Támogatások és jogok várandós kismamáknak Londonban

Az egyik legnagyobb izgalom az életben a terhességi tesztet lesni: egy csík vagy két csík? És, igen, határozottan két csík, kezdődhet az életre szóló kaland, világra hozni és felnevelni egy új csodalényt. Gyerekünk lesz, itt, Angliában! Az Egyesült Királyságban a babavárás, mint mindenhol, örömteli és izgalmas időszak a családok életében, ám a folyamat sokban különbözik a Magyarországon megszokottól.

Terhesgondozás menete Londonban

Szerencsés esetben ekkorra már regisztráltunk egy háziorvosi rendelőben, de ha nem, ezt gyorsan tegyük meg. Minél korábban értesítsük a háziorvosunkat a terhességről. A rendelőben minden további lépésről felvilágosítást kapunk. A háziorvos igazolja a terhesség tényét, megállapítja a terhesség időtartamát, a szülés várható időpontját, feltesz pár kérdést (pl: személyes adatok, családi háttér, a kismama által előnyben részesített kórház, ahol világra szeretné hozni gyermekét), rutin vizsgálatot végez (vérnyomásmérés, testsúly ellenőrzés, stb) és átnyújt egy ingyenes fogorvosi ellátásra és gyógyszerre jogosító nyomtatványt.

A terhesgondozó a következő állomás, itt ismerjük meg a védőnő-szülésznőt, aki végigkíséri a terhességünket és bizonyos esetekben ő lehet az, aki a szüléskor is velünk van (például otthon szülés). Az Egyesült Királyságban szülésznő végzi a terhesgondozást, nem nőgyógyász. A háziorvos és a szülésznő együtt végzik a terhesgondozást, időnként egy nőgyógyásszal karöltve. Amennyiben valamilyen egészségügyi problémánk van, haladéktalanul jelezzük feléjük, hogy további szakembereket vonhassanak be a terhesgondozás folyamatába. Nyugodtan szóljunk akkor is, ha nyelvi akadályokkal küszködünk.

Mindenféleképpen segítséget kapunk az egészséges életmód, táplálkozás, mozgás és minden szokásos terhesség alatt fellépő jelenséggel kapcsolatban. Számtalan csoporthoz lehet csatlakozni a terhesgondozó központ, illetve a gyerekközpontok révén: szoptatás, jóga, kismamaklub.

A terhesgondozási találkozók

Első terhesség esetén 10 terhesgondozási találkozóra kell számítani, további terhességek esetén 7, sajátos esetekben ennél többre. Erről írásos tájékoztatót kapunk, az orvos és a védőnő előre elmondja a várható vizsgálatok mikéntjét és időpontját és mindenképp értesítenünk kell őket, ha valamelyik időpontra nem tudunk elmenni. Ezek a találkozások történhetnek az otthonunkban, a háziorvosi rendelőben, a terhesgondozó központban, a kórházban. Mindenképp olyan környezetet igyekeznek biztosítani, ahol kényes témákról is nyugodtan beszélhet a várandós kismama (családon belüli erőszak, veszélyeztetettség, drog stb) Tájékoztatást kap az anya a szociális kérdésekről, támogatásokról.

Első találkozó és vizsgálatok

Miután közöltük a terhesség tényét orvosunkkal, megkapjuk az első terhesgondozási találkozó időpontját. Szintén ekkor tájékoztatnak az ajánlott étrendről, életvezetési tanácsokat adnak, a D-vitamin és folsav szedésére vonatkozóan is ellátnak a szükséges információkkal. Itt kell szólnunk, ha bármilyen fennálló betégségünk van (cukorbetegség, magas vérnyomás, stb), a családban, vagy esetleges előző terhességeknél előforduló rendellenességekről.

