A baba érkezését követően a pelenkázás egy központi kérdés és sok újdonsült szülő aggódva gondol erre a feladatra. Hamar nagy gyakorlatot szereznek benne azonban a szülők, hiszen sok-sok pelenkacserére van szükség, főként a kezdeti időszakban. Az első pelenkázás előtt a legtöbben tanácstalanul állunk kisbabánk előtt. Még egy párszor nekifutunk, és már a kezünkben is lesznek a mozdulatok. Pár hét múlva már szinte rutinosnak mondhatjuk magunkat. Két évvel később pedig akár pelenkázószemináriumot is tarthatnánk. Aki szeretné, kezdheti is húzogatni a strigulákat a nyilvántartásban. Egy biztos, 6000 bevetésre biztos sor fog kerülni, amíg az, ami most még a pelusba csorog, egyszer majd a biliben landol. Addig pedig nagydolgok és kis bőgőmasinák között tengetjük az életünket és néha tele lesz a hócipőnk. A pelenkázás nem az élvezetek netovábbja - ezt már sok helyen hallottuk. Csak a még-nem-túl-modern-gondolkodású-édesapák látják ezt máshogy.
A megfelelő előkészület már egy fél pelenkázás. Egy jól felszerelt és berendezett pelenkázóhellyel már valóban nyert ügyünk van. A megfelelő pelenkázóasztal a kellő magasságban oldalsó biztosító magasításokkal megelőzi anya hátfájását is. A helyiség, ahol pelenkázni készülünk, ideális esetben 25 fokos.
Az újszülöttek számára a gyermekorvos általában ír receptet popsikrémről. Gyakorlatilag bármelyik pelenkázás alkalmával felmerülhet a krémezés igénye, ugyanis nem látjuk előre mikor reagál érzékenyebben a baba bőre. Vannak bizonyos idősszakok, mint például a fogzás, amikor a széklet megváltozik és jobban kicsípi a baba bőrét. A pelenkás területen mindenképpen. Meg egyébként is.
Miért pirosodik ki a popsija a babának?
Az érzékeny babapopsi állandó meleg, párás, nedves környezetben van a pelenkának köszönhetően. Ezek a körülmények kedveznek bizonyos mikroorganizmusok elszaporodásának, a felázott bőr pedig érzékeny, könnyen sérül. Nem ritka jelenség, hogy a kisbaba popsija piros lesz vagy akár kicsit ki is hólyagosodik. Nem csoda ennél a klímaterhelésnél, ami a pelenkában uralkodik. Ezért válik a babapopó különböző baktériumok kedvenc telephelyévé. Gyakran előfordul, hogy bizonyos élelmiszerek, ha végigjárták útjukat a testben, a végállomáson bajt okoznak. Ha a pirosodás csúnya gyulladássá növi ki magát, valószínűleg gombás vagy bakteriális fertőzésről lesz szó. Gondos és rendszeres ápolással elkerülhető az irritációk kialakulása, vannak azonban olyan helyzetek, mint például a fogzás, betegségek vagy egy új étel bevezetése, ami kipirosodást okozhat.
A pelenkázás és tisztítás fontossága
A langyos vizes lemosás a legjobb megoldás a pelenka alatti terület tisztítására. Otthoni körülmények között ez könnyen megoldható, vannak azonban olyan élethelyzetek - például utazás alkalmával - amikor nincs erre lehetőség. Ilyenkor jó megoldás a popsitörlő. Ebből érdemes inkább olyat választani, ami természetes összetevőket tartalmaz, alkohol-, mesterséges illatanyag- és tartósítószermentes. Már olyan törlőkendők is elérhetők, melyek nagyrészt vizet tartalmaznak.
A pelenkák cseréje rendkívül fontos. Egy újszülött átlagban naponta 6-8 alkalommal kap új pelenkát. Megnyugtatásképp, lesz ez még kevesebb: a kicsit nagyobb gyerkőcöt már csak 4-6 alkalommal kell pelenkázni. Vannak gyerekek, akik sírással vagy nyűgösködéssel jelzik, hogy itt az ideje a cserének, másoknál viszont szükség van néha-néha egy kis szagellenőrzésre. A legtöbben az étkezések után adnak új pelenkát a gyerkőcre.
