Lombik terhesség érzései és jelei: A várandósság különleges útja

A lombik programban résztvevő párok egy része gyakran még akkor is nehezen hiszi el, hogy valóban szülő lehet, amikor végre pozitív a terhességi teszt. A megterhelő kezelések után sokan érezhetik úgy, hogy bizonytalan kilenc hónapnak néznek elébe. Mivel a megtermékenyítés módja is jelentősen eltér a megszokottól, nem kell megijednünk, ha a terhesgondozás során is extra vizsgálatokra, kontrollokra van szükség.

Mi a lombik program és miért van rá szükség?

Lombik program esetén embrió transzferrel fogant terhességekről beszélhetünk, vagyis a női és férfi hímivarsejtek egy petri csészében, laboratóriumi körülmények között találkoznak egymással. Ezért az ilyen úton létrejött terhességek automatikusan a veszélyeztetett kategóriába kerülnek.

Amikor egy pár már több mint egy éve sikertelenül próbálkozik a családalapítással, akkor meddőségről beszélünk. Ekkor érdemes a nőnek nőgyógyászati, a férfinak pedig andrológiai vizsgálaton részt vennie, hogy fény derüljön rá, mi is áll a teherbeesés útjában.

Nők esetén gyakori oknak számítanak különböző hormonális zavarok (például pajzsmirigyzavar, inzulinrezisztencia, alacsony progeszteronszint), fizikai akadályok (például összenövések, nem átjárható petevezetők, miómák, endometriózis stb.), illetve pszichológiai problémák. A magasabb életkor (35<) önmagában is nehezíti a teherbeesést, és sajnos ma egyre többen "futnak ki az időből". Bár a legtöbb esetben kiderül, hogy mi húzódik a sikertelenség hátterében, és azt kezelni is lehet, egyre több a probléma, amikor mesterséges megtermékenyítésre (inszeminációra, IVF-re) van szükség. A lombikprogramban való részvétel indikációja lehet az életkor, hormonális eltérés (mint a rossz AMH), súlyos endometriózis, mindkét petevezető elzáródása, sikertelen inszeminációk, nem megfelelő spermakép.

A lombik program hormonstimulációs időszakkal indul, a szervezet érzékenyebb lehet bizonyos állapotokra. Mivel a lombik program hormonstimulációs időszakkal indul, a szervezet érzékenyebb lehet bizonyos állapotokra. Ráadásul az alkalmazott terápia igen költséges is: külön figyelmet igényelnek a stimulációs szövődmények (hiperstimulációs szindróma), melyek igen súlyosak is lehetnek, így kórházi megfigyelés, akár műtét válhat szükségessé. Nem csoda hát, hogy az egész eljárás próbára teszi a párokat, ráadásul nem is mindig sikerül elsőre teherbe esni.

A várakozás időszaka az embrióbeültetés után

Habár az embriók visszaültetése után mondhatnánk azt, hogy a nehezén túl vagy, valójában az ezután következő másfél-két hét talán az egyik leginkább embert próbáló időszak. A várakozást egy örökkévalóságnak érezheted, ahogy azon stresszelsz, vajon sikerült-e a beavatkozás és figyeled a beágyazódásra, terhességre utaló esetleges jeleket.

Mikor tudhatod meg, hogy sikerült-e a lombikkezelés?

A kezelőorvos az embrióbeültetés után 10-14 nappal hív be téged terhességi tesztre. Ezt vérvétel segítségével, laboratóriumban végzik. Ha ennél korábban végeznék el a terhességi tesztet, akkor könnyen előfordulhat, hogy a hCG (humán korion-gonadotropin) vagy más néven „terhességi hormon” szintje még túlzottan alacsony. Ez pedig hamis negatív eredményt adna.

A lombikbébi-kezelések után úgynevezett béta hCG (ß-hCG) labortesztet végeznek: általában a 100 mIU/mL feletti érték jónak számít. Ami azonban ennél is fontosabb az a hCG-szint emelkedése az idő előrehaladtával: a terhesség korai szakaszában 48-72 óránként megduplázódik. Általában 2-3 béta hCG tesztet végeznek el, két-három nap eltéréssel (feltéve, hogy az első és második is pozitív), és minél nagyobb mértékben növekszik a hCG-szint, annál jobb az esély a sikerre.

