Sok gazda meg van róla győződve, hogy kutyája hétalvó. Pedig lehet, hogy csak a napi átlagot durmolja. Bár szőrös barátod rengeteg mindenben hasonlít rád, az alvási szokásai eltérnek az emberekétől. Ez nem is csoda, hiszen jelentősen aktívabb életmódot élnek, mint a legtöbb gazdi.
A kutyák átlagos alvásigénye napi 12-14 óra, de életkoruktól, testméretüktől, életmódjuktól és egészségi állapotuktól függően ennél több, vagy éppen kevesebb is lehet. Egy átlagos felnőtt kutya naponta 12-14 órát tölt alvással. A kölyökkutyák pedig akár 18-20 órát is képesek aludni egyetlen nap leforgása alatt.
Miért alszik annyit egy 4 hónapos kutya?
Az életkor jelentős tényező, ha arról van szó, mennyi alvást igényel egy kutya. Ahogy a kisgyerekeknek sok alvásra van szükségük, úgy egyes kölyökkutyák is alhatnak akár naponta 18-20 órát, mint azt a PDSA megjegyzi. Ez a létfontosságú pihenés segít abban, hogy központi idegrendszerük, immunrendszerük és izmaik megfelelően fejlődjenek. Sok kölyökkutya a nap végigszundikálásával jut hozzá a szükséges alváshoz.
A kutyák 12 hetes koráig akár a napi 20 óra alvás is teljesen normális - akár a kisbabáknál. Ez az egészséges fejlődéshez is elengedhetetlen, hiszen ebben az életszakaszban nap mint nap rengeteg változás megy végbe a szervezetükben. Emellett pedig számos inger éri őket, hiszen az egész világ új, és felfedezésre vár.
Ebben a korban a kutyák még mindig sokat alszanak, de kezdik növelni az aktív ébrenlét időszakait. Körülbelül 16 hetes korukig alusszák át az éjszakát, akár 6-10 órát is szundikálnak egy huzamban. A 4 és 16 hetes kora között a kölyökkutya agya jelentős fejlődésen megy keresztül, és szívesebben fogadja az új élményeket. Ezért ideális ez az időszak az új élmények bevezetésére és az alapvető nevelés megkezdésére.
A kölyökkutya alvási rutinjának kialakítása
Amikor kölyök érkezik a családba, időbe telhet, amíg a kis jövevény megszokja új lakhelyét. Készülj fel rá, hogy az első éjszakákat végig sírhatja, és téged sem hagy éjszaka aludni. A kölyöknek fel kell vennie a család napi ritmusát. Meg kell tanulnia, hogy hol aludhat mikor kell ágyba menni és meddig kell ott maradni.
A kölyökkutyák nagyon könnyen elfáradnak, és nagyon sok alvásra van szükségük az egészséges fejlődéshez és jólléthez, ezért fontos, hogy sok lehetőségük legyen a pihenésre. Először akár napi 18-20 óra alvásra is szükségük lehet. Az igazán fiatal kölyökkutyáknak a megszokott lefekvési idő kialakítására is szükségük van.
Nyugodt otthon és megfelelő fekhely
Előfordulhat, hogy a kölyökkutya stresszel az új látványok, hangok és szagok, valamint az anyjától való elválasztás miatt. Legyen nyugodt az otthona, és lehetőleg ne okozzon plusz feszültséget. A kölyökkutyák számára is fontos, hogy kényelmes és biztonságos helyen aludhassanak. Fontos, hogy legyen egy saját kuckójuk, ahová bármikor elvonulhatnak, és a magukénak érezhetnek.
A fekhelyük legyen védett az időjárási tényezőktől, csapadéktól, napsütéstől, széltől, hidegtől és testalkatukhoz mérten elegendő teret biztosítson számukra. Tegyen a kölyökkutya fekhelyére egy olyan tárgyat, amely az Ön szagát hordozza, és egy takarót, amelybe befúrhatja magát a kölyök. A közelben elhelyezett, hangosan ketyegő óra is segíthet, mivel az anyaállat szívverését idézi.
