Néhány hetes babáknál, sőt akár néhány hónaposaknál is előfordul, hogy evés közben vagy után nyugtalanná válnak, csapkodnak, elengedik az anyamellet vagy a cumisüveget, esetleg sírni kezdenek. Ez a jelenség sok szülő számára aggasztó lehet, de fontos tudni, hogy a csecsemő sírása a kommunikációjának egyetlen módja. Számos oka lehet az etetés utáni sírásnak, az emésztési kellemetlenségektől az érzelmi túlstimulációig.
Az emésztési rendszer éretlensége
A babáknál néhány hónapos korig jellemző, hogy az etetés során beindul az emésztés is. Különösen 6 hetes korig a baba emésztése még éretlen, szokja a külvilágot. Mivel hétről hétre kicsit többet eszik, a gyomra tágul, de még nem tudja jól szabályozni, mikor mennyit egyen, van, hogy kicsit túleszi magát, vagy éppen kicsit kevesebbet eszik, mint amivel jóllakik.
1. Bent rekedt gázok és büfizés
Az egyik leggyakoribb válasz arra, hogy miért sír a babám etetés után, a bent rekedt gáz. A babák gyakran nyelnek levegőt evés közben, ami a büfiztetés közben távozik. Ez különösen igaz, ha a mellre tapadás nem elég mély, vagy a cumisüveg cumija túl gyorsan folyik. Próbálja meg finoman böfiztetni a babáját etetés közben és után is. Egy jól időzített büfiztetés sokat javíthat a baba kényelmén és hangulatán.
2. Reflux
Ha a babája hátrafeszíti magát, gyakran hány vagy röviddel etetés után sír, lehet, hogy refluxban szenved. A pici újszülötteket zavarhatja, ha sokszor, sokat bukik vissza, nem fejlődik megfelelően, akkor gondolni kell a refluxbetegségre. A tünetek enyhítése érdekében próbálja a babát etetés után 20-30 percig függőleges helyzetben tartani.
3. Túlevés vagy túl gyors evés
Néha a miért sír a babám etetés után kérdésre egyszerű a válasz - túl sokat vagy túl gyorsan evett. Ez okozhat pocakfájást, puffadást vagy akár hányingert is. Lassítson az etetéseken, ha szükséges, és használjon lassabb folyású cumit. Ez időt ad a babának, hogy szünetet tartson, és felismerje a jóllakottság érzését.
4. Kakilnia kell
Az etetés során beindul az emésztés is, ezért pont az evés közepén jön az inger és kakilna a baba. Ilyenkor látszik, hogy nem csak nyűgössé válik, hanem a lábát is húzkodni kezdi és láthatóan vörösödik a feje, erőlködik.
5. Érzékenység bizonyos összetevőkre
Ha a babája szinte minden etetés után sír és olyan jeleket mutat, mint bőrkiütés, hasmenés vagy nyálka a székletben, előfordulhat, hogy érzékeny valamelyik hozzávalóra a tejben vagy a tápszerben. Ebben az esetben beszéljen a gyermekorvosával a lehetséges eliminációs diétákról vagy a tápszer cseréjéről. Ha úgy gondolod, hogy a sírás oka hasfájás lehet, próbáld előbb szoptatással, hordozással megvigasztalni. Lehet, hogy jobb lesz a helyzet, ha elhagyod az étrendedből a tejet, tejtermékeket legalább két hétre. Ennyi idő alatt kiderül, javul-e a helyzet a babánál.
Egyéb okok, amiért a csecsemő etetés után sír
Nem minden esetben az emésztés áll a sírás hátterében. Számos egyéb tényező is befolyásolhatja a baba hangulatát etetés közben és után.
