A babák kéthetes fejlődése és a növekedési ugrások

A babák életének első éve csodálatos, de kihívásokkal teli időszak, amely tele van fejlődési mérföldkövekkel és hirtelen változásokkal. Az egyik legizgalmasabb és egyben legmegterhelőbb jelenség a növekedési ugrások. Ezek a rövid időszakok intenzív testi és szellemi fejlődést hoznak, és bár gyakran járnak nyűgösséggel, étvágynövekedéssel és alvászavarokkal, valójában a babák fejlődésének természetes részei.

A növekedési ugrás egy intenzív fejlődési időszak, amikor a babád rövid idő alatt nagy változásokon megy keresztül. A baba egyre többet érzékel a világból, új dolgokat hall, élesedik a látása, másképp érzékeli a mozgást, egyszóval egy "ingercunami" éri az idegrendszerét, ami belső feszültséget okoz nála. Amikor felismered, hogy növekedési ugrásról van szó, a helyzet hirtelen értelmezhetővé válik. Fontos tudni, hogy növekedési ugrások egészen a felnőttkorig elkísérik a gyerekeket, ugyanakkor ebben a cikkben a babakor fejlődési ugrásait járjuk körül.

A kéthetes baba fejlődése

A kéthetes baba még reflexekkel működik, sokat tüsszent, gyakran csuklik. A születést követően a gyermekorvos vagy a védőnő nagyjából 2-4 hetente ellenőrzi a babát. Ilyenkor megmérik a súlyát, hosszát, éberségét és élettani funkcióit, a szakember információt kér, milyen gyakran, mennyit eszik, hogy alszik a baba, vagy például hasfájós-e.

Az első pár hétben a legtöbb baba veszít testtömegéből, ettől nem kell megijedni, de az fontos, hogy összességében az első hónap alatt már gyarapodnia kell. A cumisüveges babák napi 6-8 alkalommal esznek, az anyatejes újszülöttek akár 2 óránként is. Sírással jelzik, ha éhesek, de nem minden sírás jelez éhséget.

Reflexes reakciók és mozgás

A kéthetes baba még reflexből reagál: ha megsimogatjuk arcocskáját, beindul a keresési és a szopási reflex, ha talpacskájához érünk, lépegetni kezd, mintha járna, hangos zajra vagy hirtelen mozdulat esetén felemeli a karját és sírva fakad, amit tenyerébe kap, azt erősen megszorítja. Az újszülött a második héten még mindig csak egész testével mozog, mozdulatai koordinálatlanok, ökölbe szorítja a kezét, sírás közben nyitja csak ki.

Érzékelés és kommunikáció

A babák életkora a második hónap végéhez közeledve egyre inkább kifejlődik koordinációs készsége, és megtanulja kontrolálni izmait, az újszülöttekre jellemző reflexeket, úgymint a Moro (megrezzenési) reflexet felváltják az akaratlagos mozgások. Ennek eredményeképpen úgy tűnhet, hogy kevesebbet mozog a kisbaba, de ez csak azért van, mert mozdulatai kisebbek és jobban kontrolláltak. Az értelem fejlődésének első fontos állomása az első mosoly megjelenése 3-6 hetes kor között valamikor. A második élethónapban (4-8 hetes kor között) felismeri azt is, hogy a hangjának változtatásával is tudja befolyásolni környezetét: másként sír, ha éhes, ha unatkozik, ha álmos stb. Ha a megfelelő reakciót kapja, azaz az történik, ami miatt sírt, akkor a kifejezési skálája tovább differenciálódik, egyre pontosabban közli velünk, mit szeretne és egyre ritkábban sír.

Fizikai jellemzők és higiénia

A kéthetes babák szeme színe leginkább kék, a fején a kutacsok kitapinthatók, mivel tüdeje kicsi, gyakran nem is látni, hogy lélegzik, csak onnan tudni, hogy furcsa hangokat ad, szortyog, szörcsög, leginkább az orrnyerge miatt, amit szerencsére hamar kinő. Emellett gyakran váladékozik a szeme is, összeragadhatnak a pillái. Sokat tüsszent és gyakran csuklik. Ha rajtahagyták a magzatmázat, az a 2. hétre már biztosan teljesen felszívódott. Ha mégis látunk a hajas fejbőr területén, szemöldöknél túlzott, zsíros korpaképződést, akkor a koszmóval van dolgunk. A száján keletkező hólyag, az úgynevezett szopópárna még ott van. Ha eddig nem száradt le a köldökcsonkja, ezen a héten biztosan lejön, csak ezután fürdessük, addig továbbra is csak törölgetni érdemes. Elképzelhető, hogy téli hónapokban a gyerekorvos D-vitamint, és vérképzést segítő K-vitamint is felír.

