A terhesség megállapítása a legkorábbi szakaszban, azaz a 3 hetes terhesség ultrahangja kiemelten fontos a magzati fejlődés nyomon követésében és a lehetséges rendellenességek kiszűrésében.
Pozitív lett a terhességi teszt? Talán az egyik legcsodálabb hír a világon. És most a teendő? Kinek szóljunk, mikor menjünk először orvoshoz és kihez? A korai ultrahangvizsgálat célja a terhesség tényének megállapítása és annak ellenőrzése, hogy a petezsák méhen belül található-e.
Az esedékes menstruáció elmaradásától nagyjából 2 hetet követően, azaz a terhesség 6-7. hetében érdemes először felkeresni nőgyógyászt. Ha az utolsó menstruáció első napja például október 3-án volt, az átlagos ciklus hossza alapján október 30-án kellett volna megjönnie a következőnek, de elmaradt. Ettől a naptól számoljon még 2 hetet, azaz leghamarabb november 13-ára érdemes először felkeresnie nőgyógyászt. Ekkor fog a várandósság 6-7. hétben tartani.
A szülész-nőgyógyász szakorvos kikérdezi a kismamát az utolsó menstruációja első napjáról és a tüneteiről. Ezt követően hüvelyi ultrahangvizsgálatra kerül sor, ahol felméri, hogy a beágyazódása a megfelelő helyen történt-e. Ezután az orvos megbecsüli a szülés várható időpontját, ha a leendő édesanya nem volt egy éven belül méhnyakszűrésen, akkor arra is sor kerülhet.
A 6-7. hetes várandóssági korban (azaz az utolsó menstruáció első napjától eltelt 6-7. hétben) általában petezsákot és benne a szikhólyagot - egy kis szabályos, kerek, gyűrűszerű hólyagot - fogunk látni. A szikhólyag jelenléte arra utal, hogy az embrió a megtapadás után rendben fejlődésnek indult.
Míg általában az 5. héten a petezsák körülbelül 2-3mm, a 6. héten már maga az embrió lehet ilyen méretű. Ne essünk kétségbe akkor sem, ha a 6. hét elején még csak petezsák látható, vagy szikhólyag szívcsőpulzálás nélkül, mert a ciklus hossza, így a megtermékenyülés és beágyazódás időpontja egyénenként eltérhet.
Ez az ultrahangvizsgálat hüvelyi úton történik. A magzat már most is, nap mint nap hatalmas fejlődésen megy keresztül, a szervei már most elkezdenek kialakulni, ezért különösen fontos a megfelelő életmód betartása.
Ha a 6-7. hétben érkeztünk a vizsgálatra, általában az orvos még vissza fogja hívni a kismamát egy kontroll korai UH vizsgálatra 2 hét múlva, hogy a fejlődés ütemét és a szívműködést is ellenőrizni tudja.
A terhesség korai szakaszának ultrahang vizsgálatai
A terhesség megállapítására leghamarabb a havi menstruációs vérzés kimaradását követő második hétben kerülhet sor, amennyiben az otthon elvégzett terhességi teszt pozitív eredményt mutatott. Az első ultrahang vizsgálatot hüvelyi úton végezzük a terhesség megállapítására annak 5-10. hete között.
A terhesség tényét az 5. héten is ki lehet mutatni, de az embrió szívműködése a 6. héttől észlelhető. Ezért bármennyire is izgatottak vagyunk, a 6. hét után érdemes először ultrahang vizsgálatra menni, ideálisan 7-9 hét között az utolsó menseshez képest. És hogy mi állapítható meg ilyenkor? A terhesség elhelyezkedése, a 6. hét után az embrió szívműködése, megállapítható, hogy egyszeres vagy többes terhesség (ikerterhesség) fogant. Az embrió mérete alapján a terhesség kora +/- pár nap pontossággal mondható meg, és a 8. héttől már sokszor az embrió mozgása is megfigyelhető a vizsgálat során.
A 3. héten történő terhességi vizsgálatok: A terhesség 3. hetében sincs még szükség vizsgálatra, ugyanis az ultrahang a fogantatás pillanatától fogva, kb. a 3-4. hétre tehető beágyazódás után kezd releváns lenni.