További vizsgálatok

• 8-12 hetes vizsgálat: Ez kétórás is lehet. Ultrahangos vizsgálat is történhet ilyenkor. Itt a magzat fejlődéséről, a terhesség fázisairól, és a szülési terv kidolgozásáról lesz szó. Tájékoztatnak továbbá a különböző kismama foglalkozásokról, az anyasági és apasági segélyekről és a további vizsgálatokról. A vizelet fehérjevizsgálata, BMI kalkulálás történik. Vérvételre is sor kerülhet, sőt néhány esetben az apa vérének vizsgálatára is szükség lehet.
• 8-14 hetes ultrahang vizsgálat: Ezen vizsgálat során meggyőződnek a terhesség fejlődéséről, meghatározzák a szülés várható időpontját.
• 18-20 hetes ultrahang vizsgálat: Ekkor történik a fejlődési rendellenésségek szűrését célzó ultrahangvizsgálat.
• 28 hetes találkozó: Az RH negatív vérű anyák ekkor kapják meg az első anti-D anyagot.
• 34 hetes találkozó és azt követően: A terhes anyák tájékoztatást kapnak a koraszülésről, a szülés első jeleiről, a szülés folyamatáról, a szoptatásról és a csecsemőgondozásról, a szülés utáni depresszióról, stb.

A rutinvizsgálatok során a vizelet vizsgálatára kerül sor, vérnyomásmérés történik, és mindig nagy gondot fordítanak a lelki állapot feltérképezésére. Ezeken kívül a soron következő vizsgálatokon ellenőrzik a vérképet, a vérszegénységre utaló jeleket, figyelemmel követik a kismama súlygyarapodását. Minden leletet, terhességre vonatkozó információt, illetve a kismama által kitöltött többoldalas kérdőívet, egy lefűzős mappába gyűjtenek össze.

Megjegyzendő, hogy a vizsgálatokat minden esetben csak ajánlják, és a kismamának kell eldöntenie, hogy az adott vizsgálatot el kívánja-e végeztetni. Így van ez az oltásokkal is, az influenza elleni és a szamárköhögés elleni védőoltásokat például ajánlják a terhes anyáknak.

Késői terhesség és szülés

A 41. héten felajánlják a hüvelyi vizsgálatot, ami akár a szülés megindulását is előidézheti, valamint a szülés megindítása is választható ekkor. Amennyiben ettől eltekintünk és a baba a 42. héten sem születik még meg, akkor a kismamát állandó megfigyelés alá helyezik.

A szülés helye megválasztható, lehet kórházban szülni, úgynevezett szülőközpontokban (szülésznővel) vagy otthon. Ez természetesen függ a baba és a mama egészségi állapotától, a különböző veszélyességi faktoroktól, illetve a lakóhely lehetőségeitől, de elsősorban a kismama számára legmegfelelőbb környezet biztosítása a cél.

Szülési terv

A terhesség alatt erősen ajánlják az úgynevezett szülési terv elkészítését (okos telefonra alkalmazásban is elérhető). Ez a terv az anya választásait tartalmazza a szülésre és az újszülött gondozására vonatkozóan. Az anya dönt a szülés helyéről és annak mikéntjéről. Ő dönti el, hogy ki legyen ott vele, milyen eszközöket kíván igénybe venni a vajúdás alatt (bordásfal, fürdő, aroma, zene), milyen kezeléseket fogad el (fájdalomcsillapító, vákuum, fogó használat), az újszülött milyen bánásmódban részesülhet, hogyan tervezi az anya táplálni a gyereket vagy hogy beleegyezik-e a K vitamin beadásába.

Különleges kérései is lehetnek, például, ha nyelvi korlátokkal küzd, akkor kérhet valakit, aki beszéli az anyanyelvét. Ugyancsak itt jelezheti a kismama ha étrendi vagy vallási elvárásai vannak.

