Az újszülöttek körme meglepően gyorsan nő. Valamilyen furcsa okból sok szülőnek azt javasolják, hogy a baba körmét ne vágja le az első két hétben. Ennek semmilyen tudományosan megalapozott oka nincs. Az újszülött sokszor már hosszú körmökkel jön a világra, mellyel a szemén a szaruhártyát, arcán a bőrt megsértheti. A hosszú körmöket - megfelelő eszközzel és kellő óvatossággal - le kell vágni. A legjobb alkalom erre, amikor a baba alszik, és még így is inkább két emberes feladat (az egyik tartja a kicsi babaujjat, míg a másik a körmöt vágja). A megfelelő eszköz pedig egy keskeny szárú de lekerekített végű baba körömvágó olló, pl. az egyik ismert drogéria saját márkás baba körömvágó ollója.
A babafül időnként meglepően sok fülzsír termelésére képes az első egy év folyamán. Néha ez kvázi darabokban hullva jelenik meg a hallójárat külső nyílásában - a gondos anyukát a hallójárat tisztítására sarkallva. Nem kell azonban ezt sem túlgondolni - a hallójárat alapvetően képes az öntisztulásra. Ennek legfőbb bizonyítéka pont a külső nyílásban megjelenő zsír. Ezt elég vízzel vagy nedves fültisztító pálcával óvatosan kifelé törölni. Semmit nem szabad - különösen fültisztító pálcikát - a hallójáratban beledugni (ez minden életkorban igaz)!!!
A fülzsír - vagy orvosi nevén cerumen - a hallójáratban elhelyezkedő speciális mirigyek terméke. A fülzsírképződés természetes folyamat, a hallójárat ezt öntisztulás révén kifelé üríti. A fülzsír biztosítja, hogy a fül érzékeny bőre ne száradjon ki, savas kémhatásával védi a hallójáratot a kórokozóktól, így a fertőzésektől. Fülzsírra tehát szükségünk van, ám a termelődése nagyon eltérő lehet. Különböző bőrtípus, életkor, hormonhatás, külső hőmérséklet, életmód nagyon befolyásolhatják, hogy mekkora mennyiségben termelődik.
A fül alapvetően öntisztuló szerv. A termelt fülzsír mennyisége azonban egyénenként változik, így a fülzsír egy részét időnként szükséges lehet eltávolítani a jó hallás megőrzése érdekében. A fül belső bőrfelülete érzékeny, és könnyen megsérülhet. Ne használjon vattapamacsot a füle tisztításához. Irritálhatja a hallójáratot, és befelé tolhatja a fülzsírt, ami megnehezíti annak eltávolítását. Ne hagyja figyelmen kívül a fülproblémákat; megfelelő kezelés nélkül nem fognak javulni. Minél tovább hagyja figyelmen kívül, annál hosszabb ideig tarthat a kezelése.
A gyermekek külső hallójárata egészséges körülmények között öntisztuló. Ez azt jelenti, hogy rágás és beszéd közben, állkapcsuk mozgatásával a fülzsír távozik a fülből, a fülnyílásba érve pedig megszárad majd kiesik. Ha gyermek kellemetlen érzést tapasztal a fülében, és azt látjuk, hogy fülzsír halmozódott fel, a fül külső részét (a hallójárat nyílását) töröljük ki egy vékony, meleg textilkendővel. A hallójárat bemenetben megjelent folyékonyabb fülzsír letörlésére alkalmazhatunk fültisztító pálcát is, de soha ne nyomjuk be a hallójáratba.
A fültisztítás házilag is elvégezhető, azonban jelentős kockázatokkal jár. A nem megfelelően végzett fülmosás a túlzott nyomás következtében dobhártyasérülést okozhat. A túl meleg víz pedig hatással lehet az érzékeny egyensúlyi szervünkre. A fültisztítás otthon csakis teljesen egészséges, ép, fertőzésmentes fülön alkalmazható. Amennyiben az otthoni fültisztítás után a füldugulás továbbra is fennáll, esetleg fokozódik, mindenképpen forduljon fül-orr-gégész szakorvoshoz!
Büfiztetés helyesen - Babadoktor
A szakemberek ezért azt tanácsolják, hogy a kézzel szabadon elérhető területeket a törölköző sarkával töröljük szárazra, és gyerekeinket is erre tanítsuk - mélyebb tisztogatásra normál esetben a fül öntisztító mechanizmusa miatt nincs is szükség. A fül belsejébe alapvetően nem kell benyúlni, elég a kézzel szabadon elérhető külső felületek tisztítása, amit a törölköző sarkával töröljünk szárazra. Ily módon már a csecsemő, baba fültisztítása is biztonságosan végezhető.
Fülzsír, mint természetes védelem
A cerumen, közismert nevén fülzsír, egy védőburkolat a hallójáratban, amit a porcos hallójáratot bélelő bőr speciális mirigyei termelnek. Ennek a zsíros állagú masszának a mennyisége, állaga egyénenként eltérő lehet, és a gyerekek fülében is meglepően sok termelődhet belőle. Bármennyire is zavarónak tűnik azonban és szeretnénk megszabadítani a gyermek fülét tőle, a fülzsír valójában hasznos a szervezetnek. Zsírosítja a hallójárat bőrét, megvédi a felázástól és a fertőzésektől, felfogja a szennyeződéseket és egyéb részecskéket.