A napi rutin kialakítása
A kölyökkutyák szeretik tudni, mire számíthatnak. Tervezze meg az etetési, a sétálási, a nevelési és az ápolási rutint, és alkalmazza már az első naptól kezdve. A kölyökkutyákra megnyugtatóan hat, ha tudják, mikor kapnak enni, ezért már az első naptól kezdve alakítsa ki az etetési rendet. Az elválasztás ideje alatt naponta négyszer kell etetni őket, legalább négy hónapos korukig pedig napi háromszori táplálkozásra van szükségük.
- Ürítő séták: A kölyökkutyák még nem tudják szabályozni a vizeletürítést, és evés, ivás, alvás vagy játék után azonnal ki kell menniük. Minden reggel, etetés és alvás után, illetve az esti lefekvés előtt közvetlenül vigye a kölyökkutyát ugyanarra az ürítési helyre, és mindig adja ki ugyanazt az egyszerű parancsot, ez lehet például az „üríts” vagy „gyorsan”.
- Testmozgás: A testmozgás elengedhetetlen része a kölyökkutya napi rutinjának, mert segít, hogy egészséges maradjon a kutya. Az oltások beadása utána kezdhetnek el sétálni járni. Naponta kétszer sétáltassa, de kezdetben csak 15 percig. Ha lefekvés előtt sokat mozoghat, a kölyökkutya jobban fog aludni, ezért érdemes a második sétát késő estére időzíteni.
- Szocializáció és nevelés: A 4 és 16 hetes kora között a kölyökkutya agya jelentős fejlődésen megy keresztül, és szívesebben fogadja az új élményeket. Ezért ideális ez az időszak az új élmények bevezetésére és az alapvető nevelés megkezdésére. Az alábbi néhány módszerrel kezdheti meg a kölyökkutya szocializációját az Önnel töltött első héten. A kölyökkutyákat 16 hetes korukban egy félelmi időszakon is keresztül mennek. Ez viszont normális és része a társasági fejlődésnek, hiszen ilyenkor tanulja kezelni a környezetében történteket. Fontos, hogy ne jutalmazd kutyádat bármiféle viselkedésre, amelyet a félelem hoz ki belőle.
Kutyaiskola 1.-Hogyan szoktassuk le kutyánkat a harapdálásról?
A kutyák alvási fázisai
Az emberek és kutyák alvási szokásai nagyban megegyeznek, hiszen ugyanazokon a fázisokon mennek keresztül, ám a különbség az eltérően működő alvási ciklusokban keresendő. Amikor álomra hajtjuk fejünket, olyankor ritkábban veszünk levegőt, csökken a szívritmusunk és a vérnyomásunk. Ugyanez figyelhető meg a kutyáknál is. Egy alváshoz készülődő kutya először is tesz néhány kört, megágyaz magának, majd kényelmesen elhelyezkedik. Miután lefeküdt, behunyja a szemét és egyre lassabban veszi a levegőt.
Körülbelül 10 perccel később pedig elérkezik a REM-fázishoz, azaz a gyors szemmozgású szakaszhoz. A REM szakasz a mély alvás ideje, amit gyakran álmok is kísérhetnek. Onnan ismerheted fel ezt a stádiumot, hogy a kutya szeme gyorsan mozog a szemhéja alatt. Esetenként végtagjait is mozgathatja, vagy halk hangokat adhat ki magából, például morgást vagy nyüszögést. Valójában ilyenkor a kutyák agya aktív, hiszen éppen a nap történéseit dolgozzák fel és álmaiknak fizikai módon is megmutatkoznak. Mélyalvás közben nem javasolt felébresztened őket, mert igencsak zavartak lehetnek és megijedhetnek tőled.
