanem a logisztikai terhelés. Az első terhesség alatt a kismama még pihenhetett, ha fáradtnak érezte magát. A krónikus fáradtság a második terhesség első és harmadik trimeszterében is mélyebben gyökerezik, mivel az éjszakai alvás gyakran megszakad a nagyobb gyermek igényei miatt. Ha az első gyermeked kicsi és éjjelenként nem alszik, nagyon fáradt lehetsz a nappalok folyamán. Ezért is lehetséges, hogy sokkal fáradtabb és irritáltabb leszel a második terhességed alatt. Próbálj meg lazítani, amikor csak van rá esélyed. A második terhességben a pihenés luxuscikk, nem alapvető jog.
Braxton Hicks összehúzódások
Több hamis összehúzódást, más néven Braxton Hicks-féle kontrakciót tapasztalhatsz. Ezek az összehúzódások általában azért történnek, hogy felkészítsenek a tényleges vajúdásra. Ennek oka ismét a méh izomzatának memóriája. Mivel a méh már egyszer megtanulta, hogyan kell összehúzódni és lazulni, a gyakorló fájások korábban, akár már a második trimeszter közepén is jelentkezhetnek. Ezek a méh felkészülését szolgálják, de ha rendszeresekké válnak, vagy fájdalmasak, mindenképpen konzultáljunk orvosunkkal.
A szülés és szülés utáni időszak
Rövidebb vajúdás, erősebb utófájások
A második szülés általában rövidebb az elsőnél. Orvosi statisztikák bizonyítják, hogy a második szülés valóban rövidebb, mint az első: az aktív vajúdás időszaka, azaz a 10 perces fájásoktól a kitolásig tartó időszak átlagosan 6-8 óra, szemben az első szüléseknél szokásos 10-12 órával. De mi a helyzet a vajúdás bizonytalan kezdeti szakaszával, ahol 10-20 percenként nem szabályos időközökben jönnek a fájások? Bizony, a második szülés esetén ez a szakasz hosszabb lehet, akár 1-2 napig is eltarthat.
A whattoexpect.com szerint a vajúdás rövidebb lehet a második szülésnél. Bár minden kismama és minden várandósság különbözik, az első szülésnél a második szakasz 2-3,5 óráig tarthat, vagy akár tovább, míg második alkalommal feleannyi időbe telhet. És a baba kitolása is gyorsabban történhet a második szülésnél. Ennek több oka van. Egyrészt a méhnyak kevésbé merev, így az eltűnése (lerövidülése), és a méhszáj tágulása általában gyorsabban történik. Az utófájások azonban erősebbek lehetnek. A szülés utáni összehúzódások azt a célt szolgálják, hogy a méhed mérete a szülés előttire csökkenjen.
A szülés után a tested megváltozik. A változások, amelyeken keresztül ment, támogatják a második szülést, ezért az általában gyorsabb és kevésbé fájdalmas. A szülőcsatorna sokkal ellazultabb, izmosabb, nem olyan kemény, a csípők pedig szélesebbek.
A szülés utáni depresszió kockázata
Évente az anyák nagyjából 10-15 százalékát érinti a szülés utáni depresszió. Ha egy édesanyának az első szülése után szembe kellett néznie ezzel az állapottal, nagyobb valószínűséggel alakul ki nála legközelebb.
Orvosi kockázatok és komplikációk
Bár a második terhesség sok szempontból rutinosabb, bizonyos orvosi kockázatok is megjelenhetnek, különösen, ha az első terhesség során komplikációk léptek fel. Általában a második vagy a harmadik trimeszterben fordulhat elő preeklampszia, amely egy vérnyomászavar. Ha az első terhességet preeclampsia (terhességi toxémia) vagy gesztációs diabétesz kísérte, a második terhesség során jelentősen megnő ezeknek az állapotoknak a kiújulási esélye. A preeclampsia visszatérésének kockázata miatt gyakran javasolják az alacsony dózisú aszpirin szedését már a korai trimeszterben, különösen, ha az első terhességben súlyos volt a helyzet. Ha az első terhesség során már volt gesztációs diabétesz, a kiújulás kockázata jelentős. Ezenkívül, ha a kismama gyorsabban hízik, vagy a két terhesség között nem érte el a normál súlyát, a kockázat szintén megnő.
Ha a két terhesség között kevesebb mint 18 hónap telt el, az megnövelheti a kockázatot bizonyos komplikációkra, mint például a koraszülés vagy az alacsony születési súly. Ebben az esetben a fokozott táplálkozási támogatás és a pihenésre való nagyobb odafigyelés elengedhetetlen.
A terhesség alatt gyakori, hogy a fogíny megduzzad, érzékennyé válik, és könnyebben vérezni kezd. Ennek hátterében is állhatnak a terhességi hormonok.
A portál egy Egyesült Államokra vonatkozó statisztikára hivatkozik, amelyben kimutatták, hogy az USA-ban 10 csecsemőből 1 koraszülöttként jön világra.
Első kontra második terhesség?! Gyakori különbségek, amiket a nőgyógyászok hallanak a pácienseiktől
Pszichológiai különbségek
A pszichológiai különbségek talán a legmélyebbek a két terhesség között. Bár a progeszteron és az ösztrogén szintje hasonlóan ingadozik mindkét terhesség alatt, az érzelmi megélés alapvetően különbözik. Az első terhesség gyakran a figyelem és az újdonság időszaka. A második terhesség alatt a fókusz megoszlik. A hormonok és a stressz kombinációja más típusú hangulatingadozást eredményezhet. A második terhesség érzelmileg sokkal komplexebb. A kismama gyakran hajlamos arra, hogy elhanyagolja saját érzelmi szükségleteit, mivel a nap nagy részét a nagyobb gyermek szórakoztatásával és gondozásával tölti. Ez a kimerültség gyorsabban vezethet a stresszhez és a depresszióhoz.
Az első gyermek születésekor az anya megtanul anyává válni. Ez a váltás gyakran bűntudattal jár. Az anya aggódik, hogy az első gyermek érzi-e a változást, és vajon készen áll-e a testvérre. A párkapcsolatra nehezedő nyomás is megnő. A meglévő gyermek gondozása, a terhességi tünetek és a jövő miatti aggodalmak miatt kevesebb idő és energia jut a partnerre. Bár nem hivatalos diagnózis, sok kismama érzi, hogy a második terhesség „kevésbé fontos” a család és a barátok számára. Kevesebb figyelem, kevesebb kérdés, kevesebb ajándék.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Bár a második terhesség rutinosabb, nem szabad elfelejteni, hogy minden várandósság egyedi. A magas vérnyomás (140/90 Hgmm feletti értékek), különösen, ha fehérjeürítéssel vagy súlyos fejfájással, látászavarral társul, preeclampsia jele lehet. A másik kulcsfontosságú vészjel a magzatmozgás hirtelen csökkenése. Bár a második baba mozgása más lehet, a napi rutintól való jelentős eltérés azonnali kivizsgálást igényel. Végül, a hüvelyi vérzés vagy a hirtelen, erős hasi fájdalom, különösen, ha az nem múlik el pihenésre, azonnali orvosi segítséget igényel.