Kisbabával strandolni egyáltalán nem ördögtől való gondolat, csupán néhány dologra egy kicsit jobban érdemes felkészülni előtte. Sokakban felmerül a kérdés, hogy szabad-e egyáltalán kicsi babával strandra menni. Megnyugtatlak: egészen nyugodtan! Gondolj csak bele! A babaúszás is milyen népszerű, mennyien viszik a kicsit úszni és hogy élvezi az egész család.
A strandolás akkor lesz felhőtlen élmény, ha indulás előtt meggyőződtünk róla, hogy minden szükséges kellék a táskánkban landolt. Hogy biztosan ne kelljen pánikba esnünk egy elfelejtett naptej vagy bébijáték miatt, írjunk előzetesen egy listát! A baba strandolás legfontosabb szabálya, hogy egy másodpercre sem maradhat felügyelet nélkül!
Mikor és hová mehet a baba a vízbe?
Fél éves kortól már bátran beviheted Magaddal a picurt a természetes vizekbe (Balaton, Adriai tenger, stb.), azokban ugyanis a fertőzésveszély minimális, illetve ezeket a vizeket nem kezelik durva tisztítószerekkel, amelyek árthatnak a kicsi érzékeny bőrének. Épített fürdőkbe, strandokra, uszodába inkább csak egy éves kor után menjetek, de ha Tehetitek, akkor is válasszanak helyette természetes vízpartot - egészségesebb és kellemesebb is.
A természetes vizekben, főként a tengerekben már féléves kortól fürödhet a baba, persze csak akkor, ha nem túl hideg és a víz minősége is megfelelő. Ha a baba nincs hozzászokva a nyilvános fürdőzéshez, akkor 10-12 hónapos kora előtt megijesztheti a nagy víz. Az egészen piciket érdemes először mindenképpen ölben bevinni a vízbe, hogy szokja a vizet és az új helyzetet.
A 3 hónapos kor utáni baba már meg tudja tartani a fejét, szívesen van vízben, élvezi a fürdést. A kiskádat felválthatja a nagy fürdőkád. A kád vizét érdemes lassan lehűteni 30-32 fokra, mert a strandok vize kb 28-30 fokos. Babaúszás 3 hónapos kor után ajánlott (legalább 2 kötelező oltás után), mert a csecsemő hőháztartása ekkorra stabilizálódik.
A kisgyerekkel való strandolás alapkelléke a legalább 30-as faktorszámú naptej és 2 db sapka (vagy kendő). Az úszókaribából könnyen ki tudnak bújni. A karúszó használata bizonyos védettséget, biztonságot ad, de a szabad mozgásban akadályozhat. Egyéves kor után már elvihetjük a babát strandra, a gyermekmedencébe; a közös medence kerülendő. A gyermekmedence vize 30 fok körüli, melyben a kórokozók, vírusok, paraziták nem pusztulnak el, sőt: szaporodnak. Legtöbb esetben nem azonnal jelentkeznek a fertőzés tünetei, hanem napokkal, hetekkel később - pl. futószemölcs, gombás fertőzések, középfülgyulladás. A felnőtt medence kimondottan veszélyes a fertőzések összeszedése miatt.
Napvédelem: kulcsfontosságú a kisbabáknál
A legfontosabb, amire figyelni kell, hogy a kisbabádat ne érje közvetlen, erős napfény. A kisbabáknak nagyon érzékeny a bőrük, így védelem nélkül, félárnyékban is 10-15 perc alatt leéghetnek. Védelmükre válassz legalább 30-as faktorszámú, kifejezetten gyermekek számára készült naptejet. Arra is figyelj, mi van feltüntetve a naptej flakonján. A normál naptejek, amiket SPF jelzéssel láttak el, csak az UVB sugarak ellen védenek. Ezért válassz olyan naptejet, ami az UVA sugárzás ellen is véd.
Naptej - FONTOS! Általában minél magasabb a faktorszám, annál több káros kemikáliát tartalmazhat a naptej! Az egyik oldalon, igen nagyon jól véd a leégés ellen, viszont a bőrön keresztül felszívódva a káros összetevők ártalmasak lehetnek. A napozószer a vízben leázik, ezért fürdőzés után újra kell krémzni.