1. Álmos vagy túlingerelt
Olyan helyzet is előfordulhat, hogy a baba már jó ideje ébren van, elálmosodott, de egyidejűleg éhes is lett. A nyugodtabb babák ilyenkor belealszanak a szopiba, azonban az éretlenebb újszülöttek még nem tudják kezelni ezt a helyzetet és evés közben fel-fel riadnak, nyűgössé válnak. Ilyenkor többnyire segít, ha nyugodtabb helyre megyünk vele, besötétítünk a szobában, lekapcsolunk minden zajforrást. A mai modern világban egy lakás rengeteg ingerforrást biztosít a baba számára, aki egyre többet és többet észlel ezekből az információkból, ez túlterheli az idegrendszerét.
2. Fogzás
A fogzás idején, de akár már 3-4 hónapos korban is előfordulhat, hogy a baba elkezd szopizni, aztán elengedi az anyamellet, sír, nyálzik, a kezét rágcsálja. Láthatóan kellemetlen az ínyének a szopizás, szeretne enni, de nem tud, újra felcsatlakozik, aztán megint le. A hozzátáplálásnál is okozhat a fogzás válogatósságot, átmeneti nyűgösséget etetéskor. Patikában kapható fájdalomcsillapító gél, amivel az ínyt naponta többször is bedörzsölhetjük.
3. Szájpenész
Néha észre sem vesszük, mert az anyatej/tápszer miatt is kicsit fehéres a baba szája belül, mégis gyakran előfordul, hogy a kicsinek szájpenésze van és ezért nem tud a megszokott módon enni. A szájpenész jele az ínyen található fehér foltok, fehér lepedék, ami néha lehet sárgás is vagy afta-szerű. Onnan lehet megismerni, hogy ha a baba száját kitörlöd egy tiszta kendővel, az anyatej kijön belőle, viszont a szájpenész fehér foltjai megmaradnak. Mivel ez egy gombás fertőzés, ezért előfordul, hogy a gomba végigvonul az emésztőrendszeren és a popsin, illetve a végbélnyílás körül is piros kiütéseket okoz.
4. Megváltozott a tej íze
Sok mindentől megváltozhat a tej íze, de ez általában a babának nem okoz problémát. Ám lehet, hogy olyasmit ettél, amit eddig nem és ez okoz átmeneti elutasítást, ez azonban csak 1-1 alkalomra igaz, a napokig tartó szoptatási problémának nem ez az oka.
Menstruáció vagy terhesség
Más a helyzet, ha még nem állt vissza a ciklusod és mostanában érzed, hogy lassan visszaáll, hiszen a menstruáció előtti napokban, illetve alatta a tej íze más lehet és néhány baba ezzel nehezen barátkozik meg. Sokan ilyenkor meg is ijednek, mert a baba nyűgösebb, kevesebbet eszik, azt hiszik azért, mert a menstruáció miatt kevesebb lett a tej, éhes a baba, és nem ritkán pont emiatt marad abba a szoptatás, holott a probléma csak átmeneti, néhány nap után megszokja a baba az új ízt és újra lelkesen eszik.
A tej íze akkor is megváltozhat, ha terhes leszel. Ez általában nem a koraterhességben következik be, hanem a 8-10. hét után, sok baba ilyenkor választja el magát, de ha még kisebb babáról van szó, vagy még kéri, csak nem szopizik olyan lelkesen, akkor nem szükséges csak ezért elválasztani.
5. Meleg van
Nagy melegben, kánikulában a baba számára is kellemetlen lehet, hogy melegítitek egymást. Vannak olyan babák, akik eleve jobban izzadnak az átlagnál és nyűgösebbek lesznek a melegtől, náluk előfordulhat, hogy ilyenkor nyűgösebben és kevesebbet esznek. A babák hőháztartása érzékenyebb, mint a felnőtteké. Könnyen megfázhatnak, de ugyanilyen gyorsan túl is melegednek.
6. Cumizavar
Ha a baba a szoptatás mellett játszócumit vagy pótlást is kap, idővel kialakul a cumizavar. Ennek az az oka, hogy a cumisüveget másként kell szájba venni, mint az anyamellet, könnyebben jön belőle a tej, ezért a baba elkezd türelmetlenkedni a szoptatás alatt, nincs türelme kiszívni a nehezebben elérhető hátsó tejet.
