AVENT Stria Elleni Krém Vélemények és Összehasonlítás

A striák gyors hízás vagy fogyás, de akár testépítés miatt is kialakulhatnak, ám legfőképpen a várandósság alatt szaporodnak meg, amikor a bőrnek hirtelen kell tágulnia. Ezek a bosszantó kis hegek, melyek a bőr alatti kötőszövet elszakadásának következményei, általában a hason, mellen, comb- és csípőtájékon jelennek meg. Mivel szinte lehetetlen megszabadulni tőlük, jobb a megelőzésre fektetni a hangsúlyt.

A terhességi csíkok esetében a legfontosabb a megelőzés. A legcélravezetőbb a nagyobb hízás mellőzése lenne, de várandósság esetén ez elkerülhetetlen. A testsúlynövekedés mértékétől függetlenül sajnos a has bőrének mindenképp tágulnia kell, akár a legminimálisabb testsúlynövekedés esetén is megjelenhetnek a striák ezen a területen. Sajnos a striák elkerülésére 100%-os módszer nem létezik. Ha már létrejöttek, halványítani lehet őket, illetve a természetes halványulásukat gyorsítani, de valószínűleg, hogy teljesen nem fognak eltűnni.

Miért alakulnak ki a striák?

A striák nagyobb növekedés, hízás vagy fogyás és terhesség (vagy akár testépítés) során keletkeznek, ha a bőr alatti kötőszövet nem tud olyan gyorsan növekedni, mint a bőr felső rétege (amely együtt növekszik a pocakkal), ezért az megreped vagy elszakad. Ezek a feszülés irányára merőleges csíkok, melyek először lilás-vöröses, majd gyöngyházas fehér színűek. Különösen látványosak és markánsak lehetnek, ha különösen hirtelen a növekedés - ami jellemző a terhesség harmadik trimeszterére. A kötőszöveti gyengeség oka lehet genetikai, életmód miatti, a kevés mozgás és a helytelen táplálkozás is fokozza az esélyét. A nőknél 2,5-szer gyakoribb az előfordulása, mint a férfiaknál.

Mit tehetünk a striák ellen?

A striáknak egészségügyi jelentősége, hátránya nincs, viszont esztétikailag zavarók, ezért igyekszik a többség elkerülni vagy megszüntetni őket. Fontos, hogy a terhességi csíkok elleni küzdelemben a megelőzésen legyen a hangsúly. A kiegyensúlyozott táplálkozás a terhességi csíkok elleni harcban is hatásos (és persze az anyának és a magzatnak is jót tesz). Fontos az esszenciális zsírsavak (omega-3 és -6), E-vitamin bevitele. Bár az A-vitamin az egyik leghatásosabb vitamin a bőr feszességének megőrzésére, várandósság alatt tilos táplálékkiegészítőként bevinni, mert hatással lehet a magzat fejlődésére. Éppen ezért nem javasoljuk kozmetikai összetevőként sem alkalmazni.

A friss zöldségek és gyümölcsök segítenek a bőr feszességében és hatásosak a cinkben gazdag magvak, tökmag, búzacsíra, a marhahús, a halfélék, a tojás is. A sok víz méregtelenít és hozzájárul a bőr belső hidratálásához. A kávét érdemes kerülni, mivel az vizet von el a szervezetből (illetve terhesség alatt amúgy sem ajánlott a túlzott koffeinbevitel).

Életmódbeli változások

• Mozgás: Serkenti a vérkeringést és javítja a bőr rugalmasságát. Kismamaként az állapotnak megfelelő, kímélő módon.
• Váltózuhany: A hideg-meleg vizes váltózuhany feszesíti a bőrt.
• Bőrradírozás: A rendszeres bőrradírozás eltávolítja az elhalt hámsejteket, javítja a bőr regenerációs képességét és segít a bőrnek beszívni az olajokat, krémeket.
• Tisztálkodás: A bőr rugalmasságának megőrzése érdekében kerüljük a szárító hatású tusfürdőket (pl. SLS tartalmú tusfürdők) és válasszunk gyengéd, tenzidmentes olajos tusfürdőt.
• Hidratálás: Valamennyi zuhanyozás után, még nedves bőrre érdemes stria elleni testápolókat vagy olajokat alkalmazni, hogy a nedvességet is minél inkább a bőrbe zárjuk.
• Napozás: Bár a napozás amúgy sem ajánlott terhesség alatt (hiszen a magzat is érzékeli a fényt), de a striák miatt sem ajánlott, hiszen az UV sugárzás mindenképp szárítja, öregíti a bőrt.