A növekedési ugrások általános jellemzői

A növekedési ugrás a babák életében azt jelenti, amit a neve is mutat: ezekben az időszakokban felgyorsul a baba növekedése, és több táplálékot és kalóriát igényel. Ilyenkor nagyobb mértékben növekszik a súlya és a hossza is, mint egyéb időszakokban. Ha azt veszed észre, hogy a kisbabád állandóan enni akar, éjjel is gyakran felkel ezért, akkor jó eséllyel éppen ezen a folyamaton esik át. Természetesen nem csak ez lehet a nyugtalanság oka.

A növekedési ugrások időzítése és hossza

A növekedési ugrások egészen a felnőttkorig elkísérik a gyerekeket. A babák életében a leggyakoribb növekedési ugrások a 2-3 hetes korban és féléves kor tájékán bekövetkező időszakokban figyelhetők meg. Babánként eltérhet, néha akár 1-2 hetes eltérés is lehet a fentiekhez képest. Az is változó, hogy kinél mennyi ideig tart a habzsolós időszak. Az első három esetben néhány nap alatt beáll az egyensúly, és normalizálódik az evés és az alvás. A 3 és a 6 hónapos ugrásnál már 1-2 hét is lehet ez az időszak. De van olyan is, akinél már a 3 vagy a 6 hetes ugrásnál is egyhetes a küzdelem. Biztosan felfigyeltél a 3-mal osztható számokra, és talán fel is merült benned: 9 és 12 hónaposan is várható-e ugrásszerű fejlődés? A válasz igen, de ilyenkor már nem szokott annyira feltűnni, mivel ilyenkor már hozzátáplálunk. Ennek következtében már könnyebben túlestek majd rajta. Előfordulhat, hogy nem is veszik észre, hogy éppen felgyorsult a kisbaba fejlődése.

Jelek és tünetek

• Fokozott étvágy: A leggyakrabban feltűnően megnő az étvágy: szinte éjjel-nappal szopizni akar a baba. A gyors növekedéshez több energia és tápanyag szükségeltetik. Ha megnő a testsúlya, akkor utána is nagyobb lesz a kalóriaigénye, vagyis valahogyan meg kell növelni a termelődő tej mennyiségét. A természet ezt kiválóan kialakította: ha többet szopizik a baba, akkor az anyamellben több fog termelődni. A gyakori szopizás tehát ezt a célt szolgálja: így tud növekedni aztán az egy nap alatt termelődő tej mennyisége.
• Alvászavarok: A baba nehezebben alszik el, gyakrabban ébred éjszaka, és napközben is rövidebbeket alszik a megszokotthoz képest. Ennek oka, hogy az idegrendszer aktívabban dolgozik, nehezebben kapcsol „pihenő üzemmódba”. A babád agya intenzív fejlődésen keresztül megy a növekedési ugrások alatt, ami természetesen hatással van az alvására, de ez csak átmeneti állapot. Azonban könnyen előfordulhat, hogy ezekben az időszakokban új alvási szokások alakulnak ki.
• Nyűgösség és fokozott igény: Napközben is nyűgösebb lehet. Szoptatott babánál veheted észre, hogy szinte semmi sem nyugtatja meg, csak ha cicit kap. A baba gyakrabban és hosszabban igényli az ölben töltött időt, az összebújást.
• Érzékenység a külvilágra: A baba érzékenyebbé válik a külvilágra. Olyan ingerekre is hevesen reagál, amelyek korábban nem okoztak gondot. A sírás pedig az egyetlen eszköze arra, hogy segítséget kérjen.

Tápszeres babák növekedési ugrásai

Tápszeres babáknál is jellemző a fejlődési ugrás, az ő étvágyuk is nő. A tápszert evő baba is hamarabb megéhezik ilyenkor, és ezt jelzi is. Többet enne, a szokásos adag elfogyasztása után már nem lesz nyugodt, elégedett. Ilyenkor ne hirtelen emeld az adagot, mert az problémákat okozhat.

A 6 hetes növekedési ugrás

A 6 hetes növekedési ugrás sok kisgyermekes családnál különösen intenzív élmény, amikor hirtelen nehéz jóllakatni a babát és az alvással is meggyűlhet a bajunk. Ilyenkor a szopizás egyszerre szolgálja a pici testi fejlődését és a megnyugvását is.

Fejlődési mérföldkövek a baba első évében

A babák agya elképesztő dolgokat művel, és a világról alkotott képe megváltozik. Ez az, amit a baba minden egyes fejlődési ugrás során átél.

