A 9 hetes magzat szívverése: fejlődés, monitorozás és mit várhatsz

A terhesség egyik legizgalmasabb pillanata, amikor először hallhatod meg a babád szívverését. Ez a megnyugtató hang az élet kezdetét jelzi, és számos fontos információval szolgál a magzat fejlődéséről és egészségéről. A 9. héten a magzat már olívabogyó nagyságú, és a szíve ekkor már fejlett, percenként körülbelül 170-et ver.

A magzati szív fejlődése és működése

• 4. hét: Az embrió belsejében kialakul egy különálló ér, amelyből hamarosan kialakul a baba szíve és keringési rendszere.
• 5. hét: A baba szívét alkotó előzetes struktúrák spontán verni kezdenek. Ezekben a korai szakaszokban egy csőhöz hasonlít, amely csavarodik és osztódik, hogy végül kialakuljon a szív és a billentyűk. A terhesség kb. 5. hetében már érzékelhető a magzat szívverése.
• 6. hét: A baba szíve négy üreges kamrával rendelkezik, mindegyikben egy be- és egy kijárattal, hogy a vér ki- és beáramolhasson. Ekkor a baba szíve percenként 110-szer ver.
• 8. hét: További két hét múlva a magzati szívverés 150-170 ütésre emelkedik percenként.
• 9-10. hét: A baba szíve körülbelül 170-et ver percenként - ez az ütem innentől kezdve lassulni fog. A terhesség kilencedik hetének kezdetén a normális magzati szívfrekvencia átlagosan 175 leütés percenként.
• 12. hét: A keringés izgalmas fejlődése ebben az időszakban zajlik.
• 17. hét: A magzat agya elkezdi szabályozni a szívverést, hogy felkészüljön a külvilágban való életre.

A magzati és a felnőtt szív közötti különbségek

Mivel a babák méhen belül nem lélegeznek, a tüdő valójában nem működik a születés előtt. Addig is a fejlődő keringési rendszere a köldökzsinórra támaszkodik az oxigénben és tápanyagokban gazdag vér folyamatos ellátása érdekében. A legtöbb fizikai különbség a magzati és a felnőtt szív között azt a célt szolgálja, hogy a vért elvezesse a baba tüdejétől, amelyre egyszerűen nincs szükség a méhen belül. Amint a baba megszületik, ezek a magzati különbségek kezdenek eltűnni vagy teljesen megszűnnek. A köldökzsinór elvágásával a baba tüdeje levegőt vesz fel, a magzati keringési rendszer kikapcsol, és a söntök elkezdenek záródni.

Magzati pulzusszám monitorozása

A magzati pulzusszám monitorozása a terhesgondozás elengedhetetlen része, amely kritikus betekintést nyújt a magzat egészségébe és jólétébe. Ez egy nem invazív eljárás, amellyel a baba terhesség alatti pulzusát mérik és értékelik.

Módszerek

• Szakaszos auszkultáció: Ez a módszer kézi Doppler-eszközt vagy fetoszkópot használ a magzat szívverésének meghallgatására.
• Folyamatos elektronikus magzati monitorozás (EFM): Bizonyos helyzetekben, különösen vajúdás közben, folyamatos monitorozásra lehet szükség. A folyamatos monitorozás érdekében a szolgáltató két érzékelőt helyez el az anya hasára. Az egyik érzékelő a baba pulzusát méri, a másik pedig a méhösszehúzódásokat.

Normál magzati szívfrekvencia

A baba normális magzati szívfrekvenciája változik, akárcsak a pulzusszám. Mozgás, alvás és egyéb tevékenységek normális eltérést okozhatnak.

Fontos megjegyezni, hogy a magzati szívfrekvencia enyhe eltérései normálisak, és nem feltétlenül adnak okot aggodalomra. A magzati szívverés a magzat jólétének fontos jelzője. A magzati szívfrekvencia növekedhet, ha a baba aktív (pl. mozgásban van). A terhesség 11-13. hetén az úgynevezett első genetikai ultrahangvizsgálat is meg fog történni, szükség esetén pedig genetikai tanácsadásra is sor kerül majd. Az első ultrahangot a 6. és a 10. hét között végzik el, amelynek célja a terhesség tényének igazolása, a beágyazódás vizsgálata, a szívhang ellenőrzése és a szülés leendő időpontjának meghatározása.

