Hajdúszoboszló nem csupán a gyógyvizeiről és a termálfürdőjéről híres, hanem számos lehetőséget kínál a családoknak, hogy a közösen eltöltött idő igazán tartalmas legyen. A kismamák számára is számos kikapcsolódási és mozgási lehetőség áll rendelkezésre, melyek hozzájárulnak a várandósság minél kellemesebb és egészségesebb átéléséhez.
Mozgás és kikapcsolódás kismamáknak
A kismama torna kiváló módja annak, hogy a várandós nők fittek maradjanak, felkészüljenek a szülésre és a gyermekágyas időszakra. A speciálisan kismamákra szabott mozgásformák segítenek az ízületek tehermentesítésében, a hátfájás enyhítésében, a keringés javításában és a vizelet-inkontinencia megelőzésében. Emellett a kismama torna hozzájárul a mentális jólléthez is, csökkenti a stresszt és növeli az önbizalmat.
Hajdúszoboszlón a Rio Játszóház és Mókaközpont különféle programokat kínál a legkisebbektől a legnagyobbakig. Amíg a gyermek alkot vagy tornázik, addig a szülő is lehetőséget kap a pihenésre vagy a mozgásra. A felnőtt programok között szerepel a kismama torna, pilates, stretching-jóga, fanatic JUMP, kangoo és Flabelos. Ezek a mozgásformák segítenek az alakformálásban, a zsírégetésben és a fogyásban is, miközben kímélik a kismamák testét.
Termünkben többségében magyar gyártmányú Atlas típusú gépek találhatók, melyek minőségükről és megbízhatóságukról híresek. Többféle taposó gép és ellipszis tréner várja a mozgás szerelmeseit. Az intenzitású gyakorlatok segítenek a zsírégetésben, a fogyásban és az alakformálásban. Ezek a gépek kiválóan alkalmasak kíméletes, mégis hatékony edzésre a várandósság alatt is.
Emellett a Aqua-Palace élményfürdő is számos lehetőséget kínál a mozgásra és a kikapcsolódásra. Az élményfürdő szörf épülete a sport élmények iránt érdeklődőknek nyújthat igazi kikapcsolódást. Különböző sporttevékenységeket lehet kipróbálni, mint például jóga és pilates, amelyek kismamák számára is ajánlottak lehetnek, természetesen orvosi konzultációt követően.
Családi kikapcsolódási lehetőségek Hajdúszoboszlón
Hajdúszoboszló ideális úti cél a családok számára, hiszen a város számos programot kínál minden korosztály számára. A kikapcsolódás és a szórakozás garantált az itt töltött idő alatt.
Aqua-Palace élményfürdő
A két épületrészből álló háromszintes Aqua-Palace élményfürdő 15 000 m2-en egész évben várja a fürdőzni, szórakozni vágyó vendégeket. Európa legnagyobb fürdőkomplexumának részeként az élményfürdő is garantálja az egyedi élményeket, hiszen a 20 rendelkezésre álló medencéből a földszinten található 8 különböző korok világát idézi, míg az első szint egy vízi gyermek birodalom, bébi úszómedencével, gyermekjátszóval és csúszdás medencékkel. A második emeleten egy úszómedence található, mely egy építészeti csoda és az úszás is remek ezen a szinten, hiszen az üvegtető alatt fényárban úszik az egész medence tér.
Tipp: A Hotel Atlantis közvetlenül szemben található, így kényelmesen akár köntösben is átsétálhattok élményfürdőzni!
Aquapark
A hajdúszoboszlói strandfürdő területén található Aquapark kínálatával igazi csúszdaparadicsom: óriás-, hidro-, multicsúszda, kamikáze, fekete lyuk, őrült folyó, Big hole, Twister és Niagara teszi teljessé az élményt. Az Aquapark 9 féle csúszdapályát biztosít a látogatóknak, melyek 10 méternél is magasabbról való indulással eltérő élményt kínálnak a vízbe csobbanáshoz. A hajdúszoboszlói Aquapark területe 2014-ben egy hektárral bővült, ahol kialakításra került egy extrém zóna új 6 csúszdával és sziklamászó fallal.
