A Jászberényi Szent Erzsébet Kórházban számos, a kismamák és családjaik egészségét és jóllétét szolgáló program és szolgáltatás érhető el. Ezek közé tartoznak a tudatos jelenlét alapú, stresszcsökkentő hatású tréningek, a speciális szülészeti ellátás, valamint a szülést követő regenerálódást segítő programok.
Kismama torna és regenerálódás
A 3 lépcsős Fitmummy training program a szülést követő időszakban segíti a regenerálódást. Nem csak a szétnyílt hasizom (rectus diastasis) problematikájával foglalkozunk, célunk a meggyengült gátizomzat izomerejének visszanyerése, a teljes hasfal-, deréktáji régió együttesének erősítése. Teljes regenerációt csakis komplex kezeléssel érhetünk el! Önmagában mind a hasizom-, mind a gátizomzat erősítése nem elegendő a teljes gyógyuláshoz.
Az első megjelenéskor részletesen meghallgatjuk a leendő anyuka panaszait, kikérdezzük korábbi mozgásszervi problémáiról. Ezt követi a részletes mozgásszervi állapotfelmérés, melynek során megtekintjük a testtartását, vizsgáljuk az izmok erejét, nyújthatóságát, csontos képletek helyzetét (manuálterápiás vizsgálat). A gyógytorna kezeléseket kiegészítjük különböző lágyrész manuálterápiás fogásokkal, melyek pl. Barvicsenko- manuálterápiás fogásokkal szintén jelentős javulást tudnak elérni szeméremcsont, keresztcsont környéki, deréktáji fájdalmak csökkentésében. A manuálterápia a 12. héttől ajánlott.
A mozgásprogramot számos egyéb terápiás lehetőséggel egészítjük ki: manuálterápia (Barvicsenko-manuálterápia), FDM, kinezio TAPE ragasztás, fascia release (izompólya lazítása) eszközökkel: köpölyözés, flossing, Hypervolt kezelés, instrumentalis manuálterápia.
A császáros hegek kezelésére is van lehetőség a rendelőben, mely különböző lágyrész manuálterápiás kezeléseket foglal magában: hegmasszázst, kiegészítve eszközös izompólya lazítással (fascia release), köpölyözés, flossing kezelés, kinezio TAPE ragasztás, Penczel-pálca, dermaroller, fascia blaster kezelés. A kezelés során a baba jelenléte sem akadály.
Szülészeti ellátás és felkészülés
Az osztályon dolgozók egyik alapelve, hogy a szülések a lehető legtermészetesebb módon történjenek - ezért semmiféle fölösleges beavatkozást nem végzünk. Betegeinket a lehető legrövidebb időn belül (a gyermekágyasokat például szövődménymentesség és egészséges újszülött esetében már a 3. napon hazabocsátjuk) hazabocsátjuk.
Az országban elsőként vezettük be osztályunkon a homeopátiás gyógyszerek adását a vajúdók részére. Több mint 10 éves tapasztalatunk szerint jól kiegészítik az orvosi teendőket a szülőszobán és a nőgyógyászaton is: képesek csökkenteni a szülés és a műtétek körüli szövődményeket, lerövidítik a vajúdás idejét, oldják a szorongást. A homeopátia 200 éves orvosi tudomány és a rendszerváltás óta - csaknem 50 éves tiltás után - ismét törvényesen alkalmazható módszer a gyógyításban. A hivatalosan is engedélyezett homeopátiás szerek természetes alapanyagból speciális eljárással készülnek, nincs mellékhatásuk, ezért adhatók terhesnek, csecsemőnek egyaránt.
Nagy örömünkre és büszkeségünkre szolgál, hogy tavaly - sok éves homeopátiás úttörő munkánk eredményeképpen - a budapesti Szent Imre Kórház kezdeményezésében a szülésznők számára megrendezett országos továbbképző sorozat („Bábafonó”) egyik állomásaként mi mutathattuk be az ország legjobb szülészetei számára az eddig szerzett homeopátiás tapasztalatainkat. Nagy sikerű rendezvényünkre azóta is jó szívvel emlékeznek szakmai és homeopátiás körökben egyaránt.
Az általunk kidolgozott szülőszobai protokoll iránt nagy az érdeklődés a kismamák körében is. Ez olyan szülőszobai részleget jelent, amelyik mind kinézetében, mind légkörében igyekszik az „otthon” hangulatát idézni az ott vajúdó kismamák és családtagjaik számára ezzel oldva szorongásukat és megteremtve a tetszőlegesen kiválasztott hozzátartozóval való bensőséges együttlét lehetőségét a vajódás és szülés folyamán. A szülési testhelyzet is megválasztható: folytatható az ülő szülőszéken ülve, félig fekvő helyzetben, vagy a hagyományos fekvő helyzetben és minden ésszerű, a magzatot nem veszélyeztető más pózban. A szülés körüli teendőket igyekszünk minél természetesebben és gyengédebben végezni. A szülés után az újszülöttet az anya mellére helyezzük, a köldökzsinórt az apa átvághatja.
