Minden, amit az egészséges csecsemőcipőről tudni érdemes

Az újszülöttek 98%-ának lába teljesen egészséges. A lábfejlődés szempontjából kiemelkedő fontosságú időszakot jelent a születéstől a kisgyermekkorig (0-2 év) tartó időszak, amikor a lábfej csontozata még nagyon képlékeny. A kemény csontok helyett inkább porcok képezik, melyek ugyanolyan rugalmasak, mint az orrunkban és fülünkben található porcok. Az évek során ezek a porcok szilárdulnak meg és fejlődnek csontokká gyermekünk lábában. Az újszülött talpán nem látszik a későbbi lábboltozat homorulata, hanem teljesen lapos, de ez nem azt jelenti, hogy a gyermekünknek később lúdtalpa lesz.

Az izmok, inak fejlődése és a csontok elrendeződése a kisgyerekek talpra állás után indul meg igazán, a fejlődés szabadságának biztosítása pedig kiemelkedő fontosságú. A mászós időszak alatt, amikor a gyermek 8-12 hónapos, a jellemző mozgás a négykézláb mászás. Minden egészséges gyermek úgy áll fel, hogy sarka kissé befelé dől és a boka belső része még lejjebb van. Ezért van az, hogy az épp csak talpra állt apróságok térde jellegzetesen kifelé áll, lábuk „O” alakot formál.

Mikor van szükség az első cipőre?

A szülők egyik legizgalmasabb kérdése, hogy „mikor áll fel a baba?”. A felállást követő oldalazó lépegetésekkor láthatjuk, hogy a kicsi lábujjait behúzva (bekarmolva) szinte belekapaszkodik a talajba. Ilyenkor jobb, hogyha nem adunk még rá cipőt, mert mezítláb nagyon intenzíven fejlődnek a lábizmok. A mezítláb járás kulcsfontosságú a lábfej izmainak, inainak és szalagjainak természetes erősödéséhez. Segít a gyermeknek jobban érzékelni a talaj egyenetlenségeit, ami fejleszti az egyensúlyérzékét és a testtudatát.

Amikor a gyermek már önállóan, stabilan jár kint, kültéri környezetben, akkor jön el az ideje a tényleges első lépés cipő kiválasztásának. Ebben az időszakban csúszásgátlós zokni vagy bőrdarabokból varrott puha talpú mamusz az ajánlatos a lakásban. A bőrtutyiban úgy tanul meg járni, hogy használja a lábujjait, amit egy merev talpas cipőben nem tud. A tutyi talpa egy vékony bőr, ami könnyedén követi a láb gördülését.

Az ideális babacipő kritériumai

A gyerekek lába nem a felnőtt láb kicsinyített változata. A fejlődés korai szakaszában a babaláb a lábujjaknál a legszélesebb és a sarkaknál a legkeskenyebb. A megfelelő cipő az, amelyik körülöleli és stabilizálja a lábtő csontokat, tartja a bokát, talpa legyen könnyű, hajlékony, és ne csússzon. Fontos ellenőriznünk, hogy a cipő kérge/sarka keményített legyen, talpa gumi. Lábfeje legyen széles, hogy a kicsi ujjak kaparó mozgását lehetővé tegye.

A gyerekek lába erősen izzad, ezért ügyeljünk a természetes alapanyagokra, mint a bőr vagy a textil. Ezek az anyagok megfelelően szellőznek, ugyanakkor jó támaszt adnak a lábnak minden irányban. Ideális esetben a cipő 0,5-0,7 cm-el hosszabb, mint a gyermek lába. Az erősebb lábú gyerekek esetében érdemes kicsit többet rászámolni, nekik max. 1 cm hely szükséges. A cipőbe szűken bele kell férjen a mutató ujjunk, akkor jó a méret.

Gyakori tévhitek és tudnivalók

Sokan tévesen azt gondolják, hogy a magas szárú cipő jobban tartja a bokát, és ezzel segíti a járástanulást. Azonban az első lépés cipő esetében a bokának szabadon kell mozognia, hogy az izmok megfelelően fejlődhessenek. A túl merev vagy magas szárú cipő korlátozhatja ezt a természetes mozgást, gyengítve a boka körüli izmokat. Amennyiben a gyermeknek nincs semmilyen lábfejlődési rendellenessége, nincs szüksége gyógycipőre. Ezeket a speciális lábbeliket csak szakorvos javaslatára szabad használni, bizonyos problémák korrigálására.

A lúdtalp, a bokasüllyedés és a testtartási eltérések gyakran szorosan összekapcsolódnak, ezért a gyerek mozgásrendszerét mindig holisztikusan érdemes megvizsgálni. Ha úgy látjuk, erőteljesebben bedől a gyermek bokája, vagy más alaki eltérést vélünk felfedezni, feltétlenül forduljunk gyermek ortopéd szakorvoshoz tanácsot kérni. Ahhoz, hogy a gyermek cipője se túl nagy, se túl kicsi ne legyen - a kis lábacskákat 2-3 havonta meg kell mérni.

tags: #egeszseges #csecsemo #cipo