Milyen veszélyes anyagokat kerüljünk terhesség alatt?

A várandósság időszaka különös odafigyelést igényel a leendő édesanyáktól, hiszen nemcsak a saját, hanem a fejlődő magzatuk egészségéért is felelősek. A környezetünkben számos olyan káros anyag található, amelyek veszélyt jelenthetnek a terhesség alatt, és fejlődési rendellenességeket okozhatnak a babánál. Fontos tudatosítani, hogy a jövendő gyermek egészségét már a fogantatás pillanata meghatározza, ezért nem elég akkor figyelni a bevitt anyagokra, amikor megtudjuk, hogy babát várunk.

A megtermékenyült petesejt a fogantatás pillanatától kezdve intenzív növekedésen megy keresztül, pár sejtecskéből nagyon gyorsan több centis embrió lesz. A kismama fogantatáskori egészségi állapota, a szervezetében jelen lévő vitaminok, ásványi anyagok, illetve káros anyagok mind kihatnak az embrió fejlődésére és egészségére. A tudomány teratogénnek nevezi azokat az anyagokat, amelyek a magzatra alapvető hatással lehetnek. Ezek a magzatokat károsító anyagok és hatások (mint akár a röntgen sugár) alapvetően a hazai és az uniós szabályozás igyekszik korlátozni és kizárni.

Veszélyek a háztartásban és a környezetben

A háztartásban számos vegyszer - tisztítószer, festék, ragasztószer, sőt kozmetikum - van, amitől a várandós kismamának nem árt tartózkodni. Káros anyagok azonban nemcsak a lakásban, hanem azon kívül is leselkednek ránk. Terhesség alatt különösen kerülni kell a vegyszereket. Például a már régen betiltott DDT, egy nagy hatású rovarölő szer, amely az emberi szervezetben, főként a zsírban összegyűlik, és felhalmozódik, még mindig kimutatható volt a nők 62%-ánál.

Szintén kockázatos munkahely lehet egy nő számára a nyomdaipar, valamint a gyógyszerész szakma. Terhes nőknek különösen nagy veszélyt okozó fém az ólom, ami régen például még a falfestékekben is jelen volt. Senki nem gondolná, de a szájrúzs is tartalmaz ólmot. Az ólom teljesen akadálytalanul áthatol a méhlepényen, és fejlődési rendellenességet okozhat a babánál.

Levegőszennyezés és annak hatásai

A legnagyobb gond, amivel a nagyvárosi nő terhessége során szembesül, az a szennyezett levegő. Néhány amerikai kutatás azt mutatta ki, hogy a tartósan szennyezett területen élő anyáknak nagyobb eséllyel lesz koraszülött és kisebb súlyú gyereke. Erről számolnak be ausztrál kutatók is. A legkárosabbak egyértelműen az üzemanyag égése során keletkező policiklikus aromás vegyületek. A Columbia University Center for Children’s Environmental Health vizsgálata során anyákat látott el hordozható légszennyezettség mérővel, majd vizsgálták a 60 újszülöttet. Ez azt jelenti, hogy náluk nagyobb a légzési szükséglet, nagyobb arányban alakul ki légzési nehézség és a légzőszervek megbetegedése.

Kozmetikumok és terhesség

A kozmetikai termékek is számos olyan anyagot tartalmazhatnak, amelyek terhesség alatt kerülendők. Bár az elmúlt évtizedekben számos rákkeltő, génkárosító, szaporodási képességeket károsító vagy más módon mérgező kozmetikai adalékanyagot tiltottak ki Európából, sajnos még mindig nem kellően szigorú a kozmetikumok szabályozása.

Parabének

A parabének kozmetikumokban elterjedt tartósítószerek. Az egyes parabének olyan erőteljesen avatkozhatnak be az emberi hormonrendszerbe, hogy lányoknak akár előrébb hozza a nemi érettségét. Az Európai Bizottság egy kockázatértékelés után több kozmetikai összetevő korlátozására vagy betiltására tett javaslatot. Ez alapján a parabének közül a legnagyobb kockázatot jelentő propil- és butil-parabén koncentrációját szorítja vissza a jelenleg megengedett 0,4%-ról 0,14%-ra, ami sok szakmai szervezet szerint bár előrelépés, de nem elegendő.

