Kismamaként az egészségünk fontos, de babánk egészsége még fontosabbá válik számunkra. A boldogságpocak növekedésével együtt olyan problémák is megjelennek, amelyek időről-időre terhessé változtatják az örömteli várakozást. Egyik ilyen probléma a felfázás, amelynek oka, hogy a növekvő magzat a belső szerveink mellett a húgyhólyagra és a húgyvezetékre is egyre növekvő nyomást gyakorol.
Ez egyértelműen megjelenik a gyakoribb vizelésben, de okozhat pangó vizeletet is, amely melegágya a felfázást leggyakrabban okozó E. coli baktériumok elszaporodásának. Ez a baktérium a bélflóra egészséges működésében vesz részt, így természetes úton jelenik meg a gát környékén is. Az E. coli bizonyos körülmények között bekerülhet a húgyúti rendszerbe, amelynek felületére tapadva gyulladást okoz. A nők többségénél a felfázás leggyakrabban várandósság idején jelentkezik.
Azonban azoknál, akik korábban többször is átestek ezen, nagyobb a valószínűsége, hogy ezen időszak alatt is megfertőződnek. A CRAN-C kapszula C-vitamin tartalmú étrend-kiegészítő. A tőzegáfonya pedig hozzájárul a húgyutak egészséges működéséhez.
Miért ajánlott a CRAN-C készítmény szedése terhesség alatt?
A CRAN-C az Észak-Amerikában honos nagyszemű tőzegáfonya (Vaccinium macrocarpon, angolul cranberry) koncentrálásával készült. Amerikai nagyszemű tőzegáfonya hatékonysága miatt régóta népszerű Amerikában, utóbbi időkben étrend-kiegészítőként a húgyúti fertőzések esetében. Élettanilag fontos szerves savakat, valamint proantocianidineket (PAC) tartalmazó antioxidáns kivonat, amelyek védenek a szabadgyökök káros hatásaival szemben.
Polifenol, PAC hatóanyagai gátolják egyes káros mikroorganizmusok megtelepedését a szervezet egyes helyein, sok folyadék fogyasztásával segítik kimosódásukat. A CRAN-C készítmény C-vitamin-tartalma az immunrendszer támogatásával segíti az egészség megőrzését, visszanyerését. Különösen ajánlott a vizeletkiválasztó szervek egészségének fenntartására, a húgyutak egészséges működésének segítésére.
A Cran-C 100% tiszta étrend-kiegészítő, mely cranberry (amerikai tőzegáfonya) kivonatot tartalmaz, amely segít fenntartani a vizeletkiválasztó szervek egészséges működését. Mivel maga a cranberry igen fanyar ízű, a gyümölcsöt magát csak sok cukorral ízesítve lehetne fogyasztani. A CRAN-C kapszulában a cranberry gyümölcsének hatóanyagai vannak összetömörítve.
Mikor javasolt a CRAN-C készítmény alkalmazása?
A Cran-C készítmény szedése télen és nyáron is sok esetben megkönnyítheti életünket, de különösen javasolt húgyúti fertőzésekre érzékeny egyéneknek, beleértve a várandós kismamákat is. Veszélyezteti a húgyút egészségét például, ha télen nem öltözünk fel eléggé, vagy a ruha alá izzadunk nyáron, a hideg kövön mezítláb járkálunk vagy strandolás után a vizes fürdőruhában maradunk.
A nők többségénél a felfázás leggyakrabban várandósság idején jelentkezik. A CRAN-C készítmény szedését lisztérzékenyek, tejcukor érzékenyek, cukorbetegek, várandós kismamák, szoptató anyukák és magas vérnyomásban szenvedők is fogyaszthatják.
Húgyúti fertőzések terhesség alatt: okok és megelőzés
Adagolás és összetevők
Az ajánlott adagolás naponta 1-3 kapszula, legalább 2 liter folyadék fogyasztásával. Fontos, hogy a tőzegáfonya kapszulákat egy órával étkezés előtt, vagy két órával étkezés után kell bevenni. Feltétlenül fontos sok folyadékot fogyasztani (legalább napi 2 liter víz, tea, stb.), mivel az mossa ki a szaporodásában gátolt baktériumokat a húgyútból.
Összetevők 3 kapszulában (napi adag):
- Tőzegáfonya por: 1200 mg
- C-vitamin: 60 mg
Hatóanyagok:
- Polifenolok (proantocianidinek): 54 mg
- C-vitamin
A CRAN-C/HFB az Észak-Amerikában honos Cranberry, azaz amerikai tőzegáfonya koncentrálásával készült, magas proantocianidin tartalmú kivonatát tartalmazza. A készítmény a növényi polifenolok mellett az immunrendszer normál működését támogató C-vitamint is tartalmaz.
Fontos figyelmeztetések
- Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet.
- A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl.
- A készítményt gyermekek elől zárjuk el.
- A készítménynek mellékhatása, ellenjavallata nincs.
- Figyelem: ha a tünetek nem javulnak 2-3 napon belül, orvoshoz kell fordulni!
A C-vitamin és a vas kapcsolata terhesség alatt
A vas felelős a szervezetünkben az oxigén szállításáért. Mivel terhesség alatt megnő a vasszükséglet, ezért még jobban oda kell figyelni a megfelelő bevitelre, illetve szükség esetén a pótlásra. Fontos tudni, hogy mivel vízben oldódó vitaminról van szó, a szervezet nem képes elraktározni. Ez azt jelenti, hogy a napi bevitel a terhesség alatt elengedhetetlen.
A C-vitamin támogatja a vas felszívódását a szervezetben, ezért érdemes egyidőben fogyasztani ezt a két rendkívül fontos tápanyagot. A paprika több mint kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a narancs. A forralás például tönkreteheti a C-vitamin egy részét, ezért a lehető legtöbb tápanyag megőrzése érdekében a legjobb, ha pároljuk vagy grillezzük a zöldségeket.