Cumizavar kialakulása, lehetséges megoldások
7. Nézelődik / Túl sok inger érte
Minden babánál elérkezik az az időszak, amikor a kíváncsisága és az ingerkeresése felülírja az ösztöneit, ezért az evés elején intenzíven szopizik, aztán már csak nézelődik. Ilyenkor is éhes még, csak a sok látnivaló leköti a figyelmét. A kevésbé nyüzsgős helyre való elvonulás, besötétítés, fekve szoptatás ilyenkor is segíthet, de van olyan baba is, akinél az oldja meg a gondot, ha amikor már nem eszik, anya abbahagyja pár percre az etetést, büfiztet, a baba nézelődhet és utána megkínálja megint. Máskor éppen az ellenkezője a helyzet: túl sok inger érte, és ettől fáradt el. Mindkettő sírásba torkolhat. Ha unatkozik, elég lehet egy új játék, közös mondóka vagy éneklés. Ha napközben sír, érdemes megfigyelni, hogy nem volt-e túl sok ingerben része.
Amikor a sírás mögött betegség áll
Előfordul, hogy a sírás hátterében nem egyszerű szükséglet, hanem betegség áll. Ha a baba sírása hirtelen megváltozik, élesebb, szokatlanabb, és más tünetek (láz, étvágytalanság) is jelentkeznek, mindenképp hívd fel a gyerekorvost! Bízz a megérzésedben! Természetesen okozhatja a sírást az is, ha a baba megbetegedett, fáj valamije. Így például a fülgyulladás, a húgyúti fertőzések. Az oltások beadása után szintén nyűgösebbek lehetnek a babák, emellett jelentkezhet hőemelkedés, láz is.
Hogyan segíthetünk a síró babának etetés után?
Amikor a baba hosszan sír, természetes, hogy a szülő fáradt, idegesnek vagy tehetetlennek érzi magát. A legfontosabb szabály, hogy soha ne hagyd teljesen figyelmen kívül a sírást. A babák nem sírnak ok nélkül, mindig jeleznek valamit: akár éhséget, fáradtságot, kényelmetlenséget vagy egyszerűen a közelséged iránti vágyat.
- Etesd meg, ha éhesnek tűnik: A kisbabák gyomra apró, így gyorsan kiürül. Ezért van az, hogy kezdetben akár 2-3 óránként is enni szeretnének. Az éhes baba sírása ritmusos és egyre erősödő, mintha sürgetne téged, hogy minél hamarabb adj enni.
- Ellenőrizd a pelenkát: A nedves vagy kényelmetlen pelenka gyakran okoz nyugtalanságot.
- Nyújts neki testközelséget: Sok baba egyszerűen azért sír, mert ölelésre vágyik. Vedd fel, öleld, hallja a szívverésed. Ne félj a kényeztetéstől! A baba igényeinek kielégítése nem kényeztetés!
- Ringasd vagy mozgasd: A ritmikus mozdulatok megnyugtatják a kicsit. Próbálhatod a karodban ringatni, sétálni vele, vagy akár hordozókendőben magadra kötni.
- Énekelj vagy dúdolj neki: A hangod a baba számára a legkedvesebb „zene”. Egy egyszerű altatódal, dúdolás vagy halk beszéd megnyugtathatja őt.
- Biztosíts nyugodt környezetet: Ha túl sok fény vagy zaj veszi körül, könnyen túlterhelődhet az idegrendszere.
- Próbáld ki a meleg fürdőt: Sok baba megnyugszik a meleg vízben, hiszen az a pocakbeli környezetet idézi fel.
- Adj neki cumit, ha igényli: A cumik nagyszerű eszközök lehetnek abban, hogy a baba megnyugodjon etetés után.
- Babamasszázs vagy pocaksimogatás: Különösen hasfájós babáknál sokat segíthet, ha óvatosan masszírozod a hasát körkörös mozdulatokkal.