A gyermekek látásproblémái, mint a rövidlátás (myopia) vagy távollátás (hiperópia), jelentős hatással lehetnek az iskolai teljesítményre és az általános életminőségre. Fontos, hogy a szülők időben felismerjék az árulkodó jeleket, mivel a gyerekek ritkán tudják pontosan megfogalmazni látási panaszaikat. Ahogy Dr. Kövecs Ágnes, a Leserfény Optika szemész főorvosa is kiemelte, a romlás legtöbbször nem hirtelen alakul ki, így a gyermekek számára a homályos látás tűnhet a normálisnak, összehasonlítási alap híján.
Az iskolában elengedhetetlen a jó látás, hiszen a megszerezhető információk 80%-át a szemen keresztül szerzik meg a gyerekek. Felmérések szerint minden negyedik gyermek küzd valamilyen látászavarral, ami súlyos tanulási nehézségeket okozhat, ha nem kezelik időben.
Mi a rövidlátás (myopia)?
A gyermekkori rövidlátás egyre nagyobb problémát jelent világszerte. Ez egy olyan szembetegség, amely során a távoli tárgyak homályosan látszanak, míg a közeli tárgyak élesen. Akkor alakul ki, amikor a szemgolyó túl hosszú, vagy a szaruhártya túl görbült, így a fénysugarak a retina (ideghártya) előtt fókuszálódnak.
Egészséges fénytörésű szemben a beérkező fénysugarak az ideghártyán egyesülnek, ekkor keletkezik az éles kép. Rövidlátó szem esetében azonban a fény, illetve a nézett tárgy képe a retina előtt fókuszálódik, így a kép homályos. Iskoláskori rövidlátásnak is hívják ezt a szemészek, és jellemzően 6-7 éves kor környékén alakul ki. Ilyenkor kezdenek a kisdiákok könyveket bújni, ami miatt tartósan rövid távolságra fókuszálnak a szemükkel.
Mi okozhatja a látásproblémákat?
A látásproblémák kialakulásában döntő szerepet játszanak az örökletes tényezők. Azokban a családokban, ahol a szülők, nagyszülők is szemüveget vagy kontaktlencsét viselnek, különösen ajánlott a látásvizsgálat elvégeztetése a gyermeknél. Ha a szülők közül legalább az egyik rövidlátó, nagyobb az esély arra, hogy a gyermekük is rövidlátóvá válik. Ha mindkét szülő rövidlátó, akkor a gyermekek esetében az esély még magasabb.
A genetikai hajlamot felerősítheti az életmódbeli szokások is. A túl sok, nem megfelelő fényviszonyok melletti, túl közelről történő olvasás és számítógép használat, valamint a digitális eszközök előtt töltött idő hozzájárulhat a rövidlátás kialakulásához. Egy korábbi kutatás alapján a nem megfelelő táplálkozás, a túlzott szénhidrát fogyasztás következtében jelentkező fokozott inzulin termelés is szerepet játszhat a myopia kialakulásában.
Miről ismerhetjük fel a problémát?
A gyermekek szemészeti vizsgálatának elvégzése 1 és 3 éves korban és az iskolakezdéskor javasolt, hogy a problémák idejében kiszűrhetők és orvosolhatók legyenek.
Ha a rövidlátás az iskolakezdés után jelentkezik, akkor elsősorban a következő jelek alapján ismerhető fel:
- A gyermek nem, vagy rosszul olvassa a táblára írt szöveget.
- Távolba nézés során hunyorog, így próbálja élesíteni a homályos képet.
- Labdajátékokban rosszul teljesít, nehézséget okoz számára a pontos célzás, passzolás.
- Az iskola folyosóján, az utcán is gondot okozhat a távolabbi személyek felismerése.
- A gyermek gyakrabban panaszkodhat fejfájásra, melyet a szem megerőltetése is okozhat.
- Romlik a gyermek iskolai teljesítménye, csúnya az írása, és sokszor nem az van a füzetében, amit a tanárnő kérne tőle.
- Ha a gyermek gyakran dönti oldalra a fejét, vagy egy adott szögből próbál nézni valamit.