A pirosság elkerülése érdekében a pelenkacsere során érdemes mindig jól megszárítani a popót, mielőtt az új pelenkát feladnánk. Alaposan töröld szárazra puha törölközővel, különös figyelmet fordítva a hajlatokra! Cserélj sűrűbben pelenkát és hagyd szabadon szellőzni babád bőrét, ameddig csak lehet!
Mikor és hogyan használjunk popsikrémet?
Napi 2-3-szor vagy akár minden pelenkázás alkalmával használhatsz popsikrémet. Fontos, hogy olyan popsikrémet válassz, ami természetesen véd és ápol! Véd, tehát megtalálható benne olyan összetevő, ami képes elzárni a baba bőrét a pelenkatartalomtól. Bőrnyugtató, erősíti a bőr védőrétegét. Regenerál, tehát összetevői között szerepelnek gyulladáscsökkentő, hámosító hatású anyagok.
Fontos, hogy vedd észre és reagálj irritáció esetén, de nem tanácsos erős hatású, akár gyógyszeres krémekhez nyúlni azonnal. A vékony, áteresztő bababőrön keresztül könnyen és jól felszívódnak anyagok, különösen igaz ez a végbél tájékára. Szükségtelen a cél gyors elérése miatt szintetikus, hatóanyagos termék azonnali bevonása. Inkább alkalmazd a következő praktikákat: Pelenkázások alkalmával langyos vízzel, esetleg gyengéden tisztító natúr fürdetővel mosd le a területet popsitörlő helyett! Használj olyan popsikrémet, ami természetesen véd és ápol és figyeld az elváltozást, használj előbb természetes, gyógynövényes ápoló krémet az irritáció kezelésére, és persze ha nem javul néhány napon belül vagy rosszabbra fordul a helyzet, akkor fordulj szakemberhez!
Valójában nem kell. Az egyszer használatos pelenkáknak az a feladatuk, hogy beszívják a nedvességet. Ha sok krémet teszünk a bőrre, a gyerek ficereg a pelusban, rákenődik a krém a pelus belső felületére, és nem szívja el a nedvességet. Felesleges vastagon kenni minden alkalommal. A sheavaj vékony rétegben tökéletes popsi- es testápolásra is. Ha az irritált bőrt szeretnénk kezelni, akkor megfelelő gyógy krémmel az utasításnak megfelelően kenhető. Hatóanyagtartalmú popsikrémet, pl. gombás fertőzés nélkül, csak megelőzésre nem szerencsés adni. Tehát: popsikrémnek legfeljebb shea vaj, azt is csak vékonyan és ritkán.
Ápoló összetevőket tartalmazó popsikrémet vagy hintőport nem kell minden pelenkázás alkalmával használni. Ám ha a pirosodás legapróbb jeleit is látjuk, elő velük! De alapvetően sokkal fontosabb alaposan megszárogatni a popót, mint állandóan kenegetni.
A pelenkák típusai és hatásuk a bőrre
Érdemes figyelmet fordítani a pelenka kiválasztására is, mert egy rosszul megválasztott pelenka is lehet irritáció forrása. Az amerikai piacon már 1948-ban megjelentek az első eldobható pelenkák, 1960-tól a Pampers, majd az eldobható pelenkák nagy tömegben a nyolcvanas években terjedtek el. Ekkor fejlesztették ki Japánban a szuperabszorbens polimer (SAP) nevű vegyületet, azt a különleges nedvszívó anyagot, amely nagy mennyiségű - a saját tömegénél 30-szor több - folyadékot képes felszívni, és magában tartani. Ezek a kezdeti ígéretek járultak hozzá az eldobható pelenkák világsikeréhez. Mára tudjuk, hogy a pelenkában lévő SAP nemcsak a pisit szívja fel, hanem a bőr felső rétegének nedvességtartalmát is, kiszárítva, és érzékennyé téve azt a külső behatásokra.