A koraterhességi ultrahangvizsgálat során megítélhetjük a petezsák elhelyezkedését, alakját, mérhetjük átmérőjét, a szikhólyag méretét és az embrió fejtető-farok távolságát (CRL), valamint áttekinthetjük a környező kismedencei területeket. A vizsgálat célja a méhen belüli terhesség kimutatása. A terhességi kor függvényében a vizsgálat történhet hüvelyen vagy hason keresztül. Optimális ideje az utolsó menstruáció első napját követő 6-8. terhességi hét.
A szonográfus szakszavaival: A vizsgálat célja a méhen belüli terhesség kimutatása. A terhességi kor függvényében a vizsgálat történhet hüvelyen vagy hason keresztül. Optimális ideje az utolsó menstruáció első napját követő 6-8. terhességi hét. Hüvelyi ultrahang vizsgálat esetén ajánlott a vizsgálat előtt a hólyag kiürítése, míg hasi ultrahang vizsgálatnál kedvezőbb a telt hólyag.
A méhen belüli terhesség kimutatása az elsődleges cél. A terhességi kor függvényében a vizsgálat történhet hüvelyen vagy hason keresztül. Optimális ideje az utolsó menstruáció első napját követő 6-8. terhességi hét.
A korai ultrahangvizsgálat hüvelyi úton történik. A magzat már most is, nap mint nap hatalmas fejlődésen megy keresztül, a szervei már most elkezdenek kialakulni, ezért különösen fontos a megfelelő életmód betartása.
A magzat fejlődése a korai hetekben
A 3 hetes magzat fejlődése már megkezdődik. A petesejt és a hímivarsejt találkozása óta eltelt időben végbement a sejtosztódás és a harmadik hét végére a méh nyálkahártyájába történő beágyazódás is megtörténik. A sejtosztódás folytatásaként kialakul az úgynevezett embriópajzs, amely egyelőre egy picike foltnak tűnik csak, ám valójában igen összetett képződmény. Az embriópajzs 3 csíralemezből áll, amelyekből kialakulnak a test különböző részei.
A zigótát alkotó sejtek gyorsan növekednek és 3-5 nap alatt érnek el a méhbe, ahol tovább osztódva blasztocisztává fejlődnek és a méh nyálkahártyájához kapcsolódva megkezdik a beágyazódást. A kétpetéjű ikrek esetén minden a fentiekben leírtak alapján történik. Az egypetéjű ikrekről akkor beszélünk, ha egy megtermékenyített petesejt a spermiummal való találkozást követően (az első 30 órától az 5-6. napig) ketté válik.
A 4-5. hétre már az otthoni terhességi tesztek is pozitív eredményt adhatnak. A magzatnál megkezdődik a szív és a primitív keringési rendszer kialakulása. A szív kezdeménye, a szívcső kapcsolatba kerül az erekkel és a ritmusos összehúzódás következtében a hét végére beindul a vérkeringés, és elkezd dobogni a szíve. Az emésztő- és légzőrendszer szintén fejlődésnek indul. Kialakul a velőcső, ami a majdani gerincvelőt adja. Az agy méretében is jelentős változás áll be. Bár még rizsszemnyi méretű a magzat, vagyis ez 5-13 mm hosszúságot jelent. A köldökzsinór fejlődésnek indul, mely táplálja a babát, és a végtermékek elszállításáról gondoskodik.
A 6. héttől már a petezsákban legtöbbször látható már az embrió és szívműködése is észrevehető vagy hallható. Nem marad tehát le semmiről az, aki biztosra megy és csak a terhesség 6. hetét követően keresi fel orvosát.
Terhesség: Az első trimeszter
Fontos tápanyagok a korai terhességben
A terhesség korai szakaszában két tápanyag kulcsfontosságú a magzat megfelelő fejlődésében: a vas és a folsav.