• 3-4 hónapos kor között: A kicsi elkezd ismerkedni a tárgyakkal. Már eddig is szívesen nézelődött, lenyűgözték a mozgó dolgok, a kontrasztos képek, figurák, de a harmadik élethónapban már szeretné meg is érinteni ezeket. Általában 3 hónapos korban már próbál a baba a tárgyak után nyúlni.
• 5-6 hónapos kor között: Különleges felfedezést tesz: észreveszi a kezét és felismeri, hogy az az ő része. Először csak nézegeti, aztán elkezd vele játszani is. Sőt, hamarosan a lábával is. Ebben a korban jellemző, hogy a kicsi állandóan leveszi a zokniját (azt hiszi, az a lába része), rágja a lábujjait.
• 7-8 hónapos kortól: Egyre fontosabb számára, hogy egyik helyről a másikra jusson el, csak azért, hogy megszerezzen tárgyakat. A kúszásból hamar megtanul felülni, és innentől kezdve új dimenzióban látja a világot. Ehhez az új látásmódhoz hozzá kell edződnie az idegrendszerének is, ezért átmenetileg nyűgösebb lehet. A kúszás, majd a mászás révén új élményekre tesz szert, és gyakorlatilag nincs kedve leállni, ezért az etetés és a pihenés nagy nehézségekbe ütközhet.
• 8 hónapos kortól: Olyan rohamos ütemben fejlődik, hogy szinte alig tudod vele tartani az iramot. Mindent kipróbál, mindent megszerez és ha nem sikerül valami, akkor hangosan reklamál, segítséget kér.
• 10-12 hónaposan: Már megjelennek az első szavak is. Miután 1 éves korában járni kezd, az érdeklődése is bővülni kezd: szívesen nézeget könyveket, szeret építőkockából építeni, mondókákat, meséket hallgatni, képeket nézegetni.
• 1 éves korban: A babák óriási fejlődési ugráson mennek keresztül, hiszen legtöbben ekkor teszik meg az első lépéseiket, már elhangozhatnak az első szavak, és a szociális készségek is óriásit fejlődnek.

Támogatás a növekedési ugrások során

Tehát tény, hogy nem könnyű. Ezekben a napokban nem fogod tudni megtudni a házimunkát, és ha van nagyobb testvér, akkor esetleg ő is hanyagolva érezheti magát. Ha tudsz, kérj segítséget! Mondd el a családtagoknak, hogy a növekedési ugrás fázisában vagytok, és ez minden erőt, időt vesz igénybe. Egyáltalán nem bűn, ha ilyenkor rendeltek magatoknak az ételt, de azt is mindenki túl fogja élni, ha csak egy gyors pizza lesz vacsorára. Ha nem tudsz elég segítséget kérni, akkor is el, hogy nem tudod rendesen ellátni a háztartást ilyenkor. Ez nem gyengeség, hanem a természet velejárója. A legfontosabb feladatot végzed: a kisbabát táplálását. A megnyugtatásban sokat jól a hordozás.

Tippek a szülőknek

• Legyél rugalmas: A legfontosabb, hogy legyél rugalmas, és ne törekedj a tökéletességre! Engedd el a rutint vagy a napirendet. Ha a csecsemő többször kér enni, akkor etesd gyakrabban! Ne légy szigorú magadhoz, ér elfáradni!
• Támogasd a tejtermelést: Ha azt hitted, hogy nincs elég tejed, és a baba eleget pisil és kakil, akkor nincs miért aggódni, és nincs szükség arra, hogy hirtelen tápszerrel egészítsd ki. Ha ilyenkor tápszert kap a baba, akkor lényegében megáll a tejszaporító folyamat, és később már tényleg nem lesz elég az anyatej.
• Kényelmes öltözet: A fejlődési ugrás sokszor jár azzal, hogy pillanatok alatt nagyobb babaruhára lesz szükségetek. Ha már egy kicsit is nehéz begombolni a bodyt, rugdalózót, az a kisbabádnak kényelmesen lesz. Kényelmetlen öltözetben még mi felnőttek is nehezen aludnánk.
• Figyelj a baba jelzéseire: Akkor is érdemes más okokra gondolni, ha az éjjeli túlzott nyugtalanság 1-2 hétnél tovább tart. Ha azt látod, hogy a baba nem pisil, nem kakil eleget a gyakori mellretétel ellenére sem, akkor valóban nem jut elegendő táplálékhoz és folyadékhoz. Természetesen ebben az esetben is kérj segítséget, mert ekkor már szükség lesz a pótlásra.
• Kérj segítséget: Bár megérted, hogy miért sír többet, nem akar letenni, vagy miért tűnik állandóan nyűgösnek, ezek a hangulatváltozások a szülők számára is nehezek lehetnek. Ne félj segítséget kérni, ha szükséged van rá. Hívj át egy barátot vagy családtagot, hogy foglalkozzon a babával, és adj magadnak egy kis szünetet.
• Zeneterápia: Megfigyelheted például azt is, hogy a kisbabád milyen zenétől érzi magát kellemesen. Sokan tapasztalják a komolyzene jótékony hatását. Egy kísérlet igazolta például, hogy komolyzene hatására a tehenek több tejet termelnek. Ez igaz lehet az emberre is, érdemes kipróbálni.

tags: #babak #ket #hetes