A szülés után és a szoptatás alatt a kisbabád számára egy rendkívüli növekedési szakasz veszi kezdetét. Ebben az időszakban az anya szervezete fokozott igénybevételnek van kitéve, hiszen a tejtermelődéshez és a baba megfelelő fejlődéséhez extra tápanyagokra van szükség. A Femibion termékcsalád, a babatervezéstől a várandósságon át a szoptatási idő végéig speciális, gondosan válogatott tápanyagokat tartalmaz.
A változatos, kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód a szülés után is nagyon fontos: segít visszanyerni az erőt, hogy meg tudj birkózni az új feladatokkal és kihívásokkal, például ha úgy döntesz, hogy szoptatni fogod a babádat. A szoptatás segíthet szoros köteléket kialakítani a babáddal, és biztosítja, hogy a baba hozzájusson az alapvető tápanyagokhoz.
Miért fontos a táplálék-kiegészítés szoptatás alatt?
Az anyatej-termelődés általában két-három nappal a szülés után kezdődik. Ha szoptatsz, az első héten körülbelül napi 300-500 ml tej termelődik. Ez napi 600-700 ml-re is emelkedhet, a baba szükségleteitől függően. Az anyatej mennyisége és összetétele jelentősen függ az étrendedtől és az életviteledtől. A szoptatás igénybe veszi a testedet is, mivel megnő a szervezet energia- és tápanyag-igénye.
A szoptatási idő alatt bizonyos tápanyagok iránt nagyobb a szervezet igénye. Például különös figyelmet kell fordítani az DHA (omega-3 zsírsav) megfelelő bevitelére. Az anyai DHA bevitel hozzájárul az anyatejjel táplált csecsemő agyának és szemének normál fejlődéséhez. Ezért kiegészítésként a felnőttek számára ajánlott napi adagon, azaz 250 mg omega-3 zsírsav (DHA és EPA) felül további 200 mg DHA-t kell naponta fogyasztani.
A Femibion 3 Szoptatás összetétele és hatóanyagai
A Femibion 3 Szoptatás gondosan kiválasztott összetevőket tartalmaz, amelyek egy változatos étrend kiegészítéseként támogatnak téged és a kisbabádat. A Femibion 3 filmtabletta tartalma: folát, kolin, A-, B1-, B2-, B6-, B12-, C-, D3-, E-vitaminok, biotin, niacin, pantoténsav, jód, vas, kalcium, cink és szelén. A kapszula DHA-t tartalmaz. A szoptatási vitaminok, ásványi anyagok és az omega-3 zsírsavak 1 kapszulára és 1 tablettára osztva további tápanyagokat nyújtanak, amelyek támogatják Önt és a kisbabáját.
Főbb összetevők részletesebben:
- Folsav + L-metilfolát: A Folsav Plusz a folsav és L-metilfolát kombinációja. Az L-metilfolát egy folát forma, amit a szervezetnek nem kell átalakítania, mivel közvetlenül hasznosítható. A folát hozzájárul a normál vérképződéshez és sejtosztódáshoz, és ezáltal a szövetek növekedéséhez.
- DHA (dokozahexaénsav): Ez az omega-3 zsírsav speciális szerepet játszik a várandósság és a szoptatás alatt. Az anyai DHA bevitel hozzájárul a magzat és az anyatejjel táplált csecsemő agyának és szemének normál fejlődéséhez.
- Kolin: Részt vesz a normál homocisztein-anyagcserében, ami fontos tényező különböző életszakaszokban, ideértve a szoptatás időszakát is. A szervezet kolin iránti igénye megnő a szoptatás ideje alatt.
- D-vitamin: Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
- Vas: Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- Kalcium: Szükséges a normál csontozat fenntartásához.
- Jód: Hozzájárul a pajzsmirigyhormonok normál termeléséhez.
A Femibion 3 gondosan válogatott vitaminokkal, tápanyagokkal és DHA-val, napi 1 kapszulában és napi 1 tablettában kapható. A napi 1 kapszula és napi 1 tabletta ugyanabban a buborékcsomagolásban található, egymás mellett. Az adagod könnyű nyomon követése érdekében a hét napjai szerepelnek a csomagoláson, így nem fogsz kihagyni egy napot sem. A 28 tablettát és 28 kapszulát tartalmazó csomag 4 hétre elegendő. Kiszerelésben elérhető 8 heti adag is, 56 tablettával és 56 kapszulával.