Városnézés nosztalgiavonattal
Ismerd meg Hajdúszoboszlót a városnéző nosztalgia vonattal! Az első Városnéző Nosztalgiavonat 2004 óta közlekedik Hajdúszoboszlón. 2010-ben egy új vonattal bővült a géppark, így már ketten járják a város utcáit, az idelátogató vendégek nagy örömére. Keresd meg a kivonatot a végállomásán (Gyógyfürdő főbejáratával szemben) és vegyél részt egy városnéző körutazáson. A vonatról le és fel lehet szállni a végállomáson kívül a Bocskai Múzeumnál, a Thermál Kempingnél és a Gokart pályánál.
Kalandozások Bringó-Hintón
Négyen négy keréken Hajdúszoboszlón, szórakozz, sportolj egyszerre, ismerd meg az alföldi fürdővárost Bringóhintón kerekezve! A Bringóhintón való kerekezéssel kellemesen töltheted szabadidődet, sportolva szórakozhatsz barátaiddal, családtagjaiddal. E program keretében együtt érezhetitek jól magatokat. Válasszatok kedvetek szerint az öt fajta hintó közül, melyek még fantázia nevekkel is el vannak látva, így akár Pinokkióval, Minnie-vel vagy Garfield-dal is tekerhetsz.
GoKart Hajdúszoboszló
Gokartozás a reptéren
A száguldás szerelmesei a hajdúszoboszlói repülőtéren működő gokart pályán, akár jogosítvány nélkül is kipróbálhatják a sebesség élményét! A hajdúszoboszlói fürdőkomplexum mellett található repülőtéren egy 300 méter hosszú gokart pálya várja az autózni vágyókat. A versenyzők futamát számítógépes időmérés követi, mely az autózás végeztével kielemezhető. Az időeredmény megmutatja, hogy a versenyző a gokart futamban körönként milyen időt futott, melyik volt a legjobb körideje. Az éppen aktuális futamok a pálya széléről is nyomon követhetőek a monitoron, így a pálya mellett várakozók is izgalmas élményekben részesülhetnek. Az esti órákban kivilágított pálya várja a vendégeket, így a száguldás közben a reflektor fényben való fürdőzés élményében is részed lehet.
Mókuskaland Élménypark
Bátorság, izgalom, élmény vár rád tavasztól-őszig az egy hektáros Mókuskaland Élményparkban, ahol méteres magasságokat leküzdve tesztelheted ügyességedet! A Mókuskaland Élményparkban minden korosztály számára izgalmas kihívás az erdős akadálypályákon próbára tenni képességeiket. Az egyhektáros terület tavasztól őszig várja gyermek és felnőtt vendégeit, akik számára külön-külön kínál izgalmakat. A természetes környezetben és a méteres magasságokban kialakított pályákon egy rövid időre minden résztvevő mókuskalandban részesülhet.
Kerekerdő Élménypark
A Kerekerdő Élménypark, Kelet-Magyarország legszebb élmény és meseparkja, mely egész napos kikapcsolódást kínál kicsiknek és nagyoknak a mesék világában. A Kerekerdő Élménypark Debrecenben található, mindössze 20 km-re Hajdúszoboszlótól. Kelet-Magyarország legszebb élmény és meseparkja, reggeltől estig tartó programokkal várja a gyermekeket és szüleiket! A Kerekerdő Élménypark egy stílusosan kialakított létesítmény, mely a gyerekeket a mesék világába kalauzolva fejleszti fizikai képességüket, gondolkodásukat, ösztönzi kreativitásukat.
GoKart Hajdúszoboszló
A mozgásformák, mint a kismama torna, pilates, stretching-jóga, fanatic JUMP, kangoo és Flabelos, mind hozzájárulnak a fizikai és mentális egészség megőrzéséhez a várandósság alatt. Ezek a gyakorlatok segítenek a zsírégetésben, a fogyásban és az alakformálásban, miközben kímélik a kismamák testét. A Rio Játszóház és Mókaközpont kiváló helyszínt biztosít ezekhez a foglalkozásokhoz, ahol a kismamák biztonságos környezetben mozoghatnak, míg gyermekeik is lefoglalják magukat.
Az Atlas típusú gépek, mint a taposó gépek és ellipszis trénerek, további lehetőséget kínálnak az edzésre. Ezek a gépek minőségükről és megbízhatóságukról ismertek, és segítenek az intenzitású gyakorlatok végzésében, melyek hozzájárulnak a zsírégetéshez, fogyáshoz és alakformáláshoz.
tags: #kismama #torna #hajduszoboszlo