A kutyáknál nagyjából 15 percenként cserélődnek a különböző alvási stádiumok, míg az embereknél 90-120 percenként váltják egymást. Az emberek alvásának összesen körülbelül 25%-át teszi ki az igazán pihentető REM-fázis, míg a kutyák hozzávetőlegesen 10%-ot töltenek mély alvással. Néhány évvel ezelőtt egy magyar tudóscsoport kutatásai rávilágítottak arra, hogy a kutyák alvás közbeni agytevékenységére jelentős hatást gyakorol az alvást megelőző tanulás. A vizsgálat eredményei bebizonyították, hogy a kutyák mélyebben alszanak, ha valami újat tanítunk nekik és sikeresebben sajátítják el az új parancsokat, ha utána aludhatnak. A felfedezés megerősíti, hogy a kutyák alvás közben is képesek tanulni és az alvás hozzájárul a memóriakonszolidációhoz, azaz ahhoz a folyamathoz, amikor a tanultak elraktározódnak a memóriában.
Az alvás mennyiségét befolyásoló tényezők
A kutyák alvásigényére több tényező is hatással van. Az alvással töltött órák száma életkoronként változik. A kölyökkutyák és idős kutyák többet alszanak, mint egy felnőtt kutya. A nagytestű ebek szintén több pihenésre tartanak igényt, mint kistestű társaik. A munkakutyák, segítő kutyák, terápiás kutyák napi elfoglaltságaikból adódóan kevesebb időt fordítanak alvásra, mint naphosszat program nélkül maradt, lustálkodó házi kedvenceink.
Fajta és fizikai aktivitás
Kedvenced fajtájától, illetve a napi rutinotoktól is függ, mennyi számára az ideális alvásmennyiség. Az aktívabb napokon is megfigyelheted, hogy jószágod hosszabbra nyújtja az alvásidőt. Az óriásfajták, így a német dogok, újfundlandik, bernáthegyik szintén többet alszanak kis-közepes méretű fajtársaikhoz képest. Ez talán csontozatuk, izmaik és belső szerveik nagyobb méretéből is fakadhat, melyek működtetése, fitten tartása is jóval több energiát igényel, s értelemszerűen több pihenést von magával.
A munkakutyák, így a rendőrkutyák, kutató-mentőkutyák, terelőkutyák, segítőkutyák napközben kevesebbet alhatnak borsos teendőik miatt. A munkára kitenyésztett fajták (és keverékeik), mint például a border collie, összességében kevesebb alvással is beérik, mivel feladatuk megköveteli az éberséget, elhivatottságot és az állandó készenlétet. A figyelmet igénylő feladatok ellátása közben napjuk nagy részét aktívan töltik.
Környezeti tényezők és stressz
A nyári melegben, főleg, ha megérkezik a kánikula, az emberek és az állatok egyaránt bágyadtabbak. Emiatt többet is alszanak, mint az év hűvösebb szakában. Ahogy oly sok mindenre, úgy a stressz az alvás mennyiségére és minőségére is hatással van. Ismerős? Sajnos az emberek alvásidejét is gyakran zavarja össze a feszültség és a napi gondokon való rágódás. Fontos, hogy ilyenkor a kiváltó okot kell megszüntetni, hogy rendeződjön a pihenőidő. Ellenkező esetben a nem megfelelő alvás az egészség rovására megy!
Hozzánk hasonlóan a hirtelen változások kedvenceinket is megterhelik, s nem várt módon reagálhatnak rá. Környezetükhöz, így családi életünkhöz is ügyesen alkalmazkodnak, a megszokott rutint érintő eltérések rájuk is kihatnak. Költözés, stresszes élethelyzet, egy családtag vagy négylábú pajtásának távozása alvását is befolyásolhatja.
