Minden újszülött egyszer jön a világra. Ezért nekünk, szülőknek és szüléssegítőknek, mindössze egy lehetőségünk van arra, hogy ezt az alkalmat a csoda és a meghatottság, ne pedig a trauma emléke övezze.
A babavárás a nő életének egyik legkülönlegesebb időszaka. A leendő anya olyan felfoghatatlanul emberi és hétköznapi csodákra válik képessé, mint a születendő élet méhen belüli táplálása, majd világra hozatala.
Gyermeket világra hozni - akár hüvelyi úton, akár műtét által - alapvetően csodálatos, felemelő, erőt adó élmény. Mégis, manapság sokan úgy gondolják, illetve azt sugallják a várandósoknak, hogy a szülést elég túlélni, „a lényeg, hogy a baba egészséges legyen”, „a java úgyis azután jön”.
A tudomány is lassan visszaigazolni látszik azt, amit a népi hagyományok és saját tapasztalatai alapján már felismert: a lehető leggyengédebb és legkevesebb beavatkozással járó szüléskísérés hozza a legcsodásabb élményt a kicsinek és az egész családjának.
Robin Lim a köldökzsinór-elvágás késleltetését, illetve a Lotus-szülést, azaz a baba és a méhlepény háborítatlan egységét tekinti a békés és szeretetteljes szülés legkívánatosabb módszereinek, amit nemcsak történeti és kulturális, de élettani szempontokat is figyelembe véve alaposan körüljár.
A magyar közönség először az On the Spot születésről szóló évadában ismerhette meg a világhírű bábát, Robin Limet. Cseke Eszter és S. Takács András a film készítése során olyan közel került hozzá, hogy második gyermekük születésekor Balira utaztak, hogy a szülés és a gyermekágy időszakát Lim bábáskodása mellett tölthessék.
Robin Lim amerikai bába, író és költő, emberi jogi aktivista, nyolc gyermek édesanyja és egyre több unoka nagymamája. Több mint tízezer kisbabát segített már a világra. Klinikáin társaival a nap huszonnégy órájában küzd az anyák és gyermekeik biztonságáért.
A Tudatos Szülés Fontossága és Kihívásai
2021-ben várandósnak lenni bonyolultabb műveletnek tűnik, mint valaha. Mindenhonnan árad az információ, minden és mindennek az ellenkezője igaz - legalábbis, mindenre esküszik valaki. Influenszerek, coachok, szakemberek, álomszerű és horrorisztikus szüléstörténetek, szájról-szájra járó tippek, tanácsok, önjelölt szülésszakértők és orvosok között kapkodja a fejét az egyszeri leendő vagy épp friss szülő.
A szülés különleges utazás a test és a lélek ismeretlen, csak ritkán látogatható vidékeire, és e kirándulásból a nők sohasem térnek vissza üres kézzel. Amit magukkal hoznak, egy életen át elkíséri őket, beleivódik testi-lelki-genetikai emlékezetükbe, újabb árnyalattal gazdagítja személyiségüket.
Ha a várandós szeretné elkerülni, hogy esetleg áldozatául essen a kórházi rutinnak, hogy egy legyen az aznapi „esetek” közül, akkor informálódnia és terveznie kell.
„Nem dughatjuk homokba a fejünket: sajnos ma még sok helyen harcolnunk kell azért, hogy elkerüljük a szülészeti erőszakot, a rossz élményeket. Készülnünk, tisztában kell lennünk a lehetőségeinkkel.”
A kismamák is megosztottak: vannak, akik szerint az orvosok mindig jobban tudják, csak bennük kell bízni, és vannak, akik szerint igenis a nők tudják, az ő akaratuk irányítson, ha szülésről van szó. Az ideális az lenne, ha a kismamák és -papák megfelelő tájékoztatást kapnának, ami szinkronban kellene legyen azzal, amit a szülészeti protokoll is képvisel.
A szülés minőségének kérdése nemcsak egyéni, de társadalmi szinten is jelentős, hiszen a szülés élménye nagy mértékben befolyásolja a nők gyermekvállalási kedvét. Sok második-harmadik-többedik gyermek az anya szülés közben átélt traumatikus élményei (szülészeti erőszak, akár feleslegesen elszenvedett császármetszés) miatt nem születik meg.