Otthoni monitorozás - előnyök és kockázatok

Néhány anya nagyobb biztonságban érzi magát attól, ha otthon ő maga is figyelheti a baba szívhangját. Ugyanakkor az otthoni monitorozás hamis biztonságérzetet adhat, az adatok kiértékelése szakember feladata. Sokan tévesen kezdenek aggódni, félreértelmezik az adatokat vagy éppen túl sokszor használják a szívhangfigyelőt. Ne feledd, hogy a szakértők óva intenek az otthoni magzati Doppler használatától, hacsak nem állsz orvosi szakember felügyelete alatt. Ez részben azért van így, mert ezek a készülékek nem olyan kifinomultak, mint az orvosok által használtak, így előfordulhat, hogy nem érzékelik a baba szívverését, ami felesleges ijedtséghez vezethet. Ráadásul képzés nélkül nehéz lehet megfelelően használni az otthoni Dopplert.

Mi történik a 9. héten a magzat testével?

A magzat ekkor olívabogyó nagyságú. Az embrionális szakasz után, amely a fogantatástól a nyolcadik hétig tartott, új szakasz kezdődik a fejlődésben. A magzat már nem olyan sérülékeny, mint korábban az embrió. Minden fontos szervrendszer kialakulása elkezdődik a 9. hétig.

• Szervek: Sok belső szerv megkezdte működését, annak ellenére, hogy még nem fejlődtek ki teljesen. A szemhéjak kifejlődtek és a mellüregben a rekeszizom már elkülöníti a szívet és tüdőt az emésztőrendszertől.
• Idegrendszer és agy: A várandósság 9. hetében az idegrendszer kialakulása megkezdődik, ennek köszönhetően a magzat képes észlelni és reagálni a körülötte lévő ingerekre és ezt az elkövetkező hetekben és hónapokban folyamatosan gyakorolja. Az agyfejlődés is megindul: az agy azon területei kezdenek fejlődni, amelyek a szervrendszereket és a hormonháztartást szabályozzák.
• Végtagok: Az alsó végtagokon még nem, de a felső végtagokon már kifejlődnek az ujjak. Az ujjak és a lábujjak tovább fejlődnek és a 9. héten kifejlődik a csukló. A lábujjak közötti hártya már majdnem teljesen eltűnt.
• Gerincoszlop és csontok: A gerincoszlop és a csigolyák intenzívebb fejlődésével a faroknyúlvány eltűnik. A baba születéséig kb. 33 - 34 csigolya fejlődik ki, amelyeket intervertebrális lemezek kötnek össze. A sérülékeny agy védelme érdekében a 9. héten kialakulnak az ún. csontos koponyacsontok, amelyek korábban rostos kötőszövetből álltak. Más csontok is tovább fejlődnek, amelyek még puhák és még nem nyerték el végleges formájukat.
• Méret: A növekedés hihetetlen gyorsaságú, a jelenlegi hossza meg fog duplázódni a 12. hét végére.

Az anyuka testével kapcsolatos változások a 9. héten

A 9. héten a tipikus tünetek és panaszok enyhülnek, mert a szervezet már alkalmazkodott a megváltozott hormonokhoz. Talán a fáradtság az, ami továbbra is fennáll, de a harmadik hónap végére ez is megszűnik. A 9. héten gyakran megváltozik a kismama bőre és a haja. Néhány kismamának dúsabb és fényesebb lesz a haja, néhánynak pedig vékonyabb, ezek a jelenségek a hormonváltozásokkal vannak összefüggésben. A bőr is reagál a kismama szervezetében uralkodó hormonokra. A bőr puha és rózsaszínű lesz a fokozott vérkeringésnek köszönhetően. Ugyanakkor itt-ott pattanások keletkezhetnek.

Étkezés és táplálkozás

Elképzelhető, hogy kívülről nézve páran felismerik, hogy babát hordasz a szíved alatt, ám lesznek olyanok, akik számára a hír igazi meglepetést fog jelenteni. Szervezeted a hormonális változások hatására már előrelátóan működik. Némi zsírtartalékot fog felhalmozni, így készülve a magzat utolsó hónapjaira és az azt követő szoptatás időszakára. Amennyiben a várandósságot a testalkatodhoz mért ideális testsúllyal kezded, úgy valószínűleg nem szükséges több kalóriát fogyasztanod a megszokottnál. Mostanában irtózni kezdtél bizonyos ételektől? Ez teljesen természetes. Gyakran előfordul terhesség során, hogy mély ellenszenv alakul ki bizonyos ételek iránt, leginkább az erősebb szagok válthatják ki ezt a tünetet, ami főként az első trimeszterben jelentkezhet. Próbálkozz egyszerűbb ételeket választani azonos ételcsoportokból, hogy minél inkább elkerüld ezt a kellemetlenséget. Például, ha már a hal látványától is rosszul vagy, próbálkozz csirkehússal, vagy más fehér hússal.

