Hamarosan boldog édesanya leszel? De a „mit vigyünk a kórházba?” tematika még mindig rejtélyként lebeg a fejed felett? Ha igen, ideje összeállítani a kórházi csomag érdemi részét! Bizonyára már számos blogot végig olvastál a leendő anyukák fórumán ezzel kapcsolatban, és azon töprengsz, hogyan lehetne a személyes preferenciáid szerint, mégis praktikus módon összerakni a kismama kórházi csomag summáját. Nos, legfőbb ideje eloszlatni minden kétséget, és elkezdeni dolgozni ezen a projekten.
Felkészülés a szülésre: mikor és hogyan kezdjük el?
A baba érkezésére való felkészülés az első pillanattól kezdődik, amikor megtudod, hogy áldott állapotba kerültél. Ekkor indul be a lelki érés folyamata is, amely felkészít a baba érkezésére. Később megjelennek az első kiegészítők, babaszoba terve, bébiruhák, új bútorok, babakocsi.
És mikor érdemes elkezdeni a kórházi csomag összeállítását? Ha jól megy a terhesség, akkor a 30. terhességi hét környékén érdemes belevágni a projektbe, vagyis 2-3 hónappal a tervezett szülési időpont előtt. A pakkot ajánlott előre elkészíteni arra az esetre, ha koraszülés történne. Ez a stratégia lehetővé teszi, hogy megkíméld magad a felesleges stressztől. Tanácsos jó előre átgondolni, mit vigyél magaddal, hogy ne ess túlzásba a dolgok mennyiségével, de ugyanakkor ne felejts el semmi fontosat.
Ha a terhesség magasabb kockázatú, például geriátriai - 35 éves kor utáni, jobb felkészülni az esetleges kórházi látogatásokra a 20. hét után, ha netalántán a szülés a tervezettnél korábban indulna be. A kórházi csomag nyugodtan várhat, de így mentesít attól a stressztől, hogy kapkodni kelljen egy idő előtti, sürgős kórházi vizit esetén.

Ellenőrizd az adott szülőszoba sajátosságait!
Ahhoz, hogy a baba születése után a kórházban eltöltött idő nyugodtan és stresszmentesen teljen, érdemes előre elkészíteni a komplett kórházi csomag esszenciáját magadnak és a babának egyaránt. Mindenekelőtt érdemes ellenőrizni annak a kórháznak a körülményeit, ahol szülni kívánsz. Tanácsos beiratkozni egy szülésre felkészítő tanfolyamra is - így a szülésznők tudását, tapasztalatát is kamatoztathatod. Egyes kórházak szinte mindennel fel vannak szerelve, ami az újszülött és az anya számára szükséges. Ne feledd azonban, hogy könnyen megtörténhet, hogy a sors egy másik létesítménybe irányít. Ezért a kórházi csomag szüléshez tartalmi kivonatának a lehető leguniverzálisabbnak kell lennie. Ettől függetlenül, érdemes minél többet megtudnod a preferált helyről, és a várandósság során már viszonylag korán mérlegelned kell, mit vársz el attól az intézménytől, ahol gyermeked születik majd.
Mikor jön el a szülés ideje, és indulni kell a kórházba?
Számos tünet arra utal, hogy a szülés első szakasza elkezdődött. Indulj el a kórházba, ha:
- elfolyik a magzatvíz,
- rendszeres méhösszehúzódásokat tapasztalsz - körülbelül 5 percenként.
Ezek a vajúdás megindulásának biztos jelei. Ilyenkor a kórházban megvizsgálják a méhszáj tágultsági szintjét, és ellenőrzik az összehúzódások gyakoriságát, hogy megállapítsák a vajúdás stádiumát és azt, hogy valóban a szülés beindulásáról van-e szó. A nők a terhesség körülbelüli 30. hetétől kezdődően úgynevezett prodromális összehúzódásokat érezhetnek, amelyek célja, hogy a baba a megfelelő helyzetbe kerüljön a szüléshez. Ezek a szabálytalan méhösszehúzódások még nem a vajúdás megindulását jelzik.
