Amikor elkezd átalakulni a testünk, nagyon nehéz eldönteni, hogy melyik tünet utal komoly egészségi kockázattal járó problémára, és melyik számít teljesen normálisnak. Ez történik a várandósság idején is: nem könnyű elkülöníteni egymástól a megváltozott hormonszinttel járó, ártalmatlan változásokat és a betegséget jelző panaszokat. Terhesség során rengeteg hormonális és fizikai változáson megy keresztül a kismama, így kellemetlen tünetek széles palettájával találkozhat mindhárom trimeszter alatt. Minden terhesség egyedi és saját történetet hordoz. Egyes nők már néhány nap után felismerik az új életszakaszt, mások csak a pozitív teszt után. Akár egyetlen, akár mind a tizenkét tünet megjelenik, a teste tudja, mit csinál.

A korai terhesség felismerése: nem csak a menstruáció elmaradása
A terhesség sokszor csendes, észrevétlen változásokkal kezdődik, amelyek együtt egy új élet történetét mesélik el. Minden nő másként érzékeli: egyesek már a fogantatás után néhány nappal, mások csak a kimaradó menstruáció idején. Az első tünet, amelyből arra következtethetsz, hogy várandós vagy, az a menstruáció elmaradása. Mivel az érett petesejt megtermékenyült, nem távozik a testedből, a méh nyálkahártyája nem válik le, és a vérzés nem jön meg. Ha a ciklusa általában pontos, már néhány napos csúszás is egyértelmű jel lehet, hogy valami új kezdődik.
Beágyazódási vérzés és egyéb korai jelek
Előfordulhat azonban, hogy a menstruáció helyett csak nagyon enyhe pecsételő vérzés jelentkezik - az úgynevezett beágyazódási vérzés. Ez akkor történik, amikor a megtermékenyített petesejt beágyazódik a méhbe, és enyhe menstruációnak tűnhet. A várandós nők kb. 25-40%-a enyhén vérzik a babavárás korai szakaszában. Ez az enyhe vérzés akkor fordulhat elő, amikor a megtermékenyített petesejt épp a méh nyálkahártyájához kapcsolódik. A folyás színe rózsaszínes vagy barnás lehet, ami további jelzés. Ha ehhez fáradtság vagy érzékeny mellek társulnak, érdemes terhességi tesztet végezni. A vérzést méhnyak irritáció, méhen kívüli terhesség vagy fenyegető vetélés is okozhatja.
Mellek érzékenysége és fáradtság
- Mellek érzékenysége: A mellek rendkívül érzékenyen reagálnak a terhességre. Már a megtermékenyítés utáni napokban érezhet feszülést, enyhe szúrást vagy viszketést. Az udvar sötétebbé válhat, az erek jobban láthatóvá válnak, és a mellek nehezebbnek tűnhetnek. Ez mind a szoptatásra való felkészülés jele, a hormonális változások természetes bizonyítéka. Néha a fájdalom erősebb, mint a menstruáció előtt, máskor alig érezhető. Segíthet egy puha, merevítők nélküli melltartó vagy kényelmes top. Ez a tünet a menstruáció előtt közvetlenül is jelentkezhet, így arra is gondolhatsz, hogy a menstruációd kopogtat. Ám a fájdalom a várandósság kezdetén erősebb, mint a menstruáció előtt.
- Fáradtság: A terhesség igazi maraton a test számára, ezért már a kezdetektől több pihenést kíván. A progeszteron hormon szintje hirtelen emelkedik, hogy támogassa az embrió fejlődését, de ezzel lassítja az anyagcserét. Ennek következménye a fáradtság, ami még jó éjszakai alvás után is meglepheti. Néha gyengeség vagy szédülés is társul hozzá, főleg délután. Rendszeres alvás, rövid nappali szünetek és vasban gazdag étrend sokat segíthet. Már egy 10 perces friss levegőn tett séta is új energiát adhat.
Reggeli rosszullét és gyakori vizelési inger
A rosszullétek valójában bármely napszakban előfordulhatnak, de leggyakrabban reggel lepnek meg. Előfordulhat, hogy émelygés és hányás kíséri ezt az állapotot. Fontos, hogy tudd, ilyenkor pótolnod kell az ásványi anyagokat, elektrolitokat. A legtöbb nőnél ez a tünet a 12. hét körül enyhül. A fokozott véráramlás és a hormonok miatt a vesék intenzívebben dolgoznak. Már az első hetekben gyakrabban kell a mosdót felkeresnie. Ez a jelenség tovább erősödik, amikor a növekvő méh nyomást gyakorol a hólyagra. Bár kissé kényelmetlen lehet, a folyadékfogyasztást nem szabad csökkenteni - a megfelelő hidratáció kulcsfontosságú a terhesség alatt.