A szokványos terhesgondozás mellett immár évek óta biztosítjuk az érdeklődő párok számára egy különleges felkészülés lehetőségét a szülésre. Ez a térítésmentes tanfolyamsorozat egy egész team munkájának eredménye: szülészorvos és szülésznő, gyermekorvos és csecsemő-ápoló nővér, védőnő és gyógytornász együttműködésével az előzetesen jelentkező várandós kismamák és párjaik a terhességgel, szüléssel, a csecsemő ellátásával, szoptatásával kapcsolatos ismereteiket élőben szerezhetik meg, vagy bővíthetik ki. Meglátogathatják az osztályt is és megismerkedhetnek azzal a hellyel, ahol a szülés történni fog, és ahol a gyermekágyi napokat fogják majd eltölteni, így számukra már nem lesz külön stressz megérkezni a soha nem látott szülőszobára az amúgy is „izgalmas” vajúdás során. A terhesség első felében érdemes jelentkezni a szülőszobán és a terhesgondozáson kapható űrlapon.
Egyéb nőgyógyászati és családtervezési szolgáltatások
A nőgyógyászati részen 2-5 ágyas kórtermekben folyik a betegellátás. Ezt a célt szolgálja az is, hogy azokat a műtéteket, amelyeket laparoszkópos (has-tükrözéses) műtéti módszerrel meg lehet oldani, így végezzük el. Szerencsére a mindenütt előforduló műtét utáni szövődmények igen alacsony számban fordulnak elő. Az orvosok, műtősnők, szülésznők, ápolónők odaadó munkájának köszönhetően a betegek kevés kivétellel elégedetten távoznak osztályunkról, a komfort ugrásszerű javulásával pedig még inkább ezt várjuk.
Régóta ismert, hogy a műtétek esetében korlátozó rendelkezések léptek érvénybe, amelyek számunkra is meglassították a tervezhető nőgyógyászati műtétek elvégzését. A műtétre várók a kórház internetes honlapján figyelemmel követhetik előjegyzésüket.
Az ambuláns vizsgálóban történik a felvételre váró betegek számítógépes adatfelvétele és nőgyógyászati vizsgálata. A felvételek előjegyzéssel (például műtétek, terhesség megszakítás esetén), vagy nem sürgős beutalóval reggel 08:00 és 09:00 között, sürgős esetben soron kívül történnek. Itt végezzük a más szakrendelők által kért konzíliáriusi vizsgálatokat a járóbetegek részére, ilyenkor a rákszűrés is megtörténik.
A fogamzásgátlók felírása és az ahhoz szükséges kivizsgálás is itt történik. Gyakran végezzünk a munkaalkalmassági vizsgálat nőgyógyászati részét is.
A nem, vagy nem kellően védett szexuális aktus után a nem kívánt terhesség megelőzésére szolgáló módszer. Ha a fogamzásra esélyes napokon (a menzesz első napjától számított 11-17. napig) védekezés nélküli szexuális együttlét történik, akkor alkalmazható. Fontos tudni, hogy a módszert, a szexuális aktust követően lehetőség szerint 12, de legkésőbb 72 órán belül kell alkalmazni. A sürgősségi fogamzásgátlás biztonsággal alkalmazható szinte minden nőnél.
Ide legtöbben beutalóval érkeznek a kijelölt rendelési időben (H-Sz-P: 10:00-13:35). Sürgős esetben (pl. ruptúrával vagy vérzéssel járó terhesség, vagy egyéb sürgős nőgyógyászati esetekben) soron kívül is fogadják a betegeket.
Az ultrahang vizsgálat egyszerű és fájdalmatlan vizsgáló eljárás, mégis nagyon sokat segít a diagnózis megállapításában. A terhesség gondozásáról szóló törvény előírásának megfelelően a terhesség 36. hetéig rendszeresen elvégzik az ultrahang vizsgálatokat.
A hasfalra erősített érzékelők jelzéseit számítógép regisztrálja, az elkészült „EKG-szerű” grafikont szakorvos értékeli. A Down szűrés: Kombinált teszt nem része a terhesgondozási protokollnak, viszont a terhes kérésére osztályunkon lehetőség van annak elvégeztetésére. Az államilag finanszírozott 12. hetes terhességi ultrahang vizsgálat leletével, a kismama kérésére a vérvételi vizsgálatot a Czeizel Intézet végzi.
Mentális egészség és támogató csoportok
Tudatos jelenlét alapú, stressz- csökkentő hatású, kéthavonta induló (8 hetes), csoportos tréningek, amelyek egyben elméleti ismeretszerzésre és gyakorlati készségfejlesztésre nyújtanak lehetőséget. Beteg családtagokkal élő családok számára. Mentális egészség szempontjából sérülékeny csoportok, ill. a mentális betegségek tekintetében kockázati csoportba sorolható személyek felkutatása, tájékoztatása programokba történő bevonása. Életkészség és stressz kezelő tréning sajátos nevelési igényű, ill. krónikus betegséggel együtt élő gyerekek, valamint demens betegek családtagjainak.
A mentális egészség megőrzéséről
A családi szobát igénybe vevőket saját fürdőszoba, konyha és igényesen kialakított szoba várja, ahol a szülés után a szülők egy kisember érkezését követően közösen, nyugodt körülmények között tölthetik el az első néhány napot. A családi szoba úgy lett kialakítva, hogy a gyerekágyi részleg része, de egy kicsit elszeparált is attól. A családi szoba térítés ellenében vehető igénybe, melynek díja 15 000 Ft/nap. Az Electrolux Lehel Kft dolgozóinak 50% kedvezmény jár.
A Reformklub 10 alkalom, heti 2 órában, szakoktatók: Szabó István, Dr. - Vasút u. A dátumváltozás joga fenntartva!
tags: #kismama #torna #jaszbereny