Fontos, hogy akkor is kórházba kell menned, és ehhez is állíts össze egy külön csomagot, ha:
- a baba mozgása alig észrevehető,
- nyákos vagy véres váladék távozik,
- súlyos, állandó alhasi fájdalmaid vannak,
- a szivárgó magzatvíz színe barnás vagy zöldes.
A zöld magzatvíz vagy a vérzés mindenképpen olyan szimptóma, amelyekhez orvosi konzultáció szükséges a további lépésekhez.
Születés után az újszülöttet bőrkontaktusban adják az anyának, ami a legjobb módja annak, hogy a baba ismerkedjen a körülötte lévő világgal. Ez az a kisbabáddal eltöltött idő, amelyre életed végéig emlékezni fogsz, élvezd ki minden egyes pillanatát!

AKTÍV SZÜLÉS ÉS MIKOR KELL KÓRHÁZBA MENNI | A szülés fázisai - 2. rész | Szülésdúla
Mit vigyek a kórházba? - a legszükségesebb termékek listája
A kórházi szülési csomag összeállításakor természetesen személyes preferenciáid szerint járj el, hiszen te tudod a legjobban, mire lesz szükséged. Ne felejtsd el a pakk tetején tartani a legfontosabb iratok és dokumentumok kisebb motyóját.
Szükséges dokumentumok és leletek
Gyakorlati okokból a kismama vigye magával a szükséges igazolványokat, a TAJ kártyát, terhességi igazolványt, a GBS szűrés és egyéb fontos vizsgálati eredményeket igazoló okmányokat. Gyermeked anyakönyvi kivonatának kiállításához szükséges adatokat a kórházban töltik ki, ehhez pedig szükség lesz mindkét szülő személyi igazolványára és egy 300 napnál nem régebbi házassági anyakönyvi kivonatra. Erről a házasságkötés helyszínén személyesen vagy postai úton tudsz másolatot kérni.
Ha a baba nem házasságban születik, tehát nincs házassági anyakönyvi kivonat, akkor egy apasági nyilatkozatra is szükség lesz, hogy a pici megkaphassa az édesapa vezetéknevét. Ha nem készül el időben, akkor apasági nyilatkozatot a baba születése után is lehet tenni, azonban ez körülményesebb, és névváltoztatási kérelmet is be kell adni. A TAJ-kártya igényléshez szükséges nyomtatványt az újszülött-osztályon kell kitölteni, melyet az anyakönyvvezető küld majd el az Egészségbiztosítási Pénztárnak.
Kismama holmik
A dokumentumok mellett csomagold be a neked és bébidnek szükséges legfontosabb dolgokat is! Nézzük, mit vigyünk magunkkal a kórházba, hogy semmiből ne szenvedjünk hiányt:
- Kismama és szoptatós hálóing (2-3 db): A szoptatás miatt feltétlenül olyat vigyetek be, ami mély gombolású! Szoptatós hálóing terén gondolkodhatunk akár több darabban is a nagyobb kényelem érdekében. A többnapos kórházi tartózkodásra több váltás elöl gombolós hálóinggel készüljön, ami szoptatáskor sincs útban.
- Szoptatós melltartó.
- Mellszívó: Általában a kórházakban van mellszívó, így Neked valószínűleg nem kell vinni, de már többektől hallottuk, hogy arra kérték őket, vigyenek be magukkal. Ilyenkor inkább egy kisebb, olcsóbb darabot szoktunk ajánlani (mint például a Lansinoh Anyatejgyűjtő, Tommee Tippee Made For Me Szilikon Mellszívó vagy a Chicco Classic Pumpás mellszívó), mert még nem tudhatod, hogy milyen mellszívóra lesz szükséged. Az majd csak néhány nap múlva derül ki, amikor már tudod, hogy mennyi tejed van. Szopási problémák és tejlefejezési igény esetén lehet rá szükség.
- Lanolin a mellbimbó ápolására szoptatás alatt - hogy csökkentse a fájdalmat és védjen a fájdalmas irritációtól. A bimbóvédő krém hidratálja vagy gyógyítja a már berepedezett területet.
- Kozmetikumok - zuhanyozáshoz és bőrápoláshoz; fogkefe, fogkrém, fésű, tusfürdő, sampon.