Alhasi görcsök és hangulatingadozások
A progeszteron hormon lassítja az emésztést, ami teltségérzetet és puffadást okozhat. Enyhe alhasi görcsök is jelentkezhetnek, amelyek hasonlítanak a menstruációs görcsökhöz, de vérzés nélkül. Ez a méh természetes reakciója, ahogy tágul és helyet készít a növekvő magzatnak. Sokan alhasi görcsöket éreznek mindkét oldalon, és folyamatosan zavarja őket a vizelési inger. A test hormonális hullámvasúton megy keresztül, ami a lelkiállapotot is befolyásolja. Egyik pillanatban nevethet, a másikban ok nélkül sírhat. Ez teljesen természetes, hiszen az ösztrogén és a progeszteron közvetlenül hat az idegrendszerre.
Érzékszervi változások és testhőmérséklet emelkedése
A terhességi hormonok megváltoztatják az érzékszervi észlelést. A kávé, a parfüm vagy bizonyos ételek illata hirtelen elviselhetetlenné válhat. Ugyanakkor megkívánhat olyan párosításokat, amelyek korábban eszébe sem jutottak. Az ösztrogén és a progeszteron terhesség alatti növekedése sok várandós nőnél megváltoztatja az ízérzékelést. Sokszor előfordul, hogy fémes íz költözik a szádba, mintha érméket eszegetnél. Ovuláció idején a testhőmérséklet kissé megemelkedik. Ez a következő menstruációig így is marad. Ez még önmagában semmit sem jelent, minden nőnél így van ez. Az ovuláció után az alap testhőmérséklet a szokásosnál magasabb maradhat, és hetekig fennállhat. Ez a progeszteron hatása, amely támogatja a terhességet.

Hüvelyi folyás és intim fertőzések terhesség alatt
Amikor megfogan bennünk egy új élet, a szervezetünk teljesen átalakítja a hormonháztartásunkat. Ennek egyik első jele lehet, hogy a hüvelyfolyás mennyisége a megszokotthoz képest bővebb. A várandósság korai szakaszában jelentkező folyás ragadós, fehér vagy halványsárga. A hormonok fokozott munkája és a hüvely véráramlása okozza, a célja az, hogy megóvjon a fertőzésektől. Ezzel egy időben a hüvelyváladék mennyisége is nő, amely védi a méhet a fertőzésektől. A váladék lehet krémes, szagtalan - teljesen normális jelenség. Fontos a gyengéd higiénia és a jól szellőző fehérnemű. Az egészséges hüvelyflóra felborulása kapcsán kialakuló hüvelyfertőzéseket szintén hüvelyfolyás jelzi.
7 őrült dolog, ami a hüvelyeddel történik terhesség alatt | Szülők
Fertőzésekre való fokozott hajlam
Terhesség alatt a hüvelyfertőzések kialakulásának kockázata megnövekedhet, mivel a hormonális és fizikai változások miatt a nők szervezete érzékenyebbé válik. Várandósság alatt az immunrendszer természetes módon gyengül, ami kedvez a baktériumok és gombák elszaporodásának. A terhesség során fellépő hormonális változások nagyon rossz hatással vannak a hüvelyflórára. Teljesen hétköznapi például, hogy a szervezetben zajló hormonális és egyéb átalakulások miatt a hüvelyi váladék mennyisége megnövekszik. Fontos, hogy orvoshoz fordulj, ha a váladéknak kellemetlen szaga lesz, égő érzést tapasztalsz, vagy viszketést, esetleg a színe zöldesre változik és az állaga vizes vagy épp túl kemény lesz.
Bakteriális vaginózis
A bakteriális hüvelyfertőzés az egyik leggyakoribb betegség a nőgyógyászhoz forduló várandósok körében. A statisztikák szerint minden ötödik terhes nőt érinti. Kialakulásában a hüvelyflóra egyensúlyának kibillenése játszik szerepet. Ha ugyanis a hüvelyflórában elegendő Lactobacillus él, az általuk fenntartott, enyhén savas közeg meggátolja a hüvelybe került kórokozók szaporodását. Ha viszont lúgosabb irányba változik a hüvelyi pH, az szélesre tárja a kaput a fertőzést okozó mikroorganizmusok előtt. A bőséges, szürkésfehér, kellemetlen, halszagú folyással járó panaszért általában az E. coli nevű bélbaktérium a felelős. Terhesség esetén a bakteriális hüvelyfertőzés nemcsak nagyobb odafigyelést, hanem más kezelési módot is igényel. Noha a bakteriális vaginózis gyakran gyógyul spontán is, áldott állapotban azonban nem érdemes várni vele. A fertőzés kezelésére a megfelelő ellenanyaggal rendelkező hüvelykúpok a leghatékonyabbak, de alkalmazhatók speciális krémek is.
