Az újszülöttek érkezése rengeteg örömteli pillanatot tartogat, de a felkészülés során számos kérdés is felmerülhet, különösen a babaruhák kiválasztásával kapcsolatban. Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk a legfontosabb alapdarabokat, a méretezést, az anyagválasztást és praktikus tanácsokat adunk, hogy elkerüld a felesleges vásárlást és a kezdeti időszak a babával való ismerkedésről szóljon.
A babaruhák alapdarabjai: body, rugdalózó és sapka
Évszaktól függetlenül a body, a rugdalózó és a sapka a babaruhatár alapdarabja évtizedek óta. Hogy miért? Az anyaméhben töltött 9 hónap alatt a babák hozzászoknak az ottani állandó 36 fokos hőmérséklethez. Öltöztetésüknél ezt kell szem előtt tartani, akkor is, ha a -20 fokba csöppennek bele és akkor is, ha a 40 fokos kánikulába. Kell idő mire a kis szervezetük alkalmazkodik a kinti hőmérséklethez. Az említett ruhadarabokkal tudjuk neki a legjobban visszaadni az egységesen kapott meleg érzetét.
Body: a baba "kis fehérneműje"
A bodynak köszönhetően akárhogy is mozgolódik a baba, a háta mindig takarva marad. A régi megkötős és gombos kombidresszeket a babák kényelmét figyelembe véve felváltották a sokkal praktikusabb patentos változatok. Ez a baba kis fehérneműje, ami közvetlenül érintkezik a bőrével a pelus felett. Nézzük milyen bodyk közül lehet válogatni:
- Belebújós: Ez lehet csónaknyakú, ami csak az ülepénél patentos, vagy lehet vállnál és az ülepénél is patentos változat.
- Átlapolós: Teljes hosszában patentos. Az átlapolós kifejezés azt jelenti, hogy a baba testén fedésben van a ruha. Tulajdonképpen rá kell hajtogatni a babára. Egy hajtás, ott a patentokkal rögzíteni, majd a felső réteg és ismét patentolás.
- Elöl patentos: Ennél az eleje teljes hosszában patentos, de az átlapolóssal ellentétben csak egy réteg ruha van a baba testén.
A bodyból létezik hosszú ujjú, rövid ujjú, illetve ujjatlan fazon. Az újszülött még nem tudja megtartani a fejét az első hetekben. A baba kényelme és az öltöztetés megkönnyítése érdekében érdemes erre az időszakra az átlapolós vagy az elöl teljes hosszában patentos fazont választani. Főként akkor javasoljuk ezt, ha első babát váró kismama vagy. A belebújóssal ellentétben ezeknél csak ki kell teríteni a bodyt, ráfektetni a babát, beledugni a kezeit és elöl összepatentolni. Nem kell pluszban arra koncentrálni, hogy a baba fejét tartsd. A kezdő apukák is preferálják ezeket a típusokat.
Rugdalózó: az egy darabból álló kényelem
A rugdalózó a másik legfontosabb ruhadarabja az újszülötteknek. Mi is az a rugdalózó? A rugdalózó egy egyetlen darabból álló patentos vagy cipzáras ruha. Több néven is találkozhatsz vele, mint például kezeslábas. Egy kis ismertető a létező fajtákról:
- Hosszú ujjú, hosszú szárú, lábfejes kezeslábas: Ez a leggyakoribb típus.
- Ujjatlan lábfejes változat: Ugyanúgy lábfejes szárral rendelkezik, mint hosszú ujjú társa.
- Lábfej nélküli fazon: Mindkét előző típusból létezik lábfej nélküli változat is.
Újszülöttnek és az első hónapokra mindenképpen a lábfejeset javaslom. A babák előszeretettel szedik le magukról a zoknikat, így megkönnyíted a saját dolgodat is, hogy nem kell folyton a zoknit igazgatni és a picinek is kényelmesebb. Akkor érdemes áttérni a lábfej nélküli változatra, amikor a baba elkezd totyogni, mert akkor már akadályozhatja a mozgásban. Addig tökéletes számára a lábfejes rugdalózó.
Létezik még nyári kezeslábas, amit napozónak is hívnak. Ez egy rövid ujjú, rövid szárú kezeslábas. Tulajdonképpen egy rövidnadrágos body, emiatt a bodyk közé is sorolhatnánk. Találkozhatsz rövid ujjú és ujjatlan napozókkal egyaránt. A rövidnadrágos szabásának köszönhetően garantált, hogy nem látszik ki a pelenka.