Anyagi támogatások és jogosultságok

A 2025-ös UK gyermektámogatások átfogó segítséget nyújtanak a családoknak a Child Benefit, a Universal Credit gyermekgondozási elemei és a kibővített ingyenes gyermekfelügyelet révén. Az emelkedő gyermekgondozási költségek továbbra is meghaladják az inflációt, az átlagos bölcsődei hely most több mint £14,000-ba kerül évente. A 2025-ös UK gyermektámogatások kezelése több rendszer és azok kölcsönhatásainak megértését igényli. A családoknak rendszeresen felül kell vizsgálniuk jogosultságaikat, különösen amikor körülmények változnak, mint jövedelmi ingadozások, foglalkoztatási státusz vagy gyermekek különböző korosztályos küszöbök elérése.

Ingyenes szolgáltatások terhesség alatt

A várandós nők ingyenesen válthatják ki a receptjeiket, ingyenes fogászati ellenőrzésre jogosultak. Bizonyos esetekben ingyenes tej, zöldség, gyümölcs és vitamin ellátásra is jogosultak lehetnek.

Child Benefit (Családi pótlék)

A 2025-ös UK gyermektámogatások a Child Benefit-tel kezdődnek, amely a családi támogatás alapja. Az igénylés feltétele, hogy az Egyesült Királyságban élj és törvényesen tartózkodj ott. Családi pótlékra jogosult, aki felelős egy gyermekért, aki 16 éven aluli, vagy 16 év feletti, de 20 év alatti és bizonyos típusú oktatáson vagy képzésen vesz részt. Általában akkor számítasz felelősnek egy vagy több gyermekért, ha a gyermek(ek) veled él(nek) vagy legalább a Child Benefit-tel megegyező értékű összeget fizetsz az ellátásukba. Csak egy személy kaphat Child Benefit-et egy/ugyanazon gyermek után.

Dönthetsz úgy, hogy nem kérsz Child Benefitet, de az igénylőlapot akkor is ki kell töltened, mert ez biztosítja, hogy a gyermekedet regisztrálják N.I. számra 16 éves korában. Ha a te vagy partnered jövedelme meghaladja az £50000-ot, és bármelyikőtök jogosult Child Benefitre, akkor új adóteher lehet érvényes rátok, illetve adóbevallást kell tennetek. Amennyiben otthon még folyósítják számodra a családi pótlékot, azt előbb vissza kell mondani a Magyar Államkincstárnál, ahhoz, hogy az Egyesült Királyságban jogosult lehess rá.

Fontos, hogy a Child Benefit-et a gyermek születését (vagy örökbefogadását) követően minél hamarabb igényelje meg, mert csak az igényléstől számított maximum 3 hónapra fizetik ki visszamenőlegesen. A Child Benefit fizetése 4 hetente történik. A jelenlegi Child Benefit összegek (2025) az első/legidősebb gyermek után 20.70 font/hét, minden további után 13.70 font/hét. A kormány bejelentette, hogy ezek az összegek 1,7%-kal emelkedtek 2025 áprilisában és 2026 áprilisáig ezen a szinten maradnak.

Anyasági járadék és szabadság

Az anyasági járadékot a 26. hét után lehet kérelmezni.

Statutory Maternity Leave and Statutory Maternity Pay (SMP)

A munkáltató fizeti 39 héten át mindazon szülési szabadságon lévő várandós és újdonsült anyukának, aki "employee" státuszban a baba születése előtti 15. héten már legalább 26 hete ugyanannak a munkáltatónak dolgozik megszakítás nélkül és hetente több, mint £111 a keresete. A jogosultság feltétele még, hogy a munkáltatót a munkavállaló legkésőbb a szülés kiírt időpontjának hete előtt 15 héttel értesítse a terhességéről, a szülés várható időpontjáról és a szülési szabadság tervezett időpontjáról. Az első 6 hétben az átlagfizetése 90%-a illeti meg a várandós vagy újdonsült anyukát. A fennmaradó 33 hétre az átlagfizetése 90%-a vagy a szabvány £139.58/hét közül azt, amelyik összeg alacsonyabb. Az SMP keresetnek számít, amely után adó és társadalombiztosítás fizetendő.