Hüvelygomba
A hüvelygombára nem a folyás szaga, hanem annak sűrű, túrós állaga miatt gyanakodhatunk. A fertőzést erős szeméremtájéki kivörösödés és viszketés kíséri. A terhesség alatt növekvő ösztrogén- és progeszteronszintek kedvező feltételeket teremtenek a gombás fertőzés kialakulásához, és egyéb tényezők (pl. antibiotikumkúra, szexuális együttlét) is megzavarhatják a hüvely pH-értékét. A Candida albicans okozta fertőzés kellemetlen tünetei ellenére ritkán veszélyes, hiszen viszonylag gyorsan felismerik és kezelik. A mikózis legfőbb kórokozói a Candida albicans nevű faj. Kiemelendő, hogy immunhiányos betegségben szenvedőknél életveszélyes állapotot is előidézhet. Gombásodás esetén is jellemző a hüvelyi folyás megváltozása. Ha gombás fertőzést diagnosztizálnak egy kismamánál, a kezelés jellemzően ugyanúgy zajlik, mint normál állapotban. Külön odafigyelést igényelnek viszont azok a kismamák, akik súlyos immunhiányos állapotban kaptak el valamilyen gombafertőzést.
B csoportú Streptococcus (GBS)
A Streptococcus agalactiae által okozott újszülöttkori kórkép az agyhártyagyulladás, a szepszis és a tüdőgyulladás. Nagyjából minden negyedik-ötödik egészséges nő hordozza ezt a baktériumot a bélrendszerében vagy a hüvelyében. A terhesség 35-37. hetében minden várandósnál szűrik a jelenlétét. A GBS az anyánál húgyúti fertőzést okozhat, amelynek tünetei a fájdalmas, égő érzés vizeléskor, a zavaros vizelet és a sürgető vizelési inger. A kórokozó jelenléte az esetek többségében nem vezet direkt megbetegedéshez. A GBS-pozitív kismamák - meghatározott időközönként - antibiotikumot kapnak a szülés alatt, megelőzendő az újszülött megfertőzését. A GBS fertőzés az egészséges nők körében is nagyon gyakori. A terhes kismamáknál általában inkább a hüvelyben jelenik meg, és mivel nagyon nehéz felismerni, ezért a terhesgondozás részeként az állapotosság 35-37. hetében szűrik. Ehhez ma már nagyszerű antibiotikumos terápiák érhetők el a kismamák számára, melyeket a szakorvos ír elő megfelelő időközönként, illetve meghatározott mennyiségben.
Trichomoniázis
A folyással járó hüvelygyulladások között ez az egyetlen, amely szexuális úton terjedő betegségnek minősül. Nem gomba vagy baktérium, hanem a Trichomonas vaginalis nevű egysejtű okozza. Tünetei feltűnőek: zöldessárga, habos, kellemetlen szagú folyás kíséri, és az együttlétek közben égő érzést, irritációt okozhat. Ijesztő tünetei ellenére antibiotikumokkal jól kezelhető - a fertőzés megelőzésében kiemelt szerepe van az óvszerhasználatnak. A Trichomoniasis egy rendkívül kellemetlen parazitafertőzés. Noha keveset hallani róla, valójában azonban az egyik legáltalánosabb hüvelyfertőzésről van szó, ami nagyon jól kezelhető.
Intim higiénia és megelőzés
Várandós nőknek különös figyelmet kell fordítaniuk saját egészségükre. Fontos a gyengéd higiénia és a jól szellőző fehérnemű. Mindig tarts magadnál WC ülőke papírt és gyengéd intim törlőkendőket. A legfontosabb, hogy viseljünk mindig tiszta, jól szellőző, méretben is megfelelő alsóneműt a hétköznapok során. Beszélj az orvosoddal a fertőzések megelőzéséről. Ha hajlamos vagy a fertőzésekre, érdemes megfontolni néhány farmakológiai beavatkozást. Légy óvatos az antibiotikumokkal. Ha a terhesség során megbetegszel, az antibiotikumos kezelés lehet az egyetlen megoldás. Viszont ne feledd, hogy az antibiotikumok felborítják a hüvely és emésztőrendszer mikroflóráját, amely mellékhatása lehet pl. hüvelygomba. Hogy ezeket megelőzd, az antibiotikumos kúra során ajánlatos a védelmező gyógyszerek, pl. a probiotikumok alkalmazása, lehetőleg a vaginális gombaellenes gyógyszerekkel együtt. Mégha vannak is ismereteid az intim fertőzésekről, ismered a tested, előzőleg voltak is hatékony kenőcseid és gyógyszereid, ne légy önmagad saját orvosa! A terhes nőknél az intim fertőzések otthoni gyógyítása néha nagyon rosszul sülhet el.