A kezdeti vérvizsgálatokat követően, az embrióbeültetés után 4-5 héttel ultrahangos vizsgálat segítségével ellenőrzik az embrió szívverését és ilyenkor már látható az embriót és a magzatvizet körülvevő petezsák is.

Ezért ne bízz az otthoni tesztben és a tünetekben

Szakemberek nem javasolják, hogy a két hetes várakozási idő letelte előtt, otthon elvégezhető terhességi teszttel ellenőrizd, hogy sikeres volt-e a lombikbébi-kezelés. Ha túl korán végzed el a tesztet, a hCG-szint túl alacsony lehet és emiatt hamis negatívat kaphatsz. Hamis pozitívat is kaphatsz, mivel a lombikeljárás során az ovuláció kiváltásra hCG injekciót használnak - ez akár 10-11 nap elteltével is pozitív eredményt okozhat.

Abban sem érdemes bíznod, hogy a terhességet az esetleges fizikai jelek és tünetek (pl. puffadás, görcsök, enyhe vagy pecsételő vérzés, mellfájdalom, fáradtság) alapján meg tudod majd állapítani, mivel könnyen előfordulhat, hogy ezeket a kezelés során kapott hormonok miatt tapasztalod.

Mit csinálj és mit ne csinálj a két hetes várakozás alatt?

A beültetés és a terhességi teszt közötti időszakban az a legfontosabb, hogy pihenj, relaxálj, és tartsd távol a stresszt. Ha megteheted, akkor ebben a két hétben egyáltalán ne dolgozz, vagy legalábbis egy hétig semmiképp. Bár a pihenés ebben az időszakban nagyon fontos, az nem segít, ha két hétig csak ágyban fekszel. Maradj fizikailag aktív, de tarts mértéket és kerüld az intenzív mozgásformákat. Menj el könnyű sétákra, végezz kímélő jóga vagy tai chi gyakorlatokat. A futást, szökellést, súlyzózást, magas intenzitású kardió edzéseket és egyéb megerőltető mozgást most felejtsd el!

Most talán még a korábbinál is fontosabb, hogy egészséges, kiegyensúlyozott étrendet kövess, ami gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és egyéb hasznos tápanyagokban. Kerüld a feldolgozott élelmiszereket, a cukrot, ne fogyassz koffeint vagy alkoholt! Koncentrálj a minél színesebb zöldségek és gyümölcsök, sovány fehérjék, rostban gazdag szénhidrátok és telítetlen zsírsavak fogyasztására.

Ne feledkezz meg a kezelőorvos által előírt gyógyszerek és esetleges étrend-kiegészítők szedéséről. A terhesvitamin a lombik előtt, alatt és persze után is nagyon jó ötlet.

A szexuális együttlét és önkielégítés tilos ebben az időszakban, mivel bizonyítottan fokozza a méh összehúzódását, ami megzavarhatja vagy megakadályozhatja az embrió beágyazódását.

A beágyazódás és a korai terhességi tünetek

Amikor a terhességi teszt két csíkot mutat, az öröm és a hitetlenkedés mellett azonnal beköltözik a szorongás is. A méhedben zajló változások, amelyek egy új életet teremtenek, gyakran járnak olyan fizikai jelekkel, amelyek bizonytalanságot szülnek. Az első trimeszter hetei tele vannak reménnyel, de egyben a legnagyobb aggodalommal is, különösen, ha enyhe görcsöket vagy hasi feszülést tapasztalsz.

Az első 12 hét a terhesség legdinamikusabb szakasza. A méh, amely normálisan egy kis körte méretű szerv, hihetetlen sebességgel kezd el növekedni és átalakulni, hogy befogadja a fejlődő embriót. Ez a gyors változás, valamint a hormonális vihar, amely elönti a szervezetedet, elkerülhetetlenül jár bizonyos testi érzetekkel. A nők többsége tapasztal valamilyen fokú alhasi feszülést vagy enyhe görcsöt a terhesség korai szakaszában. Ezt sokszor tompa, húzó érzésként írják le, ami jöhet és mehet.

A várandósság elején a szervezet prioritása az, hogy megteremtse a legoptimálisabb feltételeket a zigóta megtapadásához és fejlődéséhez. A beágyazódás az a csodálatos pillanat, amikor a megtermékenyített petesejt, amely ekkor már blasztociszta állapotban van, eléri a méh nyálkahártyáját (endometriumot) és sikeresen fúródik bele. Ez általában a fogamzást követő 6-12. napon történik meg, ami pont egybeesik azzal az időszakkal, amikor a normális menstruációt várnád.