Mikor alkalmazzunk stria elleni krémet?

Bár a pocak kb. a negyedik hónaptól indul csak növekedésnek és az igazán jelentős növekedése főleg a harmadik trimeszterben várható, már a legelejétől fontos a bőr feszességét növelő krémet alkalmazni, hogy a bőr „készen álljon” mire eljön az ideje. A legjobb esélyed akkor van a striák megelőzésére ha minél előbb felkészíted erre a bőrödet. A krém használatát érdemes a szülés után is folytatni egy ideig, különösen, ha mégis megjelent pár stria, mivel segíthetnek a bőr feszességének visszanyerésében, a striák halványításában.

A legjobb stria elleni krém nyomában: Hatóanyagok és kerülendő összetevők

Rengeteg reklámot, ajánlást kapsz, ha stria elleni krémet keresel. Fontos tisztázni, hogy melyek azok a hatóanyagok, amelyeket érdemes „keresned” a termékben.

A legjobb stria elleni krém aktív hatóanyagai

Telítetlen zsírsavak

A telítetlen zsírsavakat tartalmazó olajok megakadályozzák a bőr kiszáradását és fokozzák a rugalmasságát. Naponta kétszer a bőrbe masszírozva az alábbi olajok jótékony hatással lehetnek a bőrre, fokozhatják annak rugalmasságát. (Azt tudnod kell, hogy kevés kutatás igazolta ezeknek kifejezetten a striákra gyakorolt hatását, de bőrfeszességet növelő hatásuk közismert).

• shea vaj
• kókuszolaj
• kakaóvaj
• búzacsíra olaj
• makadámiaolaj
• lenolaj
• olívaolaj
• mandulaolaj
• barackolaj
• argánolaj

A bőr nedvességtartalmát növelő hatóanyagok

A bőr nedvességtartalmát növelő összetevők növelhetik a bőr rugalmasságát. Tipikusan ilyen hatású az aloe-vera gél vagy a hialuronsav.

A bőr regenerálódását segítő hatóanyagok

Az egyik legismertebb hatóanyag a centella (vagy ázsiai gázló) elfogyasztva vérzést okozhat, ezért kozmetikumban se javasoljuk alkalmazni a terhesség ideje alatt (szülés után viszont regenerálóképességei miatt kiváló hatóanyag lehet). Ehelyett inkább ajánljuk a homoktövis kivonatot vagy a regeneráló csipkebogyóolajat illetve az E-vitamint.

Mit ne tartalmazzon a stria elleni krém?

• A-vitamin származékot: Számos termék tartalmaz A-vitamin származékot, amely egyébként terhesség alatt tilos, hiszen hatással lehet a magzat fejlődésére (miközbe egy valóban szuper bőrápoló összetevő terhességen kívül).
• Kőolajszármazékot: A kőolajszármazékok egyetlen funkciója a bőrön vízzáró réteget képezni (de ezt minden olaj is tudja), de nem hasznosulnak, nem épülnek be a bőrbe. Ha választhatsz használj 100%-ban természetes olajokat tartalmazó krémet.
• Illatanyagok: A terhességi hormonális változások hatására, ha nem is voltál allergiás korábban, bizony másképp reagálhat a bőröd, mint megszokhattad, ezért az allergén hatások miatt kerüld az illatanyagokat.
• Tartósítószerek: Számos tartósítószernek van a hormonrendszer működésébe beavatkozó hatása, amely terhesség alatt, egy amúgy is megbolygatott hormonrendszernél nem előnyös. Mivel a magzat fejlődését is befolyásolják a hormonváltozások, terhesen a hormonrendszerbe beavatkozó összetevők mindenképp kerülendőek.

Összeségében keress természetes összetételű, minél magasabb hatóanyagtartalmú krémet és alkalmazd rendszeresen a várandósság minél korábbi szakaszától kezdve. Bármilyen genetikát is örököltél, a fenti krémek bár nem 100%-hogy megelőzik a striák kialakulását, de sokat segíthetnek, hogy kevesebb és kevésbé markáns terhességi csík jelenjen meg rajtad.