A szülési szabadság maximális időtartama 52 hét (az első két hét kötelező). Ha az alkalmazott 26 hét vagy annál kevesebb szülési szabadságra megy, joga van visszatérni ugyanabba a munkakörbe. Az anyák átválthatják a maximum 50 hetes anyasági szabadságot megosztott szülői szabadságra, amennyiben erre ő és az apa/partnere jogosult.

Maternity Allowance (Anyasági támogatás)

Csak azokat az édesanyákat illeti meg, akik nem jogosultak Statutory Maternity Pay-re. A Maternity Allowance-t a Jobcentre Plus folyósítja maximum 39 héten át mindazon, arra jogosult, szülési szabadságon lévő, várandós és új anyukának, aki a szülés kiírt időpontjának hetét megelőző 66 hét alatt legalább 26 hét munkaviszonnyal rendelkezik (nem szükséges folyamatosnak lennie) vagy magánvállalkozó és legalább £30-ot keres hetente 13 héten át hetente (nem szükséges folyamatosnak lennie). A folyósított összeg: £139.58/hét vagy átlagfizetés 90%-a közül az, amelyik összeg alacsonyabb.

Van egy 14 hetes Maternity Allowance is, amelyre akkor lehetsz jogosult, ha nem állsz alkalmazásban és nem vagy egyéni vállalkozó, részt veszel az egyéni vállalkozóként működő házastársad vagy élettársad üzleti vállalkozásában, a munkát a cégnek végzed és nem kapsz érte fizetést, és a házastársad/élettársad az HMRC-nál beregisztrált egyéni vállalkozó és köteles fizetni a Class 2 National Insurance-t.

Paternity Leave and Pay (Apasági szabadság és támogatás)

A munkáltató fizeti maximum 2 héten át mindazon újdonsült apukának, aki "employee" státuszban a baba születése előtti 15. héten már legalább 26 hete ugyanannak a munkáltatónak dolgozik megszakítás nélkül és legalább £102/hét átlagkeresettel rendelkezik. A Paternity Pay összege £139.58/hét vagy az átlag fizetés 90%-a közül az amelyik az alacsonyabb. A szabadságnak a baba születését követően 56 napon belül be kell fejeződnie. Az édesapa jogosult lehet Shared Parental Leave-re és Shared Parental Pay-re is, ha a gyermek 2015. április 5 után született vagy ezt követően fogadták örökbe.

Shared Parental Leave (Megosztott szülői szabadság)

Ha az édesanya a szülési szabadságot korábban abbahagyja, mint 39/52 hét a hátramaradt időt az édesapa felhasználhatja. Alap esetben a SPL és Pay akkor kezdődik, amikor az édesanya visszatért munkába és ezzel lezárult a Statutory Maternity Leave és Pay számára. Az édesanya legalább 2 hetet (4 hetet, ha gyárban dolgozik) az újszülöttel kell tölteni, mielőtt visszamenne dolgozni. Az édesanyának tájékoztatnia kell a munkáltatóját korai visszatéréséről. Az édesapa addig is kezdheti a Shared Parentel Leave-et és Shared Parental Pay-t, amíg az édesanya még Statutory Maternity Leaven és Pay-en van, amennyiben az édesanya már értesítette a munkáltatóját, hogy mikor tér vissza dolgozni.

A juttatás mértéke az első 6 héten az átlagfizetés 90%-a, a fennmaradó 33 hétre az átlagfizetés 90%-a vagy a szabvány £139.58/hét közül az alacsonyabb összeg. Az édesapának minimum 8 héttel korábban, mint ahogy szeretné elkezdeni a Shared Parental Leave-et és Pay-t, írásban értesítenie kell a munkaadóját.

Parental Leave (Szülői szabadság)

Minden arra jogosult szülőnek joga van gyermekenként 13 hét fizetetlen szabadsághoz a gyermek 5 éves koráig. Évente legfeljebb négy hét szabadság vehető ki. A jogosultság feltétele 1 éves munkáltatói jogviszony ugyanannál a munkáltatónál, "employee" státusz, valamint a gyermek születési anyakönyvén (örökbefogadási papírján) szereplő szülőnek kell lenni vagy szülői felelőséggel kell tartozni egy 5 év alatti gyermekért.