Ha napközben több órát is kénytelenek egyedül eltölteni, jó eséllyel szundikálással fogják elütni - persze attól függően, hogy lakásban vannak tartva vagy lehetőségük van-e kijárni a kertbe. Az alvás kiváló unaloműző tevékenység lehet a magány óráiban.
Mire figyelj, ha kutyád alvási szokásai megváltoznak?
Az alvás rendkívül fontos része a kutyád mindennapjainak, hiszen legalább a nap felében alszik. Az életkornak megfelelő alvás mennyisége rendszerint nem jelent problémát, azonban, ha a kutyád napi rutinja jelentősen megváltozik, és szemmel láthatóan a szokottnál több időt tölt alvással, az már utalhat egészségügyi problémákra is. Számos kiváltó oka lehet a túlzott alvásnak és a megváltozott alvási szokásoknak. Állhat a háttérben öregedés, stressz, szeparációs szorongás és különböző betegségek is.
Hiperszomnia: ha túl sokat alszik az eb
Amennyiben úgy látod, kedvenced a normálisnál többet alszik, annak több oka is lehet. Az egyik a már többször említett depresszió. Ezen kívül az unalom, a szorongás és a magány is lehet a kiváltó tényező, illetve az ingerszegény környezet, de a túlstimulálás is. Utóbbi azt jelenti, hogy az állatot túl sok inger éri, amivel nem tud megbirkózni. Ezeken felül testi baj is előidézheti az „álomkórt”. Valamilyen sérülés, tartós fájdalom vagy betegség is fáraszthatja kis pajtásodat. Ha erre gyanakszol, beszélj az állatorvosotokkal!
A túl sok alvás mellett jelentkező motiválatlanság utalhat többek között cukorbetegségre vagy vesebetegségre is. Az egész napos durmolást kísérő letargiát okozhatják komoly betegségek, mint a kullancsok csípése által terjedő lyme-kór, vagy depresszió és a pajzsmirigy hormonális túlműködése is. Nagytestű és idős kutyáknál ízületi gyulladás, csípő diszplázia és szívbetegség is kiválthatja a sok alvást.
A kevés alvás is figyelmeztető jel
A nagy mennyiségű alvás mellett az is problémát jelent, ha a kutya nem piheni ki magát. Hiposzomniának nevezik azt a jelenséget, amikor valaki nem tudja kialudni magát. Emellett az álmatlanság veszélye is fenyegeti kedvencedet. Ennek jele, hogy ébredéskor az eb nyugtalan, gyakran bevizel vagy maga alá piszkít egy keveset. Az alvási ciklusára jellemző, hogy kevesebb az úgynevezett mélyalvás, pont az, ami igazán pihentető lenne.
Alvászavarok és rendellenességek
Az apnoé, azaz a horkolás sem ritka a kutyáknál, főképp az úgynevezett brachycephalic, azaz nyomott vagy lapított orrú kutyáknál, mint a mopszok vagy a bulldogok. Az alvás közbeni légzéskimaradás során a kutya légzőnyílásai részben, vagy teljesen elzáródnak és mivel a kutya nem kap levegőt, többször is felébred az éjszaka során. A betegséget legtöbbször az elhízás váltja ki, melyre az említett kutyafajták igencsak hajlamosak.
A narkolepsziát, vagyis a hirtelen jelentkező elalvást egy genetikai rendellenesség, az orexin ingerületátvivő anyag hiánya okozza. A jelenség elég kellemetlen az ebek számára, hiszen felnőtt korukban jövés-menés vagy játék közben is rájuk törhet az alvási kényszer, melynek nem tudnak ellenállni. A narkolepszia Dobermannokat, Uszkárokat és Labrador retrivereket érint leginkább.
Nagyon fontos, hogy bármilyen rendellenességet vagy szokatlan dolgot, változást tapasztalsz kutyád alvását illetően, feltétlenül konzultálj róla orvossal. Ő tudja eldönteni, milyen mértékű a probléma, és van-e további tennivaló vele kapcsolatban.