- A gyermek gyakran pislog, vagy dörzsöli a szemét.
- Ha a gyermek kerüli azokat a tevékenységeket, amelyek éles látást igényelnek, például az olvasást vagy rajzolást.
- Gyakori szemfertőzések.
- Ha a televíziót csak egy méterről látja megfelelően.
Fontos, hogy a szülők odafigyeljenek ezekre az árulkodó jelekre, mert a gyerekek nem ismerik fel úgy saját látászavaraikat, mint a felnőttek.
Gyermek látásvizsgálat fontosságára felhívó animáció
Szemészeti vizsgálat és kezelés
A rövidlátás egyszerű vizsgálattal kimutatható, mely fájdalommentes. A vizsgálat menete a következő:
- Speciális, gyermektáblák olvastatása, megadott távolságról.
- Pupillatágító szemcsepp beadása után a fénytörési hiba lemérése.
- Gyerekek számára használható komputeres szemvizsgálat.
- Próbakeretbe behelyezik a mért dioptriájú lencséket, ezzel ismét olvastatják a gyermeket.
- Réslámpás vizsgálattal megnézik a szem elülső és hátsó részeit.
- Felírják a szemüveget.
Nagyban megkönnyíti a vizsgáló dolgát, ha a szülő előtte felkészíti a gyermeket, hogy a kisbeteg ne féljen a vizsgálatoktól. A vizsgálat eredményei alapján elkészül a gyermek számára megfelelő szemüveg, melynek segítségével az éleslátás biztosítható.
Fontos, hogyha kiderül a probléma, feltétlenül használnia kell a felírt szemüveget vagy takarást, mert sok későbbi kellemetlenséget előzhet meg ezáltal. A romlás rövidlátók esetében sajnos nem állítható meg, de le lehet azt lassítani, a mértékét csökkenteni. Ez a folyamatos látásromlás általában a növekedési időszak végéig tarthat.
Mikor szükséges szemorvos?
Amikor a gyermek szemproblémái olyan komolyak vagy speciálisak, hogy meghaladják az optometrista hatáskörét, akkor mindenképpen szemorvoshoz kell fordulni. Olyan esetekben, mint a jelentős rövidlátás, távollátás vagy astigmia, rejtett kancsalság (ez okozza diszlexiás panaszokat) szemorvosi konzultáció szükséges. Szemfertőzések, szürkehályog, glaukóma, vagy a retina betegségei, mint például a retinopátia, szemorvosi kezelést igényelnek. Fizikai sérülések, mint például karcolások vagy ütések a szemben, sürgős szemorvosi ellátást igényelnek. Problémák, mint a kancsalság vagy a látás koordinációs zavarai (pl. konvergencia elégtelenség), szemorvosi beavatkozást igényelhetnek. Újszülöttek és csecsemők látásproblémái, mint például a tompalátás vagy a szemgolyó fejlődési rendellenességei, különös szakértelmet igényelnek.
Prevenció és szülői felelősség
A gyermekkori látásproblémák megelőzése rendkívül fontos a gyermekek látásának védelme érdekében. A szülőknek kulcsfontosságú szerepük van a gyermekkori rövidlátás korai jeleinek felismerésében.
A rendszeres szemvizsgálat ajánlott, különösen az iskolakezdés előtt és alatt. A digitális eszközök használata és a kevés kültéri tevékenység is hozzájárulhat a gyermek látásproblémáinak kialakulásához, ezért fontos a megfelelő mennyiségű szabadtéri idő és a kiegyensúlyozott képernyőidő biztosítása.
Ne feledjük, nem szabad hiúsági kérdést csinálni abból, hogy viseljen-e szemüveget az iskoláskorú gyermek. A 21. században már korántsem annyira „ciki” szemüveget viselni, mint a korábbi évtizedekben, a tapasztalatok azt mutatják, hogy a gyerekek megszokják és meg is szeretik a saját szemüvegüket.
A szülők felelőssége, hogy gyermekeik látása hosszú távon is egészséges maradjon, és ne maradjanak le az iskolában a látászavarok miatt. Az időben történő felismerés és a megfelelő kezelés segíthet a progresszió lassításában.