Egyéb támogatások

Sure Start Maternity Grant

Gyermekek után kapható, egyszeri £500/gyermek értékű, vissza nem térítendő támogatás az arra jogosultaknak. Amennyiben valaki hármas ikreket vár és már vannak gyermekei, akik nem ikrek, a juttatás mértéke £1000. Ehhez első gyermekedet várod, vagy több gyermekkel vagy várandós és már vannak gyermekeid, és te vagy partnered részesül bizonyos juttatásokban (pl. Income Support, Universal Credit). Ezt a juttatást a baba várható születését megelőző 11 hét és a baba születését követő 3 hónapon belül igényelni kell.

Universal Credit gyermekgondozási elemei

A Universal Credit gyermekgondozási elemei a 2025-ös UK gyermektámogatások kulcsfontosságú részét képezik, különösen az alacsonyabb jövedelmű dolgozó családok számára. Ezek az összegek 8,5%-kal emelkedtek 2025 áprilisában, tükrözve a kormány elkötelezettségét a dolgozó szülők támogatása iránt.

Ingyenes gyermekfelügyelet

Az ingyenes gyermekfelügyelet kibővítése a 2025-ös UK gyermektámogatások egyik legjelentősebb fejleményét jelenti. A 30 órás ingyenes gyermekfelügyelet bevezetése: 15 óra 9+ hónapos kortól (2024. szept.), 30 órára bővül 2025-ben. Az ingyenes gyermekfelügyeleti órák évente 38 hétig érhetők el, jellemzően a tanítási időt fedve. Az Institute for Fiscal Studies kutatása szerint a kibővített ingyenes gyermekfelügyelet 13%-kal növelheti az anyák foglalkoztatottságát, évi £10,8 milliárdot adva a gazdasághoz 2030-ra.

Gyermek anyakönyvezése és magyarországi ügyintézés

Gyermek anyakönyvezése az Egyesült Királyságban

Minden az Egyesült Királyságban született gyermeket kötelesek anyakönyveztetni a szülők a gyermek születését követő 42 napon belül. Az anyakönyvezést (birth registration) a helyi Registry Office végzi. A hozzád legközelebbi Registry Office megtalálható a helyi önkormányzat (council) weboldalán, de személyesen is kaphatsz információt a helyi Council-nál vagy a szülés után a kórházban és a szülésznőtől is.

Születés magyarországi anyakönyvezése és útlevél igénylése

Magyar állampolgár gyermeke a törvény erejénél fogva a születésével magyar állampolgár lesz, függetlenül a születés helyétől. A külföldön történt születést Magyarországon is anyakönyveztetni szükséges. Magyar útlevelet a születés hazai anyakönyvezését követően kaphat a gyermek.

Munkahelyi jogok és lehetőségek

A terhesség alatt természetesen lehet dolgozni, ám a munka megszüntetésének várható dátumát 15 nappal korábban a munkáltató felé jelezni kell. A munkáltató köteles elengedni az állapotos munkavállalót a terhesgondozási időpontokra és a terhességgel összefüggő orvosi vizsgálatokra, s nem kötelezheti a kismamát külön szabadság kivételére vagy arra, hogy a szabadnapjain vegyen részt a fentebb említett vizsgálatokon. A várandós munkavállalót teljes fizetése megilleti ezen időpontok alatt.

A rendes anyasági szabadság után vissza lehet menni dolgozni, ám ebben az esetben a gyerek megfelelő elhelyezéséről gondoskodni kell. Ennek többféle módja van, a bölcsődei elhelyezéstől, a rugalmas munkaidőn át, a nagymama, vagy valamelyik családtag gyerekfelügyelet vállalásáig, és ezektől függően különféle támogatások vehetők igénybe.

tags: #londonban #elo #no #terhesseg #mi #jar