„Gratulálok, olyan szép kisbaba, tessék már örülni!" „Boldognak kell lennie..." „Szedje már össze magát! Mindenki menet közben tanulja meg, milyen is az anyaság!" Sokszor hallani efféle biztató vagy éppen rosszalló megjegyzéseket, amikor egy kismama nem képes felhőtlenül örülni, és nem tudja megélni az anyaság elképzelt és várva várt boldog pillanatait. Ehelyett szorong, aggodalmaskodik, esetleg sír és panaszkodik. Ennél is többen vannak azonban azok, akik akár a várandósság hónapjaiban, akár a szülést követően, lelki gondokkal, szokatlan vagy mások számára érthetetlen gondolatokkal küzdenek. Új életet adni, és közben tovább élni a sajátunkat nem mindig egyszerű.
A perinatális depresszió jelensége
A szülő nők tíz-tizenöt százalékát érintik különféle hangulatzavarok, szorongásos problémák. „Még hogy szülés utáni depresszió! Sokan vélekednek így, amikor egy kismama szülés után nem képes felhőtlenül örülni a kis jövevénynek, csupa szorongás, aggodalom, egyfolytában sír, panaszkodik. Pedig a szülő nők tíz-tizenöt százalékánál előfordulnak ilyen hangulatzavarok. Baj akkor van, ha a szűkebb környezet, a család nem ismeri fel vagy nem tudja elfogadni ezt a helyzetet. Mert így természetesen kezelni sem képes!
Szülés utáni depresszió - Hogy is néz ki valójában
Dr. Belső Nóra munkássága és a téma fontossága
Dr. Belső Nóra gyakorló pszichiáter sokak szemében még ma is tabunak számító témához nyúl. Számtalan év klinikai tapasztalatát feldolgozó könyvében tudományos módszerességgel és alapossággal írja le a várandóssággal és a szüléssel kapcsolatos lélektani és biológiai folyamatokat. Végigtárgyalja az anya és az egész család számára merőben új élethelyzeteket a fogantatás körülményeitől a szülést követő időszakig. Sorra veszi a szülés körüli depresszió pszichológiai és biológiai okait, tüneteit és következményeit. Az olvasó megismerheti, hogy ebben a folyamatban mi lehet természetes reakció, és mi az, ami már túllép a „normalitás" keretein. Tanácsot kap, mikor érdemes szakemberhez fordulnia, vagy miképpen segíthet a rászorulónak.
A család szerepe és támogatás
A szerző külön hangsúlyt fektet az apáknál is megjelenő lelki változások sokaságára és a családdá válás párkapcsolati oldalára is. Tanácsot ad, mikor érdemes szakemberhez fordulni, és hogyan segítheti-támogathatja a környezet nemcsak az anyát, de az apát is. Mama-, papa- és bababarát könyve azoknak szól, akik boldog párként, felelős módon szeretnének gyereket vállalni és nagyobb buktatók nélkül kívánják „végigcsinálni" azt a bizonyos kilenc hónapot, megélni a Nagy Napot, átvészelni az új helyzetben óhatatlanul kitörő viharokat, feldolgozni az esetleges veszteségeket. Hogy a gyerek születése valóban áldás és öröm legyen!
Dr. Belső Nóra szakmai háttere
DR. BELSŐ NÓRA a gyógyító munka mellett kutató és oktató is. Szakterületei a depresszió és a szorongásos zavarok, illetve azoknak a nemekre és életszakaszokra jellemző megjelenési formái.