Várandósság alatti gyógynövények: Melyek vetélést okozhatnak és miért?

A terhesség egy különleges időszak, amely során egy kismamának étrendjére és életmódjára különösen nagy figyelmet kell fordítania. Gyógynövények alkalmazása babavárás alatt is lehetséges, de igen körültekintően kell kiválasztani azt a néhány növényt, amit ilyenkor is alkalmazhatunk. Fontos azonban tudni, hogy míg bizonyos növények kifejezetten előnyösek lehetnek, addig akadnak olyan tiltott gyógynövények terhesség alatt, amelyek komoly veszélyt jelenthetnek a várandós nőkre és a magzatra. Sokan nem is gondolnák, de a terhesség ideje alatt egyáltalán nem mindegy, mit fogyasztunk.

Általános figyelmeztetések és a gyógynövények mellékhatásai

Megjegyzendő, hogy a gyógynövényeknek és a belőlük készült teáknak, kivonatoknak, tablettáknak ugyanúgy lehetnek - és vannak is - mellékhatásaik, mint a szintetikus gyógyszereknek. Bizonyos gyógynövények például erős hatással lehetnek a hormonrendszerre vagy a méhre, ami akár vetéléshez vagy egyéb komplikációkhoz is vezethet. Általános irányelvként tartsd a gyógynövényteákat napi 1-2 csészére, és kerüld azokat a növényeket, amelyek méhösszehúzódást vagy víz- és ionegyensúly-zavart okozhatnak.

Ezeken a növényeken kívül a biztonság kedvéért ne is fogyasszunk mást a terhesség 9 hónapjában.

Vetélést és koraszülést okozó gyógynövények és hatásmechanizmusaik

Várandósság alatt TILOS fogyasztani számos gyógynövényt, kivéve a fűszernövényeket fűszernyi mennyiségben. Bizonyos gyógynövények méhösszehúzódásokat, vérbőséget, vetélést okozhatnak elsősorban a terhesség korai szakaszában, de egyes növények megnövelhetik a koraszülés kockázatát is. Kerülendők ezen felül azok a gyógynövények is, amik az anyánál alhasi görcsöket, korai fájásokat válthatnak ki, és ilyen módon a koraszülés veszélyével fenyegetnek.

Illóolajos gyógynövények és a méhizgató hatás

Az illóolajos gyógynövények, mint a zsálya, a kakukkfű, a bazsalikom, a menta vagy az oregánó, magas koncentrációban tartalmaznak illóolajokat, amelyek terhesség alatt veszélyesek lehetnek. Ilyen illóolajos gyógynövények például a rozmaring, borókabogyó és a cickafark. Emellett egyes illóolajok toxikus hatásúak lehetnek a fejlődő magzatra, különösen nagyobb dózisban vagy hosszabb távú alkalmazás esetén.

• Zsálya: A zsályából készült tea hatásos lehet torokfájás, a száj nyálkahártyájának - és a fogíny gyulladása esetén. Ám alkalmazása nagy körültekintést igényel, ugyanis olaja nagy mennyiségben mérgezést okozhat. Ezért a várandósság időszakában ne kortyolgass zsályateát. Nem kell zsályaolajat inni, az olajban ugyanis neurotoxikus tujon található. Zsályatea terápiás fogyasztása valóban nem javasolt, biztonságossági okokból, ugyanis ilyen esetben jellemző lehet a tartós alkalmazás.
• Kakukkfű: Görcsoldó hatása miatt nyugtatja a simaizmokat, de nagy mennyiségben méhstimuláló hatású és vérbőséget okoz az alhasban, amely miatt idő előtt megindulhat a szülés. Babavárás idején még a kakukkfű növényi olaját sem ajánlott használnod.
• Rozmaring: Tilos a terhesség alatt mindenféle rozmaring tartalmú készítmény fogyasztása, mert alhasi vérbőséget okoz, így még idő előtt megindíthatja a szülést.
• Szurokfű/Oreganó: Az alhasban (kismedencében) ez a fűszernövény is vérbőséget okozhat és idő előtt megindíthatja a szülést. A terhesség első trimeszterében vetélést okozhat.