- WC papír, papír zsebkendő, nedves toalettpapír. Kézfertőtlenítőt is érdemes vinni.
- Papucs, zokni. A köntös, papucs mellé időjárástól függetlenül van, hogy elkél a zokni is.
- Szénsavmentes ásványvíz: Szülés alatt és után a hidratálás rendkívül fontos a szervezet jó állapota szempontjából. Az ásványvíz mellett nem árt, ha viszel magaddal gyümölcslevet, rosttartalmú ételt, ami segít a szülés utáni napokban leküzdeni a székrekedést, ugyanakkor megakadályozza a kiszáradást. Jól jöhet a tejserkentő tea (Laktoherb, Mecsek, stb.) is, ami elősegíti a tejképződést.
- Nagyobb törölköző - kisebb törölköző (2-4 db): Egy nagyobb a tusoláshoz, egy kicsi pedig a kisebb tisztálkodáshoz.
- Szülés utáni betétek: Nagy nedvszívó képességű, finom és szuper puha belső réteggel rendelkező, amely megakadályozza, hogy a betét letapadjon és irritálja a bőrt.
- Hálós szülés utáni bugyi: A szülés utáni bugyi megbízhatóan a helyén tartja a szülés utáni betéteket. Tartós és finom anyagból készül, amely biztosítja a szabad légáramlást és megakadályozza a bőrirritációt. Az egyszer használatos alsóneműk higiénikusak és kényelmesek a szülés utáni első napokban.
- Köntös.
- Laktációs betétek: Felszívják a szivárgó anyatejet az etetések között.
- Telefon, telefontöltő.
- Fejhallgató: Hasznos vajúdás közben nyugtató zene vagy hangoskönyv hallgatásához.
- Fájdalomcsillapító jégbetét vagy a gátvédő párna enyhíti a húzódó sebet.
Kérdezd meg a kórházat, ahol szülni fogsz, hogy mit adnak, és mit kell vinni! Ne aggódj, ha valamit kifelejtesz, mert nem katasztrófa! A kórházban általában rendelkezésre állnak a szükséges higiéniai termékek, és ha szükséges, a szeretteid elláthatnak gyakorlatilag bármivel. Itt az ideje, hogy a szülés utáni felépülésre és erőnlétre összpontosíts, hogy a kórház elhagyása után gondoskodhass babádról.

Baba cuccok
Az újszülöttnek is szüksége van néhány alapvető dologra a kórházi tartózkodás és a hazautazás során:
- Babapólya: Kiváló védelmet nyújt a hideg ellen, és egyben megnyugtatja az újszülöttet.
- Pamut takaró a baba betakarására, vagy kifogó.
- Szoptatós párna: Megkönnyíti az etetést.
- Textilpelenkák (néhány darab): Használhatóak pelenkaként vagy akár takaróként, törölközőként, a kibukás felfogására, babaápoláshoz.
- Eldobható pelenkák: Ezek a pelenkák elengedhetetlenek az újszülöttek folyamatos higiéniai ellátásához. Vannak olyan kórházak, ahol adnak, és vannak olyanok, ahol nem.
- Kényelmes ruhák: Fontos, hogy légáteresztő, minőségi anyagokból készüljenek. Újszülött ruhát készítsen, amiben fotózkodik is, ha van ilyen lehetőség, illetve hazajön.
- Kombidresszek (3-4 db, naponta váltva): A kombidressz egy egy darabból álló ruhanemű, amely megkönnyíti az újszülöttek öltöztetését.
- Rugdalózók (3-4 db, naponta váltva): A rugdalózók tökéletesek az újszülöttek számára, hiszen lehetővé teszik a lábak szabad mozgását és védelmet nyújtanak a hidegtől.
- Sapkák.
- Nedves törlőkendő: Tökéletes a pelenkacseréhez. Popsikrém: Megelőzi és kezeli az újszülöttek pelenka okozta bőrirritációját.
- Hogy ne sértse meg magát a pici, kesztyű-sapka szett és egy babaolló is szükséges.
- Cumit, cumisüveget is oda lehet készíteni, bár a kórházban pohárból itatják őket.