A folsav segít csökkenteni az igen komoly következményekkel járó velőcső záródási rendellenesség előfordulásának kockázatát. Továbbá az új sejtek kialakulásában is szerepet játszik. A sötétzöld színű leveles zöldségek, mint például a spenót vagy kelkáposzta különösen sok folsavat tartalmaznak. Megfelelő folsav forrás a szárított bab és borsó, narancs, folsavval dúsított gabonafélék és gabonapelyhek. Különösen a várandósság első heteiben létfontosságú a folsav megfelelő bevitele, mivel ebben az időszakban fejlődik ki a velőcsőből a gerincoszlop és az agy.
A terhesség időszakában a szervezet vasszükséglete megemelkedik, így ennek megfelelő bevitele nagyobb odafigyelést igényel. Az új élet miatt az anyai szervezetben a vér mennyisége megemelkedik, hogy elegendő tartalékot képezzen a magzat és a méhlepény számára. A vas szerepet játszik a vér oxigén szállításában, a sejtosztódásban, és felelős kisbabád megfelelő növekedéséért.
A legjobb vasforrások a különböző húsok, úgy, mint a vörös húsok, halak, baromfik. Szárított borsó, bab és lencse, spenót, szárított gyümölcsök, illetve a vassal dúsított reggeliző gabonapelyhek szintén ideális források. A C-vitaminban gazdag ételek, mint például a narancs, a paradicsom, az eper, segíteni fogják a vas felszívódását a növényi eredetű táplálékokból.
Minden esetben kérd ki orvosod, védőnőd tanácsát, amennyiben úgy érzed, hogy vitamin-, vagy ásványi anyag pótlásra van szükséged.
A kiegyensúlyozott étrendnek fontos szerepe van a várandósság alatt. Gondoskodjon arról, hogy megfelelő tápanyagtartalmú, vitaminokban gazdag élelmiszereket fogyasszon. A vitaminok egy része zsírban oldódó, ezért fontos, hogy az étrend elegendő zsírt is tartalmazzon. A zsírok nemcsak a húsfélékben, hanem a tejtermékekben, olajokban is megtalálhatók. A zsír lehet állati vagy növényi eredetű. A növényi eredetű zsírsavak telítetlenek, ezért az anyagcsere folyamán könnyen hasznosulnak. Elsősorban frissen készített ételeket fogyasszon. Kerülje a nagymértékben feldolgozott élelmiszert. A vitaminbevitel optimalizálása érdekében napi 5x ajánlott rostokban gazdag zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztani. Részesítse előnybe a vasban és folsavban gazdag ételeket.
A várandósság ideje alatt fokozott figyelmet kell fordítani a táplálkozásra, és fontos észben tartani, hogy NEM KELL „kettő helyett” enni! Meglepő lehet, de a várandós nőnek az áldott állapot elején mindössze napi 200 kcal többletenergiára van szüksége: ez például nem több mint egy banán és egy pohár gyümölcslé. Ugyanakkor a legfontosabb szerepet a fehérjék kapják: naponta legalább 60-75 grammot kell fogyasztani. Különösen fontosak a kalciumban gazdag élelmiszerek: a tejtermékek, a leveles zöldségek és a hüvelyesek -, mert ezek fedezik majd a magzat csontjainak és fogainak felépülését. Az ajánlott napi kalciumbevitel 1200 milligramm.
A szénhidrátok esetében lényeges, hogy azok lassan felszívódóak legyenek: ezzel elkerülhetővé válik a hirtelen vércukorszint-emelkedés és csökkenés. Lassan szívódik fel a durumtészta, a teljes kiőrlésű péksütemények, a rozs- és korpakenyér, érdemes viszont mellőzni a búzalisztet és a finomított cukrot tartalmazó ételeket.
Bizonyos ételek kerülendők a várandósság időszakában. A nyersen fogyasztott tenger gyümölcsei különböző toxinokat tartalmazhatnak, így potenciális kockázatot jelentenek a magzatra nézve. Emiatt átmenetileg búcsút kell intened a kagylónak, sushinak és sashiminek, sőt még a lazacnak is. Ártalmas baktériumokat tartalmazhatnak a félig átsült vagy nyers húsok is.