Magasabb az ára, “zöldebbek tűnik” a csomagolása, a gyártás során megújuló energiát használtak, nem tartalmaznak klórt és natúrlatexet, a felhasznált cellulóz ellenőrzött, környezettudatos erdőgazdálkodásból származik. Mindezzel azt sugallhatja a termék, hogy ha ezt vásároljuk, teszünk valami kedvezőt, leginkábbis jót a környezetért. A Women’s Environmental Network 1991-es felmérése szerint az eldobható pelenkák gyártása és használata 20-szor annyi nyersanyagot, 3 és félszer több energiát és kétszer annyi vizet igényel, mint a textilpelenkák gyártása és mosása. Az eldobhatók miatt elszennyeződő víz pedig nagyobb arányban tartalmaz veszélyes anyagokat. Ráadásul a hulladék kezelése csak a legfejlettebb országokban megoldott. Egy gyermek után kb. 1 tonna az elhasznált pelenka mennyisége. Az éves születések száma Magyarországon közel 100 000, vagyis évente 100 000 tonna eldobható pelenkát tárolunk lerakókban.
Tele a kuka? Sokaknak a mosható pelenka hallatán még mindig a tetra pelenka és gumibugyi kombináció jut eszébe, nem beszélve a mosásáról, amihez az áztatólavór, főzőfazék, Hypo és egyéb vegyszerek sokasága társul. De a mai, korszerű, XXI. századi mosható pelenkák kezelése egyáltalán nem ilyen bonyolult, és felépítésük, anyaguk is különbözik az elődeitől. Egy gyerek a pelenkáskor végéig 5000-7000 eldobható pelenkát használ el, ez 1-1,5 tonna szemét ami min. a mosható pelenkából a pelenkás korszakra kb. 24 db-ra van szükség, ez kb. Mosása környezetbarát szerekkel is történhet, pl. mosószóda és ecet, melyek kevésbé terhelik a természetet.
Milyen popsikrémet válasszunk?
A Bübchen azt ígéri, hogy megelőzi a sebesedést és nyugtató hatású. Cink-szulfát, kamilla és panthenol van benne. Vannak bio popsikrémek is, amiknek az összetétele megfelelő, lehet választani a méhviasz tartalmú Napsugár bébi kenőcsöt, ami viszont a vegánoknak nem igazán opció. Lehet, hogy a zöld popsikrémek ára soknak tűnik, de megfelelő pelenkázási rutinnal ebből kell a legkevesebb. A legbiztonságosabb a természetes összetevőkből készült, vegán termékek. Még a bőrgyógyászatilag tesztelt termékek esetében is érdemes pillantást vetni az összetevőkre, kellemetlen meglepetést tud okozni, milyen anyagokat használnak a babáknak szánt bőrápolók esetében is.
A sudocrem népszerű az anyukák körében gyulladáscsökkentő és erős hámosító hatása miatt, arra azonban érdemes figyelni, hogy kislányoknál csak a popót szabad vékonyan bekenni vele. A Nivea, a Bepanthen a Neogranormon krémek is sokak számára beváltak, azonban sajnos előfordul, hogy ezeknek a termékeknek az összetevői között is felfedezhetőek káros anyagok.
Alakuló frakcióülés – sajtótájékoztató
A SHEDO natúrkozmetikumok megbízható, optimális összetételek babák, gyerekek és érzékeny bőrű felnőttek igényeire szabva. Hatékony, biztonságos formulák kiváló minőségű, bio minősített, növényi alapanyagokból. A fenntarthatóság, a magas minőség kiemelkedően fontos számukra. Szeretnénk támogatni az embereket abban, hogy gyermekeik és saját maguk számára a lehető leggondosabb ápolást tudják biztosítani a természet és az illóolajok erejével.
A szerzőről Dr. Halász Dóra vagyok, 2008-ban végeztem a Semmelweis Egyetem Gyógyszerésztudományi Karán. 2011-ben Farmakológia szakvizsgát szereztem szintén a Semmelweis Egyetemen. 13 éve dolgozok gyógyszerészként közforgalmú gyógyszertárban gyakorolva hivatásom, segítve az embereket gyógyulásukban. Az anyaság és kisfiam születése adta meg a lendületet a SHEDO natúrkozmetikai márka 2020-as megalapításához. Férjemmel közösen második gyermekünkként neveljük, és építjük a márkát.
tags: #hova #es #mennyi #popsikremet #hasznaljnk