- Autós babahordozó: Biztonságos és kényelmes módszer az újszülött hazaszállítására a kórházból. Hazahozatalhoz mindenképp szükségetek lesz a hordozóra vagy az autóba köthető mózeskosárra.
A babák ápolásához pelenkázóalátét vagy textilpelenka kell, de használhatunk babatörölközőt vagy kifogót is erre a célra. A babatakaró vagy pólya hűvösebb időben szükséges.

A szülés utáni napokra és a hazaútra érdemes külön pakolni, amiben helyet kaphat a hazafelé úton viselt, időjárásnak megfelelő ruházat is. Ezt elegendő később is bekérni, amikorra a hazatérés ígéretét megkaptuk.
Az apukát se felejtsd ki!
Az apukákat sem szabad elfelejteni, hiszen a legtöbb esetben ők is aktív résztvevői a szülésnek. Igaz kevesebb időre, de ők is letanyáznak a kórházban. Pakolj oda neki törölközőt, papucsot, enni-innivalót, hogy ne maradjon éhen!

BabyBox és Partnerkórházak: Babafotózás a kórházban
A kórházak és a BabyBox partnerségi együttműködése teszi lehetővé, hogy kisbabádat első napját biztonságban, kényelmesen, a kórházban profi babafotósok örökíthessék meg. Nem kell menned sehova, a szolgáltatás ugyanúgy a mindennapok része, mint babafürdetés megtanulása vagy a szoptatási tanácsadás. A zárójelentés mellé egy, a kisbabád fotójával és első legfontosabb személyes adataival ellátott születési értesítő kártyát kapsz. Ha szeretnéd, hogy a távol élő rokonok, barátok virtuálisan meg tudják látogatni a picit, akkor nincs más dolgod, mint kérni, hogy a kórházak online babagalériájába felkerüljön kisfiad, kislányod fotója. Ráadásul a fentiekért semmit sem kell fizetned, mert mindez a BabyBox és Partnerkórházak ajándéka.
A kórházakban babafotósaink heti 5-6 napot vannak jelen. Neked semmit nem kell tenned, mivel a babafotózás a kórház program része, ezért a babafotósok meg fognak találni Téged. A fotózás kényelmes körülmények között, Veled együtt történik, hiszen ebből az élményből nem maradhatsz ki. Ha van kedved és erőd, akkor aktívan is segédkezhetsz a fotózásban a kisbabád rendezgetésében, öltöztetésében stb. A fotózáshoz semmivel sem kell készülnöd, mivel nálunk minden adott, amire szükség lehet. Ettől függetlenül hozhatsz egy kedves kis ruhát, személyes kiegészítőt a babádnak, amitől még cukibbak és egyedibbek lesznek a képek. A fotózás általában a kisbabád második napos korában történik, minden berendezkedéssel együtt kb. 20-25 percet vesz igénybe. Az időszükségletet természetesen nagyban befolyásolja a kisbabád döntése. Akkor sem kell kétségbe esned, ha esetleg sírós képek készülnek, mert azok is nagyon aranyosak tudnak lenni. De számíthatsz tapasztalt fotósainkra, ők majd segítenek, hogy ilyen helyzetben mit kell tenni. Ha kell, akkor visszatérnek hozzád, ha már megnyugodott a pici.
Ha a elkészült fotókból többet is szeretnétek, mint egy ajándékkártyát, akkor természetesen erre is van mód. Tudjuk, hogy számotokra is nagy érték, hogy már egy BabyBox csomaggal együtt mehessetek haza, s ne a későbbiekben kelljen a rendelések részleteivel bajlódni.
Szolgáltatásunkat igyekszünk minden anyukához eljuttatni, de sajnos minden kórházban nem tudunk ott lenni. Az alábbi linkre kattintva tájékozódhatsz arról, hogy az általad kiválasztott kórház BabyBox Partnerkórház-e. De akkor se ess kétségbe, ha nem Partnerkórházban hozod világra kisbabádat, mert igyekszünk megoldást találni erre is. Csak írj nekünk vagy hívj minket telefonon!

Gyakran ismételt kérdések a kórházi babafotózással kapcsolatban
Ha a fenti leírásból nem kaptál választ minden speciális kérdésedre, akkor nézd meg a leggyakrabban felmerülő kérdéseket és az azokra adott válaszokat!
