A teherbeesés egyik legjelentősebb fázisa maga a beágyazódás. A megtermékenyített petesejt, más néven zigóta útja ezzel ér véget, de ez a vég valami csodálatos dolog kezdete, méghozzá a terhességé. Épp ezért elengedhetetlen, hogy ne csak maga a fogantatás, hanem az embrió beágyazódás elősegítése is kulcsfontosságú legyen a családtervezés során.
Mi az a beágyazódás?
Az ovuláció során az érett petesejt kilökődik a petefészekből, és a petevezetékbe kerül. Ideális esetben a petesejt útja során találkozik egy nemzőképes hímivarsejttel, ami megtermékenyíti. Ezután már zigótának nevezzük, útja pedig akár 5-7 napon át is tarthat, míg végül eléri a méhet. Közben tovább osztódik és hólyagcsírává (blasztocisztává) válik, majd 2-3 napon belül megtapad a méhnyálkahártyában, rácsatlakozva az anya vérkeringésére.
A sikeres beágyazódás feltételei
A beágyazódás csodálatos folyamata nem minden esetben tud létrejönni. A sikeres beágyazódás feltételei:
- A petesejt és a spermium megfelelő minősége.
- Egészséges, gyulladásmentes petefészkek és méh.
- Optimálisan működő hormonháztartás.
- Hatékony immunrendszer.
- Nemzőképes/termékeny kor.
Mik azok a szóbeágyazások?
Embrió beágyazódás segítése méhpempővel
A szupertápláléknak is nevezett méhpempőt a méhek állítják elő, mellyel elsősorban a termékeny méhkirálynő táplálkozik. A méhpempő erős termékenységfokozó, valamint a petesejt minőségének javítása, és az embrió beágyazódás elősegítése szempontjából is jelentős szerephez jut. A méhpempő serkenti a progeszteron-, azaz sárgatest-hormon termelődését, mely a terhességi méhnyálkahártya táplálásáért felel, továbbá megakadályozza a beágyazódást követő menstruációt, így közvetve a terhesség megtartásában is segíthet.
Mellékhatások és alkalmazás
Mivel a méhpempő csak természetes anyagokat tartalmaz és mentes a mesterséges hormonoktól, hosszabb távú fogyasztása esetén sem kell káros mellékhatásoktól tartani. Kivételt képeznek ez alól azok, akik már tapasztaltak túlérzékenységet méhcsípés esetén vagy bárminemű méhészeti termék fogyasztásakor. A termékenységfokozás érdekében a méhpempő szedése kúraszerűen ajánlott, a tervezett várandósság előtt 3-6 hónappal érdemes elkezdeni.
| Készítmény típusa | Hatása a termékenységre |
|---|---|
| Méhpempő | Stimulálja a hormonrendszert, segíti a méhnyálkahártya épülését. |
| Barátcserje | Javítja a progeszteronszintet, csökkenti a prolaktinszintet. |
| Palástfű tea | Serkenti a medence vérellátását, vastagítja a méhnyálkahártyát. |
Életmódbeli tényezők és táplálkozás
A sikeres fogantatás nem csupán orvosi kérdés, hanem mélyen összefonódik az életmóddal is. A tartós stressz bizonyítottan akadályozhatja a sikeres beágyazódást, megzavarhatja a peteérést és a ciklus szabályosságát is. A megfelelő vas, cink, C-, E- és D-vitamin bevitel kiemelten fontos, ezek hiányát ugyanis összefüggésbe hozták a hosszabb lefolyású menstruációs ciklussal és a vetélés megnövekedett esélyével.
A rendszeres, kíméletes mozgás segíti az optimális vérkeringést a medence területén, ezzel támogatva a méh megfelelő működését. Ugyanakkor az alkoholfogyasztás és a túlzott koffein sem ajánlott a babavárás időszakában, illetve az arra való készülődés alatt is érdemes húzni egy határt ezekkel kapcsolatban. A dohányzást jobb teljesen mellőzni, mivel az rossz hatással van a hormonrendszerre és negatívan befolyásolja a pajzsmirigy működését is.
tags: #beagyazodast #segito #keszitmenyek