Kovaföld terhesség alatt: biztonságos és hatékony kiegészítő?

A kovaföld, vagy más néven diatómás föld, egy természetes eredetű anyag, amely az ősi kovamoszatok megkövesedett vázából áll. Fő alkotóeleme a szilícium-dioxid, amely az oxigén után a Földön előforduló második leggyakoribb elem. Ez a nyomelem minden élőlény számára nélkülözhetetlen, a csontoktól a szövetekig, a porcoktól a bőrön és a hajon át. A kovaföldet az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűség övezi étrend-kiegészítőként, számos jótékony hatást tulajdonítva neki. Különösen gyakran merül fel a kérdés a várandós nők körében, hogy vajon biztonságos-e és milyen előnyökkel járhat a kovaföld fogyasztása terhesség alatt.

Mi a kovaföld és mi a legfontosabb alkotóeleme?

A kovaföld fő alkotóeleme a szilícium-dioxid. Az emberi szervezet számára nagyon fontos a szilícium, mondhatni a víz után a második olyan anyag, ami nagy mennyiségben megtalálható testünkben. A kovaföld nem csak szilíciumot tartalmaz, hanem számos más ásványi anyagot és nyomelemet is, például kalciumot, magnéziumot, káliumot, vasat, mangánt, titánt és nátriumot is.

A kovaföld valójában nem föld, hanem ősi kovamoszatok (mikroszkopikus algák) megkövesedett vázából álló por. Jellemzően amorf szilícium-dioxidból (SiO2) áll, melynek tisztasága elérheti a 80-90%-ot, sőt egyes termékeknél a 93%-ot is. Bár puha pornak tűnik, nagy nagyítás alatt kemény, porózus hengerekből áll.

Magyar vagy Perui kovaföld?

Az utóbbi időben meglehetősen nagy népszerűségnek örvend a perui kovaföld. Tényleges magyarázat nincs arra, hogy a fogyasztók mostanában miért preferálják jobban ezt a típusút, sokak szerint azért, mert az egzotikus áruk vonzóbbnak tűnhetnek. Ettől függetlenül a magyar árucikkekben is fellelhetők a hasznosnál-hasznosabb anyagok.

A Perui kovaföld a legtisztább (94%) minőségű és a leghatékonyabb étkezési kovaföld a világon. Ez egy étrend-kiegészítő, amely diatómás földből készül. Ez a kovaföld a világszinten is a legtisztább minőséget biztosító Peruban, egy ősi, több ezer éves, mikro-fosszilis, üledékes, kiszáradt rétegből kerül kibányászásra, ezért az egyik legtisztább, ami rendelkezésre áll. Az étkezési minőségű kovaföld 100%-ban természetes és szerves forrása a szilícium-dioxidnak, ezen kívül megtalálható benne 15 féle természetes ásványi anyag, többek között: magnézium, kalcium, nátrium, vas és sok nyomelem is, pl. titán, bór, mangán, réz, cirkónium.

Hogyan hat a kovaföld az emberi szervezetre?

A kovaföldről számos jótékony hatást állítanak, melyek közül néhányat tudományos kutatások is alátámasztanak, mások esetében további vizsgálatokra van szükség.

Méregtelenítés és tisztítás

A kovaföld tisztítja az emésztőrendszert. A mai élelmiszerekben sajnos számos olyan kémiai anyag található, amelyek veszélyesek a szervezetünk számára, de a kovaföld segíthet eltávolítani a vírusokat, parazitákat, baktériumokat és az egyéb méreganyagokat, gyakorlatilag felszívja és befogja a kórokozókat, ezzel hozzájárul immunrendszerünk erősebbé tételéhez is.

A diatómás földről azt állítják, hogy tisztítja a beleket, az ereket, a nyirokkeringést, a bőrt és az egyes sejteket. Egyes felhasználók emésztési javulásról és puffadás csökkenéséről számolnak be. A kovaföld nagyon kemény. A keménységi skálán, ahol a gyémánt 9-es, a kovaföld 7-es. Ez nagyon fontos, mert a milliónyi kovaföld henger keresztül utazván a vékony és vastagbélen, „ledörzsöli” a falakat, így a bélfal megtisztul az évek alatt lerakódott káros nyáktól is.

Az apró hengerek erős negatív töltésükkel vonzzák és elnyelik a baktériumokat, gombákat, vírusokat, endotoxinokat, gyógyszer- és növényvédőszer-maradványokat, drogokat, nehézfémeket. Csapdába esnek a hengerekben és kiürülnek a szervezetből. A férgek, paraziták megsérülnek az éles élek által és elpusztulnak.

A véráramba felszívódott szilícium-dioxid elvégezheti az érrendszer tisztítását is. A tiszta érfalon nincs helye a gyulladásnak.

Nehézfémek eltávolítása

A Perui kovaföld csökkenti az alumínium felhalmozódást és kivezeti a nehézfémeket a szervezetből. Amikor a kutatók szilícium-dioxidot adtak az alumíniumot tartalmazó hálózati ivóvízhez, az alumínium koncentrációja csökkent az agyban, a májban, a csontban, a lépben és a vesékben. A tudósok és a kutatók már régóta feltételezték, hogy az Alzheimer-kór összefügg az alumínium agyban való felhalmozódásával.

Bőr, haj és köröm egészsége

Mivel a kötőszöveteknek fő alkotóeleme a szilícium-dioxid, amit a kovaföld is bőségesen tartalmaz, ezért rendkívül jó hatást gyakorol a bőrre nézve, gyakorlatilag a bőr rugalmas és sima felületű marad. Ezen kívül a korai ráncok kialakulását is segít meggátolni, ezáltal lassítja az öregedést. Továbbá, a kovaföld erősebbé teszi a körömágyat, így kisebb eséllyel fog a köröm letörni, ráadásul a haj egészségét is segít megőrizni, ezáltal a jelentősebb mértékű hajhullásnak is búcsút inthetünk.