Ftalátok

Az egyik legelterjedtebb, emberi hormonrendszert is károsító mesterséges anyag a ftalátok. Bár az Európában előállított ftalátok több mint 90%-át PVC lágyítószerként használják fel, egyes ftalátok (döntően a dietil-ftalát, DEP) kozmetikai adalékként is elterjedtek. Felhasználják testápoló termékekben, például bőrhidratáló krémekben, parfümökben, dezodorokban illatrögzítőként, körömlakkban, hajlakkban, de előfordulhatnak még szappanban és samponban is.

Egyes ftalátokat már betiltotta az EU gyerekjátékokban, arra hivatkozva, hogy károsítják a gyermekek fejlődését. Emellett több bizonyíték is van arra, hogy károsítják a fejlődő férfiak szaporodási képességét és az anyák már az anyaméhben átadják gyermekeiknek ftalát-szennyezettségüket. Számos ftalátról bizonyosodott be, hogy károsítja az emberek szaporodási képességeit és hormonrendszerét, így hozzájárulhat például a mellrák kialakulásához.

Triklozán

A triklozán nevű fertőtlenítő hatású anyag, amit még pár éve reklámoztak a kozmetikumokban, szerencsére rövid életű volt. A korábban fogkrémekben, szappanokban, dezodorokban, aftershave-ekben elterjedt antibakteriális, gombaölő összetevő nagyon könnyen bejut a nyálkahártyákon és bőrön keresztül az emberi szervezetbe, viszont onnan lassan ürül ki. A triklozán egészen alacsony mennyiségben is károsítja mind a férfi, mind a női nemi hormonok, valamint a pajzsmirigy működését. Az EU bár tiltja a triklozán felhasználást élelmiszerrel érintkező termékekben (2010/169/EU), ám számos bizonyíték ellenére sem korlátozza a kozmetikumokban!

További káros anyagok a kozmetikumokban

• Butilhidroxianisol (BHA): Tartósítószerként elterjedt, beavatkozik a hormonrendszer működésébe, és állatkísérletek alapján lehetséges emberi rákkeltő.
• Homosalate: Naptejek fényvédő hatóanyagaként terjedt el, több kutatás is kimutatta, hogy befolyásolja a hormonrendszer működését. Tudósok az ösztrogénszerű hatása miatt már 2005-ben javasolták, hogy minimalizálják ezen anyagok használatát a kozmetikumokban.
• 1,4 dioxán: Bár az elterjedt felületaktív anyagok (tenzidek), mint amilyen a nátrium-laureth-szulfát (SLES) nem allergizálnak és nem ismert gyermekeket károsító hatásuk, ám vizsgálatok szerint ezen kozmetikai alapanyagok gyakran szennyezettek 1,4 dioxánnal.

Dezodorok terhesség alatt

Sok kismama dilemmázik a dezodorok használatával kapcsolatban, főleg az alumínium és az alkohol tartalom miatt. Dr. Kedves Kismama elmondása szerint nők milliói szülnek egészséges kisbabát úgy, hogy dezodort használnak, a hónaljak bőrfelszíne nem túl nagy, nagyon kevés szívódik fel innen a dezodorból, az a keringésbe töredékében jut, nemhogy a magzathoz. Nincs ok aggodalomra.

Azonban fontos, hogy minden egyes terméket az összetevő listája alapján értékeljünk. Ha elkerülnénk a káros anyagokat, érdemes természetes kozmetikumokra váltani. Az anyukáknak szóló kozmetikumok kategóriában olyan bőrápolási termékeket találhatunk, amelyek kifejezetten a kismamák és újdonsült anyukák igényeihez lettek fejlesztve. A kínálatban megtalálhatók a striák elleni krémek, mell- és hasápoló olajok, regeneráló testápolók és természetes összetevőkből készült kozmetikumok, amelyek kíméletesek, mégis hatékonyak. A stria elleni és hidratáló kozmetikumok segítenek megelőzni a bőr repedezését, támogatják a regenerálódást és a bőr egészséges kinézetét.

Terhesség és munkahelyi kockázatok

A fodrászként, kozmetikusként, vegyészkutatóként, vagy hasonló munkakörben dolgozó édesanyák újszülöttjeinél két-háromszoros a hipospadiázisként ismert születési rendellenesség. A mostani vizsgálatot végző londoni Imperiál Egyetem kutatói azt is megállapították, hogy a terhesség első három hónapjában folsavpótlásban részesülő terheseknél 36 százalékkal csökkent a fiú újszülött hipospadiázisának a veszélye.

tags: #izzadasgatlo #terhesseg #alatt