A beágyazódási fájdalom általában nagyon enyhe, rövid ideig tartó görcs. Gyakran csak egy szúrásnak vagy bizsergésnek érződik, és nem igényel fájdalomcsillapítót. Jellemzően nem tart tovább néhány óránál, sőt, sok nő észre sem veszi. A beágyazódást gyakran kíséri a híres beágyazódási vérzés, amely a méhfal sérülése miatt keletkezik. Ez a vérzés általában világos rózsaszín vagy barnás, pecsételő vérzés, ami eltér a normális menstruációs vérzés élénk piros színétől és mennyiségétől.

Görcsök és vérzés a terhesség korai szakaszában

A szorongás legfőbb forrása, hogy a beágyazódás és a vetélés (különösen a fenyegető vetélés) kezdeti tünetei hasonlónak tűnhetnek. A vetélés jelei szinte mindig intenzívebbek, mint a beágyazódásé. Míg a beágyazódásnál a fájdalom enyhe és múló, a vetélésnél a görcsök jellemzően fokozódnak, ritmikusabbá válnak, és egyre erősebbek. Ha a fájdalom olyan mértékű, hogy gátol a mindennapi tevékenységedben, vagy ha a vérzés mennyisége eléri a normális menstruációét, esetleg meghaladja azt, azonnal orvoshoz kell fordulni.

A görcsök lehetséges okai

1. A méh növekedése és a szalagok feszülése: A terhesség első trimeszterében a méh drámai változásokon megy keresztül, ami gyakran okoz húzódó fájdalmat. A méh falát tartó izmok és szalagok, különösen a kerek méhszalag (ligamentum rotundum), alkalmazkodnak a növekvő súlyhoz és mérethez. Ezek a görcsök általában élesek, de rövid ideig tartanak, és gyakran csak az egyik oldalon érződnek, bár előfordulhat mindkét oldalon is.
2. Méhösszehúzódások: A méh már a terhesség legelején is végez apró, spontán összehúzódásokat. Ezeket sokan észre sem veszik, de a nagyon érzékeny nők érezhetik őket enyhe, múló feszülésként. A normális terhességi fájdalom általában tompa, nem fókuszált, és pihenésre enyhül.
3. Emésztési problémák: A terhesség alatt az egyik legmeghatározóbb hormon a progeszteron. Ez a hormon felelős a méhnyálkahártya fenntartásáért és a terhesség védelméért. A bélmozgás lelassul, ami székrekedéshez és erős puffadáshoz vezet. Ezek a görcsök általában nem járnak vérzéssel, és gyakran enyhülnek gázürítés vagy székletürítés után.
4. Húgyúti fertőzések (UTI): A terhesség elején a méh növekedése nyomást gyakorolhat a húgyhólyagra. Ezenkívül a hormonális változások megváltoztatják a vizelet összetételét, ami hajlamosít a húgyúti fertőzésekre (UTI). A húgyúti fertőzés gyakran okoz alhasi fájdalmat, nyomást, égő érzést vizelés közben, és gyakori vizelési ingert.
5. Sárgatest ciszta: A terhesség korai szakaszában a petefészkekben kialakul egy ideiglenes struktúra, a sárgatest (corpus luteum), amely elengedhetetlen a terhesség fenntartásához szükséges progeszteron termeléséhez, amíg a méhlepény át nem veszi ezt a szerepet. A sárgatest ciszta a petefészekben található, és néha egyoldali, éles fájdalmat vagy tompa feszülést okozhat az alhasban, általában azon az oldalon, ahol az ovuláció történt. Ha a sárgatest ciszta megreped, vagy megcsavarodik (torzió), az hirtelen, rendkívül erős, szaggató fájdalmat okoz. A sárgatest ciszta okozta fájdalom megkülönböztetése a méhből eredő fájdalomtól gyakran csak ultrahanggal lehetséges, amely pontosan megmutatja a ciszta méretét és elhelyezkedését.

A vérzés típusai és jelentésük

Bár a cikk fókuszában a görcsök és fájdalom áll, a kísérő vérzés jellege a legfontosabb differenciáló tényező.