Különböző stria elleni krémek és olajok áttekintése

A piacon számos stria elleni termék kapható, melyek különböző hatóanyagokkal és árakkal igyekeznek segítséget nyújtani. Nézzünk meg néhányat részletesebben, kiemelve az Avent termékeit is.

AVENT Stria Megelőző Testápoló Krém

Az AVENT Stria megelőző készítményének különlegessége, hogy kizárólag természetes alapanyagok felhasználásával készült, legfontosabb hatóanyagai a kakaóvaj, a mandula- és papayaolaj, valamint a tengerialga-kivonat. Gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, növeli a bőr feszességét, így segít megelőzni a striák kialakulását. A feszesítésen kívül hidratál, tonizál, megnyugtatja a viszkető bőrt, ráadásul a már meglévő csíkok halványítására is használható. 200 ml-es kiszerelésben kapható, ára 2500 forint körül mozog.

Ez a gazdag, nem zsíros masszázskrém segít a bársonyos és gondosan hidratált bőr kialakításában, csillapítja a viszketést. Hipoallergén a kismama és a baba számára, bőrgyógyászatilag tesztelt, szülés előtti és utáni időszakban is kiváló hatású. Segít a „viszkető” érzés enyhítésében. A zsírmentes összetétel segít a száraz és a kinyúlt bőrön. Származási helye Anglia.

További ajánlott stria elleni termékek

Argán olaj a Naturpolctól

A natúr, kézzel préselt argánolaj az egyik leghatékonyabb természetes megoldás a striák megelőzésére és halványítására, mivel gazdag E-vitaminban, esszenciális zsírsavakban és antioxidánsokban. Ezek az összetevők támogatják a bőr rugalmasságát, mélyen hidratálnak, és segítenek a bőr regenerálódásában, így csökkentik a striák kialakulásának esélyét és halványítják a meglévőket. A Naturpolc hidegen sajtolt argánolaja 100%-ban természetes és tiszta, így minden bőrtípus számára ideális. Rendszeres használata serkenti a kollagéntermelést, amely hozzájárul a bőr feszességéhez és simaságához. Az olaj mélyen beszívódik a bőrbe anélkül, hogy zsíros érzetet hagyna maga után, és segít megelőzni a bőr kiszáradását, ami különösen fontos a gyors súlyingadozás vagy terhesség alatt. A legjobb eredmény elérése érdekében napi kétszer érdemes használni, finoman bemasszírozva a problémás területekre. A Naturpolc argánolaj nem tartalmaz mesterséges adalékanyagokat vagy illatanyagokat, így érzékeny bőrre is biztonságos.

Kókuszolajos-jojobaolajos csoda: Coconutoil Baba-Mama olaj

A magyar Coconutoil terméke a kókuszolajon alapszik. Három alapolajat tartalmaz: kókuszolajat, jojobaolajat és mandulaolajat, amelyek mind hozzájárulnak a bőr hidratáltságának megőrzéséhez és a rugalmasságának javításához. Nem teljesen illatanyagmentes, mivel kevés mandarin illóolajat tartalmaz, ezért bőrpróba elvégzése érzékenyek számára feltétlenül javasolt. Az olajokon kívül tartalmaz még természetes E-vitamint. Olajos alapjának köszönhetően megvédi a bőr a kiszáradástól, érdemes zuhanyzás után alkalmazni, hogy minél több nedvességet a bőrbe zárjon. Használatát illetően könnyebbség, hogy folyékony olaj, így könnyű eloszlatni a bőrön. Üvegbe érkezik, ezért óvatosan az adagolással. További előnye, hogy ha marad belőle, akkor kisbabamasszázsra is bátran alkalmazható. Illóolaj tartalma miatt a mellre a szülés előtt közvetlenül és a szülés után már nem javaslom az alkalmazását, pedig egyébként összetételét tekintve kiváló mellápoló is lehetne.