UV védett napsapka, gyerek kalap, fejkendő - egészen piciknek ajánlott fülvédőset választani, totyogóknak hátul is szélesebb karimájú. Érdemes kettőt vinni, hogy egyiket a vízben tudd ráadni, és ha az vizes lesz, egy másikat pedig a parton. Mivel a piciknek kb. 6 éves korig nem igazán ajánlott a napszemüveg, ezért a legjobb választás egy jó széles karimájú napsapka, ami árnyékban tartja a szemeit és a kis arcát.
Mit vigyünk magunkkal a strandra?
Baba strand kellékek, amik nem hiányozhatnak a táskádból!
- UV védett napsapka, gyerek kalap, fejkendő - egészen piciknek ajánlott fülvédőset választani, totyogóknak hátul is szélesebb karimájú. Érdemes kettőt vinni, hogy egyiket a vízben tudd ráadni, és ha az vizes lesz, egy másikat pedig a parton.
- Naptej - FONTOS!
- Jól szellőző, tiszta pamut babaruha, baba napozó - ha nem szeretnél kockáztatni a naptejekkel, öltöztesd a babádat organikus pamut ruhácskákba! Ezek, mivel a szálakat nem tömítik el műanyagok, vegyszerek, rendkívül jó légáteresztőek. Egy-egy ilyen body vagy napozó a babának (kisifú napozó vagy kislány napozó) a legkényelmesebb viselet, hisz nem izzad bele, nem lesz nyűgös. Érzékeny bőrűekre még egy pólót is érdemes adni.
- Pléd, babatakaró - ezt leterítheted a földre, hogy a pici azon tudjon nézelődni, játszani.
- Textil pelenka - enélkül sehova, így aztán a strandra is vidd Magaddal!
- Papucs vagy csúszásmentes cipőcske - a kis totyogónak, nehogy elcsússzon, ahogy szaladgál.
- Babahordozó kendő - nem foglal sok helyet, és ha épp nincs benne a baba, plédnek is kiváló.
- Pelenkázó táska - benne a szokásos pelusozós holmiddal, plusz úszópelenkával. Úszópelusból is van mosható.
- Úszópelenka - Mindenképpen úszópelenkát. Ez többször is használható, mosható, nem szívja tele magát vízzel, környezetbarát, csinos. A kakit bent tartja, de a pisit átereszti. Fontos, hogy a mérete mindig megfelelő nagyságú legyen, mert a túl szoros bevág, vérkeringési problémát okozhat, a nagyon tágból pedig kiúszhat a széklet. Érdemes minden fürdés előtt újat adni, mert a már vizes, hűvös pelenka visszahúzása kellemetlen érzést okoz.
- Kenőcs rovarcsípésre
- Könyv, magazin - a víz remekül kiszívja a kicsik energiáit és általában jót szundikálnak a parton.
Gondoskodás a strandon
A legmelegebb déli időszakban (10-16 óráig) senkinek sem ajánlott a napon lenni. A fák mozgó levelei is átengedik a napot, árnyékban is le lehet égni, ezért a folyamatos bőrvédelem fontos.
A babák a pancsolástól hamar elfáradnak. A napközbeni alvás, pihenés nagyon fontos. A kisebbeket a babakocsiban altathatod az árnyékban (a víz közelsége miatt praktikus lehet egy szúnyogháló), a nagyobbak a strandsátorban aludhatnak egyet.
A nagy melegben fontos a megfelelő folyadékpótlás. Ha még szoptatod a babádat, vedd többször is a melledre. Ha már nem szopizik, akkor kínálj neki minél többször cumisüveget! Ne cukros üdítővel, hanem tiszta vízzel csillapítsd a szomját! Ügyelj a víz hőmérsékletére! Étkezés után kb. fél óráig ne menjen vízbe a bukás veszélye miatt.
Ha már csúszik-mászik, esetleg totyog a babád, akkor figyelj rá, nehogy valamilyen eldobott éles tárgyba, esetleg növénybe vagy kagylóba lépjen. Ha mégis előfordul, fontos, hogy minél hamarabb tisztítsd ki a sebét. Ügyelj a rovarcsípésekre is. Nyáron sok bogár bújik meg a fűben, csípésük megkeserítheti a baba napját. Sok csípés viszkethet, beduzzadhat, akár allergiás tüneteket is okozhat.