Sapka: a hőháztartás védelme
Az újszülötteknek évszaktól függetlenül szükségük van sapkára. Természetesen attól függően, hogy mikor születik a csöppség más-más vastagságút érdemes választani. Tavasszal és ősszel vékony pamut sapka elegendő. Télre vastagabb, bélelt változatot kell beszerezni. Nyáron pedig a vékony napkalap óvja a babát a napszúrástól. Érdemes a megkötős sapka mellett dönteni.
Overálok és egyéb kiegészítők
Az overál és a rugdalózó/kezeslábas között azonban már nehéz éles határvonalat húzni. Overálnak főként a kapucnis kezeslábasokat nevezik, de nem törvényszerű a kapucni sem. Fontos megemlíteni, hogy nem csak a meleg, téli, vízálló kezeslábasok kapják az overál elnevezést, hanem vékonyabb társaik is. Ezek az átmeneti kapucnis overálok ugyan rendkívül cukik, viszont kevésbé praktikusak a legkisebbek számára. Kapucnira nincs szükség ebben az időszakban, mert úgyis sapka lesz a babán, ami passzol a fejére. A használaton kívüli kapucni nyomja a gyermek hátát a babakocsiban, hordozóban, ezzel kényelmetlenséget okozva. Illetve télen a réteges öltöztetést is megnehezíti.
A kezeslábasok ujja gyakran kesztyűt alkotva visszahajtható, ami alkalmas arra is, hogy ne karmolja össze magát az újszülött, téli daraboknál pedig melegen tartja az apró kezeket.
Anyagválasztás és praktikus szempontok
Az újszülöttek bőre sokkal érzékenyebb. Természetes anyagokkal érdemes elsőre próbálkozni, leginkább a pamut szokott jó megoldást jelenteni. A festésre is érdemes ügyelni, illetve a fém patentok és cipzárok kapcsán fontos, hogy nikkelmentesek legyenek. Ez az újonnan vásárolt darabokon már nagy valószínűséggel így lesz, de a régről örökölt babaruhákon még előfordulhatnak mérgező anyagú fém alkatrészek, így ezeket érdemes kerülni.
A rugdalózók anyaga tekintetében is nagy különbségekkel találkozhatsz. Léteznek vékony pamut anyagból, belül bolyhos vagy enyhén bolyhos anyagból, plüssből és wellsoftból készült rugdalózók is. Így évszaknak megfelelően tudsz választani a vastagságok közül.
Mozgásszabadság és kényelem
A babák szempontjából fontos, hogy a ruhában szabadon tudjanak mozogni, viszont az ő mozgásukat még a legártatlanabbnak tűnő darabok is befolyásolhatják, mint például egy szűk pamut leggings. A farmer, kordbársony és egyéb hasonlóan merev anyagokat kifejezetten érdemes kerülnünk, mert ezekben erősen sérül a gyermek szabad mozgása, ami negatív hatással lehet a mozgásfejlődésére. A lábfejes nadrágoknál és rugdalózóknál pedig fokozott figyelmet fordítsunk arra, hogy időben cseréljünk méretet, mert ha túl rövid a nadrág, az visszahúzhatja a lábfejét. Az az ideális ruha egy baba számára, amiben olyan természetességgel tud mozogni, mintha meztelen lenne.
Hogyan válasszunk overált a babának?
Alvás és öltöztetés
Az újszülöttek a napjuk nagy részét alvással töltik, tehát vízszintesen vannak, pont emiatt kell figyelnünk arra, hogy ne nyomja őket semmi, akár hason, akár háton fekszenek. A kiálló gombok, díszek, cipzárfogantyúk problémát jelenthetnek.
Az a ruha, amit magadra egy szempillantás alatt feldobsz, az lehet, hogy egy tiltakozó csecsemőre felhúzni komoly művészet. A túl sok gomb, a szűk ujjak és nadrágszárak, az önálló életet élő zoknik nem lesznek a barátaid ebben. Éppen ezért javasoljuk mindenkinek a cipzáros rugdalózókat, mivel egy pelenkacsere félhomályban az éjszaka közepén sokkal egyszerűbb velük.
Milyen méretű és mennyi ruha kell egy újszülöttnek?
Az örök dilemma, hogy miből mennyi kell egy újszülöttnek. Fontos, hogy nem érdemes őrült sok ruhát beszerezni az első méretekből, mert a babák képesek pár hét alatt is kinőni egy-egy méretet, így nem lesz alkalom ráadni a rengeteg ruhácskát. A csecsemők rendkívül gyorsan nőnek. Az első hetek, hónapok a babáról, az összeszokásról szólnak. Az új élethelyzettel való ismerkedéshez és új szokások kialakításához időre van szükség. Így ha a kezdeti időszakra már megvan a baba ruhatára, az ad egy kis megnyugvást.