A cukorfogyasztásra kiemelt figyelmet kell fordítani. Egy 330 ml-es kiszerelés a kedvenc üdítőitalodból jó megoldásnak tűnhet a folyadékbevitel biztosítására, azonban egy dobozban akár hét teáskanálnyi cukor is található. A gyümölcslevek is megfelelőnek tűnhetnek, ám ezek is extra kalóriát tartalmaznak. Ha egy kis felpezsdülésre vágynál, érdemesebb citrommal, vagy lime-mal ízesített szénsavas vizet választani. Egyes gabonapelyhek magas cukortartalmúak lehetnek. Helyettük válassz teljes kiőrlésű müzliket és zabpelyhet, amelyek B-vitamin és rost tartalma jótékonyan hat az emésztésedre, és ezáltal segít jól érezni magad. Hasznos még folsavval, vassal és cinkkel dúsított gabonapelyheket választanod. A folsav és B-vitaminok csökkentik bizonyos születési rendellenességek kockázatát. A vas a vér oxigénszállításában játszik szerepet, míg a cink támogatja az immunrendszert. Az édesítés érdekében használj friss gyümölcsöket, például banánt, erdei gyümölcsöket.

Orvosi vizsgálatok az első trimeszterben

Az első trimeszter a terhesség első 3 hónapját jelöli, ami a 12. hétig tartó időszak. Az alkoholfogyasztást az élet minden szakaszában jobb mérsékelni. Amennyiben lecsúszott egy pohár sör vagy bor egy kerti parti során, amikor még nem volt egyértelmű, hogy kismama vagy, az valószínűleg nem volt ártalmas kisbabádra nézve. Az első lépés a szülész-nőgyógyász szakorvos felkeresése, aki megállapítja a várandósságot. Ezután a területileg illetékes védőnőt kell felkeresned, aki kiállítja számodra a várandósgondozási kiskönyvet. Ez a kiskönyv tartalmazza a beutalókat a kötelező terhességi vizsgálatokra. Az első trimeszterben sor fog kerülni háziorvosi vizsgálatra, az első vérkép és vizelet vizsgálatra, vércsoport meghatározásra, vércukorszint ellenőrzésre, szifilisz és B típusú hepatitis szűrésre továbbá fogorvosi vizsgálatra is.

Az orvosi vizsgálatok fontossága

A fogantatás tényét a legtöbben egy kis pálca segítségével tudják meg. Azonban azt is szem előtt kell tartani, hogy a pálca nem jelent biztosat, ehhez mindenképpen orvoshoz kell fordulni! A menzesz kimaradása az a jellemző tünet, ami felhívja a kismamák figyelmét a terhesség lehetőségére. A terhességi gyorsteszt azonban nem biztos, hiszen bár hormonszintet mér, ha túl hamar nyúlunk hozzá, akkor fals eredményt is mutathat, illetve azzal is számolni kell, hogy esetleg valamilyen más ok áll a hormonszint eltolódása mögött. Sajnos sokszor fordul elő, hogy a gyorsteszt eredménye után a kismama elszalad orvoshoz, aki meg is állapítja, hogy a pálca nem tévedett, de szívhangot nem talál. Ez pedig szívszorító érzés, hiszen igencsak ijesztő közlésről van szó. Ahhoz, hogy a babának lehessen szívhangja, legalább a szívcsőnek ki kell alakulnia. Azok a kismamák, akik túlságosan korán mennek az orvoshoz, belefuthatnak egy ilyen helyzetbe. Hogy mi a túl korán? A fejlődési ütem sajátossága, hogy a magzat foganásától 6 hétre van szükség ahhoz, hogy a szív elkezdhessen kialakulni, és megkezdhesse életen át tartó munkáját. Ha a magzat a fogantatás feltételezett időpontja után 6-7 héttel sem mutat szívhangot, akkor sajnos elhalt. A magzat elhalása sok esetben betegség következménye, de jellemző a fertőzés, vagy az anya szervezetének nem megfelelő felkészültsége. Ez utóbbi kettő ellen a kismama is tehet, ha odafigyel magára, rendszeresen mozog, egészségesen és változatosan táplálkozik, és várandós vitaminnal is támogatja a szervezetét.

tags: #9 #hetes #magzat #szivverese