Nagyon cuki és mókás, de - különösen az aggódóbb szülők számára - ijesztő is lehet a dolog. Ha a pici nyelve szinte állandóan ki van öltve, érdemes megkérdezni az orvos véleményét. Különösen akkor, ha ehhez bő nyál is társul, pedig épp nincs növőben egy fogacska sem, vagy még annál is több a nyál, mint olyankor.
Szopizás közben teljesen normális, ha a baba kiölti a nyelvét, hiszen ez a mozdulat a kicsibe kódolt szopóreflexszel érkező mozdulat. 4-6 hónap után azonban a szopóreflexszel összefüggésbe hozható nyelvnyújtogatás elvileg eltűnik.

Lehetséges okok, ha a baba sokat nyújtogatja a nyelvét
Éhség vagy jóllakottság jele
Ha a baba éhes, nem feltétlen sírással kommunikálja ezt. Az sokszor csak akkor következik, ha a kicsi már türelmetlen. Az éhség korai jele lehet a nyelvnyújtogatás, de akkor is tapasztalható, ha a pici jóllakott.
Makroglosszía
Az úgynevezett makroglosszía következtében ugyancsak nyújtogathatja a baba a nyelvét. Ez azt jelenti, hogy a nyelve nagyobb az átlagosnál. Ez genetikailag öröklődő dolog is lehet, de a nyelvben a rendellenes ér- vagy izomfejlődés is előidézheti.
Kisebb száj vagy állkapocs (mikrognátia)
Nem csak a nyelv lehet nagy, a száj, az állkapocs is lehet az átlagosnál kisebb - micrognathia -, így szűkös a nyelv számára. Ennek lehetnek genetikai okai, de lehet különböző szindrómák tünete is, például a Pierre Robin-szindrómáé vagy a Beckwith-Wiedemann-szindrómáé is.
Alacsony izomtónus
A nyelv maga izom, így ha alacsony az izomtónus, a nyelv benntartása nehézséget okozhat.
Szájlégzés
A babák általában orron át lélegeznek, de ha a pici orra épp be van dugulva, ki kellene szívni, vagy nagy az orrmandulája, akkor szájlégzésre válthat. Ez a nyelv kidugásával járhat együtt.
Gázok
Ha a baba időről időre kiölti a nyelvét, az egyszerű gázok miatt is lehet: amikor szellent, sok baba csinálja ezt.
Daganat vagy ciszta
Sajnos a kiöltött nyelv a szájban növekvő daganat vagy ciszta jele is lehet. Ha a baba szinte mindig kinyújtja a nyelvét, nehezen eszik, érdemes alkalomadtán alaposabban is bekukkantani a szájába.

Mikor forduljunk orvoshoz?
Attól függetlenül tehát, hogy a nyelvét nyújtogató baba nagyon édes, jobb, ha a szülő utánajár, miért is csinálhatja ezt a kicsi. Ha a pici nyelve szinte állandóan ki van öltve, érdemes megkérdezni az orvos véleményét. Különösen akkor, ha ehhez bő nyál is társul, pedig épp nincs növőben egy fogacska sem, vagy még annál is több a nyál, mint olyankor.
A nyögdécselés, morgás, nyöszörgés okai a babáknál
A szülők időnként azt vehetik észre, hogy újszülött kisbabájuk nyögdécsel, morog vagy nyöszörög, és ez bizony ijesztő is lehet: könnyen azt hihetjük, hogy ez a fájdalom jele, vagyis a baba azért adja ki ezeket a hangokat, mert szenved. Valójában azonban a legtöbbször teljesen normálisak ezek a hangok, és bizony a kakilás “megtanulásával” vannak összefüggésben.
A székletürítés során a felnőttek ellazítják a medencefenék izmait és megfeszítik a hasizmaikat, hogy nyomást gyakoroljanak a belekre, vagyis “átsegítsék” a székletet a bélrendszeren. Erre a kisbabák azonban még nem képesek, a hasizmaik ugyanis még nem elég erősek. Ezért a rekeszizmaikat használják, ez pedig a hangszálakat is befolyásolhatja - ez tulajdonképpen a nyöszörgés.
A székletürítést kísérő nyöszörgés nem azonos a székrekedéssel. Bár a kisbaba erőlködhet, a széklete általában lágyabb állagú. A nyöszörgéssel kapcsolatos panaszok általában saját maguktól elmúlnak, de érdemes orvoshoz fordulni, ha más tüneteket is észreveszünk a kisbabán, például nyűgösséget, lázat, vagy ha a kicsi nyelve, ajkai kékes árnyalatúvá válnak, ha szünetet tart két lélegzetvétel között, esetleg a nyögés, nyöszörgés mindig a lélegzetvétel végén jelentkezik.