Az Új Könyvek és Robin Lim Munkássága
A magyar közönség először az On the Spot születésről szóló évadában ismerhette meg a világhírű bábát, Robin Limet. Cseke Eszter és S. Takács András a film készítése során olyan közel került hozzá, hogy második gyermekük születésekor Balira utaztak, hogy a szülés és a gyermekágy időszakát Lim bábáskodása mellett tölthessék. Ez az út vezetett oda, hogy Robin Lim Gyermekágy című könyve után a Várandósság, majd ez a kötet, a Bölcs születés is eljuthat a magyar olvasókhoz.
Dr. Ecsedi Gabriella "Szülés, császármetszés, VBAC - Elméleti és gyakorlati tudnivalók hüvelyi szülésre és császármetszésre készülő nőknek" című könyve több mint hagyományos szülésfelkészítő könyv: szokatlanul széleskörű elméleti áttekintést és a gyakorlatban is használható ismereteket kínál mind szülésre készülő, mind császármetszés előtt álló nőknek, akár első, akár többedik várandósság esetén. A császármetszést követő hüvelyi szülés témakörében pedig egyenesen hiánypótló mű.
A könyvírás ötlete a férjemtől származik. Amikor második gyermekünket vártam, elhatároztam, hogy megpróbálom őt megszülni hüvelyi úton - ám hamar rá kellett jönnöm, hogy császármetszés után nem ez az „alapértelmezett” út. Támogató orvost és női közösséget keresve egyre több információhoz jutottam, s egyre nagyobb döbbenettel és felháborodással láttam, milyen gyakran kapnak a várandós, illetve szülő nők pontatlan vagy nem teljeskörű tájékoztatást az állapotuk és a lehetőségeik kapcsán, mennyi elavult, kifejezetten káros, mégis nap mint nap rutinszerűen alkalmazott orvosi beavatkozás történik egy átlagos szülés során.
A célom és vágyam az, hogy a tudás, amit az elmúlt években megszereztem, másoknak is hasznára válhasson.
A "Bölcs Születés" című könyv időtlen olvasmány, amelynek minden szüléssel kapcsolatos könyvtárban ott a helye. A szerző tudományos kutatásokat, jógafilozófiát, folklórt, rituálét, pszichológiát, bábabölcsességet, antropológiát és spiritualitást egyaránt érintő lenyűgöző utazásra invitálja az olvasót, aki örömmel fedezi majd fel, hogy ez az óda a méhlepényhez egyben útmutató is a szülés harmadik és negyedik szakaszához: a placenta megszületéséhez és ahhoz a közvetlenül a szülést követő értékes, hormonokban és szeretetben úszó időszakhoz, amellyel kapcsolatban a nemzetközileg elismert „gerillabába,” Robin Lim azt javasolja, hogy ne szakítsuk meg csak úgy a köldökzsinór elvágásával és a baba és a méhlepény szétválasztásával.
Döntő mennyiségű bizonyíték támasztja alá, hogy a szülészeti ellátás során „jó gyakorlat” az a holisztikus, beavatkozást nem igénylő modell, amely a természetes folyamatokat támogatja.
Robin Lim (1956) filippínó-amerikai szülésznő, bába, anya és nagymama, valamint a Yayasan Bumi Sehat nonprofit szervezet alapítója Indonéziában. Lim tagja a Bumi-Wadah Fülöp-szigeteki szervezet igazgatótanácsának is, ahol „Lola Robin” néven ismerik. Szenvedélye az emberi jogok a szülésben.
A magyar közönség először az On the Spot születésről szóló évadában ismerhette meg a világhírű bábát, Robin Limet. Cseke Eszter és S. Takács András a film készítése során olyan közel került hozzá, hogy második gyermekük születésekor Balira utaztak, hogy a szülés és a gyermekágy időszakát Lim bábáskodása mellett tölthessék.
Robin Lim amerikai bába, író és költő, emberi jogi aktivista, nyolc gyermek édesanyja és egyre több unoka nagymamája. Több mint tízezer kisbabát segített már a világra. Klinikáin társaival a nap huszonnégy órájában küzd az anyák és gyermekeik biztonságáért.
A Tudatos Szülők Eszközei: Könyvek és Információk
A "Szülés, császármetszés, VBAC - Elméleti és gyakorlati tudnivalók hüvelyi szülésre és császármetszésre készülő nőknek" című kötet Dr. Ecsedi Gabriella tollából mindenki számára hasznos lehet, aki első vagy többedik gyermekét várja - akár hüvelyi szülésre, akár császármetszésre készül.
A könyv a szülés témája mellett külön részekben foglalkozik a császármetszéssel és a VBAC-kel, e kettő biztonságosságának összehasonlításával, valamint a VBAC-re (azaz tulajdonképpen a hüvelyi szülésre) való felkészüléssel.