1. Pecsételő vérzés: Ez a leggyakoribb és legkevésbé aggasztó típus. Lehet beágyazódási vérzés, vagy a méhnyak fokozott vérellátása miatt kialakuló sérülékenységből adódó vérzés (pl. szexuális együttlét vagy orvosi vizsgálat után).
2. Fenyegető vetélés: Ebben az esetben már élénk piros vérzés tapasztalható, ami lehet enyhe vagy közepes, és gyakran jár együtt enyhe vagy közepes görcsökkel. A méhnyak zárt, és az ultrahang még élő embriót mutat. Ebben az esetben a pihenés, a stressz kerülése és a progeszteronpótlás segíthet a terhesség megtartásában.
3. Kezdődő vetélés: Itt a vérzés erőssé válik, a görcsök fokozódnak, és a méhnyak tágulni kezd. Ekkor a szervezet már megkezdte a terhesség kiürítését. Jellemző a szövetdarabok, alvadt vér ürülése.

A legfontosabb tudnivaló: a vérzés mennyiségének és a görcsök intenzitásának együttes értékelése adja a legpontosabb képet. Bár a vetélések többsége a terhesség 8. hete előtt történik, a méhen kívüli terhesség (ektopia) az első trimeszter legveszélyesebb diagnózisa.

Mikor forduljunk azonnal orvoshoz?

Bár a legtöbb enyhe görcs ártalmatlan, vannak olyan tünetek, amelyek azonnali orvosi beavatkozást igényelnek:

• Erősödő, ritmikus görcsök
• Élénkpiros vérzés, különösen, ha mennyisége meghaladja a menstruációs vérzését
• Szövetdarabok ürülése
• Láz, hidegrázás
• Szédülés, ájulásérzés
• Intenzív, egyoldali hasi fájdalom, különösen, ha vállcsúcsi fájdalom is kíséri (méhen kívüli terhesség gyanúja)

Mit tehetünk az enyhe görcsök enyhítésére?

1. Pihenés: Ha enyhe görcsöket tapasztalsz, a legelső lépés a pihenés. Feküdj le, próbáld meg megemelni a lábaidat, és kerüld azokat a hirtelen mozdulatokat, amelyek kiválthatják a szalagszakadásra utaló fájdalmat.
2. Hidratálás és magnézium: A dehidratáció és az elektrolit-egyensúly felborulása gyakran okoz izomgörcsöket. Gondoskodj a megfelelő folyadékbevitelről, lehetőleg szénsavmentes vízzel. A magnéziumpótlás is segíthet a méh simaizmainak ellazításában és az enyhe görcsök csökkentésében.
3. Meleg borogatás: Egy meleg vizes palack vagy borogatás az alhasra helyezve segíthet a feszültség oldásában. Fontos azonban, hogy a hő ne legyen túl erős, és ne alkalmazd túl hosszú ideig, mivel a terhesség alatt a túlzott hőmérséklet-emelkedés kerülendő.
4. Stresszkezelés: A stressz hormonok, mint a kortizol, fokozhatják a méh érzékenységét. Próbálj meg relaxációs technikákat alkalmazni, meditálni vagy könnyedén sétálni.

Lombik terhesség és a várandósgondozás

Az IVF kezeléssel létrejött terhességek esetében jellemzően gyakrabban alkalmaznak császármetszést. Tovább nő ennek a gyakorisága a lombikban fogant ikerterhességek esetén. Mivel ekkor maga a teherbeesés sem a megszokott úton történik, a terhesgondozás során is érdemes kiemelt figyelemmel kísérni a kismamákat és babájukat. Az alapvető terhesgondozás mellett a lombik programon átesett kismamáknak számítaniuk kell a veszélyeztetett terhességre jellemző vizsgálatokra is. Ezek a természetes úton teherbe esett kismamákat is érinthetik, így nem kell azonnal a legrosszabbra gondolnunk, ha orvosunk felhívja rájuk a figyelmünket. Ide tartozik a gesztációs (terhesség alatti) diabétesz a kismamánál, a terhességi magas vérnyomás, az elöl fekvő méhlepény, az RH-összeegyeztethetetlenség, vagy a méhnyak nem megfelelő állapota is. A lombikos kismamáknál a problémák elkerülése, időben történő felismerése miatt sűrűbb kontroll szükséges, valamint bizonyos ideig progeszteronpótlás is indokolt (tabletta, kúp és/vagy injekció formájában). Emellett kórházi megfigyelés is gyakrabban válhat szükségessé.