Feszesítő, stria elleni krém, testápoló: Schüssler No 11+1 feszesítő testápoló krém

Ha nem szereted bőrödön az olajos érzést, akkor ez a testápoló jó választás lehet, mivel testápolóként olajok és víz keveréke. Ebből a szempontból ezért kevésbé lényeges a nedves bőrön való alkalmazás. Shea vajat, argánolajat és mandulaolajat is tartalmaz, amelyek közül főleg az argánolaj az egyik legjobb feszesítő hatású olaj. Ez a termék parfümöt is tartalmaz, de a gyártó tájékoztatása szerint hipoallergén parfümöt. Mint minden Schüssler termék, ez is tartalmaz Schüssler sókat: No. 11 és No. 1 sót tartalmaz, amely segíti a bőr kötőszövetének regenerációját, ezért a striák megelőzésében és utólagos kezelésében is közreműködhet. Ráadásul praktikus pumpás adagolóban érkezik.

Az AVON Stria megelőzésére szolgáló testápolót a kismamák számára fejlesztették ki az Avon kutatói. A testápoló megelőzi a terhességi csíkok kialakulását, elhalványítja a már meglévőket, mindezek mellett feszesíti, hidratálja és rugalmassá teszi a bőrt. A termék esszenciális zsírsavtartalma regenerálja a bőröd. Segít megelőzni a striák kialakulását és kezeli a már meglévőket. Ajánlott terhesség, szülés után, elhízás és diétázás esetén. Naponta körkörös mozdulatokkal masszírozd be a krémet, amíg be nem szívódik!

A Collagen Beauty Body az egész test ápolására ajánlott, főleg a láthatóan striás és cellulitiszes helyekre. Használata: a gélt vidd fel a tiszta, törölközővel szárazra törölt bőrre - legjobb közvetlenül fürdés után, amikor a pórusok ki vannak tágulva. Ujjbegyeddel könnyedén masszírozd be a gélt a bőrödbe. A termék másodperceken belül szinte teljesen felszívódik.

A Fitness Orange gél narancsbőr illetve stria - kamaszkori, szülés utáni, hirtelen hízáskor kialakult bőrcsíkozódás - kezelésére szolgál. Megelőzésre is kiváló! Az olaj a csengőlinka csíraolajban oldott regeneráló hatóanyagait tartalmazza. A zsír-, vízhiányos, napozástól károsodott bőr ápolására, valamint terhesség alatt a táguló bőr rugalmasan tartására, striák, terhességi csíkok megelőzésére, kezelésére használhatod.

A Landasin Vital jótékony hatását fő összetevőjének, az arganolajnak köszönheti. Rendszeres alkalmazásával - naponta kétszer ajánlott jó alaposan beledolgozni a problémás testtájba - fokozatosan halványíthatod, esetleg meg is szüntetheted a striákat, így bőröd ismét feszes és bársonyos lesz.

A Phytolastil termékcsalád serkenti az új kötőszöveti rostok képződését, helyreállítva ezáltal a bőr eredeti rugalmasságát. A Phytolastil titka a palástfű-, repkény- és zsurlókivonatban rejlik. Ha már kialakult csíkoktól szeretnél megszabadulni, a Phytolastil ampullát használd folyamatosan nyolc héten át! Amint elkezdenek halványulni a csíkok, már egy ampulla is elég a hatás fenntartásához.

A vadmályvakivonatot, sheavajat és ligetszépét tartalmazó testvaj segít megőrizni a bőr feszességét és rugalmasságát, miközben csökkenteni a terhességi csík mennyiségét is. A testolaj vadmályvakivonattal és értékes növényi olajokkal - mint a ligetszépe-, a jojoba-, valamint az olívaolaj - gondoskodik bőröd feszességéről, intenzív ápolásáról, miközben hatékony védelmet nyújt a terhességi csíkok ellen is.

Összehasonlító táblázat néhány stria elleni krémről

Ne csak a pocakot kend: a melleket is!

A pocak mellett a mellekre is fontos figyelemet fordítani, hiszen a tejtermelés beindulásával itt is jelentős méretbeli változások indulhatnak el. A legtöbb kismama már terhessé alatt tapasztalja, hogy nemcsak a hasa, hanem a mell bőre is viszket, azaz nyúlik. Éppen ezért már a kezdetektől érdemes a mellre is figyelmet fordítani. A szülést közeledtével, illetve a szülés után, itt azonban csak és kizárólag parfümmentes termékek alkalmazását javasoljuk, hogy a babát semmiféle illat ne zavarja meg a szoptatás során.

tags: #avent #stria #elleni #krem #velemeny