"Ecsedi Gabriella könyve kötelező olvasmány! Minden nőnek ajánlom, aki gyereket vár vagy tervez, és szeretne tisztában lenni a jogaival, a valós statisztikákkal, a nemzetközi ajánlásokkal és azzal, hogy mi a valóság, mi várhat rá a kórházakban vagy otthoni vajúdás esetén."
A szerző a könyv megírásához számos magyar és angol nyelvű könyvet, szakkönyvet, tankönyvet, tanulmányt, irányelvet, protokollt, cikket, interjút, anyai beszámolót, szüléstörténetet olvasott el, hogy kellően világos kép alakuljon ki benne a témáról.
A "Szüléskönyv" 15 szüléstörténetet tartalmaz, "jó" és fájdalmas történetek is. Több szívügyem is van a témán belül: az aranyóra, az oxitocin, a gátrepedés-gátmetszés témaköre, a szülészeti erőszak jelensége, a császármetszés nem egészségvédelmi indokai, az otthonszülés biztonságossága, a szülő nő jogai, az otthoni vajúdás során használható praktikus tudnivalók.
A "Szüléskönyv" a VBAC témájában magyarul elsőként megjelent könyv, amely a részletes elméleti ismeretek (statisztikák, nemzeti és nemzetközi ajánlások, tanulmányok stb.) mellett gyakorlati tudnivalókat, praktikákat is kínál. A könyv tehát több mint hagyományos szülésfelkészítő könyv, szokatlanul széleskörű betekintést és a gyakorlatban is használható ismereteket nyújt mind első, mind többedik szülésükre készülő, mind császármetszés előtt álló várandósoknak.
A "VBAC - Minden, amit tudnod kell a császármetszés utáni hüvelyi szülésről" című kötet pedig azoknak szól, akik nem akarnak/tudnak elmélyedni a szülés és a császármetszés témakörével kapcsolatos minden témakörben, viszont szükségük van a VBAC-kel kapcsolatos hiteles információforrásra.
Mit tehetünk a tudatos felkészülésért?
Az első, amibe biztos, hogy kapaszkodnék és kapaszkodni tudok, ha szeretnék feltöltődni, az a kundalini jóga, ami testi, lelki és szellemi elmélyülést is hozott az életembe. Ez egy olyan szelep, melyen keresztül biztos, hogy ki tudom engedni a fáradt gőzt.
Egy másik kapaszkodó az az energia, mellyel a lánytestvérekhez kapcsolódunk. Két nővér van, és ez a fajta kapcsolat egyre fontosabb köteléknek érződik. És igazi, mélyről jövő segítség akkor is, amikor krízis van, vagy csak össze van kavarodva az ember, és nem tudja, merre van a kiút…
Hasonló energiákkal tölt fel a gyerekekkel eltöltött minőségi idő is, amikor valóban ott vagyunk a pillanatban, és látjuk, ahogy a kisbaba szemléli a világot, érzékeljük, ahogyan reagál, vagy szemtanúi vagyunk annak, ahogyan ébred.
A munkám is feltölt azáltal, hogy sokszor nagyon komoly elmélyülési lehetőséget kínál. A dokumentumfilm-készítés szerkesztéssel, rendezéssel és sok utómunkával jár, és ez mind-mind olyan komoly pluszt hoz az életembe, ami segíthet feldolgozni a problémákat, vagy megoldást találni bizonyos kérdésekre.
Ha kapaszkodókat keresünk, nem feledkezhetünk meg a könyvekről sem, melyekben igazán el lehet veszni és fel lehet oldódni.
És ami a legeslegfontosabb, ami mindent összefog, és ami nélkül nem működhet az életünk ebben az általunk létrehozott civilizációban, az nem más, mint a természet. Nekem nagyon komoly segítséget nyújt ahhoz, hogy egyben maradhassanak körülöttem a dolgok, vagy ha szétestek, újra összeálljanak. A természetben tett séták, vagy egyáltalán csak a természet szemlélése, a fák közelsége, a növényekkel való babrálás talán a legmélyebb filozófia és egyben alapvetés az életünkben.
NAGY BELÉPŐ, 1. rész - Tutsek Annamária szülőoktató, dúla
A nők a sok nehezítő körülmény ellenére és közepette is tudnak szülni, hiszen a szülés a női test és psziché belékódolt, automatikus működésmódja. Gyermeket világra hozni - akár hüvelyi úton, akár műtét által - igenis lehet csodálatos, felemelő, erőt adó élmény.