Lombikkezelés eredményeként fogant terhességek esetén gyakoribb a császármetszéses szülés, főleg ha ikerterhességről van szó. Ikreknél a koraszülés is gyakrabban fordul elő. A császármetszés nagy hasi műtét, aminek vannak kockázatai, szövődményei és hosszabb felépülést is igényel. A császármetszés után gyakran hasűri összenövések keletkeznek, amelyek fájdalmat, meddőséget okozhatnak és még inkább komplikálnak egy esetleges következő hasi műtétet.

Táplálkozás, étrend-kiegészítés és testmozgás

Az első és legfontosabb tudnivalód, hogy akár étrendről, akár testmozgásról vagy más életmódbeli lépésről van szó, mindig kövesd a kezelőorvosod előírásait. Hasonlóképpen, ha változtatni tervezel valamit az étrendedben, életmódodban vagy éppen új étrend-kiegészítőt szeretnél szedni, előbb ezt mindig egyeztesd a kezelőorvosoddal.

Ne feledd: nem kell szó szerint „kettő helyett” enned, ez valójában egy tévhit. A legújabb ajánlások szerint a várandósság első harmadában nincs szükséged extra kalóriákra, a második harmadban napi 340, a harmadik harmadban napi 450 plusz kalóriára van szükséged. Csak egy példa, hogy mennyi étel kb. 400 kalória: 1 adag grill csirkemell (12 dkg, 1 kávéskanál olívaolaj) + párolt brokkoli (25 dkg brokkoli, 1 teáskanál olívaolaj) + 2 dl 100%-os narancslé.

A legfontosabb alapelv, hogy várandósság alatt a kalóriák soha ne tápanyagszegény, feldolgozott élelmiszerekből származzanak. Fogyassz mindenféle fajtájú és színű zöldségeket és gyümölcsöket, sovány fehérjeforrásokat (pl. hüvelyesek, olajos magvak, szárnyasok, sovány marhahús, halak), teljes kiőrlésű gabonaféléket, zsírszegény tejet és tejtermékeket.

Az étrend-kiegészítők támogatják a várandósság és később a szoptatás folyamán megnövekedett tápanyagszükségletet, pótolva a táplálkozásból adódó esetleges hiányosságokat. Várandósan napi 25-30 mg, szoptatás alatt napi 20 mg elemi vasat kell bevinned. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) várandós és szoptató nőknek a felnőtteknek ajánlott napi 250 mg omega-3 (EPA+DHA) mellett további 100-200 mg DHA bevitelét javasolja.

Ha orvosod is rábólint, akkor mindenképp maradj fizikailag aktív várandósság alatt is. Ajánlott heti 150 perc mérsékelt intenzitású testmozgás, pl. séta, úszás, jóga. A rendszeres mozgás bizonyítottan támogatja az egészséges terhességet, a baba egészséges fejlődését, csökkenti a komplikációk kockázatát és elősegíti a szülés utáni gyorsabb regenerációt.

A lombik terhesség lelki kihívásai

A lombik programban résztvevő párok, különösen, ha már túl vannak néhány sikertelen próbálkozáson, csak nehezen engedik meg maguknak, hogy valóban örüljenek a sikernek. A pozitív érzések mellett azonban negatív gondolatok is megjelenhetnek benned, nyugtalanságot, aggodalmat is érezhetsz. Talán még abban sem vagy biztos, hogy ez most tényleg veled történik. Ha ismersz olyanokat, akik még mindig próbálkoznak a teherbeeséssel, bűntudattal is küzdhetsz, mert neked már sikerült. Ezek mind teljesen normális érzések. Érthető, ha idegességet és bizonyos fokú félelmet érzel a terhességeddel kapcsolatban. Különösen igaz ez akkor, ha korábban már átestél vetélésen vagy sikertelenül végződő meddőségi kezelésen.

A meddőséggel küzdő nők körében nagyobb a terhesség alatti és szülés utáni depresszió kockázata. Minél előbb kérsz segítséget és beszélsz valakivel, annál előbb leszel jobban.

A tesztelés pillanata: terhes vagy nem terhes?

