Információk a szoptató anyák számára: koraszülöttek és az anyatejes táplálás jelentősége

Koraszülöttnek a terhesség 37. hete előtt világra jött babákat nevezzük, illetve azokat, akik, bár időre születtek, súlyban nem érik el a 2500 grammot. Magyarországon ma körülbelül minden tíz-tizenegyedik gyerek koraszülöttként jön világra. A koraszülött babák túlélésének, illetve későbbi egészséges fejlődésének záloga az, hogy a születésük után megfelelő ellátásban részesülhessenek.

koraszülött baba inkubátorban

Ezt a célt szolgálja a PIC-ek, azaz a perinatális intenzív centrumok működése: ezeken a kórházi osztályokon speciálisan képzett szakemberek csapata dolgozik egyesült erővel azért, hogy a koraszülött gyerekek állapota a lehető legtöbbet javuljon. Egy 25-26 hétre született gyerek az ellátása alatt több mint 1100 fájdalmas beavatkozáson megy keresztül a PIC-en töltött 2-3 hónapban. Az anyai érintés, a szoptatás, az anyatej az egyik legideálisabb fájdalomcsillapító.

Az anyatejes táplálás biológiai jelentősége

A WHO ajánlása szerint az újszülöttet a születését követő első órában kellene először megszoptatni, majd hat hónapig az anyatejen kívül semmi mást nem kellene kapnia sem enni, sem inni. Az egészséges csecsemőnek az első 6 hónapban a kizárólagos szoptatás az ideális táplálási mód és a biológiai norma. Az anyák 98 százaléka képes lenne szoptatni gyermekét, ha megfelelő ismeretekkel, önbizalommal rendelkezne, továbbá, ha megkapná a szükséges segítséget és támogatást az egészségügyi rendszeren belül és kívül egyaránt.

Tippek a sikeres szoptatáshoz

Időszak Ajánlás a táplálásra
0-6 hónap Kizárólagos anyatejes táplálás
6 hónapos kortól Megfelelő kiegészítő táplálás mellett folytatott szoptatás
12 hónapos kor felett Szoptatás a baba igényei szerint

Gyakorlati tanácsok és tévhitek eloszlatása

Sok édesanya szorong amiatt, hogy étrendjével árthat a babának, azonban tudni kell, hogy az anyatej összetétele nagyrészt stabil, a táplálkozás csak kisebb mértékben befolyásolja azt. Egészséges szoptatós anyuka elvileg mindent ehet, a legfontosabb szabály a változatos, kiegyensúlyozott táplálkozás. A modern ajánlások szerint kifejezetten ellenjavallt a felesleges, orvosi indok nélkül alkalmazott megszorító diéta követése. A dohányzás teljes tilalmát javasoljuk, beleértve a passzív dohányzást is.

egészséges és változatos étrend szoptató anyukáknak

Fontos felismerni a baba jelzéseit: a sírás valójában a babák utolsó, mondhatni kétségbeesett figyelemfelkeltő eszköze, amit számos jelzés megelőz. Ilyen jelzés lehet, ha a csecsemő a szájába dugja a kezét, nyalogatja a száját, cuppog, nyújtogatja a nyelvét. A szoptatási tanácsadók javaslataihoz képest ma sem ritka, hogy azokat az édesanyákat, akiknek a csecsemője nem végez 20-30 perc alatt, az állami ellátásban dolgozók azzal riogatják, hogy nincs elég tejük.

A szoptatás társadalmi megítélése

A szoptatós dajkaság története gyakorlatilag egyidős az emberiséggel, ám a 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. A szoptatás kudarca soha nem az édesanya, hanem a társadalom kudarca. A szoptatási arányszámok növekedéséhez nagyon sok színtéren be kellene avatkozni, és ez jelenti a legnagyobb nehézséget. Ahhoz, hogy egy anya élni is tudjon ezzel, az élet minden területén támogatást és helyes információkat kellene kapnia.

tags: #burkaban #szoptato #anya