A szilícium elengedhetetlen a kollagén szintézishez, ami létfontosságú az egészséges bőr, haj és körmök számára. A szilícium-kiegészítésről kimutatták, hogy javítja a haj erősségét, csökkenti a hajhullást, erősíti a törékeny körmöket.

Csontok és ízületek erősítése

A szilícium támogatja a csontok anyagcseréjét, az ízületek kialakulását és a csont ásványianyag-sűrűségét. Már rövid idő alatt is jelentős mértékben javítja az inak, ízületek, porcok, csontok és egyéb kötőszövetek állományát.

Koleszterinszint és szív-érrendszeri egészség

Mivel a kovaföld csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást, valamint növeli az energiaszintet, ezzel együtt a vitalitást is, ezért hozzájárul ahhoz, hogy a felesleges kilóktól megszabaduljunk, de az egészséges táplálkozásra, rendszeres mozgásra okvetlen figyeljünk. Legújabb kutatások szerint a koleszterin a gyulladásban lévő érfalon képes csak letapadni. Rendszeres használat során a szilícium-dioxid beépül az artériák falába, így hatással van a szívre is.

Fogyás és cellulit

A kovaföld a népszerűsítői szerint segíthet a fogyásban és a cellulit csökkentésében. Mivel gyorsan és kíméletlenül oldja a rossz zsírokat, még a narancsbőr is eltűnik, s egy idő után beindul a fogyás is. Saját tapasztalatok szerint, ha éhgyomorra fogyasztjuk, étvágycsökkentő hatású lehet.

Hogyan kell fogyasztani a kovaföldet?

Az étkezési kovaföld finom por alapú, könnyed és magasan porózus. Bármilyen folyadékkal vagy étellel könnyedén elkeverhető. A legtöbben naponta 2-3 evő-, illetve teáskanálnyit fogyasztanak belőle. Napjainkban kovaföld alapú kapszulák is léteznek, ezeket a tájékoztatóban leírtak alapján szedjük.

Javasolt egy púpozott evőkanál (7g) diatómás földet vízben, gyümölcslében vagy smoothie-ban elkeverni, lehetőleg reggel, éhgyomorra. Fontos legalább 2 liter folyadékot inni naponta a székrekedés elkerülése érdekében.

A termék nem halmozódik fel a szervezetben, a felesleg természetes úton ürül. Nem kell tartani a túladagolástól, a felesleges mennyiség automatikusan távozik a véráramon, a vesén és a beleken keresztül.

Kovaföld terhesség alatt: biztonságos-e?

A várandóság ideje alatt akkor alkalmazható a kovaföld, ha a kezelőorvos, szakorvos erre engedélyt adott és kizárólag annyit fogyasszunk, amennyit javasolt. A várandós kismamák, szoptató édesanyák lehetőleg kizárólag akkor alkalmazzák, ha a kezelőorvosuk engedélyt adott rá.

Bár az élelmiszer-minőségű diatómás földet általában biztonságosnak tartják emberi fogyasztásra, rendkívül fontos elkerülni a por belélegzését, mivel a mikroszkopikus, üvegszerű részecskék irritálhatják a tüdőt és hosszabb távon légzőszervi problémákat okozhatnak.

Fontos: a méregtelenítés még alaposabb és gyorsabb lesz, ha a kovaföld szedése mellett, naponta legalább három liter vizet iszunk. A kovaföldet általában egy pohár vízben elkeverve ajánlott fogyasztani. Az italt azonnal meg kell inni, mert a por valójában nem oldódik fel a vízben.

Mellékhatások és ellenjavallatok

Jelenleg nem találni arról információt, hogy lenne bármilyen mellékhatása a kovaföldnek. Terhesség alatt is szedhető, ha a kezelőorvos is engedélyezi, arra kell csak figyelni, hogy étkezési minőségű legyen a termék, mert kapható egyébként medencetisztításhoz is kovaföld.

Terhes vagy szoptató nőknek, gyógyszereket szedőknek (2 órás időközt kell tartani a bevétel között), és krónikus betegségben szenvedőknek orvoshoz kell fordulniuk a használat előtt. Nem halmozódik fel a szervezetben és ezért fontos, hogy a napi kiegészítés következetesen meglegyen. Tudományos vizsgálatok igazolták, hogy nincs káros mellékhatása a fel nem szívódott szilícium-dioxidnak.

Gyermekeknek adható-e a kovaföld?

Mivel a szervezet csak annyi kovaföldet hasznosít, amennyire valóban szüksége van és nincs mód a túladagolásra, ezért gyermekek számára is biztonsággal adható.

Miért esznek agyagot a világ különböző tájain a terhes nők?

A földevésnek (geophagia) nemcsak a nátrium, hanem a vas- és kalciumpótlásban is jelentőségteljes szerepe van. Napjainkban is dívik az agyagevés.

J. A. 90-es évekbeli vizsgálata során a zöldszárnyú arapapagájoknál figyelte meg, hogy az agyag fogyasztása 60%-kal csökkentette a mérgezőanyagok szintjét a vérükben. Egy másik elmélet szerint az agyagevés a nátrium- és más ásványi anyagok pótlását szolgálja.

Ez a jelenség rávilágít arra, hogy bizonyos természetes anyagok fogyasztása - még ha szokatlannak is tűnik - ásványianyag-pótlás céljából történhet, ami különösen fontos a terhesség alatti fokozott szükségletek fedezésére.

tags: #kovafold #por #terhesseg #alatt