A szoptatás előnyei
Tápanyagtartalom táblázat
Az alábbi táblázat részletezi a Femibion 3 Szoptatás filmtabletta és lágy kapszula egyes tápanyagainak mennyiségét és a táplálkozási referencia érték (NRV) százalékát.
| Hatóanyag | Mennyiség filmtablettában | NRV** filmtablettában | Mennyiség lágy kapszulában | NRV** lágy kapszulában |
|---|---|---|---|---|
| Folsav Plusz (folát) | 400 µg*** | 200% | - | - |
| B₁-vitamin | 1,2 mg | 109% | - | - |
| B₂-vitamin | 2,0 mg | 143% | - | - |
| Niacin (NE) | 18 mg | 113% | - | - |
| Pantoténsav | 7,0 mg | 117% | - | - |
| B₆-vitamin | 1,7 mg | 121% | - | - |
| B₁₂-vitamin | 5 µg | 200% | - | - |
| Biotin | 45 µg | 90% | - | - |
| A-vitamin | 530 µg | 66% | - | - |
| C-vitamin | 70 mg | 88% | - | - |
| D₃-vitamin | 20 µg | 400% | - | - |
| E-vitamin (α-TE) | 4,8 mg | 40% | - | - |
| Kalcium | 160 mg | 20% | - | - |
| Réz | 0,9 mg | 90% | - | - |
| Jód | 150 µg | 100% | - | - |
| Vas | 14 mg | 100% | - | - |
| Szelén | 45 µg | 82% | - | - |
| Cink | 9,0 mg | 90% | - | - |
| Kolin | 130 mg | - | - | - |
| Dokozahexaénsav (DHA) | - | - | 200 mg | - |
**NRV: A 1169/2011/EU Rendelet szerinti táplálkozási referencia érték
***200 µg folsavnak felel meg
Fontos figyelmeztetések a Femibion 3 használatával kapcsolatban:
- Az ajánlott napi mennyiséget (napi 1 tabletta + napi 1 kapszula) ne lépje túl!
- Gyermekek elől elzárva tartandó!
- Az A-vitamin tartalma miatt ezt a terméket a terhesség első trimeszterében nem szabad alkalmazni. Ha a szoptatás alatt teherbe esik, javasoljuk, hogy váltson át a Femibion 1-re, amelyet kifejezetten a korai terhesség időszakára fejlesztettünk ki.
- Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Femibion 3 Szoptatás és az Egészségpénztári (EP) kártya
Sok leendő és újdonsült anyukában felmerül a kérdés, hogy a Femibion 3 Szoptatás étrend-kiegészítő megvásárolható-e egészségpénztári kártyával. Jó hír, hogy igen, bizonyos feltételek mellett ez lehetséges!
Mely termékek számolhatók el EP kártyával?
Egészségpénztári kártyával csak azok a termékek fizethetők, amelyeket az egészségpénztár elfogad és jóváhagy. Ezek a termékoldalon egy kis EP logóval vannak megjelölve a termékkép jobb oldalán. Általánosságban elmondható, hogy az alábbi kategóriákba tartozó termékek számolhatók el:
- Minden törzskönyvezett és gyógyszertárban készített (magisztrális, FONO) gyógyszer, valamint speciális gyógyászati célra szánt tápszer.
- Homeopátiás szerek.
- Anyatej-helyettesítő és anyatej-kiegészítő csecsemő tápszerekről szóló jogszabályban meghatározott tápszerek.
A fentiekben felsorolt termékek házhozszállítása szintén elszámolható, melyek megvásárolhatóak bármely forgalmazónál.
Fizetés EP kártyával és elszámolás
Személyes átvétel esetén a legtöbb gyógyszertárban az alábbi egészségpénztári kártyákkal fizethetsz: Allianz, Dimenzió, Generali, Medicina, MKB, OTP, Patika, Prémium, Tempo, Új piller, Vasutas, Vitamin.
Amennyiben nem személyesen veszed át a rendelésed, de szeretnéd az összeget egészségpénztári kártyával rendezni, kérjük, add meg az egészségpénztári adatokat a számlázási névben. Ebben az esetben a számla olyan formában kerül kiállításra, amelyet később be tudsz nyújtani elszámolásra az egészségpénztárad felé.
Fontos megjegyezni, hogy az utánvétes fizetési mód EP kártyával történő fizetés esetén általában nem választható. Online bankkártyás fizetés viszont bármilyen szállítási mód esetén lehetséges lehet.
tags: #femibion #szoptatashoz #ep #kartyara