A babaruhák méretezése
A babaruhák mérési módszere a teljes testhosszhoz kapcsolódik, amit a baba feje búbjától a talpáig mérnek. Minden egyes méretugrás között pontosan 6 cm van. Az újszülött méret az 50-56, majd 6 centiméterenként növekszik: 56, 62, 68, 74, 80, 86, 92... Az 50-esnél kisebb méretek (44, 38) már a koraszülött babákra valók.
Ultrahangok alkalmával kaphatunk orvosunktól „tippeket”, mégis mekkora babára számíthatunk. Mégis a mi jótanácsunk az lenne: vásárolj babádnak pár 56-os és 62-es méretű, időjárásnak megfelelő ruhadarabot, hiszen, jobb esetben a 62-esbe belenő. Ha pénztárcabarát megoldásra vágysz, a megvásárolt pár 56-os méretű ruha legyen pamut, gyorsan száradó, így sűrűbb mosással átvészelhetitek ezzel a szerény mennyiségű holmival az átmeneti napokat.
Más márkák jelölhetik P, NB, 3M, 6M felirattal is termékeiket. A P (premature baby) jelen esetben a koraszülött méretet jelöli (itthoni viszonylatban ez az 50-es jelölés), az NB (Newborn) az újszülött kategória (itthon ez az 56-os méret).
Mennyit nő és gyarapszik egy átlagos baba?
A születés után a védőnők hétről hétre, hónapról hónapra figyelemmel kísérik az újszülöttek növekedését. A súlygyarapodás üteme eltérő, az első pár hónapban nagyon intenzív, majd a második félévben egy kicsit lelassul. Egy átlagos baba az első hónapban nagyjából 150-200 grammot gyarapodik hetente, míg az 1-3. hónapban havonta kb. 600-900 g. A baba testhossza szintén intenzíven növekszik az első hónapokban. A növekedés a születésük után folyamatos, de nem egyenletes. A testhossznövekedés átlagosan 2 cm/hó az első évben.
Hogyan válasszunk overált a babának?
| Életkor | Súlygyarapodás (havonta) | Testhossznövekedés (havonta) |
|---|---|---|
| 1. hónap | 600-900 g | ~2 cm |
| 1-3. hónap | 600-900 g | ~2 cm |
| 3-6. hónap | kb. 500 g | ~2 cm |
| 6-9. hónap | 300-500 g | ~2 cm |
| 9-12. hónap | kb. 300 g | ~2 cm |
Javasolt mennyiség a babaruhatárhoz
Egy kisbaba mellett azt gondoljuk soha nincs olyan, hogy elég ruha. Pedig fontos, hogy határt szabjunk ennek! Íme néhány javaslat a kezdeti időszakra (56-os vagy 62-es méretekkel kezdve):
- Body: 6-8 darab. Lehet ujjatlan pamut, ha nyári baba lesz, illetve hosszú ujjú pamut, viszont ha hidegebb időben születik a plüssös anyagokat részesítsd inkább előnyben!
- Rugdalózó: Érdemes néhányat beszerezni, mert néha egyszerűbb, ha csak ebbe kell gyorsan belebújtatnod a kicsit. Inkább a lábfej-résszel ellátottat válaszd.
- Pocaknadrág: 3-4 darab. A pocaknadrág a baba pocakjáig felhúzható, lábfej-résszel ellátott kisnadrág, ami a rugdalózót helyettesítheti bodyval, és bármilyen kis felsővel együtt.
- Kocsikabát/kardigán: 5-6 darabra lesz szükségetek télen mikor hűvösebb az idő, de nyáron kevesebb is elég belőle.
- Sapka: 3-4 darab.
- Kis zokni: 5 pár, többet ne vásárolj, hiszen a rugiknak és pocaknadrágoknak is van láb-része.
- Overál: 1 darab, 62-es méretet vásárolj, ugyan kicsit nagy lesz, de legalább végig kitart a hideg időben. Az első hónapokra nem nagyon érdemes overálokban gondolkodni.
- Karmolás elleni kesztyű: 2 pár.
- Hálózsák: 2 darab. Nem feltétlen szükséges, de jó döntés. A baba nem tudja lerúgni, mint egy takarót, így jobban elkerülhető, hogy megfázzon álmában.
Ha nem szeretnéd magad túlvásárolni, vagy szereted nyomon követni a dolgokat, akkor vezesd egy táblázatban, hogy miből mennyit szereztél már be.