Túl vagy a terhességi teszt eredményén és sajnos a lombikozásod sikertelen volt. A sokk kiinduló pontja a teszt eredményének pillanata. Lehet pozitív vagy negatív a terhességi teszt, mindkét esetben SOKK élménye fut át rajtad. Ez lehet egy másodpercnyi villanás, tarthat percekig, de akár napokig is. Olyan mintha nem a jelenben lennél, mintha egy belső mozit néznél vagy önmagadat távolból, kívülről. Kifuthat a vér a fejedből, és megszédülhetsz, elgyengülsz. A karjaid lábaid zsibbadhatnak, és az idegrendszered mintha célra tartva fókuszálna. A gyomrod borsónyi lesz, vagy és görcsös. Ezek mind olyan érzelmi, idegrendszeri, fiziológiai események, amik kísérhetik a teszt eredményének pillanatát. Azért sokkol az élmény, mert változtatásra kényszerít, és ami eddig működött az életedben, innentől fogva semmibe vész. Csak az új helyzet van, amivel még nem találkoztál, így még hiányoznak az új működésedhez szükséges megoldások, viselkedési metódusok.

Ha a sokadik sikertelenség után nem dolgozod fel az éppen aktuális kudarcot, s egyben veszteségélményedet, akkor a félelem sárkányát nem győzheted le. Ha lenyomod ezeket, elnehezülsz és kifáradsz. Kérj azonnal mentálhigiénés segítőt, hogy ne egyedül kelljen, védtelenül bolyongva küzdened!

A lombikozás lelki szakaszai

Amíg a lombikozás kezdetén még ösztönösen bizakodsz és lelkesedsz, addig a sokadik veszteség után ez már egyáltalán nem jellemző. Megnő a kétely benned, és a kudarctól való félelem lesz hangsúlyos. Így haladó lombikosként az a veszély fenyeget, hogy egyre inkább érzelem-mentesítesz.

1. A felkészülés időszaka: Követed az orvosod utasításait. Szeded a gyógyszereket és hormonokat. Igyekszel pozitív erőket mozgósítani magadban, és bizakodsz, hogy minden rendben lesz. Ha a vizsgálatok eredményesek, akkor a reményed és hited erősödik. Szenvedéllyel veszel részt a folyamatban, és lesed tested minden apró rezdülését. Éppen emiatt, ha valami kellemetlent érzékelsz, vagy elbizonytalanodsz, akkor végig fut rajtad az ijedtség is. Ez természetes. De az már nem, hogy azt gondolod, ez a legrosszabb, mert így kevésbé lehet majd sikeres a lombik.

2. A petesejt leszívása és az embrió fejlődése: Ha eddig viszonylag lelki egyensúlyban voltál, akkor itt tuti megrendülsz párszor. A felkészülés végeztével elindulnak a folyamatos monitorozások. Intézménye válogatja, hogy melyik napokon, de viszonylag gyakran menned kell, hogy ultrahang vizsgálattal ellenőrizzék a tüszők állapotát, és azok számát. Elindulsz egy képzeletbeli versenyen. Reménykedsz, hogy jó sok tüsző lesz, és abban is bízol, hogy kellő minőségű petesejtek fejlődnek. Két véglet lehet lelkileg extrán megterhelő: nem termelődik egyetlen tüsző sem, vagy olyan sok, hogy túlstimulálódsz. A leszívás napja izgalmas, hiszen kiderül, hogy mennyi az annyi, de egyben sokaknál lehet szorongató élmény is.

3. A várakozás a beültetés után: Megtörténik a transzferálás, és ezzel elindulsz a végnélküli várakozásban. A 14 nap ugyebár 2 hét, de itt simán 2 évezrednek éled meg. Figyeled a tested. Neki ugrasz és elkezdesz guglizni. Eddig csupán, bizonytalan voltál, a sok link után teljesen döntésképtelen. Ahány cikkre kattintasz, annyi felé dobál téged. Ha egy tünetre keresel rá, akkor találsz mellé még hármat. Bejegyzése válogatja, hogy ezek a testi jelzések épp a terhességedet vagy annak ellenkezőjét jelentik.

4. Sikertelen lombik utáni gyászfeldolgozás: A sokk kiinduló pontja a teszt eredményének pillanata. Ha sikertelen a lombikod, akkor nincs menekvés, szembe kell nézned életed nagy megakadásával. Nem érted el az anyaság élményét és a vágyott kisbabád képe, a vele elképzelt élmények sokasága is a semmibe vész. A veszteségre adott reakciód attól függ, mekkora az érzelmi teherbíró képességed. A gyász feldolgozásához végig kell élni mind az öt fázist, hogy az életed erőforrásaként tekints a lombikozásod időszakára.

tags: #egy #no #megerzi #azt #ha #terhes