Túlzott vagy beékelődött fülzsír körülbelül 10-ből 1 gyermeknél alakul ki. Elsősorban azoknál a gyermekeknél figyelhető meg, akik hallókészüléket viselnek, vagy gyakran használnak füldugót, de a túlzásba vitt és helytelen fültisztítópálca használat is előidézhet fokozott fülzsír termelődést. A felhalmozódó fülzsír általában nem okoz gondot, de esetenként zavaró tünetekkel, hallásromlással, viszketéssel, fülfájással, füldugulással is járhat, vagy kellemetlen érzést okoz a fülben. Ha a fülzsír panaszt okoz vagy fülzsírdugót hoz létre, el kell távolítani.
Mit ne tegyünk fültisztításkor?
Soha ne dugjon semmit a fülébe. A fül belső bőrfelülete érzékeny, és könnyen megsérülhet. A fültisztító pálcika használata nem javasolt, mert azzal csak mélyebbre nyomjuk a kifelé vándorló fülzsírt, és felsérthetjük a hallójárat vékony, érzékeny bőrét. Ez könnyen hallójárat-gyulladáshoz és fertőzéshez vezethet. Ne próbáljuk meg az ujjainkkal sem kiszedni a fülzsírt, mert ezzel is sérülést okozhatunk a gyermeknek. Végül, de nem utolsó sorban a fülgyertya használatától is óva inteném a szülőket. Ezt az alternatív módszert a fülzsír eltávolításának otthoni gyógymódjaként reklámozzák, de klinikai vizsgálatok szerint teljesen hatástalan. Ezen felül komoly veszélyeket rejt magában: akár égési sérülést vagy a hallójárat, dobhártya sérülését is okozhatja.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Amennyiben nem vagyunk biztosak fülünk épségében, mindenképpen forduljunk orvoshoz. Minden óvatosságunk ellenére egészséges fül esetén is a fültisztítás orvos által végezve a legbiztonságosabb. A fül-orr-gégész szakorvos előzetesen ellenőrzi, hogy a dobhártya ép-e. Ezután fülcseppekkel feloldja a makacs szennyeződéseket, majd testhőmérsékletű vízzel öblíti ki a fület. Az orvosi fültisztítás ezért is biztonságosabb, mert a végén ismét ellenőrzik, hogy az öblítés nem okozott-e sérülést.
Ha a fülzsír panaszt okoz vagy fülzsírdugót hoz létre, el kell távolítani. Ha gyermek kellemetlen érzést tapasztal a fülében, és azt látjuk, hogy fülzsír halmozódott fel, a fül külső részét (a hallójárat nyílását) töröljük ki egy vékony, meleg textilkendővel. Ha a fülzsír beszáradt, kemény, akkor pár csepp paraffin- vagy olívaolajat becsepegtetve felpuhíthatjuk a fülzsírdugót, amit ezt követően könnyebben eltávolíthatunk. Ügyeljünk rá azonban, hogy amennyiben a gyermek korábban fülműtéten esett át, vagy dobhártyája nem ép, ne cseppentsünk semmit a fülébe! Szakembert keressünk fel a szakszerű eltávolítás érdekében. Dr. Holpert Valéria megemlíti, hogy babáknál igen ritkán alakul ki fülzsírdugó, ám ha mégis előfordul, akkor ez esetben is forduljunk gyermek fül-orr-gégészhez.
| Fülzsír eltávolításának módszerei | Leírás | Előnyök | Hátrányok |
|---|---|---|---|
| Langyos víz/sóoldat | Steril, nem túl erős sóoldat vagy gyógyszertári fültisztító oldat cseppentése a fülbe, majd letörlés. | Kíméletes, otthon is elvégezhető. | Nem mindig elegendő makacs fülzsír esetén. |
| Fültisztító spray/csepp | Gyógyszertárban kapható készítmények, amelyek feloldják a fülzsírt. | Hatékony, könnyen használható. | Néhány készítmény drága lehet. |
| Paraffin/olivaolaj | Néhány csepp langyos olaj becsepegtetése a fülbe, majd hatni hagyás. | Felpuhítja a beszáradt fülzsírt, védi a hallójáratot. | Időigényes lehet, nem minden esetben elegendő. |
| Orvosi fülmosás | Szakorvos által végzett eljárás testhőmérsékletű vízzel. | A legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszer. | Szakember felkeresése szükséges. |
A fülzsír eltávolítására számos módszer létezik, melyek közül a legbiztonságosabb és leghatékonyabb az orvosi fülmosás. Otthoni praktikák alkalmazása esetén is fontos a kellő óvatosság és a szakember tanácsainak kikérése, különösen gyermekeknél.
tags: #hatekony #fultisztitas #csecsemoknel