Hashajtó hatású gyógynövények

Hashajtó hatású gyógynövények, mint az aloe, szenna, és a kutyabenge, kerülendők. Az olyan növények, mint az aloé vera, a borsmenta, erős hashajtó hatással rendelkeznek. Ezek a növények az emésztőrendszer izomzatát erőteljesen serkentik, ami nemcsak a bélmozgást fokozza, hanem a méh izomzatára is hatással lehet. Ez növelheti a vetélés vagy a koraszülés kockázatát, különösen a várandósság korai szakaszában.

Az Aloe vera lándzsa alakú leveleinek kocsonyás anyagát régóta használják sebgyógyításra és bőrirritációk enyhítésére, hashajtó hatása révén gyomorpanaszokra és székrekedés ellen is kiváló. Mivel a simaizmokra is hat, így a méhet összehúzódásra serkenti, így állapotos kismamáknak, valamint szoptató nőknek sem ajánlott a fogyasztása, mivel a tejbe kerülve a babánál is hasmenést okozhat.

Hormonális egyensúlyba beavatkozó és magzatkárosító növények

Példaként hozható a fekete nadálytő, ami a magzat máját károsíthatja, vagy az édesgyökér, ami a fejlődő szervezet hormonrendszerébe avatkozhat be nem kívánt módon. A fekete nadálytő sem belsőleg, sem külsőleg nem javasolt.

• Édesgyökér: Növeli a kortizol, azaz a stresszhormon szintjét, amely hosszú távon károsíthatja a magzat fejlődését.
• Hormonháztartásba beavatkozó gyógynövények: Ginzeng, édesgyökér, fűrészpálma, barátcserje, golgotavirág, vöröshere, szója izoflavonok, lenmag, komló. Ezek a növényi kivonatok és gyógynövények az embrió/magzat hormonháztartásába avatkozhatnak be.
• Orbáncfű: Befolyásolhatja a hormonális egyensúlyt, és bizonyos gyógyszerekkel együtt alkalmazva veszélyes mellékhatásokat idézhet elő. Emellett növelheti a méh összehúzódásainak esélyét, ami vetélést vagy koraszülést eredményezhet.

Egyéb vetélést okozó gyógynövények

• Petrezselyem: Bár általában biztonságosnak tekinthető, a petrezselyem nagy mennyiségben történő fogyasztása méhösszehúzódásokat válthat ki, ami vetélést okozhat. A benne lévő miriszticin nevű anyag vetélést okozhat, ezért a várandósság hónapjaiban nem ajánlott fogyasztanod.
• Csalán: Egy 2015-ös kutatás a csalántea méhösszehúzó hatására figyelmeztet, így érdemes kerülni ennek fogyasztását. Bár egyes formái hasznosak lehetnek, friss csalán fogyasztása vérzést és méhösszehúzódásokat idézhet elő, ami vetélést vagy koraszülést okozhat.
• Körömvirág: Egyes szakértők szerint a körömvirágból készült főzet fogyasztása nem biztonságos terhesség alatt, mivel alhasi vérbőséget okozhat, növelve a spontán vetélés kockázatát.
• Ánizs: Állapotosan nem javallott a belőle készült főzet fogyasztása.
• Fahéj: Hatóanyagainak köszönhetően természetes érzéstelenítő és összehúzó hatású, ezért remek fájdalom- és vérzéscsillapító tea készíthető belőle. Ám figyelj arra, hogy a várandósság alatt vetélést okozhat, így alkalmazása nagy körültekintést igényel.
• Sáfrány: Krocin-tartalma miatt a várandósság időszakában fogyasztása csak kis adagban javasolt, mert méhizgató hatású. Nagy dózisban vetélést, szédülést, vérbőséget, látásgondokat okozhat.

Fűszernövények és a dózis szerepe

Nem árt kerülni a szélsőségeket! Míg például a petrezselyem ételízesítésre való használata megengedett, addig a nagy mennyiségű petrezselyem fogyasztása kerülendő. A fűszernövények esetében a mennyiség döntő fontosságú.

