Bőrünk olyan, akár egy kiterített idegrendszer, aminek következtében az érintés áldásos hatásait már az anyaméhen belül érezhetjük. Az anya hasában növekvő baba egyrészt a köldökzsinórnak, másrészt a bőr-érintésnek köszönhetően tarthat fenn állandó kapcsolatot az édesanyjával, miközben a magzatvíz is folyamatosan simogatja, ringatja.
Prof. Dr. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus hangsúlyozza, hogy a baba nem pusztán reflexlény; már a méhen belül is reagál, hall, érzékel és átveszi az anya rezdüléseit. Amikor a kismama a pocakját simogatja és a babájára gondol, szervezetében fokozódik az endorfin-áramlás, amiből a kicsi is részesül. Ez az „endorfin fürdő” relaxált állapotba helyezi a magzatot, a pozitív gondolatok pedig örömhormon termelődését indítják el.
Az „intrauterin” kapcsolat jelentősége
A kutatások és a megfigyelések sora igazolta, hogy a pocaklakóval való kapcsolatfelvételben a babának küldött pozitív gondolatok milyen mélyen hatnak. A fejlődéspszichológia szerint a baba már az anyaméhben képes „hallgatni” a külvilágot a bőrén keresztül is, hiszen a bőrünk felveszi a hangrezgéseket. Ezért rendkívül fontos az apa szerepe is: ha az apa elég közelről beszél a pocakhoz, a baba felismeri és észleli a hangját.
A várandósság alatti stresszkerülő életmód kulcsfontosságú, hiszen a folyamatosan áramló stresszhormonok károsíthatják a baba éppen kialakulóban lévő idegrendszerét. A nyugodt várakozás, az érzelmi jelenlét és a tudatos készülődés az „áldott állapot” alapja.
A kötődő nevelés szent hármasa
A születést követően az életre szóló kötődés kialakulásához elengedhetetlen a testi közelség. A kötődő nevelés három alappillére a hordozás, az együttalvás és az igény szerinti szoptatás.
A kötődés legfőbb eszközei
- Babahordozás: Nem csupán kényelmi eszköz, hanem a biztonságérzet záloga. Napi legalább három óra testközelség az idegrendszeri fejlődés szempontjából rendkívül jótékony.
- Együttalvás: A testmeleg sugárzása hihetetlen biztonságot ad, a baba mélyen és nyugodtan alszik.
- Igény szerinti szoptatás: Ez egyfajta „virtuális köldökzsinór”, amelyen keresztül szeretet, megnyugvás és biztonság áramlik.
Társadalmi és lelki összefüggések
A mai modern világban sok szülő az órához igazítja gyermeke napirendjét, ám a kutatások szerint a gyermek szükségleteihez való igazodás - a sírásra való azonnali válaszadás, a ringatás, az ölbevétel - sokkal egészségesebb lelki alapot ad. A porosz típusú nevelés, amely a felnőtt kényelmét helyezi előtérbe, gyakran szembemegy az ember biológiai és érzelmi szükségleteivel.
Különbségek a gyermeknevelési szemléletekben
| Szempont | Porosz/Hagyományos szemlélet | Kötődő nevelés |
|---|---|---|
| Napirend | Órához igazított, kötött | Igény szerinti, rugalmas |
| Sírás | „Hagyd sírni, majd abbahagyja” | Azonnali válasz és megnyugtatás |
| Alvás | Külön szoba/kiságy | Együttalvás, szülői ágy |
A nagyszülők szerepe szintén felbecsülhetetlen ebben a folyamatban. Az ő feladatuk a feltétel nélküli szeretet pótlása és a szülői korlátok támogatása. A korai kötődés hiánya pszichoterápiával felülírható ugyan, de a legelső, ösztönös kapcsolódás pótolhatatlan élmény, amely egy életre meghatározza az egyén szociális nyitottságát és lelki stabilitását.
tags: #bagdy #emoke #varandossag #tethesseg #anyasag