- Milyen napokon van fotózás a kórházban?
A kisebb születésszámú kórházakban 5 napos szolgáltatást nyújtunk, a nagyobb szülészeteken pedig 6 naposat. A nagy kórházakban hétfőtől-szombatig dolgozunk, míg a kisebb kórházakban hétfő-szombat között 5 napot vagyunk jelen, tehát ott változó, hogy melyik szombaton dolgozunk és melyik szombaton van szabadnapunk. Mindig kérdezd meg babafotósunkat, hogy a következő napon ott lesz-e a szülészeten! - Mikor történik a fotózás a nap folyamán?
A fotózásokat a reggeli, délelőtti órákban kezdjük el, ám a születésszám nagyban befolyásolja, hogy Ti mikor kerültök sorra. A fotózások sora akár nap végéig is eltarthat egy babyboom-os napon, de jellemzőne kora délután végzünk. Kollégáink minden reggel és a nap folyamán többször is benéznek minden baba-mama szobába és mesélnek nektek a fotózás részleteiről. Ha éppen ilyen alkalommal sem vagy a szobában, akkor előfordulhat, hogy elkerülitek egymást. - Vihetek saját ruhát a fotózásra?
IGEN. A legtöbb kórházban (nem mindehol) megengedik, hogy behozzatok saját ruhát és a fotózás erejéig átöltöztessétek a kicsit. Hozzatok magatokkal szép, vicces, kedves ruhát a kisbabátoknak, így még aranyosabb képek készülhetnek a kórházban. Mi nem tudunk minden kisbabának külön ruhát biztosítani, így mindenkit abban fotózunk, ami éppen rajta van. - Mennyibe kerül a fotózás?
A BabyBox Patnerkórházakban tényleg ingyenes, de csak ott. Ha a BabyBox Partnerkórházakban hoztad világra kisbabádat, akkor a fotózás ingyenes számodra. A zárójelentés mellé kapsz egy ajándék emlékkártyát, melyen a kisbabád legjobb fotóját találod. Ezt a babafotósunktól tudod átvenni. Az ingyenes csomag része még a kórház internetes "Itt születtünk" babagalériája, ahová kisbabád fotója felkerülhet, ha szeretnéd és a beleegyező nyilatkozaton ezt engedélyezted. Így a családtagok, rokonok, barátok már a születés másnapján virtuálisan meglátogathatják a picit. - Az ajándékkártyán kívül mit lehet még igényelni?
Az ajándékkártyán kívüli termékek is elérhetők. - Mennyi idő alatt készülnek el a fotók?
A hétfő-csütörtök közötti fotózások esetében igyekszünk 24 órán belül elkészíteni nektek a termékeket. Budapesten a pénteki fotózások képeit le tudjuk szálllítani a kórházakba másnapra, ám a vidéki városokba csak hétfőre tudnak odaérni a fotók. A szombati fotózások képeit Budapesten hétfőre, vidéki városokban keddre tudjuk kiszállítani. - Választhatok a fotók közül?
IGEN! Mivel a csomagok elkészítése során minőség mellett a gyorsaság a legfontosabb, ezért első körben a tapasztalt babafotósaink választják ki a legjobb fotókat. - Ha valami kérdésem van a fotózással kapcsolatban, kit kereshetek?
Lehet, hogy éppen babákat fotóz, ezért nem tudja felvenni a telefont, de amint befejezte a munkát, akkor visszahív. Ha aznap nem hív vissza, vagy nem válaszol az emailedre, akkor valószínűleg beteg lett vagy szabadságon van.
A várva várt kis családtag érkezése olyan esemény, ami izgalommal és némi izgatottsággal tölti meg a napjainkat. A szülésre való felkészülés során az egyik legfontosabb lépés a jól átgondolt kórházi csomag összeállítása, amely megkönnyítheti ezt a különleges időszakot. Igyekezzünk előre gondolkodni és minden szükséges holmit előre összekészíteni, hogy amikor eljön a nagy nap, minden figyelmünket és energiánkat életünk legcsodálatosabb pillanatára, az új élet érkezésére fordíthassuk.