"Villám ágyék" és egyéb hüvelyi fájdalmak terhesség alatt
A terhesség alatt számos kellemetlen tünettel találkozhatunk. Természetesen mindenki ismeri a reggeli rosszullétet vagy a jósló fájásokat, vannak azonban olyan tünetek, amik kevésbé közismertek, és ha a terhesség alatt találkozunk velük, ijesztőnek tűnhetnek, hiszen soha nem hallottunk róluk. Ezek közé tartozik a hirtelen vaginába vagy végbélbe, esetleg medencébe nyilalló fájdalom - lightning crotch, azaz "villám ágyék", ahogy angolul nevezik. A jelenség magyar neve vaginafájdalom, azonban nem csak a hüvelyben fordulhat elő. A nyilalló, szinte villámlásszerű fájdalom a hüvelyben, a végbélben vagy a medencében is előfordulhat, és leggyakrabban terhes nők tapasztalják meg. Ha ilyet tapasztalsz, nem kell azonnal rosszra gondolni, az okai ugyanis teljesen természetesek.

A hüvelyi fájdalom okai
Koraterhességben hüvelyi fájdalmat okozhat a kisugárzó fájdalom, ugyanis a méh növekedése, a szalagok nyúlása olykor kellemetlen érzéssel járhatnak. Később, amikor a magzat már nagyobb méretű, egyes idegeket nyomhatja, melyek hosszabb-rövidebb idejű éles fájdalommal járhatnak. Ugyancsak hasonló panaszt okozhat az, amikor a baba aktívan mozog, a szülőcsatorna felé fordul. A legtöbben a terhesség végefelé tapasztalják meg sűrűbben, a harmadik trimeszterben, ekkorra viszont sokszor nagyon kellemetlenné válhat. A baba mozgás, rugdosás közben eltalálhat egy ideget, ami okozója lehet a hirtelen fájdalomnak.
Kóros folyamatok a hüvelyi fájdalom hátterében
A nők olykor kellemetlen hüvelyi fájdalomról panaszkodhatnak, melynek hátterében kóros folyamatok is állhatnak. A hüvelyi és alhasi fájdalmat leggyakrabban gyulladás okozza, melyet legtöbbször valamilyen fertőzés (bakteriális, vírusos, gombás…) vált ki, de akár endometriózis is okozhatja. A hüvely normál baktériumflóráját biztosító Lactobacillusok száma csökken, így a savas közeg a lúgos irányába tolódik, ami kedvező környezetet teremt a káros mikroorganizmusok elszaporodásának. A kellemetlen diszkomfort, fájdalom mellett gyakori panaszként bővebb hüvelyi folyás jelentkezik, ami kellemetlen szagú és megváltozott színű/állagú is lehet. Diagnózisa a beteg elmondása alapján, valamint kenetvétellel történik, melyből megállapítható, melyik kórokozó a probléma forrása.
Endometriózis során a méh belső felszínén lévő nyálkahártya a méhen kívül is megjelenik (pl. a hasüregben, de akár a hüvelyben is). Ez azért is baj, mert ez ugyanúgy reagál a hormonális változásokra, mintha méhen belül lenne- azaz a ciklus során megvastagszik, majd leválik. Ezáltal vérzés, gyulladás lép fel, sőt, összenövések, csomók is alakulhatnak ki, ami gátat szabhat a teherbeesésnek is. Súlyosságát a környező szervek érintettségi foka határozza meg.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Nem árt azonban tudni, hogy a hüvelyi fájdalom jelezheti a méhszáj nyílását is, így ha hosszabb ideig fennáll a panasz, esetleg görcsök vagy vérzés csatlakozik hozzá, úgy mihamarabb forduljon orvosához. A hüvely daganatai raritásnak számítanak, de fontos a teljes vagina átvizsgálása a fájdalom forrását kutatva. Bár a méhnyakráknak korai stádiumban általában nincsenek tünetei, ám megeshet, - főleg előrehaladottabb állapotban-, hogy a közti vérzés mellett hüvelyi fájdalom hívja fel rá a figyelmet, mely gyakran szexuális együttlétek során jelentkezik, az idegi érintettséget jelzi.
tags: #korai #terhesseg #megduzzadt #szemeremajak #mintha #ki