A nyöszörgés okai lehetnek még:
- Reflux: A gyomorsav visszajutása a nyelőcsőbe.
- Hasfájás: Különösen tejcukor tartalmú tápszer esetén.
- Éhség: Bár ez nem mindig a fő ok.
- Alvási ciklusok: A babák az alvás REM fázisában nyöszöröghetnek.
- Túl szűk ruházat vagy pólya: Korlátozza a mozgást.
- Környezeti ingerek: Hangos zajok, fények.
- Mozgásfejlődés: Új mozgásformák gyakorlása alvás közben.
- Cumi elhagyása: A baba keresi és nem tudja visszatenni.
- Stressz, feszültséglevezetés: A baba így jelezheti, hogy nem érzi magát biztonságban.
Az alvási nehézségek és a nyűgös ébredés
Amikor altatjuk a babát, először (10-20 perc) felszínesen alszik. Ezután a mélyalvás szakaszába kerül, aminek az időtartama az életkor előrehaladtával egyre nő. A mélyalvási szakaszt követően felszínes alvási szakasz következik, amelynek a hossza nagyjából 10-15 perc. Ezalatt, ha a baba már kialudta magát, fokozatosan felébred.
Az újszülöttek gyakori ébredéseinek okai:
- Éhség: Az újszülöttek gyakran ébrednek sírva, mert éhesek. Ilyenkor érdemes megetetni őket, még akkor is, ha korábban ébrednek a megszokottnál.
- Érzékszervi fejlődés: 3-4 hónapos kor táján a baba érzékszervei aktívabbak lesznek, és észlelhetnek olyan zajokat, amiket korábban nem. Fontos, hogy a baba hozzászokjon a környezeti ingerekhez.
- Mozgásfejlődés: Amikor intenzíven beindul a mozgásfejlődés, új dolgokat tanul a kicsi, ezeket gyakran a felszínes alvási szakaszban is próbálgatja.
- Cumi: A baba kiköpi a cumit álmában, és újra keresi.
- Biztonságérzet: A sírva ébredés jelezheti, hogy a baba nem érzi biztonságban magát.
A 4 hónapos korban érkezik meg az az időszak, amikor az alvás eddigi állapota felborul. A kisbaba gyakrabban ébred, akár fél óránként is éjszaka. Ezt az alvás beborulásnak is nevezik, amely lehet egy átmeneti időszak, de van, hónapokon át fennáll, hiszen a gyerekek alvásmintázata nagyon eltérő.

Újszülött alvása: Mire számíthat?
Tippek a nyugodtabb alváshoz:
- Napi rutin: Legyen napi rutinotok, amelyhez család szintjén alkalmazkodtok.
- Megfelelő környezet: Biztosítsd a megfelelő levegő páratartalmát, és ne legyen melege a babának.
- Kényelmes ruházat: A puha, nedvszívó anyagokból készült ruhák kényelmesebbé teszik az alvást.
- Ingerek csökkentése: Ha a baba túl sok ingert kap, az ingerlékenyebbé válik.
- Biztonságérzet: Alapvetően a baba biztonságérzete az a pillér, ami azt bizalmi légkört tudja létrehozni számára, melyben nyugodtan el tud lazulni.
tags: #kisbaba #sokat #nyujtozkodik