• Ha a várandós nő alkalmanként fahéjjal fűszerezett ételt fogyaszt, nem kell veszélytől tartania. Ha valaki nagykanállal eszi a fahéjat, vagy fahéjolajat inna, az már más tészta, és azonnal abba kell hagynia.
• A kakukkfű olaját nem kell inni, és elővigyázatosságból gyógyászati céllal sem szabad fogyasztani ilyenkor. Az ízesítésre alkalmazott dózis veszélyektől mentes.
• A túlzott majoránnafogyasztás keveseket fenyeget. Fűszerként alkalmazva ez is teljesen biztonságos, nagyon-nagyon sok majoránnát kellene megenni a vészes vérbőséghez.
• A petrezselyemlevél illóolajat tartalmaz, s ennek csak töredéke kerül bele az ételekbe (egy része nem vonódik ki vagy elpárolog főzés közben). Ennek egy része a miriszticin, ami így végül olyan kis mennyiségben van az ételekben, hogy normál fűszerezés esetén mennyisége elhanyagolható.
• A sült hús fűszerezésére használt zsályától sem kell megijedni, ugyanis nem minden nap, napi 3x eszünk ilyet, ráadásul a fűszerezéshez kevés zsályát használunk, és annak csak egy része illóolaj, aminek nagy része elpárolog sütés közben. Amit elfogyasztunk, az már elenyésző mennyiség.
• Szerencsére a sáfrány olyan drága, hogy nem fenyeget az a veszély, hogy bárki naponta több tíz grammot megegyen belőle. A veszély teljesen hipotetikus, a sáfránnyal sárgított húslevestől nem kell félnetek.

Tiltott gyógynövények összefoglaló táblázata és az abortuszra használt növények veszélye

Összefoglalásképpen az alábbi gyógynövénycsoportokat és példáikat mindenképpen kerülni kell a várandósság teljes időtartama alatt.

Fontos felhívni a figyelmet arra, hogy léteznek olyan erős gyógynövény főzetek és alkalmazási módszerek, melyeket hagyományosan terhesség megszakítására is használtak. Van többfajta gyógynövény és szer amit lehetne használni, de nagyon soknak súlyos mellékhatásai is lehetnek, ami még sajnos halált is okozhat. Ezért egy művi terhességmegszakítás is jobb ezeknél a rendkívül veszélyes házi praktikáknál.

Nagyon régóta bevált gyógynövények is léteznek, melyeknek az erős főzetét kell naponta kis adagokban inni, és a főzet növényi rostjait pedig a hüvelytamponra helyezve félnaponkénti cserével kell használni. Ezek a gyógynövények a kömény, az orbáncfű, a cickafark, az oreganó, az ánizs, a vörös lóhere, a borsmenta, a babérlevél és a petrezselyem. Ezen módszerek veszélyessége kiemelten nagy, súlyos vérzést, méh károsodást, fertőzéseket és akár halált is okozhatnak. Például az oreganóból 100 grammot kell 8 dl desztillált vízbe tenni és ezt 40 percig kell lassú tűzön főzni. A főzés után megmaradt kb. fél litert kis adagokban egyenlő időszakonként el kell fogyasztani. A petrezselyemnél egy marék friss petrezselyem levelet, szárral együtt fél liter desztillált vízben megfőzni, 1-2 percig forralni, majd 15 perc után leszűrni és a levét 4 felé osztani, s azt egyenlő időszakonként étkezés előtt kell fogyasztani.

A 100 gramm babérlevelet apróra kell morzsolni és fél liter desztilláltvízzel főzetet kell készíteni. Amikor a főzet elkészül, hagyni kell 7-10 percig, majd le kell szűrni. A főzetet ezután napközben több részletben, egyenlő időszakonként meg kell inni, a főzet rostját, pedig tamponra helyezve a hüvelybe kell tenni, úgy, hogy a tampon elején legyen a főzet rostja és azt egészen fel kell nyomni a méhszájig. A köményt meg kell őrölni és úgy használni.

Ezek mellett még javaslom a sok hasizom erősítő gyakorlatokat, naponta többször is elvégezni, de kell végezni hasizom erőltető gyakorlatokat is súly emeléssel, melyek méh összehúzásokat idéznek elő és elősegítik a növényi főzetek hatását is. Ezek a módszerek kontrollálatlan és rendkívül veszélyes beavatkozások, amelyek súlyos egészségügyi következményekkel járhatnak. Mindig konzultáljunk szakemberrel bármilyen terhességgel kapcsolatos döntés előtt.

Konzultáció fontossága

A biztonság érdekében a terhesség alatti gyógynövény-alkalmazást megelőzően javasolt a kezelőorvossal vagy a gyógyszerésszel való konzultáció! Egyéni tanácsra és orvosi felügyeletre van szükség, hogy elkerüljük a nem kívánt mellékhatásokat és kockázatokat.

tags: #gyogynovenyek #amik #eros #gorcsokkel #vetelest #okoznak